તમે કદાચ મિત્રોને ફેસબુક અથવા અન્ય સોશિયલ મીડિયા પર "હું એક INTP છું" અથવા "મારો વ્યક્તિત્વ પ્રકાર ENFJ છે" જેવી પોસ્ટ કરતા જોયા હશે. આ વિચિત્ર ચાર-અક્ષર કોડ શું છે? આ માયર્સ-બ્રિગ્સ પ્રકાર સૂચકના પરિણામો છે, અથવા જેમ આપણે બધા જાણીએ છીએ, MBTI વ્યક્તિત્વ પરીક્ષણ. તે ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. પરંતુ શું તે ખરેખર આપણને જણાવે છે કે આપણે કોણ છીએ અને આપણે કેવા છીએ? તે કેટલું વિશ્વસનીય છે? ચાલો આ વિશે થોડી વધુ ઊંડાણપૂર્વક વાત કરીએ.
માયર્સ-બ્રિગ્સ ટાઇપ ઇન્ડિકેટર (MBTI) શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, MBTI એ એક પ્રશ્નાવલી છે જે તમારા વ્યક્તિત્વને વર્ગીકૃત કરવા માટે રચાયેલ છે. તે બીજા વિશ્વયુદ્ધ દરમિયાન કેથરિન કૂક બ્રિગ્સ અને તેમની પુત્રી ઇસાબેલ બ્રિગ્સ માયર્સ દ્વારા બનાવવામાં આવી હતી. તેઓએ તેને પ્રખ્યાત મનોચિકિત્સક કાર્લ જંગ દ્વારા વિકસિત વ્યક્તિગત પસંદગીના સિદ્ધાંત પર આધારિત બનાવ્યું હતું.
જંગ માનતા હતા કે લોકો માનસિક અને ભાવનાત્મક રીતે કાર્ય કરવાની રીતમાં મૂળભૂત તફાવતોને કારણે એકબીજાથી અલગ પડે છે. તેથી, બ્રિગ્સ અને માયર્સે વિચાર્યું કે તેઓ આ વિચારોનો ઉપયોગ લોકોને તેમના પોતાના વ્યક્તિત્વને સમજવામાં મદદ કરવા માટે કરી શકે છે. મૂળરૂપે ડોકટરોને દર્દીઓ સાથે વાતચીત કરવામાં મદદ કરવા માટે બનાવવામાં આવ્યું હતું, હવે તેનો ઉપયોગ કારકિર્દી સલાહકારો, શિક્ષકો અને કેટલીક સંસ્થાઓ અને યુનિવર્સિટીઓ દ્વારા પણ થાય છે.
પરંતુ એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે આ કોઈને નોકરી પર રાખવા માટે વપરાતું સાધન નથી. તેના બદલે, તેનો ઉપયોગ ઘણીવાર એ ઓળખવા માટે થાય છે કે કઈ ટીમ, ભૂમિકા અથવા પ્રવૃત્તિ ચોક્કસ કર્મચારી માટે સૌથી યોગ્ય છે.
શું આ MBTI નો કોઈ વૈજ્ઞાનિક આધાર છે?
અહીં સૌથી મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન છે. જ્યારે MBTI ટેસ્ટ કેટલીક સંસ્થાઓમાં લોકપ્રિય છે, ત્યારે મનોવૈજ્ઞાનિકોમાં તે વ્યાપકપણે સ્વીકૃત નથી. આનું મુખ્ય કારણ એ છે કે તે એક વ્યાપારી ઉત્પાદન છે, તાલીમ પામેલા મનોવૈજ્ઞાનિકો દ્વારા બનાવવામાં આવેલ ઉત્પાદન નથી.
નિષ્ણાતો જણાવે છે કે સૌથી મોટી સમસ્યા એ છે કે આ પરીક્ષણ લોકોને 16 ચોક્કસ શ્રેણીઓમાં વર્ગીકૃત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. વાસ્તવમાં, મોટાભાગના લોકો આ બે ચરમસીમાઓ વચ્ચે ક્યાંક આવે છે. તેમને ફક્ત એક જ શ્રેણીમાં મૂકી શકાતા નથી. વિચારો, કેટલાક દિવસો તમને મિત્રો સાથે બહાર જવાનું મન થાય છે, અને કેટલાક દિવસો તમને ઘરે રહીને એકલા પુસ્તક વાંચવાનું મન થાય છે. શું તમે અંતર્મુખી છો? કે બહિર્મુખી ? સત્ય એ છે કે, આપણે બધા બંનેનું મિશ્રણ છીએ.
તેથી, નિષ્ણાતો કહે છે કે MBTI ટેસ્ટ આપવી એ મનોરંજક છે અને તે તમને તમારા વિશે નવી રીતે વિચારવા માટે પ્રેરિત કરી શકે છે. પરંતુ પરિણામ એ છે કે આંધળો વિશ્વાસ ન કરવો અને તેના આધારે જીવનમાં મોટા નિર્ણયો લેવા જોઈએ નહીં .
MBTI ની 4 મૂળભૂત વ્યક્તિત્વ પસંદગીઓ
MBTI તમને ચાર મૂળભૂત લાક્ષણિકતાઓના આધારે ચાર પસંદગી જોડીઓમાં વિભાજીત કરે છે. આમાં કોઈ સાચો કે ખોટો પસંદગી નથી. જોકે, આ સિદ્ધાંત મુજબ, તમારી પસંદગીઓ શું છે તે જાણવાથી તમારા અંગત જીવન તેમજ તમારા વ્યાવસાયિક જીવનમાં યોગ્ય નિર્ણયો લેવાનું સરળ બનશે. ચાલો જોઈએ કે તે 4 પસંદગી જોડીઓ શું છે.
| પસંદગીની જોડી | આ શું માપે છે? |
|---|---|
| બહિર્મુખતા (E) વિરુદ્ધ અંતર્મુખતા (I) | તમને ઉર્જા કેવી રીતે મળે છે? પ્રકાર E ના લોકો બીજા લોકો સાથે રહેવાથી ઉર્જા મેળવે છે. પ્રકાર I ના લોકો એકલા અને શાંત રહેવાથી ઉર્જા મેળવે છે. |
| સેન્સિંગ (S) વિરુદ્ધ અંતર્જ્ઞાન (N) | તમે માહિતી કેવી રીતે મેળવો છો અને કેન્દ્રિત કરો છો. પ્રકાર S ના લોકો નક્કર, વાસ્તવિક માહિતી અને વિગતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. પ્રકાર N ના લોકો મોટા ચિત્ર અને ભવિષ્યની શક્યતાઓ વિશે વિચારે છે. |
| વિચાર (ટી) વિરુદ્ધ લાગણી (એફ) | તમે નિર્ણયો કેવી રીતે લો છો. T પ્રકારના લોકો તર્ક, ડેટા અને ફાયદા અને ગેરફાયદાને ધ્યાનમાં રાખીને નિર્ણયો લે છે. F પ્રકારના લોકો તેમની લાગણીઓ, મૂલ્યો અને તેઓ અન્ય લોકોને કેવી રીતે અસર કરે છે તેના આધારે નિર્ણયો લે છે. |
| જજિંગ (J) વિ પર્સીવિંગ (P) | તમે બહારની દુનિયા સાથે કેવી રીતે સંપર્ક કરો છો. JO પ્રકારના લોકોને આયોજિત અને સંગઠિત જીવન ગમે છે. તેઓ નિર્ણયો લે છે અને તેના પર કાર્ય કરે છે. P પ્રકારના લોકો વધુ લવચીક હોય છે અને ખુલ્લા મનના હોય છે. તેઓ છેલ્લી ઘડી સુધી નિર્ણયો લેવાનું મુલતવી રાખી શકે છે. |
૧૬ MBTI વ્યક્તિત્વ પ્રકારો
આ ૧૬ વ્યક્તિત્વ પ્રકારો ઉપર દર્શાવેલ ચાર પસંદગી જોડીઓમાંથી એક-એક અક્ષર ઉમેરીને બનાવવામાં આવ્યા છે. આ ચાર-અક્ષરનો કોડ તમારો MBTI વ્યક્તિત્વ પ્રકાર છે. ચાલો જોઈએ કે આ દરેક પ્રકારમાં શું સામ્ય છે.
INTJ (સ્વતંત્ર વિચારક)
આ લોકો ખૂબ જ સ્વતંત્ર અને ઊંડા વિચાર ધરાવતા હોય છે. તેમને નવા વિચારોને અમલમાં મૂકવા અને તેમના લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં ખૂબ રસ હોય છે. તેઓ વિજ્ઞાન, એન્જિનિયરિંગ અને કાયદા જેવા ક્ષેત્રોમાં ખૂબ જ યોગ્ય છે.
INFJ (આદર્શ સલાહકાર)
કરુણાળુ, આદર્શવાદી લોકો. તેઓ બીજાઓને સમજવાનો પ્રયાસ કરે છે. તેઓ પોતાના દ્રષ્ટિકોણને અમલમાં મૂકવામાં ખૂબ જ સારા હોય છે. તેઓ શિક્ષણ અને સમાજ સેવા જેવી બાબતોમાં સારા હોય છે.
ISFJ (વિશ્વાસુ રક્ષક)
ખૂબ જ ધીરજવાન, જવાબદાર અને વિશ્વાસપાત્ર. બીજાઓને મદદ કરવાનું પસંદ કરે છે. આરોગ્ય સંભાળ, સચિવાલયના હોદ્દા વગેરેમાં સારા. વ્યવસ્થિત, શાંતિપૂર્ણ વાતાવરણ ગમે છે.
ISTJ (જવાબદાર વાસ્તવિકવાદી)
શાંત, વિશ્વસનીય અને ખૂબ જ વ્યવસ્થિત. વિગતો પ્રત્યે ખૂબ જ સચેત. અવરોધો છતાં પોતાના લક્ષ્યો તરફ અથાક મહેનત કરશે. કાયદા અમલીકરણ અને એકાઉન્ટિંગ જેવી નોકરીઓ માટે યોગ્ય.
INTP (લોજિકલ ઇનોવેટર)
તાર્કિક, વિશ્લેષણાત્મક અને નવીન. જટિલ સમસ્યાઓ ઉકેલવા માટે નવી રીતો શોધવામાં કુશળ. સ્થાપત્ય અને સંશોધન જેવા ક્ષેત્રોમાં કુશળ.
INFP (આદર્શવાદી)
આદર્શવાદી, પોતાના મૂલ્યો અને પ્રિયજનો પ્રત્યે ખૂબ પ્રતિબદ્ધ. સર્જનાત્મક, તેઓ લેખન અને દ્રશ્ય કળા જેવી બાબતોમાં સારા છે.
ISFP (કલાત્મક સાહસિક)
સંવેદનશીલ, શાંત, દયાળુ. વર્તમાન ક્ષણમાં જીવવાનું પસંદ કરે છે. સંઘર્ષ પસંદ નથી. સહાયક , બિન-સ્પર્ધાત્મક કાર્ય વાતાવરણ પસંદ છે.
ISTP (ધ બોલ્ડ આર્ટિસ્ટ)
શાંત, ધીરજવાન, પણ ખૂબ જ કાર્યક્ષમ. જ્યારે કોઈ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે, ત્યારે તેઓ ઝડપથી ઉકેલ શોધી કાઢે છે. તેઓ શસ્ત્રક્રિયા, કૃષિ અને એન્જિનિયરિંગ જેવા વ્યવહારુ ક્ષેત્રોમાં કુશળ છે.
ENTP (ઉદ્યોગસાહસિક નવીનતા)
ખૂબ જ સક્રિય, વાચાળ અને પડકારો જેવા. જટિલ સમસ્યાઓ ઉકેલવામાં માહિર. એકવિધ વસ્તુઓથી ઝડપથી કંટાળી જાય છે. વ્યવસાય અને નાણાકીય ક્ષેત્રો જેવા ઝડપી ગતિવાળા ક્ષેત્રો માટે યોગ્ય.
ENFP (ઉત્સાહી કાર્યકર્તા)
સારી કલ્પનાશક્તિ અને ઉત્સાહ ધરાવતા લોકો. બીજાઓ સાથે કામ કરવામાં સારા. બીજાઓને ટેકો આપવાનું પસંદ. તાલીમ અને શિક્ષણ જેવી બાબતોમાં સારા.
ESFP (ફન શોમેન)
ખૂબ જ મિલનસાર, મિલનસાર. લોકો સાથે રહેવાનું, જીવનનો આનંદ માણવાનું પસંદ કરે છે. બીજાઓ સાથે કામ કરવામાં કુશળ.તેઓ આરોગ્યસંભાળ અને શિક્ષણ જેવા ક્ષેત્રોમાં સારા છે.
ESTP (બહિર્મુખ ઉદ્યોગસાહસિક)
જે લોકો ખૂબ જ ઉર્જા અને ઉત્સાહ ધરાવે છે, તેમજ વ્યવહારુ પણ છે. વર્તમાનમાં જીવવાનું પસંદ કરે છે. માર્કેટિંગ, સુરક્ષા સેવાઓ જેવા ક્ષેત્રોમાં સારા.
ENTJ (કમાન્ડિંગ લીડર)
જે લોકો વ્યવહારુ, નિર્ણાયક અને નેતૃત્વના ગુણો ધરાવે છે. તેઓ કાર્યક્ષમ રીતે લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરવામાં સારા હોય છે. તેઓ કુદરતી રીતે નેતૃત્વના હોદ્દા પર હોય છે.
ENFJ (મોહક નેતા)
કુદરતી નેતૃત્વના ગુણો ધરાવતા, ઉષ્માભર્યા અને સંવેદનશીલ લોકો. તેઓ બીજાઓની જરૂરિયાતોને સમજવામાં સારા હોય છે. તેઓ સલાહ, શિક્ષણ અને ધાર્મિક કાર્ય જેવા ક્ષેત્રોમાં સારા હોય છે.
ESFJ (સોશિયલ હેલ્પર)
ખૂબ જ મિલનસાર, કર્તવ્યનિષ્ઠ લોકો. શાંતિ અને સહયોગ બનાવવાનો પ્રયાસ કરે છે. બાળઉછેર, નર્સિંગ, શિક્ષણ વગેરે માટે યોગ્ય.
ESTJ (અસરકારક એક્ઝિક્યુટિવ)
ખૂબ જ વ્યવસ્થિત, કાર્યક્ષમ રીતે કાર્ય કરવા માટે ઉત્સુક. તાર્કિક રીતે અને વિગતવાર ધ્યાન આપીને કામ કરે છે. કાયદા અમલીકરણ જેવા સ્પષ્ટ જવાબદારીઓ ધરાવતા ક્ષેત્રોમાં સારા.
હું આ MBTI ટેસ્ટ ક્યાં આપી શકું?
એવી સત્તાવાર વેબસાઇટ્સ છે જ્યાં તમે MBTI ટેસ્ટ આપી શકો છો. તમે MBTI-પ્રમાણિત પ્રેક્ટિશનર દ્વારા પણ તે કરાવી શકો છો. જો કે, આ સત્તાવાર પદ્ધતિઓ સામાન્ય રીતે ફી લે છે.
વધુમાં, ઓનલાઈન સેંકડો મફત વ્યક્તિત્વ પરીક્ષણો ઉપલબ્ધ છે. "16 વ્યક્તિત્વ પરીક્ષણ" એ આવી જ એક કસોટી છે. આ મનોરંજન માટે ઉત્તમ છે, પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે તે સત્તાવાર પરીક્ષણ કરતા ઓછા સચોટ છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- MBTI એ એક લોકપ્રિય કસોટી છે જે તમારા વ્યક્તિત્વને 16 પ્રકારોમાંથી એકમાં વર્ગીકૃત કરે છે.
- આનાથી તમને થોડી સમજ અને આત્મનિરીક્ષણ મળી શકે છે. આ એક મજેદાર અનુભવ છે.
- જોકે, એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે MBTI ટેસ્ટનો કોઈ મજબૂત વૈજ્ઞાનિક આધાર નથી અને મનોવૈજ્ઞાનિકો દ્વારા તેને વ્યાપકપણે સ્વીકારવામાં આવતો નથી.
- ફક્ત આ પરીક્ષાના પરિણામોના આધારે તમારી નોકરી, શિક્ષણ અથવા સંબંધો વિશેના મોટા જીવનના નિર્ણયો લેવાનું ટાળો.
- જો તમને તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય, વર્તન અથવા અતિશય ચિંતા જેવી સ્થિતિઓ વિશે ખરેખર ચિંતા હોય, તો આવા પરીક્ષણો પર આધાર રાખશો નહીં, પરંતુ લાયક ચિકિત્સક (ડૉક્ટર) ને મળો અને યોગ્ય સલાહ લો.











💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો