આપણે બધા જાણીએ છીએ કે બે કિડની આપણા શરીરમાં કેટલી કિંમતી છે. તે એક ફિલ્ટરની જેમ કામ કરે છે, આપણા લોહીને સાફ કરે છે અને પેશાબ તરીકે કચરો દૂર કરે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ કિંમતી કિડનીને સુરક્ષિત રાખવા માટે આપણા શરીરની અંદર એક ખાસ આવરણ હોય છે? દવામાં તેને જ ગેરોટાના ફેસિયા કહેવામાં આવે છે. ચાલો આ વિશે થોડી વધુ વિગતવાર વાત કરીએ, ખૂબ જ સરળ રીતે.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ગેરોટાના ફેસિયા શું છે?
ગેરોટાના ફેસિયા એ કનેક્ટિવ ટીશ્યુનું પાતળું પણ મજબૂત સ્તર છે જે આપણી કિડની અને તેમની ઉપરની એડ્રેનલ ગ્રંથીઓની આસપાસ રહે છે. તે એક ઓશિકા જેવું છે. આ ઓશિકાની અંદર, આપણી કિડની, એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ અને તેમની આસપાસ રહેલ ચરબીનું કુદરતી સ્તર (પેરીનેફ્રિક ચરબી) સુરક્ષિત છે.
આ આવરણનું મુખ્ય કાર્ય કિડની અને એડ્રેનલ ગ્રંથીઓને પેટના અન્ય અવયવોથી અલગ કરવાનું છે, એક અલગ પેકેજની જેમ. આનાથી કિડની કોઈપણ દખલ વિના યોગ્ય રીતે તેમનું કાર્ય કરી શકે છે.
આ આવરણની અંદરના અવયવોના કાર્યો શું છે?
ગેરોટાના ફેસિયાની અંદર સ્થિત કિડની અને એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ આપણા શરીરના બે આવશ્યક ભાગો છે. ચાલો જોઈએ કે તેમનું શું થાય છે.
| અંગ | મુખ્ય કાર્યો |
|---|---|
| કિડની |
|
| એડ્રીનલ ગ્રંથીઓ |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →આ ક્યાં આવેલું છે? તે કેવી રીતે રચાયું?
ગેરોટાના ફેસિયા આપણા કિડની અને એડ્રેનલ ગ્રંથીઓને ઘેરી લે છે. આ કિડનીને આપણા શરીરની મુખ્ય રક્તવાહિનીઓથી અલગ કરે છે. આનો અર્થ છે:
- આપણા ડાયાફ્રેમથી આપણા પેલ્વિસ સુધી જતી મોટી ધમની (પેટની મહાધમની) માંથી.
- ઇન્ફીરિયર વેના કાવા, જે પેટ અને પગમાંથી હૃદય સુધી લોહી વહન કરે છે.
- કિડની સાથે જોડાતી ધમનીઓ અને નસોમાંથી ("રેનલ ધમનીઓ અને નસો").
આ આવરણ કોલેજન નામના સંયોજક પેશીઓથી બનેલું છે. ભલે તે ખૂબ જ પાતળું હોય, તે તમારા વિચાર કરતાં વધુ મજબૂત છે. આ આવરણ કિડનીની આસપાસ ત્રણ બાજુએ અન્ય પેશીઓ સાથે જોડાયેલું છે.
- આગળનો ભાગ: એક કિડનીની સામેનો ગેરોટાના ફેસિયા બીજી કિડનીની સામેના ગેરોટાના ફેસિયા સાથે ભળી જાય છે.
- પોસ્ટીરીયર: કિડની પાછળ, આ ફેસિયા આપણી કરોડરજ્જુ અને પેલ્વિસ વચ્ચે સ્નાયુબદ્ધ ફેસિયા (psoas ફેસિયા) સાથે જોડાય છે.
- સુપિરિયર: કિડનીની ટોચ પર, આ પટલ કિડનીની પાછળના ભાગમાં બીજા પટલ સાથે જોડાય છે, પછી એડ્રેનલ ગ્રંથિને ઘેરી લેવા માટે બે ભાગમાં વિભાજીત થાય છે.
ગેરોટાના ફેસિયાને કઈ પરિસ્થિતિઓ અસર કરે છે?
આ રક્ષણાત્મક કવચને અસર કરતી ઘણી તબીબી પરિસ્થિતિઓ છે. તેથી જ ડોકટરો આ કવચની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરે છે.
| તબીબી સ્થિતિ | સરળ સમજૂતી |
|---|---|
| એડ્રીનલ ગાંઠો | એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ પર વૃદ્ધિ. |
| કિડની કેન્સર | જો કેન્સર આ સ્તરની અંદર સમાયેલું હોય, તો તેને સ્ટેજ 1, 2, અથવા 3 ગણવામાં આવે છે. જો કેન્સર આ સ્તરની બહાર ફેલાયેલું હોય, તો તેને સ્ટેજ 4 ગણવામાં આવે છે. તેથી, કેન્સરની ગંભીરતા માપવા માટે આ સ્તર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. |
| કિડની પત્થરો | કિડનીમાં બનતા જાડા ગંઠાવા. ક્યારેક આ અસ્તરને અસર કરી શકે છે. |
| પેરીનેફ્રિક ફોલ્લાઓ | ગેરોટાના ફેસીયામાં પરુ ભરેલા કોથળીઓનું નિર્માણ. આ ડાયાબિટીસ, ગર્ભાવસ્થા, પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (UTIs), અથવા કિડની ચેપ જેવી પરિસ્થિતિઓને કારણે થઈ શકે છે. |
આ કવરની તંદુરસ્તી હું કેવી રીતે તપાસી શકું?
જો તમારા ડૉક્ટર ગેરોટાના ફેસિયાની સ્થિતિ વિશે જાણવા માંગતા હોય, તો તેઓ સામાન્ય રીતે નીચેના પરીક્ષણો મંગાવી શકે છે:
- કિડની અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન.
- રંગ (કોન્ટ્રાસ્ટ) નો ઉપયોગ કરીને કમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી (CT) સ્કેન કરવામાં આવે છે.
- મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (MRI) સ્કેન.
આ સ્કેન ડોકટરોને માત્ર ગેરોટાના ફેસિયાની સ્થિતિ નક્કી કરવામાં જ નહીં, પણ કિડનીના કેન્સરનો તબક્કો નક્કી કરવામાં, અથવા કિડનીમાં ગાંઠ છે કે નહીં અને તે આ આવરણમાં ફેલાઈ ગઈ છે કે નહીં તે ચોક્કસ રીતે નક્કી કરવામાં પણ ખૂબ મદદ કરે છે.
ગેરોટાના ફેસિયા અને કિડનીને સ્વસ્થ રાખવા માટે આપણે શું કરી શકીએ છીએ
ગેરોટાના ફેસિયા પર ભાગ્યે જ કોઈ રોગનો પ્રભાવ પડે છે. જોકે, કિડનીનો રોગ આ આવરણને અસર કરી શકે છે. તેથી, આપણી કિડનીને સ્વસ્થ રાખવી શ્રેષ્ઠ છે. આ કરવા માટે, આ સરળ બાબતોને તમારા જીવનમાં ઉમેરો.
- પુષ્કળ પાણી પીવો: દિવસભર જરૂરી માત્રામાં પાણી પીવાથી કિડની યોગ્ય રીતે કાર્ય કરે છે.
- નિયમિત કસરત કરો: શરીરને સક્રિય રાખવું એ એકંદર સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારું છે.
- સ્વસ્થ વજન જાળવો: સ્થૂળતા કિડની પર વધારાનો ભાર મૂકે છે.
- મીઠાનું સેવન ઓછું કરો: વધુ પડતા મીઠાનું સેવન બ્લડ પ્રેશર વધારી શકે છે અને કિડનીને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
- ધૂમ્રપાન ટાળો: જો તમે ધૂમ્રપાન કરનાર છો, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે છોડી દેવાનો પ્રયાસ કરો. આનાથી કિડનીમાં લોહીનો પ્રવાહ ઓછો થાય છે.
- પેઇનકિલર્સથી સાવધાની રાખો: કેટલીક પેઇનકિલર્સ (નોન-સ્ટીરોઇડલ એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી દવાઓ) નો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ કિડની માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કર્યા વિના આનો ઉપયોગ ચાલુ રાખશો નહીં.
- જો તમને ડાયાબિટીસ છે: તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને સારી રીતે નિયંત્રિત કરો.
- વાર્ષિક તબીબી તપાસ કરાવો:તમારા ડૉક્ટરને મળીને અને નિયમિત તપાસ કરાવીને તમે રોગોને વહેલા શોધી શકો છો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ગેરોટા ફેસિયા એ આપણી કિડની અને એડ્રેનલ ગ્રંથીઓની આસપાસ એક રક્ષણાત્મક આવરણ છે.
- આ આવરણ કિડનીને અન્ય અવયવોથી અલગ કરવા અને તેમનું કાર્ય યોગ્ય રીતે કરવા દે છે.
- કિડની કેન્સરની ગંભીરતા (તબક્કો) નક્કી કરવા માટે આ કવરેજ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- કિડની ચેપ અથવા ફોલ્લાઓ જેવી સ્થિતિઓ પણ આ કવરેજને અસર કરી શકે છે.
- ગેરોટાના ફેસિયાને સ્વસ્થ રાખવા માટે આપણી કિડનીને સ્વસ્થ રાખવી એ શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. તેના માટે, સ્વસ્થ જીવનશૈલીનું પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.