મોટાભાગે, એક છોકરી તરીકે, તમે કદાચ તમારા શરીર પર, ખાસ કરીને તમારા ચહેરા, ઉપલા હોઠ અને રામરામ પર ઉગતા પાતળા, પ્યુબિક વાળ વિશે વધુ વિચારતા નથી. પરંતુ જો આ વાળ અચાનક બરછટ, કાળા થઈ જાય અને પુરુષની દાઢી જેવા વધવા લાગે તો શું? આ સ્થિતિ તમને ખૂબ જ હતાશ અને શરમજનક બનાવી શકે છે. આ સામાન્ય નથી. આજે આપણે આ સ્થિતિ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જેને તબીબી વિજ્ઞાનમાં હિરસુટિઝમ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, હિરસુટિઝમ શું છે?
હિર્સુટિઝમ એ સ્ત્રીઓના શરીર પર જાડા, કાળા, બરછટ વાળનો અસામાન્ય વિકાસ છે જ્યાં પુરુષો સામાન્ય રીતે વાળ ઉગાડે છે, જેમ કે ઉપલા હોઠ, રામરામ, છાતી, પેટ અને પીઠ. આ સામાન્ય રીતે તમારા શરીર પર રહેલા બારીક, પ્યુબિક વાળ ("પીચ ફઝ") થી તદ્દન અલગ છે.
આ તમારા માટે ખૂબ જ શરમજનક હશે. પણ યાદ રાખો, આ એક સારવાર યોગ્ય સ્થિતિ છે . તમારે એકલા સહન કરવાની જરૂર નથી.
આ પરિસ્થિતિથી સૌથી વધુ કોણ પ્રભાવિત થાય છે?
આ સ્થિતિ મુખ્યત્વે સ્ત્રીઓને અસર કરે છે. જો તમને નીચેનામાંથી કોઈ પણ હોય તો તમને હિરસુટિઝમ થવાનું જોખમ થોડું વધારે છે:
- કૌટુંબિક ઇતિહાસ: જો તમારા પરિવારમાં કોઈને, ખાસ કરીને તમારી માતા કે બહેનને, આ સ્થિતિ હોય, અથવા પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ (PCOS) જેવી સ્થિતિ હોય, તો તમને પણ તે થઈ શકે છે.
- વંશીયતા: દક્ષિણ એશિયાઈ, મધ્ય પૂર્વીય અથવા ભૂમધ્ય વંશના લોકોમાં આ સ્થિતિ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
- સ્થૂળતા: સ્થૂળતા પણ આને અસર કરી શકે છે.
- અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ: આ અમુક તબીબી પરિસ્થિતિઓને કારણે પણ થઈ શકે છે, જેમ કે જન્મજાત એડ્રેનલ હાયપરપ્લાસિયા .
બાળકોમાં આ સ્થિતિ ખૂબ જ દુર્લભ છે. જો તે થાય છે, તો તે પ્રારંભિક તરુણાવસ્થાની નિશાની હોઈ શકે છે. આવા કિસ્સામાં, તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →હિરસુટિઝમની શરીર પર શું અસર થાય છે?
સારા સમાચાર એ છે કે હિરસુટિઝમ કોઈ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા નથી. આનો અર્થ એ છે કે તેનાથી તમને કોઈ શારીરિક પીડા થશે નહીં કે કોઈ ગંભીર ઈજા થશે નહીં.
જોકે, આ તમારા મન પર મોટી અસર કરી શકે છે. સમાજનો સામનો કરવાનો ડર, શરમ અને તમારામાં નિરાશા તમને તણાવ , ચિંતા અને હતાશાનો અનુભવ કરાવી શકે છે. તો આ માત્ર એક કોસ્મેટિક સમસ્યા નથી, પરંતુ એવી વસ્તુ છે જે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને પણ અસર કરી શકે છે.
હિરસુટિઝમના લક્ષણો શું છે?
મુખ્ય લક્ષણ બરછટ, કાળા વાળનો વિકાસ છે જેના વિશે આપણે પહેલા વાત કરી હતી. જોકે, કેટલાક લોકો અન્ય લક્ષણો પણ અનુભવી શકે છે. આપણે આ લક્ષણોને વાઇરિલાઇઝેશન કહીએ છીએ. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, વાઇરિલાઇઝેશન એ તમારા શરીરમાં પુરુષ હોર્મોન્સ (એન્ડ્રોજેન્સ) ના ઉચ્ચ સ્તરને કારણે પુરુષ લાક્ષણિકતાઓનો વિકાસ છે.
| લક્ષણ શ્રેણી | જોવા જેવી બાબતો |
|---|---|
| મુખ્ય લક્ષણ | ચહેરા, છાતી, પેટના ઉપરના ભાગમાં, પેટના નીચેના ભાગમાં, પીઠ અને જાંઘ પર બરછટ, કાળા વાળ પુરુષની જેમ ઉગે છે. |
| વાઇરલાઇઝેશન (પુરુષ લાક્ષણિકતાઓનો ઉદભવ) |
|
હિરસુટિઝમના કારણો શું છે?
ઘણા કિસ્સાઓમાં, આનું કોઈ સ્પષ્ટ કારણ ન હોઈ શકે, પરંતુ કેટલાક સામાન્ય કારણો છે.
- એન્ડ્રોજન હોર્મોન્સ: એન્ડ્રોજન એક પ્રકારનો પુરુષ હોર્મોન છે. દરેક વ્યક્તિ આ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે, પરંતુ પુરુષો તે વધુ માત્રામાં ઉત્પન્ન કરે છે. આ સ્થિતિ ત્યારે થઈ શકે છે જ્યારે સ્ત્રીના શરીરમાં આ હોર્મોન્સ વધુ પડતા હોય, અથવા જો તેના વાળના ફોલિકલ્સ તેમના પ્રત્યે ખૂબ સંવેદનશીલ બની જાય.
- પોલિસિસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ (PCOS): આનું મુખ્ય અને સૌથી સામાન્ય કારણ PCOS નામની સ્થિતિ છે. હિરસુટિઝમ ધરાવતા ઘણા લોકોને PCOS હોય છે. PCOS માં, અંડાશય વધુ પડતા એન્ડ્રોજન હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે. PCOS ના અન્ય લક્ષણોમાં અનિયમિત માસિક સ્રાવ, વજનમાં વધારો, ડાયાબિટીસ, ખીલ અને ગર્ભધારણ કરવામાં મુશ્કેલીનો સમાવેશ થાય છે.
- મેનોપોઝ પછી: મેનોપોઝ પછી હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે પણ ચહેરા પર વાળ દેખાઈ શકે છે.
- કુશિંગ સિન્ડ્રોમ: આ શરીરમાં કોર્ટિસોલ હોર્મોનના વધુ પડતા પ્રમાણને કારણે થાય છે.
- અન્ય ગંભીર પરિસ્થિતિઓ:જો તમને અચાનક ઘણા બધા વાળ ઉગી જાય, અવાજ કર્કશ થાય અને ખીલ જેવા વાયરલાઇઝેશનના લક્ષણો દેખાય, તો તે અંડાશય અથવા એડ્રેનલ ગ્રંથિમાં ગાંઠ જેવી ગંભીર સ્થિતિની નિશાની હોઈ શકે છે. તેથી, તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
- કેટલીક દવાઓ: કેટલીક દવાઓ, જેમ કે એનાબોલિક સ્ટેરોઇડ્સ, ટેસ્ટોસ્ટેરોન અને મિનોક્સિડિલ, પણ આડઅસર તરીકે હિર્સુટિઝમનું કારણ બની શકે છે.
ડૉક્ટર આની પુષ્ટિ કેવી રીતે કરી શકે?
જ્યારે તમે ડૉક્ટરને મળશો, ત્યારે તે પહેલા તમારી તપાસ કરશે.
- શારીરિક તપાસ: તમારા ડૉક્ટર તમારા શરીર પર વાળના વિકાસની પેટર્ન અને માત્રા જોશે, અને તમને ખીલ જેવા અન્ય કોઈ લક્ષણો છે કે કેમ તે પણ જોશે. તેઓ ફેરીમેન-ગેલ્વે સ્કેલનો પણ ઉપયોગ કરી શકે છે, જે સ્થિતિની ગંભીરતા નક્કી કરવા માટે તમારા શરીરના નવ ભાગોમાં વાળના વિકાસને ક્રમ આપે છે.
- પરીક્ષણો: કારણ શોધવા માટે નીચેના પરીક્ષણોનો ઓર્ડર આપી શકાય છે:
- રક્ત પરીક્ષણો: તમારા હોર્મોનનું સ્તર (ખાસ કરીને એન્ડ્રોજન) તપાસો.
- અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન: અંડાશયમાં PCOS તપાસો.
- એક્સ-રે પરીક્ષણો: ક્યારેક અંડાશય અથવા એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ તપાસો.
આ માટે કયા ઉપચાર છે?
હા, આ માટે સારવાર ઉપલબ્ધ છે. સારવારના ઘણા વિકલ્પો છે. તમારા ડૉક્ટર તમારી સ્થિતિ માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર નક્કી કરશે.
| સારવાર પદ્ધતિ | તેના વિશે વર્ણન |
|---|---|
| જીવનશૈલીમાં ફેરફાર | |
| વજન ઘટાડવું | જો તમારું વજન થોડું વધારે હોય, તો તમારા શરીરના વજનના 5% પણ ઘટાડાથી એન્ડ્રોજન હોર્મોનનું સ્તર ઘટી શકે છે અને વાળના વિકાસને નિયંત્રિત કરી શકાય છે. |
| ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓ | |
| જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ (મૌખિક ગર્ભનિરોધક) | આ સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી સારવાર છે. તે એન્ડ્રોજનનું સ્તર ઘટાડે છે અને માસિક ચક્રને નિયંત્રિત કરે છે. |
| એન્ડ્રોજન દબાવતી દવાઓ | સ્પિરોનોલેક્ટોન જેવી દવાઓ શરીરમાં એન્ડ્રોજનનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે. |
| એફ્લોર્નિથિન ક્રીમ (વેનિકા®) | આનાથી વાળ દૂર થતા નથી, પરંતુ વાળના વિકાસનો દર ધીમો પડી જાય છે. તેનો ઉપયોગ તમારા ડૉક્ટરના નિર્દેશન મુજબ કરવો જોઈએ. |
| વાળ દૂર કરવાની પદ્ધતિઓ | |
| વિદ્યુત વિચ્છેદન-વિશ્લેષણ | ખૂબ જ ઝીણી સોય અને એક નાનો વિદ્યુત ધબકારા વાળના ફોલિકલ્સને એક પછી એક નાશ કરે છે, જે કાયમી પરિણામો આપે છે. |
| લેસર વાળ દૂર કરવા | લેસર લાઈટ વાળના ફોલિકલ્સને નુકસાન પહોંચાડે છે અને વાળનો વિકાસ અટકાવે છે. આ એક એવી પદ્ધતિ પણ છે જે લાંબા ગાળાના પરિણામો પ્રદાન કરે છે. |
| ઘરેલું ઉપચાર | |
| શેવિંગ | સૌથી સરળ અને સલામત પદ્ધતિ. પરંતુ તે નિયમિતપણે કરવી પડશે. |
| વેક્સિંગ અને પ્લકિંગ | વાળ પહેલા દૂર કરવામાં આવતા હોવાથી, પરિણામો થોડા અઠવાડિયા સુધી રહે છે, પરંતુ તે થોડા પીડાદાયક હોઈ શકે છે. |
| બ્લીચિંગ | તે વાળના કાળાશ ઘટાડે છે અને તેને ઓછા દેખાય છે. કેટલાક લોકોને ત્વચાથી એલર્જી હોઈ શકે છે. |
મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?
આ પ્રકારના અસામાન્ય વાળના વિકાસની જાણ થતાં જ ડૉક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે.
કારણ કે હિર્સુટિઝમ ક્યારેક બીજી સ્થિતિ, જેમ કે PCOS, નું લક્ષણ હોઈ શકે છે, તેનું ચોક્કસ કારણ શોધવું અને તેની સારવાર કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. ઉપરાંત, જો તમે તેના વિશે તણાવ અથવા ચિંતા અનુભવી રહ્યા છો, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે તેના વિશે વાત કરો. તે તમને જરૂરી સલાહ અને સહાય પૂરી પાડી શકશે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- સ્ત્રીઓમાં હિરસુટિઝમ એક સામાન્ય અને સારવારયોગ્ય સ્થિતિ છે. તમારે તેનાથી શરમાવાની કે એકલા સહન કરવાની જરૂર નથી.
- આનું મુખ્ય કારણ શરીરમાં પુરુષ હોર્મોન્સ (એન્ડ્રોજેન્સ) માં વધારો છે. PCOS નામની સ્થિતિ ઘણીવાર આ સાથે સંકળાયેલી હોય છે.
- ભલે આ શારીરિક રીતે હાનિકારક ન હોય, પણ તે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર મોટી અસર કરી શકે છે, તેથી તેના વિશે પણ સાવચેત રહો.
- જો તમને અસામાન્ય વાળનો વિકાસ દેખાય, તો જાતે ઉકેલ શોધવાનો પ્રયાસ કરવાને બદલે, કારણ શોધવા અને યોગ્ય સારવાર મેળવવા માટે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
- જો તમારું વજન થોડું વધારે હોય, તો સ્વસ્થ રીતે વજન ઘટાડવું એ સારવારમાં ખૂબ મદદરૂપ થઈ શકે છે.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.