તમે જોયું હશે, ખરું ને? ઘરો, ઓફિસો કે કેટલીક દુકાનોમાં, એક વિચિત્ર દીવો હોય છે જે આછા ગુલાબી રંગ જેવો સુંદર પ્રકાશ આપે છે. જ્યારે તમે તેને જુઓ છો, ત્યારે તમે ખૂબ જ સ્વસ્થ અને શાંત અનુભવો છો. આને "હિમાલયન મીઠાના દીવા" કહેવામાં આવે છે. આ દીવા વેચનારા લોકો કહે છે કે આ દીવા ફક્ત રૂમને સુંદર પ્રકાશ આપવા કરતાં વધુ કામ કરે છે.
તેઓ કહે છે કે આ દીવા પ્રગટાવવાથી ખુશી વધે છે, સારી ઊંઘ આવે છે, એલર્જી ઓછી થાય છે, અસ્થમાના દર્દીઓ માટે શ્વાસ લેવામાં સરળતા રહે છે અને ઓરડામાં હવા શુદ્ધ થાય છે. આ વાર્તાઓ સાંભળવામાં ખૂબ જ રસપ્રદ છે. પરંતુ શું આ દાવાઓને સમર્થન આપવા માટે કોઈ સ્પષ્ટ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા છે?
આ હિમાલયન મીઠું ક્યાંથી આવે છે?
આ દીવા બનાવવા માટે વપરાતું મીઠું હિમાલયની પર્વતમાળામાંથી આવે છે. ચોક્કસ કહીએ તો, વાસ્તવિક હિમાલયનું મીઠું પાકિસ્તાનમાં ખેવરા મીઠાની ખાણમાંથી આવે છે. આ ખાણમાંથી મળતા મીઠાનો રંગ ગુલાબી, લાલ-ગુલાબી અથવા સફેદ હોય છે.
પરંતુ બજારમાં ઘણા નકલી દીવા પણ છે જે આના જેવા દેખાય છે. વાસ્તવિક મીઠાનો દીવો થોડો નાજુક હોય છે, અને તે ખૂબ જ નરમ, ઓછો પ્રકાશ આપે છે. પરંતુ નકલી દીવા સરળતાથી તૂટતા નથી, અને તે ખૂબ જ તેજસ્વી પ્રકાશ આપે છે. તેથી, જ્યારે આ દીવા સુંદર દેખાઈ શકે છે, તે શંકાસ્પદ છે કે શું તેમના ખરેખર કોઈ મોટા સ્વાસ્થ્ય લાભ છે.
શું તે કહે છે કે આ દીવાઓ કેવી રીતે કામ કરે છે?
આ લેમ્પ્સને ટેકો આપનારાઓ કહે છે કે તે બે મુખ્ય રીતે કામ કરે છે.
૧. હવામાં રહેલા કણોને શોષી લેવા: જેમ તેઓ કહે છે, આ દીવા હવામાં રહેલા પાણીના અણુઓને આકર્ષે છે. આ પાણીના અણુઓ સાથે જોડાયેલા ધૂળ, એલર્જન અને ઝેરી તત્વો દીવાની સપાટી પર ચોંટી જાય છે. પછી, દીવાની ગરમી પાણીનું બાષ્પીભવન કરે છે, જેનાથી તે હાનિકારક પદાર્થો દીવાની સપાટી પર રહે છે. પરંતુ વાસ્તવમાં, જો આવા કણો ચોંટી જાય છે, તો તે આકસ્મિક છે, દીવાની કોઈ ખાસ ક્ષમતા દ્વારા નહીં. જો તેઓ ચોંટી જાય તો પણ, થોડા સમય પછી દીવાની સપાટી તે કણોથી ભરાઈ જાય છે અને કંઈપણ શોષી શકતી નથી.
2. નકારાત્મક આયન મુક્ત કરવા: કેટલાક લોકો માને છે કે હવામાં રહેલા નકારાત્મક આયનોના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો છે. તેઓ કહે છે કે આ મીઠાના દીવા આવા નકારાત્મક આયન ઉત્પન્ન કરે છે.
આ આયનો શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આયનો એવા કણો છે જેનો વિદ્યુત ચાર્જ હોય છે. આપણે તેમને જોઈ શકતા નથી, પણ તેઓ દરેક જગ્યાએ હોય છે. સ્થિર વીજળી વિશે વિચારો જેના કારણે આપણા વાળ ઉભા થાય છે અથવા આપણા કપડાં આપણા શરીર સાથે ચોંટી જાય છે. આ આયનોને કારણે છે.
બે પ્રકારના આયનો હોય છે. નકારાત્મક આયનો અને સકારાત્મક આયનો. ઘણા લોકો કહે છે કે વરસાદ કે તોફાન પછી તમને જે તાજગીનો અનુભવ થાય છે તે તે સમયે હવામાં નકારાત્મક આયનોની માત્રામાં વધારો થવાને કારણે થાય છે.
આ મીઠાના દીવાઓનું શું થાય છે કે જ્યારે દીવો ગરમ થાય છે, ત્યારે હવામાં પાણીના કણો તેના તરફ આકર્ષાય છે અને જ્યારે તે બાષ્પીભવન થાય છે, ત્યારે નકારાત્મક આયન ઉત્પન્ન થાય છે. પરંતુ વૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે તમારા લિવિંગ રૂમમાં મીઠાનો દીવો આટલી મોટી માત્રામાં નકારાત્મક આયન ઉત્પન્ન કરી શકતો નથી. કારણ કે મીઠું ખૂબ જ સ્થિર સંયોજન છે. તેના આયનોને અલગ કરવા માટે ઘણી ગરમી લે છે. તમારા દીવામાં રહેલો નાનો બલ્બ તે કરી શકતો નથી.
શું સ્વાસ્થ્ય લાભો વિશેના દાવા સાચા છે?
જ્યારે કેટલાક નાના અભ્યાસોએ નકારાત્મક આયનોના કેટલાક ફાયદા દર્શાવ્યા છે, ત્યારે હજુ પણ એવા કોઈ સ્પષ્ટ પુરાવા નથી કે હિમાલયન મીઠાના દીવા સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરે છે. ચાલો આ દાવાઓ પર એક પછી એક નજર કરીએ.
| દાવો કરેલ લાભ | વૈજ્ઞાનિક વાસ્તવિકતા |
|---|---|
| માનસિક સુખાકારીમાં વધારો કરે છે તેઓ કહે છે કે આ તણાવ, ચિંતા અને હતાશા ઘટાડે છે. | ઉંદરો પરના અભ્યાસોએ સેરોટોનિનના સ્તર પર અસર દર્શાવી છે, પરંતુ માનવોમાં થયેલા અભ્યાસોએ સ્પષ્ટ પરિણામો આપ્યા નથી. શક્ય છે કે આ પ્લેસબો અસર હોય. |
| ઊંઘ સુધારે છે એવી માન્યતા છે કે તેનાથી સારી ઊંઘ આવે છે. | મીઠાના દીવા અને ઊંઘ વચ્ચેના સંબંધ પર કોઈ અભ્યાસ થયો નથી. નકારાત્મક આયનો પરના અભ્યાસોએ પણ સ્પષ્ટ પરિણામો આપ્યા નથી. |
| અસ્થમાના લક્ષણો ઘટાડે છે એવું કહેવાય છે કે તે શ્વાસ લેવાનું સરળ બનાવે છે. | મીઠાના દીવા અને અસ્થમા પર કોઈ સંશોધન નથી. નકારાત્મક આયનો પરના અભ્યાસો દર્શાવે છે કે અસ્થમાના દર્દીઓને કોઈ રાહત મળતી નથી. |
| હવા શુદ્ધ કરે છે એવું કહેવાય છે કે તે હવામાંથી જંતુઓ અને ધૂળ દૂર કરે છે. | જ્યારે નકારાત્મક આયનો અમુક અંશે જંતુઓનો નાશ કરી શકે છે, ત્યારે એવા કોઈ પુરાવા નથી કે મીઠાના દીવા કોઈ નોંધપાત્ર હદ સુધી આવું કરે છે. |
અસલી અને નકલી મીઠાના દીવા કેવી રીતે અલગ પાડવા?
જો તમે મીઠાનો દીવો ખરીદી રહ્યા છો, તો આ મુદ્દાઓ પર ધ્યાન આપો અને જાણો કે તે વાસ્તવિક છે કે નહીં.
| લાક્ષણિકતા | વાસ્તવિક મીઠાના દીવાનો સ્વભાવ |
|---|---|
| ઉત્પાદન દેશ | લેબલ પર લખેલું હોવું જોઈએ કે મીઠું પાકિસ્તાનની ખેવરા ખાણમાંથી આવે છે. |
| રંગ | ગુલાબી, નારંગી-ગુલાબી, અથવા લાલ રંગનું. સફેદ રંગ ખૂબ જ દુર્લભ અને મોંઘા હોય છે. |
| પ્રકાશનું તેજ | મીઠાનો એક ઘન ટુકડો પ્રકાશને ખૂબ જ નરમ બનાવે છે. તે આખા રૂમને પ્રકાશિત કરતો નથી. |
| ભેજ | મીઠું હવામાંથી ભેજ શોષી લે છે, તેથી દીવો "પરસેવો પાડતો" દેખાઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે દીવો બંધ હોય ત્યારે. |
સાવધાન રહેવાના જોખમો!
