શું તમે ફક્ત થાકી ગયા છો? શું તમારી ગરદન સૂજી ગઈ છે? કદાચ આ હાશિમોટો રોગ છે!

શું તમે ક્યારેક થાકેલા, સુસ્ત, અથવા થોડા ઉદાસ અનુભવો છો? શું તમારું વજન વધી રહ્યું છે? અથવા તમને એવું લાગે છે કે તમારી ગરદનનો આગળનો ભાગ થોડો સોજો થઈ ગયો છે? આ હાશિમોટો રોગ નામની સ્થિતિના લક્ષણો હોઈ શકે છે. આ નામ સાંભળીને તમને થોડો ડર લાગશે. પણ ગભરાશો નહીં. આજે, આપણે હાશિમોટો રોગ વિશે વિગતવાર અને ખૂબ જ સરળ રીતે વાત કરીશું.

હાશિમોટો રોગ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, હાશિમોટો રોગ એ આપણી પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં એક નાની સમસ્યાને કારણે થતી સ્થિતિ છે, જે આપણને રોગથી બચાવે છે. આ કિસ્સામાં શું થાય છે કે આપણા પોતાના સંરક્ષણ કોષો આપણી થાઇરોઇડ ગ્રંથિ પર હુમલો કરે છે. જ્યારે સમય જતાં આવું થાય છે, ત્યારે થાઇરોઇડ ગ્રંથિ યોગ્ય રીતે કાર્ય કરી શકતી નથી, અને તે ઉત્પન્ન કરતા હોર્મોન્સનું પ્રમાણ ઘટે છે. આપણે આ સ્થિતિને હાઇપોથાઇરોડિઝમ કહીએ છીએ . હાશિમોટો રોગ આજીવન, ક્રોનિક સ્થિતિ છે.

થાઇરોઇડ ગ્રંથિ શું છે? તે આપણા શરીર માટે કેવી રીતે મહત્વપૂર્ણ છે?

થાઇરોઇડ ગ્રંથિ એક નાની, પતંગિયા આકારની ગ્રંથિ છે જે તમારી ગરદનના આગળના ભાગમાં, ત્વચાની નીચે સ્થિત છે. તે આપણી અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીનો એક ભાગ છે. તે થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે અને તેમને લોહીમાં સ્ત્રાવ કરે છે.

થાઇરોઇડ ગ્રંથિનું મુખ્ય કાર્ય આપણા શરીરના ચયાપચયના દરને નિયંત્રિત કરવાનું છે. ચયાપચય એ પ્રક્રિયા છે જેના દ્વારા આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ તે ઊર્જામાં રૂપાંતરિત થાય છે. આપણે સામાન્ય રીતે આ વિશે ફક્ત વજન વધારવા અથવા ઘટાડવાના સંદર્ભમાં વિચારીએ છીએ, પરંતુ હકીકતમાં આ પ્રક્રિયા આપણા શરીરના દરેક અંગને અસર કરે છે, જેમાં આપણા હૃદય અને મગજનો પણ સમાવેશ થાય છે.

હાશિમોટો રોગમાં ખરેખર શું થાય છે?

હાશિમોટો રોગ ધરાવતા ઘણા લોકોમાં, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ શરીર માટે પૂરતા પ્રમાણમાં થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરવામાં અસમર્થ હોય છે. પરિણામે, ઉપરોક્ત ચયાપચય પ્રક્રિયા ધીમી પડવા લાગે છે. તે જ સમયે લક્ષણો દેખાવાનું શરૂ થાય છે.

આ રોગ સૌપ્રથમ ૧૯૧૨ માં ડૉ. હાકારુ હાશિમોટો નામના જાપાની ડૉક્ટર દ્વારા શોધાયો હતો. તેથી જ તેને હાશિમોટો રોગ કહેવામાં આવે છે. તેને આ પણ કહેવામાં આવે છે:

• હાશિમોટો થાઇરોઇડાઇટિસ
• ક્રોનિક ઓટોઇમ્યુન થાઇરોઇડાઇટિસ
• લિમ્ફોસાયટીક થાઇરોઇડાઇટિસ

હાશિમોટો રોગ કેટલો સામાન્ય છે? કોને તે થવાની શક્યતા સૌથી વધુ છે?

હાશિમોટો રોગ ખૂબ જ સામાન્ય રોગ છે. કેટલાક દેશોના આંકડા મુજબ, તે 100 માંથી 5 લોકોને અસર કરી શકે છે.

જે દેશોમાં આયોડિનયુક્ત મીઠું અને અન્ય આયોડિનયુક્ત ખોરાક સામાન્ય છે, ત્યાં હાશિમોટો રોગ હાઇપોથાઇરોડિઝમનું મુખ્ય કારણ છે. અન્ય દેશોમાં, આયોડિનની ઉણપ મુખ્ય કારણ છે.

કોને થાય છે? કોઈપણ વ્યક્તિને, કોઈપણ ઉંમરે, હાશિમોટો રોગ થઈ શકે છે. જોકે,સ્ત્રીઓમાં આ રોગ પુરુષો કરતાં લગભગ 10 ગણો વધુ જોવા મળે છે, અને તે સામાન્ય રીતે 30 થી 50 વર્ષની વયની સ્ત્રીઓમાં નિદાન થાય છે.

હાશિમોટો રોગના લક્ષણો શું છે? તમને કેવું લાગે છે?

કેટલાક લોકોને હાશિમોટો રોગ હોઈ શકે છે પરંતુ શરૂઆતના તબક્કામાં કોઈ લક્ષણો દેખાતા નથી.

જેમ જેમ રોગ વધે છે, તેમ તેમ થાઇરોઇડ ગ્રંથિ ક્યારેક સોજો આવી શકે છે. આને ગોઇટર કહેવામાં આવે છે. આ ઘણીવાર હાશિમોટો રોગનું પ્રથમ સંકેત હોય છે. તે પીડાદાયક નથી, પરંતુ તે ગરદનના નીચેના ભાગમાં કંઈક ભરેલું હોય તેવું અનુભવી શકે છે. ગરદનનો આગળનો ભાગ પણ સોજો દેખાઈ શકે છે.

જો હાશિમોટો રોગ (હાયપોથાઇરોડિઝમ) ને કારણે થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ ઓછા થઈ જાય, તો સમય જતાં, નીચેના લક્ષણો દેખાઈ શકે છે:

• સુસ્તી, અતિશય થાક, અને સતત ઊંઘની જરૂરિયાત.
• થોડું વજન વધ્યું.
• કબજિયાત.
• શુષ્ક ત્વચા.
• ઠંડી સહન કરવામાં અસમર્થતા.
• હૃદયના ધબકારા સામાન્ય કરતા ધીમા (બ્રેડીકાર્ડિયા).
• સાંધાનો દુખાવો અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો.
• વાળ સુકાવા, વાળ તૂટવા, વાળનો વિકાસ ઓછો થવો અથવા વાળ ખરવા.
• ખુશીમાં ઘટાડો, હતાશ મૂડ.
• આંખો અને ચહેરા પર સોજો.
• યાદશક્તિ ઓછી થાય છે, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે.
• સ્ત્રીઓમાં અનિયમિત માસિક ચક્ર અથવા ભારે રક્તસ્ત્રાવ.
• કામવાસનામાં ઘટાડો.
• સ્ત્રી હોય કે પુરુષ, બંનેમાં વંધ્યત્વ.

હાશિમોટો રોગ ધરાવતી વ્યક્તિને સામાન્ય રીતે કેવું લાગે છે?

જો તમને હાશિમોટો રોગ હોય, તો પણ જો તમારા થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ ઓછા હોય (હાઇપોથાઇરોડિઝમ), તો તમને કદાચ બહુ ફરક ન દેખાય.

જોકે, જો તમને હાઇપોથાઇરોડિઝમ હોય, તો તમને એવું લાગી શકે છે કે "કંઈક ખોટું છે." "હાયપો-" નો અર્થ "ઓછું" અથવા "ઓછું" થાય છે. તેથી તમે હાઇપોથાઇરોડિઝમના લક્ષણોને શરીરમાં વિવિધ પ્રક્રિયાઓનું "ધીમું પડવું" તરીકે વિચારી શકો છો.

તમે પહેલા કરતા ઓછા ઉર્જાવાન અનુભવી શકો છો, અને તમે પહેલા જેટલી કસરત કરી શકતા નથી. જો તમે ફિટનેસ ટ્રેકરનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમારા હૃદયના ધબકારા પહેલા કરતા ઓછા લાગી શકે છે. તમને મગજમાં ધુમ્મસનો અનુભવ થઈ શકે છે, અને વસ્તુઓ યાદ રાખવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે. હાઇપોથાઇરોડિઝમ તમારા મૂડને "ધીમો" પણ કરી શકે છે - તમે ઉદાસી અને હતાશ અનુભવી શકો છો. તે તમારી સેક્સ ડ્રાઇવને પણ ઘટાડી શકે છે અને તમારા પાચનતંત્રને ધીમું કરી શકે છે - એટલે કે તમને પહેલા જેટલી વાર આંતરડાની ગતિ ન પણ થાય.

જો તમારા શરીર અને મનને એવું લાગે કે તેઓ સ્લો-મોશન મૂવીમાં અટવાઈ ગયા છે, તો ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

હાશિમોટો રોગ શા માટે થાય છે? જોખમી પરિબળો શું છે?

કારણ: આપણી પોતાની સંરક્ષણ પ્રણાલીમાં ખામી (ઓટોઇમ્યુન રોગ)

હાશિમોટો એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ છે. તેનો અર્થ એ કે તમારા શરીરની પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ તમારા પોતાના કોષો અને અવયવો પર હુમલો કરે છે. કલ્પના કરો, જેમ કે આપણા દેશનું રક્ષણ કરવા માટેનું સૈન્ય આપણા દેશ પર હુમલો કરી રહ્યું છે.

સામાન્ય રીતે, આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ આપણને બેક્ટેરિયા અને વાયરસ જેવી હાનિકારક વસ્તુઓથી રક્ષણ આપે છે. પરંતુ હાશિમોટો રોગમાં, આ શું થાય છે:

• કોઈ અજાણ્યા કારણોસર, તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ એન્ટિબોડીઝ ઉત્પન્ન કરે છે જે તમારા થાઇરોઇડ પેશીઓ પર હુમલો કરે છે.
• થાઇરોઇડ ગ્રંથિની અંદર મોટી સંખ્યામાં શ્વેત રક્તકણો, ખાસ કરીને લિમ્ફોસાઇટ્સ , એકઠા થાય છે.
• આ સંચય થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અથવા થાઇરોઇડાઇટિસમાં બળતરાનું કારણ બને છે અને ગ્રંથિને નુકસાન પહોંચાડે છે.
• સમય જતાં, આ નુકસાન થાઇરોઇડ ગ્રંથિ શરીર માટે પૂરતા પ્રમાણમાં થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરવામાં અસમર્થ બને છે. આ જ કારણ છે જે 'હાઇપોથાઇરોડિઝમ'નું કારણ બને છે.
• જોકે, હાશિમોટો રોગ ધરાવતા દરેક વ્યક્તિને હાઇપોથાઇરોડિઝમ થતું નથી.

જોખમ વધારતી બાબતો

હાશિમોટો રોગ થવાનું જોખમ વધારે તેવા ઘણા પરિબળો છે:

• કૌટુંબિક ઇતિહાસ: સંશોધન દર્શાવે છે કે હાશિમોટો રોગ થવાનું જોખમ લગભગ 80% આનુવંશિકતાને કારણે છે. જો તમારા લોહીના સંબંધીઓને હાશિમોટો રોગ અથવા અન્ય થાઇરોઇડ રોગો હોય, તો તમને પણ તે થવાની શક્યતા વધુ છે.
• લિંગ: સ્ત્રીઓમાં આ સ્થિતિ પુરુષો કરતાં લગભગ 10 ગણી વધુ હોય છે. સેક્સ હોર્મોન્સનો પ્રભાવ પણ એક પરિબળ હોઈ શકે છે.
• ઉંમર: ઉંમર વધવાની સાથે આ રોગ (અને અન્ય થાઇરોઇડ રોગો) થવાનું જોખમ વધે છે.

ઉપરાંત, જો તમને અન્ય સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો હોય, જેમ કે: જો તમને હાશિમોટો થવાનું જોખમ વધારે હોય, તો તમને હાશિમોટો થવાનું જોખમ વધારે છે.

• એડિસન રોગ
• સેલિયાક રોગ
• લ્યુપસ
• ઘાતક એનિમિયા
• રુમેટોઇડ સંધિવા
• સ્જોગ્રેન્સ સિન્ડ્રોમ
• પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ

હાશિમોટો રોગનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

તમારા ડૉક્ટર પહેલા આ બાબતો કરશે:

• હું તમારા લક્ષણો વિશે પૂછું છું.
• તમારા તબીબી ઇતિહાસ વિશે પૂછો (જેમ કે તમારા પરિવારમાં કોઈને થાઇરોઇડની સમસ્યા છે કે કેમ).
• શારીરિક તપાસ કરવામાં આવશે, જે દરમિયાન તમારી થાઇરોઇડ ગ્રંથિની જાતે તપાસ કરવામાં આવશે.

આ મૂલ્યાંકન પછી, તેઓ નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે ઘણા રક્ત પરીક્ષણોનો ઓર્ડર આપશે:

• થાઇરોઇડ ઉત્તેજક હોર્મોન ટેસ્ટ (TSH ટેસ્ટ): TSH સ્તર ઊંચું હોવાનો સામાન્ય રીતે અર્થ એ થાય છે કે તમારી થાઇરોઇડ ગ્રંથિ પૂરતા પ્રમાણમાં થાઇરોક્સિન (T4) હોર્મોન ઉત્પન્ન કરી રહી નથી. આ પરિણામ સૂચવે છે કે તમને હાઇપોથાઇરોડિઝમ અથવા સબક્લિનિકલ હાઇપોથાઇરોડિઝમ (એવી સ્થિતિ જ્યાં કોઈ લક્ષણો નથી, પરંતુ હોર્મોન સ્તરમાં ફેરફાર છે) છે.
• મફત થાઇરોક્સિન (મુક્ત T4) પરીક્ષણ: T4 નું નીચું સ્તર એ બીજો સંકેત છે કે તમને હાઇપોથાઇરોડિઝમ છે.
• એન્ટિથાઇરોઇડ એન્ટિબોડી ટેસ્ટ: જો તમારા લોહીમાં ચોક્કસ ઓટોએન્ટિબોડીઝ હોય, તો તે સૂચવે છે કે તમારા હાઇપોથાઇરોડિઝમનું કારણ આયોડિનની ઉણપ જેવું બીજું કંઈ નથી, પરંતુ હાશિમોટો રોગ છે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારા ડૉક્ટર થાઇરોઇડ ગ્રંથિનું કદ તપાસવા અને થાઇરોઇડ નોડ્યુલ્સ (ગ્રંથિ પર બનેલા નાના ગઠ્ઠા) તપાસવા માટે થાઇરોઇડ અલ્ટ્રાસાઉન્ડની ભલામણ પણ કરી શકે છે.

હાશિમોટો રોગની સારવાર શું છે?

શું દરેકને દવાની જરૂર છે?

હાશિમોટો રોગ ધરાવતા દરેક વ્યક્તિને હાઇપોથાઇરોડિઝમ થતું નથી. જો તમારા લોહીમાં એન્ટિબોડીનું સ્તર ઊંચું હોય પણ તમને હાઇપોથાઇરોડિઝમના ક્લિનિકલ ચિહ્નો ન હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સારવાર શરૂ કરવાને બદલે તમારા થાઇરોઇડ સ્તરનું નિયમિતપણે નિરીક્ષણ કરશે.

મુખ્ય સારવાર: લેવોથિરોક્સિન

જો તમને હાશિમોટો રોગને કારણે હાઇપોથાઇરોડિઝમ હોય, તો મુખ્ય સારવાર લેવોથાઇરોક્સિન નામની દવા છે. આ તમારી થાઇરોઇડ ગ્રંથિ દ્વારા ઉત્પાદિત T4 હોર્મોનનું કૃત્રિમ સ્વરૂપ છે.

લેવોથાઇરોક્સિન વિવિધ બ્રાન્ડ નામો હેઠળ ઉપલબ્ધ છે. તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે યોગ્ય દવા લખી આપશે.

આ દવા તમારા શરીરમાં થાઇરોઇડ હોર્મોનનું સ્તર પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. તમારે તમારા બાકીના જીવન માટે દરરોજ તે લેવાની જરૂર પડશે. સમય જતાં, તમારે લેવાની દવાની માત્રા બદલાઈ શકે છે. તમારા હાઇપોથાઇરોડિઝમને શ્રેષ્ઠ રીતે સંચાલિત કરવા માટે ડોઝને કેવી રીતે સમાયોજિત કરવો તે તમારા ડૉક્ટરને ખબર પડશે.

શું લેવોથિરોક્સિનની આડઅસરો છે?

જો તમને લેવોથાયરોક્સિનથી આડઅસરો થઈ રહી હોય, તો સંભવ છે કે તમે વધુ પડતું લઈ રહ્યા છો. આનાથી થાઇરોટોક્સિકોસિસ નામની સ્થિતિ થઈ શકે છે - થાઇરોઇડ હોર્મોન્સમાં વધારો.

થાઇરોટોક્સિકોસિસના લક્ષણો છે:

• ઝડપી ધબકારા (ટાકીકાર્ડિયા) - સામાન્ય રીતે પ્રતિ મિનિટ 100 થી વધુ ધબકારા.
• અનિયમિત ધબકારા (એરિથમિયા).
• કારણ વગર વજન ઘટાડવું.
• તમારા શરીરને ધ્રુજારી રહી હોય તેવું લાગવું.
• બેચેની, ચિંતા, ચીડિયાપણું.
• ગરમી પ્રત્યે સંવેદનશીલતામાં વધારો અને સામાન્ય કરતાં વધુ પરસેવો થવો.
• માસિક ચક્રમાં ફેરફાર.

જો તમને આવા લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તમારે તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરને જણાવવું જોઈએ.

શું હાશિમોટો રોગ ધરાવતા લોકોને ખાસ આહારની જરૂર છે?

હાશિમોટો રોગ માટે કોઈ ચોક્કસ આહાર નથી . જોકે, કેટલાક ખોરાક, દવાઓ અથવા પૂરક તમે લેતા લેવોથાયરોક્સિનના શોષણને અસર કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• આયર્ન અને કેલ્શિયમ પૂરક.
• સુક્રાલ્ફેટ (પેટના અલ્સર માટે દવા).
• કોલેસ્ટાયરામાઇન અને એલ્યુમિનિયમ હાઇડ્રોક્સાઇડ (કેટલાક એન્ટાસિડ્સમાં જોવા મળે છે).

જો તમે લેવોથાયરોક્સિન લેતા પહેલા અથવા પછી આ ચાર કલાક લો છો તો આ સમસ્યા ટાળી શકાય છે.

જો તમને ખોરાક વિશે કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર અથવા રજિસ્ટર્ડ ડાયેટિશિયન સાથે વાત કરો.

સારું ખાવાનું અને સ્વસ્થ જીવનશૈલી જીવવાથી (વ્યાયામ કરવો, પૂરતી ઊંઘ લેવી, તણાવનું સંચાલન કરવું) તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મદદ કરશે. જો કે, જો તમને હાઇપોથાઇરોડિઝમ હોય, તો ગમે તે હોય, તમારી દવા યોગ્ય રીતે લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

શું હાશિમોટો રોગ સંપૂર્ણપણે મટાડી શકાય છે? શું તેને અટકાવી શકાય છે?

કમનસીબે, હાશિમોટો રોગને ઉલટાવી શકાય તેવો કોઈ ઈલાજ કે રસ્તો નથી . જોકે, આજીવન દવા હાઇપોથાઇરોડિઝમ અને થાઇરોઇડ હોર્મોનના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

કમનસીબે, હાશિમોટો રોગને રોકવા માટે આપણે કંઈ કરી શકતા નથી કારણ કે આપણે તેને અસર કરતા જોખમી પરિબળો - જનીનો અને ઉંમર જેવી બાબતો - બદલી શકતા નથી.

હાશિમોટો રોગ સાથે રહેવાની સંભવિત ગૂંચવણો શું છે?

જીવનભર યોગ્ય દેખરેખ અને સારવાર સાથે, હાશિમોટો રોગ ધરાવતા લોકો ખૂબ જ સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવી શકે છે .

જોકે, જો હાશિમોટો રોગને કારણે થતા હાઇપોથાઇરોડિઝમની સારવાર ન કરવામાં આવે તો, નીચેની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે:

• ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ.
• હૃદય રોગ અને હૃદયની નિષ્ફળતા.
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર.
• હતાશા.
• માયક્સેડેમા કોમા . આ ગંભીર હાઇપોથાઇરોડિઝમની એક દુર્લભ, જીવલેણ ગૂંચવણ છે. શરીરની કામગીરી એટલી બધી ધીમી પડી જાય છે કે તે મૃત્યુ તરફ પણ દોરી શકે છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાશિમોટો રોગ

જો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાઇપોથાઇરોડિઝમની સારવાર ન કરવામાં આવે તો, નીચેના જોખમો વધી શકે છે:

• ગર્ભપાત.
• અકાળ જન્મ.
• મૃત જન્મ.

અથવા, તમને પ્રિક્લેમ્પસિયા નામની સ્થિતિ થઈ શકે છે, જે ગર્ભાવસ્થાના અંતમાં ખતરનાક રીતે હાઈ બ્લડ પ્રેશર છે. સારવાર ન કરાયેલ હાઇપોથાઇરોડિઝમ તમારા અજાત બાળકના વિકાસ અને મગજના વિકાસને અસર કરી શકે છે. તેથી, તમારા ડોકટરો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારા હાઇપોથાઇરોડિઝમને સારી રીતે સંચાલિત કરવામાં મદદ કરશે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાઇપોથાઇરોડિઝમ અસામાન્ય નથી. જોકે, તેના લક્ષણો (જેમ કે થાક અને વજનમાં વધારો) સામાન્ય ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન જોવા મળતા લક્ષણો જેવા જ હોય ​​છે, તેથી ક્યારેક તે ચૂકી પણ શકાય છે. જો તમને લાગે કે તમને હાઇપોથાઇરોડિઝમના લક્ષણો છે, અથવા જો તમને લાગે કે તમને ગોઇટર થઈ રહ્યો છે, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ? કટોકટી શું છે?

નિયમિત તબીબી મુલાકાતો

જો તમને હાશિમોટો રોગ હોય, તો તમારે નિયમિતપણે તમારા ડૉક્ટરને મળવું પડશે. તેઓ તમારા થાઇરોઇડ હોર્મોનનું સ્તર સામાન્ય છે કે નહીં અને તમે જે દવા લઈ રહ્યા છો તેનો ડોઝ તમારા માટે યોગ્ય છે કે નહીં તે તપાસવા માટે રક્ત પરીક્ષણો કરશે.

વધુમાં, જો તમને નવા લક્ષણો દેખાય, જો તમારા હાલના લક્ષણો વધુ ખરાબ થાય, અથવા જો તમને તમારી થાઇરોઇડ ગ્રંથિમાં કોઈ ફેરફાર (દા.ત., સોજો) દેખાય, તો તમારા ડૉક્ટરને મળો.

તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની જરૂર હોય તેવા કેસો (માયક્સેડેમા કોમા)

જો તમને માયક્સેડેમા કોમાના લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો 911 પર કૉલ કરો અથવા શક્ય તેટલી વહેલી તકે ઇમરજન્સી રૂમમાં જાઓ. હાઇપોથાઇરોડિઝમની આ ગંભીર ગૂંચવણ જીવન માટે જોખમી છે!

તે લાક્ષણિકતાઓ છે:

• હાયપોથર્મિયા એ શરીરના તાપમાનમાં ૩૫ ડિગ્રી સેલ્સિયસ (૯૫ ડિગ્રી ફેરનહીટ) થી નીચે ઘટાડો છે.
• શરીરમાં સોજો (એડીમા), ખાસ કરીને ચહેરા, જીભ અને પગના નીચેના ભાગમાં.
• ખૂબ જ ધીમા ધબકારા અને નબળા નાડી.
• શ્વાસ લેવામાં ધીમો પડવો (બ્રેડીપ્નીયા) અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ (ડાયસ્પ્નીયા).
• મૂંઝવણ અથવા ચેતના ગુમાવવી.

છેલ્લે, ધ્યાનમાં રાખવા જેવી કેટલીક બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

જ્યારે તમને નવું નિદાન થાય ત્યારે થોડો તણાવ અને ડર લાગવો સામાન્ય છે. પરંતુ સારા સમાચાર એ છે કે હાશિમોટો એક સારી રીતે સંચાલિત અને સારવાર યોગ્ય રોગ છે.

જો તમને લાગે કે તમને હાશિમોટોના લક્ષણો હોઈ શકે છે, અથવા જો તમને થાઇરોઇડ રોગનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ જેવા જોખમી પરિબળો છે, તો તમારા ડૉક્ટરને મળવાનું ભૂલશો નહીં. તેઓ તમારા થાઇરોઇડ પૂરતા પ્રમાણમાં હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરી રહ્યા છે કે કેમ તે જોવા માટે કેટલાક સરળ પરીક્ષણો કરી શકે છે. યાદ રાખો, જેટલી વહેલી તકે તે શોધી કાઢવામાં આવશે, તેટલી વહેલી સારવાર શરૂ થઈ શકશે. પછી તમે સ્વસ્થ, આરામદાયક જીવન જીવી શકો છો.