શું તમારા પેશાબમાં લોહી છે? (હેમેટુરિયા) - ચિંતા કરશો નહીં, ચાલો આ વિશે વાત કરીએ!

ક્યારેક જ્યારે તમે શૌચાલય જાઓ છો, ત્યારે તમે જોશો કે તમારા પેશાબનો રંગ બદલાઈ ગયો છે. કદાચ તે પરિચિત ગુલાબી રંગનો હોય, અથવા તે આછો લાલ હોય, અથવા તે ઘેરો લાલ પણ દેખાઈ શકે છે. જે કોઈ પણ વ્યક્તિ પોતાના પેશાબમાં આ રીતે લોહી જુએ છે તે થોડો ડરી જાય છે, અને તે સામાન્ય છે. પરંતુ તે હંમેશા ગંભીર બીમારીની નિશાની નથી. તો આજે, ચાલો પેશાબમાં આ લોહી વિશે વાત કરીએ, જેને આપણે દવામાં 'હેમેટુરિયા' કહીએ છીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, હેમેટુરિયા શું છે?

હિમેટુરિયા એ તમારા પેશાબ (પેશાબ) માં રક્તકણો અથવા લોહીની હાજરી માટે તબીબી પરિભાષા છે. તેને તમારા શરીરની અંદરથી આવતા એક નાના સંકેત તરીકે વિચારો જે તમને કહે છે, "અંદર કંઈક ચાલી રહ્યું છે, ધ્યાન આપો."

મોટાભાગે, આપણને પેશાબમાં લોહી પણ દેખાતું નથી. તે માત્ર થોડી માત્રામાં હોય છે. આ ફક્ત ડૉક્ટર પેશાબ પરીક્ષણ કરે ત્યારે જ ખબર પડે છે. પરંતુ જો તમને લાગે કે તમારો પેશાબ ગુલાબી કે લાલ છે, તો તે કંઈક બીજું સંકેત હોઈ શકે છે. તેથી જો તમને આવું કંઈક દેખાય , તો તેને અવગણશો નહીં . સૌથી સારી વાત એ છે કે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરને મળો.

હેમેટુરિયાના મુખ્ય પ્રકારો કયા છે?

હાજર લોહીના જથ્થાના આધારે ડોકટરો પેશાબને ઘણી મુખ્ય શ્રેણીઓમાં વિભાજીત કરે છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.

પેશાબમાં લોહી સિવાય અન્ય કોઈ લક્ષણો છે?

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, પેશાબના રંગમાં ફેરફાર સિવાય કોઈ લક્ષણો ન હોઈ શકે. ડોકટરો આને 'એસિમ્પ્ટોમેટિક' કહે છે. તેનો અર્થ એ કે કોઈ લક્ષણો નથી.

જોકે, કેટલાક લોકો આ સાથે અન્ય લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકે છે. આમાં શામેલ છે:

• વારંવાર પેશાબ થવો .
• પેશાબ કરતી વખતે બળતરા અથવા દુખાવો (ડાયસુરિયા).
• પેશાબની તાકીદ.

આ લક્ષણો ઉપરાંત, કારણના આધારે અન્ય સંબંધિત લક્ષણો પણ થઈ શકે છે.

મહત્વની વાત એ છે કે તમારા પેશાબમાં લોહી હંમેશા બીમારીની નિશાની નથી હોતું. પરંતુ તે એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ચેતવણી સંકેત હોઈ શકે છે કે તમારા શરીરમાં કંઈક ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. તેથી તેને ક્યારેય અવગણશો નહીં.

પેશાબમાં લોહી કેમ આવે છે? મુખ્ય કારણો શું છે?

હિમેટુરિયાના ઘણા કારણો છે. કેટલાક ખૂબ ગંભીર નથી, પરંતુ કેટલાક ખૂબ ગંભીર હોઈ શકે છે.

સામાન્ય કારણો:

• પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (UTI): આ એક ખૂબ જ સામાન્ય કારણ છે, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં. જ્યારે પેશાબની વ્યવસ્થામાં ગમે ત્યાં બેક્ટેરિયલ ચેપ થાય છે ત્યારે તે થઈ શકે છે.
• પેશાબની પથરીની બીમારી: જેમ આપણે બધા જાણીએ છીએ, કિડનીની પથરી અને મૂત્રાશયની પથરી પેશાબની નળીઓને ઇજા પહોંચાડી શકે છે અને રક્તસ્ત્રાવ કરી શકે છે.
• કિડની ચેપ (પાયલોનફ્રીટીસ): જો યુટીઆઈની યોગ્ય સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે કિડનીમાં ફેલાઈ શકે છે અને ચેપનું કારણ બની શકે છે. તે પણ આનું એક કારણ છે.
• સિસ્ટીટીસ: ચેપ અથવા અન્ય કારણોસર મૂત્રાશયમાં બળતરા.

અન્ય કારણો:

• સૌમ્ય પ્રોસ્ટેટિક હાઇપરટ્રોફી (BPH): વૃદ્ધ પુરુષોમાં એક સામાન્ય સ્થિતિ. જ્યારે પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિ મોટી થાય છે, ત્યારે તે મૂત્રમાર્ગ પર દબાણ લાવી શકે છે અને રક્તસ્ત્રાવનું કારણ બની શકે છે.
• પેશાબની વ્યવસ્થામાં ઇજાઓ: આ અકસ્માત, પડી જવાથી અથવા રમત રમતી વખતે થયેલી ઇજાને કારણે પણ થઈ શકે છે.
• માસિક સ્રાવ: સ્ત્રીઓ માસિક સ્રાવ દરમિયાન પેશાબમાં લોહી ભળેલું જોઈ શકે છે. આ કોઈ રોગ નથી.
• એન્ડોમેટ્રિઓસિસ: ગર્ભાશયની બહાર ગર્ભાશયમાં જોવા મળતી પેશીઓ જેવી જ વૃદ્ધિ.
• ક્રોનિક કિડની ડિસીઝ (CKD): સમય જતાં કિડનીની કાર્યક્ષમતામાં ઘટાડો.
• સિકલ સેલ રોગ: એક વારસાગત સ્થિતિ જે લાલ રક્તકણોને અસર કરે છે.
• કેટલાક કેન્સર: પેશાબમાં લોહી આવવું એ મૂત્રાશયનું કેન્સર, કિડનીનું કેન્સર અને પ્રોસ્ટેટ કેન્સર જેવી ગંભીર સ્થિતિઓનું પણ પ્રારંભિક લક્ષણ હોઈ શકે છે. આ સૌથી ખરાબ કારણ છે જેનાથી આપણે ડરવું જોઈએ અને અવગણવું જોઈએ.

આ સ્થિતિ થવાનું જોખમ કોને વધારે છે?

કોઈપણ વ્યક્તિ, કોઈપણ ઉંમરે, પેશાબમાં લોહી આવી શકે છે. જોકે, કેટલાક લોકોને તેનું જોખમ વધારે હોય છે.

• જેમને વારંવાર પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (UTIs) થાય છે તેમના માટે.
• ૫૦ વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો માટે, ખાસ કરીને પુરુષો માટે.
• જો પરિવારમાં કોઈને કિડનીનો રોગ અથવા કિડનીમાં પથરી જેવી બીમારી હોય.
• લોહી પાતળા કરનાર (એન્ટિકોગ્યુલન્ટ્સ), કેટલીક પીડા નિવારક દવાઓ (NSAIDs) અને કેટલીક એન્ટિબાયોટિક્સ લેતા લોકો માટે.
• ધૂમ્રપાન કરનારાઓ માટે.
• જે લોકો દિવસ દરમિયાન પૂરતું પાણી પીતા નથી (ડિહાઇડ્રેશન).
• કામ કરતી વખતે રસાયણો, પેઇન્ટ અને રબરના સંપર્કમાં આવતા લોકો માટે.
• ફૂટબોલ, હોકી અને બોક્સિંગ જેવી કોન્ટેક્ટ રમતો રમતા લોકો માટે.
• જેઓ લાંબા અંતર સુધી દોડે છે અથવા વધુ પડતી કસરત કરે છે (વ્યાયામ-પ્રેરિત હિમેટુરિયા).

ડૉક્ટર, તમને આ કેવી રીતે મળ્યું?

જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તેઓ પહેલા તમને તમારા લક્ષણો, તમે જે દવાઓ લઈ રહ્યા છો અને તમારા પરિવારમાં કોઈપણ તબીબી સ્થિતિ વિશે પૂછશે. પછી તેઓ શારીરિક તપાસ કરશે. વધુમાં, તેઓ ચોક્કસ કારણ નક્કી કરવા માટે ઘણા પરીક્ષણો મંગાવી શકે છે.

• પેશાબનું વિશ્લેષણ: આ સૌથી મૂળભૂત પરીક્ષણ છે. તમારા પેશાબનો નમૂનો લેવામાં આવે છે અને લોહી, ચેપના ચિહ્નો અને અન્ય અસામાન્યતાઓ માટે તપાસવામાં આવે છે.
• યુરિન કલ્ચર: જો યુરિન ઇન્ફેક્શનની શંકા હોય, તો આ ટેસ્ટ કયા બેક્ટેરિયાના કારણે થઈ રહ્યો છે તે શોધવા માટે કરવામાં આવે છે.
• પેશાબની સાયટોલોજી: અસામાન્ય કોષો, ખાસ કરીને કેન્સરના કોષો શોધવા માટે પેશાબના નમૂનાની માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ તપાસ કરવામાં આવે છે.
• સિસ્ટોસ્કોપી: આમાં તમારા મૂત્રાશય અને મૂત્રમાર્ગની અંદરની તપાસ કરવા માટે તમારા મૂત્રમાર્ગમાંથી નાના કેમેરાવાળી પાતળી નળી પસાર કરવાનો સમાવેશ થાય છે. ચિંતા કરશો નહીં, આ સામાન્ય રીતે એનેસ્થેસિયા હેઠળ કરવામાં આવે છે.
• ઇમેજિંગ ટેસ્ટ: સ્કેન. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન, સીટી સ્કેન, અથવા એમઆરઆઈ સ્કેન તમારા કિડની, મૂત્રાશય અને પેશાબની વ્યવસ્થાનો સંપૂર્ણ ફોટો લે છે જેથી પથરી, ગાંઠ અથવા અન્ય સમસ્યાઓની તપાસ કરી શકાય.