આ દીવાઓ દ્વારા સાબિતસ્વાસ્થ્ય લાભો હોવા છતાં, કેટલાક વાસ્તવિક જોખમો છે જેના વિશે જાગૃત રહેવું જોઈએ.
આગનું જોખમ
થોડા વર્ષો પહેલા, ખામીયુક્ત ઇલેક્ટ્રિકલ કોર્ડ અને ડિમર સ્વીચોને કારણે બજારમાંથી હજારો મીઠાના દીવા પાછા ખેંચવામાં આવ્યા હતા, જેના કારણે આગ અને ઇલેક્ટ્રિક શોકનો ખતરો ઉભો થયો હતો. તેથી, ફક્ત વિશ્વસનીય સ્ત્રોત પાસેથી જ ખરીદવું મહત્વપૂર્ણ છે.
પાળતુ પ્રાણી માટે ઝેરી
આ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો છે. જો તમારા ઘરમાં કૂતરા અને બિલાડી જેવા પાલતુ પ્રાણીઓ હોય, તો તમારે ખૂબ કાળજી રાખવાની જરૂર છે. જો મીઠું વધુ માત્રામાં પીવામાં આવે તો તે પ્રાણીઓ માટે ઝેરી છે. લેમ્પ ચાટવાથી ઉલટી, ઝાડા, હુમલા અને ગંભીર કિસ્સાઓમાં મૃત્યુ પણ થઈ શકે છે.
તેથી, આ દીવો તમારા પાલતુ પ્રાણીઓની પહોંચથી દૂર રાખો. જો તમને શંકા હોય કે તમારા પાલતુ પ્રાણીએ દીવો ચાટી લીધો છે, તો તાત્કાલિક પશુચિકિત્સકનો સંપર્ક કરો.
જો મારો દીવો "પીગળી રહ્યો" હોય તેવું લાગે તો મારે શું કરવું?
મીઠાના દીવા ખરેખર ઓગળતા નથી. જોકે, ભેજવાળા દિવસોમાં, ખાસ કરીને જ્યારે દીવો બંધ હોય છે, ત્યારે તે હવામાંથી ભેજ શોષીને "પરસેવો" કરતો હોય તેવું લાગી શકે છે. જો આવું થાય, તો તેને અનપ્લગ કરો અને તેને લિન્ટ-ફ્રી કપડાથી સાફ કરો. તેને જોરશોરથી ઘસો નહીં.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- હિમાલયન મીઠાના દીવા એ એક પ્રકારનો સુંદર દીવો છે જે પાકિસ્તાનની ખેવરા ખાણમાંથી મળતા મીઠામાંથી બને છે.
- આ દાવાઓ માટે હજુ સુધી કોઈ સ્પષ્ટ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી કે આ મનને સુધારી શકે છે, ઊંઘ સુધારી શકે છે, અસ્થમામાં રાહત આપી શકે છે અથવા હવાને શુદ્ધ કરી શકે છે.
- જો તમે આ લેમ્પ તેના સુંદર અને નરમ પ્રકાશ માટે ખરીદી રહ્યા છો, તો તેમાં કંઈ ખોટું નથી. પરંતુ સ્વાસ્થ્ય લાભની અપેક્ષા રાખીને તેને ખરીદશો નહીં.
- આગના જોખમો અને પાલતુ પ્રાણીઓના ઝેરના જોખમોથી હંમેશા વાકેફ રહો. ફક્ત વિશ્વસનીય સ્ત્રોત પાસેથી જ ખરીદી કરો.
- જો તમને ડિપ્રેશન, અનિદ્રા અથવા અસ્થમા જેવી તબીબી સ્થિતિઓ હોય, તો આ બાબતો પર આધાર રાખશો નહીં પરંતુ તમારા લાયક ડૉક્ટરને મળો અને યોગ્ય સારવાર મેળવો.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો