શું આપણી ચેતાઓ ઝેરી થઈ શકે છે? ચાલો ન્યુરોટોક્સિસિટી વિશે વાત કરીએ!

શું તમને ક્યારેક કોઈ કારણ વગર ચક્કર આવે છે? શું તમારા અંગો સુન્ન થઈ જાય છે? અથવા તમને એવું લાગે છે કે તમારી યાદશક્તિ ખરાબ થઈ રહી છે, અથવા તમારા મનને એક જગ્યાએ રાખવું મુશ્કેલ થઈ રહ્યું છે? કદાચ આનું કારણ એવી કોઈ વસ્તુ છે જેના વિશે આપણે વિચારતા પણ નથી. તે ન્યુરોટોક્સિસિટી છે, અથવા જેમ આપણે તેને તબીબી ભાષામાં કહીએ છીએ, ન્યુરોટોક્સિસિટી નામની સ્થિતિ. ચાલો આજે આ વિશે થોડી વધુ વિગતવાર વાત કરીએ, ઠીક છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ન્યુરોટોક્સિસિટી શું છે?

ન્યુરોટોક્સિસિટી એટલે જ્યારે આપણે શ્વાસમાં લઈએ છીએ તે હવામાં, આપણે જે પાણી પીએ છીએ, આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ અને કેટલીક વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરીએ છીએ તેમાં કુદરતી રીતે અથવા માનવસર્જિત ઝેર (જેને ન્યુરોટોક્સિસન્ટ કહેવાય છે) આપણા નર્વસ સિસ્ટમને નુકસાન પહોંચાડે છે. શું તમે જાણો છો કે આપણું નર્વસ સિસ્ટમ એક ખૂબ જ જટિલ નેટવર્ક છે? તેમાં આપણા મગજ, કરોડરજ્જુ અને આપણા શરીરમાં ચેતાઓનો સમાવેશ થાય છે. આ તે છે જે આપણે વિચારીએ છીએ, કરીએ છીએ, કહીએ છીએ અને અનુભવીએ છીએ તે બધું નિયંત્રિત કરે છે.

તેથી, આ ઝેરી તત્વો ચેતાતંત્રની કામગીરીમાં ફેરફાર લાવી શકે છે. આ ફેરફારો ક્યારેક નાના અને ક્યારેક ખૂબ ગંભીર હોઈ શકે છે. જ્યારે કેટલાક ફેરફારોની સારવાર અને ઉપચાર કરી શકાય છે, ત્યારે કેટલાક જીવનભર માટે હોઈ શકે છે. સૌથી ખરાબ કિસ્સાઓમાં, આ ન્યુરોટોક્સિસિટી મૃત્યુ તરફ પણ દોરી શકે છે . કલ્પના કરો કે તે કેટલું ખતરનાક છે!

ક્યારેક, એવી વસ્તુઓ પણ જે સામાન્ય રીતે આપણા માટે ઝેરી નથી હોતી, ઉદાહરણ તરીકે, કેટલીક દવાઓ, જો વધુ પડતી માત્રામાં લેવામાં આવે તો તે ન્યુરોટોક્સિસિટીનું કારણ બની શકે છે. અથવા, સીસું જેવા કેટલાક પદાર્થો છે જે ઓછી માત્રામાં પણ ઝેરી હોઈ શકે છે.

આ ન્યુરોટોક્સિસિટી ગર્ભ વિકાસ, બાળ વિકાસ અથવા પુખ્તાવસ્થા દરમિયાન થઈ શકે છે. જોકે, ગર્ભ અને બાળપણ દરમિયાન આ ઝેરના સંપર્કમાં આવવાથી થતું નુકસાન સામાન્ય રીતે વધારે હોય છે. ઉપરાંત, અમુક રોગો ધરાવતા લોકો, ઉદાહરણ તરીકે, કમળો (હાયપરબિલિરુબિનેમિયા) ધરાવતા લોકો અથવા ચાર્કોટ-મેરી-ટૂથ ડિસીઝ (CMT) જેવા રોગો ધરાવતા લોકોમાં આ ન્યુરોટોક્સિસિટી થવાનું જોખમ વધારે હોય છે.

આ ન્યુરોટોક્સિસન્ટ્સ શું છે?

હકીકતમાં, આ ચેતા એજન્ટોના સેંકડો પ્રકારો છે. તે વાયુયુક્ત, પ્રવાહી અથવા ઘન સ્વરૂપમાં હોઈ શકે છે. કેટલાક ઝેર ખૂબ ઓછી માત્રામાં અથવા એક જ સંપર્કમાં આવ્યા પછી પણ લક્ષણો પેદા કરી શકે છે. જ્યારે અન્યને લક્ષણો પેદા કરવા માટે મોટી માત્રામાં અને લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાની જરૂર પડે છે.

અહીં કેટલાક ઉદાહરણો છે:

• ભારે ધાતુઓ: ઉદાહરણ તરીકે, સીસું, પારો.
• અન્ય કુદરતી રીતે બનતા પદાર્થો: ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક ફૂગમાંથી કાર્બન મોનોક્સાઇડ, આર્સેનિક અને ટ્રાઇકોથેસીન માયકોટોક્સિન.
• જંતુનાશક:ઉદાહરણ તરીકે, `(ઓર્ગેનોફોસ્ફેટ્સ)` અને `(ક્લોરપાયરીફોસ)`. આનો ઉપયોગ આપણી ખેતીમાં થાય છે, ખરું ને?
• ફેક્ટરીઓ અને સફાઈ ઉત્પાદનોમાં જોવા મળતા દ્રાવકો: ઉદાહરણ તરીકે, `(ટેટ્રાક્લોરોઇથિલિન)`.
• ઉત્પાદન સામગ્રી: ઉદાહરણ તરીકે `(વિનાઇલ ક્લોરાઇડ)`, `(ટોલ્યુએન)`, `(ફોર્માલ્ડિહાઇડ)` અને `(પોલિબ્રોમિનેટેડ ડાયફિનાઇલ ઇથર્સ) (PBDEs)`.
• ડ્રગ્સ અને આલ્કોહોલ: આલ્કોહોલ, એમ્ફેટામાઇન, ઓપિયોઇડ્સ, ઇન્હેલન્ટ્સ અને કોકેન.

આપણા હોર્મોનલ સિસ્ટમને અસર કરતા રસાયણો પણ છે, જેને એન્ડોક્રાઇન-ડિસ્પ્ટિંગ કેમિકલ્સ (EDCs) કહેવાય છે. ઉદાહરણોમાં બિસ્ફેનોલ A (BPA) (કેટલાક પ્લાસ્ટિકમાં જોવા મળે છે), ફેથેલેટ્સ અને પોલીક્લોરિનેટેડ બાયફિનાઇલ સંયોજનો (PCBs)નો સમાવેશ થાય છે. આ પરોક્ષ રીતે ન્યુરોટોક્સિસિટીનું કારણ બની શકે છે.

દવાઓ અને ન્યુરોટોક્સિસિટી વચ્ચેનો સંબંધ

શું તમે જાણો છો કે કેટલીક દવાઓ, ઉદાહરણ તરીકે, કેટલીક એન્ટિબાયોટિક્સ અને કેટલીક એન્ટિસાઈકોટિક્સ, વિવિધ કારણોસર ન્યુરોટોક્સિસિટીનું કારણ બની શકે છે? પરંતુ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આ દવાઓના ફાયદા ન્યુરોટોક્સિસિટીના જોખમો કરતાં ઘણા વધારે છે . તેથી જ ડોકટરો તેમને ખૂબ કાળજી સાથે લખી આપે છે.

કેટલીક દવાઓ, ખાસ કરીને કેન્સરની સારવારમાં વપરાતી દવાઓ, ન્યુરોટોક્સિસિટીનું કારણ પણ બની શકે છે.

• પ્લેટિનમ ધરાવતી દવાઓ: `(ઓક્સાલીપ્લાટીન)`, `(સિસ્પ્લાટીન)`, `(કાર્બોપ્લાટીન)`
• ટેક્સેન દવાઓ: `(પેક્લિટેક્સેલ)`, `(ડોસેટેક્સેલ)`
• વિન્કા આલ્કલોઇડ્સ: `(વિન્ક્રિસ્ટીન)`, `(વિન્બ્લાસ્ટાઇન)`
• પ્રોટીઝોમ અવરોધકો
• થેલિડોમાઇડ એનાલોગ

માત્ર કીમોથેરાપી જ નહીં, પરંતુ રેડિયેશન થેરાપી પણ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને ન્યુરોટોક્સિસિટીનું કારણ બની શકે છે.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

હકીકતમાં, ચેતા એજન્ટોના પ્રકારો અને લક્ષણોની વિવિધતાને ધ્યાનમાં રાખીને, સંશોધકો માટે આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે તે કહેવું મુશ્કેલ છે. જોકે, સંશોધકો કહે છે કે આ ચેતા એજન્ટોના સંપર્કમાં આપણો વ્યાપક પ્રમાણ છે .

આ વાત કેટલી હદ સુધી સમજાય તે માટે હું તમને બે ઉદાહરણો આપું છું:

• એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે દર વર્ષે વિશ્વભરમાં જંતુનાશકોથી લગભગ 385 મિલિયન આકસ્મિક ઝેર થાય છે, જેના પરિણામે દર વર્ષે લગભગ 11,000 મૃત્યુ થાય છે.
• એવો પણ અંદાજ છે કે દર વર્ષે લગભગ દસ લાખ લોકો સીસાના ઝેરથી મૃત્યુ પામે છે . વિશ્વભરમાં ત્રણમાંથી એક બાળક - એટલે કે લગભગ 800 મિલિયન બાળકો - ના લોહીમાં સીસાનું પ્રમાણ વધુ હોય છે . કલ્પના કરો કે આ કેટલું ગંભીર છે! જૂના ઘરોના રંગમાં અને કેટલાક રમકડાંમાં સીસા મળી શકે છે.

લક્ષણો શું છે?

નર્વ એજન્ટ ઝેરના લક્ષણો ખૂબ જ અલગ અલગ હોઈ શકે છે. તે તમે કયા પ્રકારના ઝેરના સંપર્કમાં આવ્યા છો તેના પર આધાર રાખે છે. લક્ષણો હળવાથી ગંભીર સુધીના હોઈ શકે છે. ક્યારેક ઝેરના સંપર્કમાં આવ્યા પછી તરત જ લક્ષણો દેખાઈ શકે છે, અથવા તેમને દેખાવામાં અઠવાડિયા, મહિનાઓ કે વર્ષો પણ લાગી શકે છે.

અહીં કેટલાક શારીરિક લક્ષણો છે:

• સંતુલન અને સંકલનમાં સમસ્યાઓ (યોગ્ય રીતે ચાલી ન શકવું, વસ્તુઓ પકડવામાં મુશ્કેલી પડવી)
• ઝાડા (પેટમાં દુખાવો)
• થાક, થાક
• માથાનો દુખાવો
• ભૂખ
• ન્યુરોપેથિક પીડા જેવી પીડાની સ્થિતિઓ
• સ્નાયુઓની સમસ્યાઓ: નબળાઇ, ખેંચાણ, ખેંચાણ
• ઉબકા અને/અથવા ઉલટી
• અંગોમાં નિષ્ક્રિયતા
• ઊંઘમાં ફેરફાર: જેમ કે અનિદ્રા
• બોલવામાં મુશ્કેલી, અસ્પષ્ટ વાણી (ડાયસર્થ્રિયા)
• દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ અથવા દ્રષ્ટિ ગુમાવવી

હવે ચાલો જોઈએ કે માનસિક અને જ્ઞાનાત્મક લક્ષણો શું છે:

• વર્તણૂકીય ફેરફારો અથવા સમસ્યાઓ
• બૌદ્ધિક ક્ષમતાઓમાં ઘટાડો, ઉદાહરણ તરીકે, હળવી જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિ
• ચક્કર આવવા કે દિશાહિનતા
• એક્ઝિક્યુટિવ ડિસફંક્શન: આનો અર્થ એ છે કે લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવામાં મુશ્કેલી અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થ રહેવું.
• સામાન્ય કરતાં વધુ ઝડપથી ગુસ્સે થવું, આક્રમક બનવું
• યાદશક્તિ ગુમાવવી
• મૂડમાં ફેરફાર

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે જો તમને અથવા તમારા બાળકને તેમના વિચાર, વર્તન, મૂડ અથવા શારીરિક સ્વાસ્થ્યમાં કોઈ ફેરફાર અથવા સમસ્યાઓ દેખાય તો ડૉક્ટરને મળવું . આ ન્યુરોટોક્સિસેન્ટ્સને કારણે હોઈ શકે છે, પરંતુ અન્ય કારણો પણ હોઈ શકે છે.

લક્ષણો જે કટોકટી સૂચવે છે

ક્યારેક ન્યુરોટોક્સિસિટી ખૂબ જ અચાનક અને ગંભીર (તીવ્ર ન્યુરોટોક્સિસિટી) હોઈ શકે છે. આ લક્ષણો અચાનક દેખાઈ શકે છે. જો તમને નીચેનામાંથી કોઈ પણ લક્ષણો હોય, તો તમારે તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં જવું જોઈએ. 911 (શ્રીલંકામાં 1990) પર કૉલ કરો અથવા નજીકની હોસ્પિટલમાં જાઓ.

તીવ્ર ચેતા ઝેરના લક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• હૃદયના ધબકારામાં ફેરફાર
• મૂંઝવણ અથવા ચિત્તભ્રમ
• ચેતના ગુમાવવી
• મનોરોગ, જેમાં આભાસનો સમાવેશ થાય છે
• હુમલા
• શરીરના તાપમાનમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર (ખૂબ જ ઉંચો તાવ (હાયપરથર્મિયા) અથવા ખૂબ જ નીચું શરીરનું તાપમાન (હાયપોથર્મિયા))
• અચાનક ભારે સ્નાયુઓની નબળાઈનો પ્રારંભ
• અચાનક દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ અથવા દ્રષ્ટિ ગુમાવવી
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ

ચેતા ઝેરના કારણો શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ન્યુરોટોક્સિસિટી ત્યારે થાય છે જ્યારે ઉપરોક્ત ન્યુરોટોક્સિસેન્ટ્સ આપણા પેરિફેરલ અથવા સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમમાં કોષોને નુકસાન પહોંચાડે છે, બદલી નાખે છે અથવા મારી નાખે છે. મોટાભાગે, આ ચેતા કોષો અથવા ચેતાકોષોને અસર કરે છે. તમે જાણો છો, આ ચેતાકોષો મુખ્ય છે જે આપણા મગજ, કરોડરજ્જુ અને પેરિફેરલ ચેતાઓમાં સંકેતો પ્રસારિત કરે છે અને પ્રક્રિયા કરે છે. ફક્ત ચેતાકોષો જ નહીં, પરંતુ ચેતાતંત્રના અન્ય ભાગોને પણ નુકસાન થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે , ચેતાને આવરી લેતી માયલિન .

આપણી નર્વસ સિસ્ટમ એક જટિલ સિસ્ટમ હોવાથી, ન્યુરોટોક્સિસિટીને કારણે થતા નુકસાન વિવિધ રીતે પ્રગટ થઈ શકે છે. અહીં કેટલાક ઉદાહરણો છે:

• આપણા મગજમાં એક મહત્વપૂર્ણ રસાયણ, ન્યુરોટ્રાન્સમીટર (ઉદાહરણ તરીકે, ડોપામાઇન) ના સ્તરમાં ફેરફાર અને તેમના સિગ્નલિંગ.
• મગજ અથવા કરોડરજ્જુની બળતરા, અથવા સોજો (ન્યુરોઇન્ફ્લેમેશન).
• મગજમાં માળખાકીય ફેરફારો, ઉદાહરણ તરીકે, મગજમાં રાખોડી અને સફેદ દ્રવ્યના જથ્થામાં ફેરફાર.
• પેરિફેરલ ચેતાઓની આસપાસના માયલિન આવરણને નુકસાન.

ચેતા એજન્ટોના સંપર્કમાં આવવું

આ ચેતા એજન્ટો આપણા શરીરમાં પ્રવેશી શકે તેવી વિવિધ રીતો છે:

• શ્વાસ દ્વારા
• ખોરાક અથવા પીણા દ્વારા (તમે જે ખાઓ છો અથવા પીઓ છો તેમાંથી)
• ત્વચા દ્વારા શોષણ દ્વારા

આ ઝેર ગર્ભને પણ અસર કરી શકે છે. જો આ ઝેર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માતાના શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, તો તે લોહીના પ્રવાહ દ્વારા નાળ દ્વારા ગર્ભમાં પ્રવેશી શકે છે . તેથી જ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કેટલીક દવાઓની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે તે ગર્ભ પર ન્યુરોટોક્સિક અસર કરી શકે છે.

જ્યારે આ ઝેરી તત્વો આપણા લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તેઓ બ્લડ-બ્રેઇન બેરિયર (BBB) ​​ને પાર કરી શકે છે જે આપણા મગજનું રક્ષણ કરે છે અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના ભાગોને સીધી અસર કરે છે. અથવા, અગાઉ ઉલ્લેખિત EDCs ની જેમ, તેઓ શરીરની અન્ય સિસ્ટમોમાં ફેરફાર કરીને પરોક્ષ રીતે મગજને અસર કરી શકે છે.

એવી ઘણી જગ્યાઓ છે જ્યાં તમે આ ચેતા એજન્ટોના સંપર્કમાં આવી શકો છો, કારણ કે આ ઝેરના સ્ત્રોત દરેક જગ્યાએ ફેલાયેલા છે.

• પર્યાવરણીય પ્રદૂષણ: વાહનોમાંથી નીકળતો ધુમાડો, ખેતીમાંથી નીકળતો ધુમાડો, કારખાનાઓમાંથી નીકળતો ધુમાડો.
• સ્થાનિક પ્રદૂષણ: ઉદ્યાનો, શાળાઓ જેવા સ્થળોએ અથવા વિસ્તારમાં રાસાયણિક અકસ્માતોને કારણે.
• ઘરગથ્થુ પ્રદૂષણ: કેટલીક ઘરગથ્થુ વસ્તુઓ, ખોરાક અને પીણાંમાંથી. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક સફાઈ પ્રવાહી, જંતુના સ્પ્રે અને પેઇન્ટ.

સંભવિત ગૂંચવણો શું છે?

આપણે પહેલાથી જ ચર્ચા કરી છે કે કેટલાક ન્યુરોટોક્સિસન્ટ્સ ક્રોનિક ન્યુરોલોજીકલ સ્થિતિઓનું કારણ બની શકે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, મૃત્યુ પણ થઈ શકે છે.

ચોક્કસ ન્યુરોટોક્સિસેન્ટ્સના સંપર્કમાં, ખાસ કરીને ગર્ભ વિકાસ અને બાળપણ દરમિયાન, નીચેની ઘણી સ્થિતિઓ સાથે સંકળાયેલ હોવાનું જાણવા મળ્યું છે:

• ધ્યાન-ખાધ/હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (ADHD)
• શીખવાની અક્ષમતાઓ
• હતાશા
• ચિંતા
સ્કિઝોફ્રેનિયા-ભાવનાત્મક `(સ્કિઝોફ્રેનિયા)`
• ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડર (ASD)

પરંતુ એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે આ ફક્ત ન્યુરોટોક્સિનના સંપર્ક અને આ પરિસ્થિતિઓ વચ્ચેની કડી સૂચવે છે. સંશોધકો હજુ પણ ખાતરીપૂર્વક જાણતા નથી કે શું આ ઝેર સીધા આ પરિસ્થિતિઓનું કારણ બને છે. તેઓ આ ન્યુરોટોક્સિનની તમામ સંભવિત અસરો અને ગૂંચવણોનો અભ્યાસ કરવાનું ચાલુ રાખી રહ્યા છે.

તમને આ કેવી રીતે મળે છે? (નિદાન)

કારણ કે સેંકડો પ્રકારના ચેતા એજન્ટો છે અને ચેતા એજન્ટોના લક્ષણો ખૂબ જ અલગ અલગ હોય છે, નિદાન માટે સંખ્યાબંધ પરીક્ષણો અને પરીક્ષાઓની જરૂર પડી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર પહેલા તમને તમારા લક્ષણો અને તબીબી ઇતિહાસ વિશે પૂછશે . પછી તેઓ શારીરિક અને ન્યુરોલોજીકલ પરીક્ષાઓ કરશે.

વધુમાં, નીચેના પરીક્ષણોની ભલામણ કરી શકાય છે:

• વર્તણૂકીય મૂલ્યાંકન
• રક્ત પરીક્ષણો
• જ્ઞાનાત્મક પરીક્ષણો
• ઇલેક્ટ્રોએન્સેફાલોગ્રામ (EEG)
• આંખની તપાસ
• મગજના એમઆરઆઈ સ્કેન જેવા ઇમેજિંગ પરીક્ષણો
• ચેતા વહન અભ્યાસ અને ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રાફી (EMG)
• ન્યુરોસાયકોલોજિકલ પરીક્ષણ અને મૂલ્યાંકન
• સેરેબ્રલ સ્પાઇનલ ફ્લુઇડ (CSF) વિશ્લેષણ (સ્પાઇનલ ટેપ / કટિ પંચર)

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ડોકટરો ન્યુરોટોક્સિસિટીના લક્ષણોનું ચોક્કસ કારણ શોધી શકતા નથી .

સારવાર શું છે?

સારવારના વિકલ્પો મોટાભાગે તમારા લક્ષણો અને તે કયા પ્રકારના ન્યુરોટોક્સિનનું કારણ બની રહ્યા છે તેના પર આધાર રાખે છે. સારવારમાં સામાન્ય રીતે ઝેરના સંપર્કને દૂર કરવા અથવા ઘટાડવાનો સમાવેશ થાય છે, પછી લક્ષણોની સારવાર અથવા સંચાલન કરવાનો સમાવેશ થાય છે .

શું સંભાવના છે? (પૂર્વસૂચન)

ન્યુરોટોક્સિકોસિસ ધરાવતી વ્યક્તિ માટેનો દૃષ્ટિકોણ ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• કયા પ્રકારના નર્વ એજન્ટનો ખુલાસો થયો?
• કેટલું એક્સપોઝર હતું?
• એક્સપોઝર કેટલો સમય હતો?
• ચેતાતંત્રને કેટલું નુકસાન થયું છે?
• તમારી ઉંમર અને એકંદર આરોગ્ય

કેટલાક ચેતા એજન્ટોના સંપર્કમાં આવવાથી જીવલેણ પરિણામ આવી શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જો સંપર્ક જીવલેણ હોય તો પણ, ચેતાતંત્ર સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થઈ શકતું નથી. અન્ય કિસ્સાઓમાં, સારવાર પછી સંપૂર્ણ સ્વસ્થતા શક્ય છે.

આનાથી કેવી રીતે બચવું? (નિવારણ)

સાચું કહું તો, આ ચેતા એજન્ટો રોજિંદા જીવનમાં કેટલા વ્યાપક છે તે જોતાં, તે બધાને સંપૂર્ણપણે ટાળવું મુશ્કેલ છે . જો કે, સંપર્કમાં આવવાનું જોખમ ઘટાડવા માટે તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો:

• તમારા ઘરમાં કાર્બન મોનોક્સાઇડ ડિટેક્ટર લગાવો અને વર્ષમાં એકવાર તેની બેટરી બદલો.
• સફાઈ ઉત્પાદનો અથવા ઘરગથ્થુ રસાયણોને ક્યારેય એકસાથે ભેળવશો નહીં. આમ કરવાથી ખતરનાક, ઘાતક પણ પરિણામો આવી શકે છે.
• તમારા ઘરમાં સીસા જેવા અન્ય હાનિકારક ઝેરી તત્વોનું પરીક્ષણ કરાવો.
• જે દિવસોમાં હવાની ગુણવત્તા નબળી હોય (ઉચ્ચ વાયુ પ્રદૂષણ) હોય, ત્યાં તમારી બારીઓ બંધ રાખો.
• ડ્રગ્સ અને દારૂનો ઉપયોગ ટાળો.
• જો તમે ગર્ભવતી હો, તો ચેતા એજન્ટોના સંપર્કમાં આવવા વિશે અને તે ગર્ભના વિકાસને કેવી રીતે અસર કરી શકે છે તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

સૌથી અગત્યનું, આ નર્વ એજન્ટોથી પોતાને અને તમારા પરિવારને બચાવવાની જવાબદારી ફક્ત તમારી નથી. તે રાજ્ય અને સ્થાનિક સરકારો, કંપનીઓ અને નાગરિકોની સામૂહિક જવાબદારી છે. નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ એન્વાયર્નમેન્ટલ હેલ્થ સર્વિસીસ (NIEHS) જેવી સંસ્થાઓ પર્યાવરણ અને નર્વ એજન્ટો માનવ સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે અસર કરે છે તેનું સંશોધન કરવાનું ચાલુ રાખે છે.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો

ન્યુરોટોક્સિસિટી વિવિધ કારણોસર થઈ શકે છે અને વિવિધ લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. જ્યારે બધા ન્યુરોટોક્સિસન્ટ્સથી બચવું મુશ્કેલ છે, ત્યારે તમારી જાતને અને તમારા પરિવારને બચાવવા માટે તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો. જો તમને અથવા તમારા બાળકને કોઈ ન્યુરોલોજીકલ લક્ષણો હોય, અથવા જો તમને ન્યુરોટોક્સિસન્ટ્સના સંપર્કમાં આવવાની ચિંતા હોય, તો ડૉક્ટરને મળવાનું ભૂલશો નહીં. તેઓ મદદ કરવા માટે અહીં છે.

` ન્યુરોટોક્સિસિટી, નર્વસ સિસ્ટમ, ઝેર, લક્ષણો, મગજનું સ્વાસ્થ્ય, નિવારણ