આ માટે કયા ઉપચાર છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો:

• જો કારણ પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (UTI) હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે યોગ્ય એન્ટિબાયોટિક લખી આપશે.
• જો કારણ કિડનીમાં પથરી હોય, તો પથરીના કદના આધારે, તેને દવાથી ઓગાળી શકાય છે અથવા શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરી શકાય છે.
• જો કારણ પ્રોસ્ટેટ (BPH) મોટું હોય, તો તેના માટે પણ દવાઓ ઉપલબ્ધ છે. જો દવાઓ તેને નિયંત્રિત ન કરી શકે, તો શસ્ત્રક્રિયા એક વિકલ્પ હોઈ શકે છે.
• જો કારણ કેન્સર જેવી ગંભીર સ્થિતિ હોય, તો નિષ્ણાત ડોકટરો (યુરોલોજિસ્ટ, ઓન્કોલોજિસ્ટ) ની એક ટીમ સૌથી યોગ્ય સારવાર પદ્ધતિ (શસ્ત્રક્રિયા, રેડિયેશન થેરાપી, વગેરે) નક્કી કરવા માટે ભેગા થશે.

ક્યારેક, જો રક્તસ્ત્રાવ વધુ પડતી કસરત જેવા કારણસર થતો હોય, તો તેને કોઈ ખાસ સારવારની જરૂર નથી. તે એક કે બે દિવસમાં પોતાની મેળે જતો રહેશે.

હિમેટુરિયા અટકાવવા માટે આપણે શું કરી શકીએ?

જ્યારે આપણે બધા કારણોને અટકાવી શકતા નથી, તો પણ આપણે કેટલાક સામાન્ય કારણોથી પોતાને બચાવી શકીએ છીએ.

• દિવસભર પુષ્કળ પાણી પીવો: આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. દરરોજ ઓછામાં ઓછું 2-3 લિટર પાણી પીવાથી પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ અને કિડનીમાં પથરીને રોકવામાં ઘણી મદદ મળી શકે છે.
• સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખો:ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે, શૌચાલયનો ઉપયોગ કર્યા પછી સફાઈ કરતી વખતે હંમેશા આગળથી પાછળ સાફ કરો.
• સ્વસ્થ જીવનશૈલી: સંતુલિત આહાર લો. મીઠું, ખાંડ અને પ્રાણી પ્રોટીન વધારે હોય તેવા ખોરાક મર્યાદિત કરો. તમારા વજનને નિયંત્રિત કરો.
• ધૂમ્રપાન સંપૂર્ણપણે ટાળો: મૂત્રાશય અને કિડનીના કેન્સર માટે ધૂમ્રપાન એક મુખ્ય જોખમ પરિબળ છે.
• સેક્સ પહેલાં અને પછી પેશાબ કરો: આ પેશાબની નળીમાં પ્રવેશેલા બેક્ટેરિયાને બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

તે ખૂબ જ સરળ છે. જો તમને લાગે કે તમારો પેશાબ ગુલાબી, લાલ કે ભૂરા રંગનો થઈ ગયો છે, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને મળવા માટે એપોઇન્ટમેન્ટ લો.

ઉપરાંત, જો તમારા પેશાબના રંગમાં કોઈ ફેરફાર ન થાય, તો પણ જો તમને નીચેનામાંથી કોઈ લક્ષણો દેખાય, તો તમારે ચોક્કસપણે તબીબી સલાહ લેવી જોઈએ.

• પેશાબની રીતમાં ફેરફાર (વારંવાર પેશાબ થવો, પેશાબ કરવામાં મુશ્કેલી)
• પેશાબ કરતી વખતે બળતરા અથવા દુખાવો
• પેટના નીચેના ભાગમાં, પીઠમાં અથવા પેલ્વિસમાં દુખાવો
• કારણ વગરનો તાવ.

છેલ્લે, ક્યારેક બીટરૂટ અને રેવંચી જેવા ખોરાકને કારણે પેશાબનો રંગ લાલ થઈ શકે છે. તે લોહી નથી. પરંતુ જો તમને ખાતરી ન હોય, તો ડૉક્ટરને મળવું અને સરળ પેશાબ પરીક્ષણ કરાવવું વધુ સારું છે. તે તમારા ડરને પણ દૂર કરશે.