ચાલો જાણીએ કે જ્યારે તમે ઓપીઓઇડ્સનો ઉપયોગ બંધ કરો છો ત્યારે કયા લક્ષણો દેખાય છે!

તમે કદાચ સાંભળ્યું હશે, અથવા અનુભવ્યું હશે કે, અમુક પેઇનકિલર્સ અથવા અન્ય દવાઓ અચાનક બંધ કરવી ખૂબ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. તમને ચક્કર આવવા, માથાનો દુખાવો અને ચક્કર આવવા જેવી લાગણી થઈ શકે છે. જ્યારે તમે અચાનક ઓપીઓઇડ્સ લેવાનું બંધ કરી દો છો ત્યારે બરાબર આવું જ થાય છે. આજે, આપણે આ વિશે વિગતવાર વાત કરીશું.

આ ઓપીઓઇડ્સ શું છે? તે છોડવા કેમ આટલા મુશ્કેલ છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ઓપીઓઇડ્સ ખૂબ જ મજબૂત પીડાનાશકોનો એક જૂથ છે. કેટલાક કુદરતી રીતે ખસખસના છોડ (ઓપીએટ્સ) માં જોવા મળે છે, જેમ કે મોર્ફિન. અન્ય કૃત્રિમ રીતે પ્રયોગશાળાઓમાં ઉત્પન્ન થાય છે (ઓપીઓઇડ્સ), જેમ કે ઓક્સીકોડોન અથવા હાઇડ્રોકોડોન. હેરોઇન, જેનો ઉપયોગ કેટલાક લોકો ડ્રગ તરીકે કરે છે, તે પણ આ જૂથમાં આવે છે.

આ ખરેખર પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. જોકે, તે ખૂબ જ વ્યસનકારક પણ છે. ક્યારેક, અકસ્માત કે મોટી સર્જરી પછી, જો ડૉક્ટર તમને થોડા સમય માટે આ દવા આપે તો પણ, તમારું શરીર તેની આદત પાડી શકે છે. એકવાર તમે તેની આદત પાડી લો, પછી જ્યારે તમે તેને લેવાનું બંધ કરો છો ત્યારે તમને સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. આને આપણે ઓપિયોઇડ વિથડ્રોઅલ સિન્ડ્રોમ કહીએ છીએ.

આ ઉપાડની સ્થિતિ એવા લોકોને અસર કરે છે જેઓ આ દવાઓનો ઉપયોગ બે અઠવાડિયાથી વધુ સમય માટે દરરોજ કરે છે, અને ખાસ કરીને 90 દિવસ (3 મહિના) થી વધુ સમય માટે, ફક્ત થોડા દિવસોને બદલે.

મહત્વની વાત એ છે કે ઉપાડના લક્ષણો જીવન માટે જોખમી નથી. જોકે, તે ખૂબ જ અસ્વસ્થતા પેદા કરી શકે છે, જેમ કે તીવ્ર શરદી. આ અસ્વસ્થતાનો ડર એ છે જે કેટલાક લોકોને તેનો ઉપયોગ કરવાથી રોકે છે. જો તમને ઓપીઓઇડ ઉપયોગ ડિસઓર્ડર છે, તો આ ઉપાડના લક્ષણોની સારવાર લેવી એ પુનઃપ્રાપ્તિ તરફનું પ્રથમ પગલું છે.

ઓપીયોઇડ ઉપાડના લક્ષણો શું છે?

આ લક્ષણો દરેક માટે સરખા નથી હોતા. તમે કયા પ્રકારના ઓપીયોઇડનો ઉપયોગ કર્યો છે અને તમે કેટલા સમયથી તેનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો તેના પર આધાર રાખીને તે બદલાય છે. શરૂઆતના લક્ષણો ખરાબ શરદી જેવા લાગી શકે છે. તપાસો કે તમને આમાંના કોઈ લક્ષણો છે કે નહીં:

• શરીરમાં દુખાવો અને દુખાવો: શરીરના સ્નાયુઓ ફાટી રહ્યા હોય તેવું લાગે છે.
• ચિંતા અને બેચેની: ખૂબ જ બેચેની અનુભવવી, જાણે કે તમે એક જગ્યાએ રહી શકતા નથી.
• શરદી અને તાવ: અચાનક શરદી, ધ્રુજારી અને તાવ આવવો.
• ઝાડા: છૂટક મળ.
• વિસ્તરેલ વિદ્યાર્થીઓ .
• હૃદયના ધબકારા અને બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો.
• અતિશય પરસેવો થવો.
• અનિદ્રા: તમે ગમે તેટલી કોશિશ કરો, તમને ઊંઘ નથી આવતી.
• ઓપીયોઇડની લાલસા અથવા તૃષ્ણા.
• ઉબકા અને ઉલટી.
• આંખોમાંથી આંસુ આવવા અથવા વારંવાર રડવું.

આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો એક જ સમયે થઈ શકે છે.

આ મુશ્કેલીઓ કેટલો સમય ચાલશે?

તે તમે કયા પ્રકારના ઓપીયોઇડ લીધા છે તેના પર પણ આધાર રાખે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે હેરોઈન અથવા ઓક્સીકોડોન જેવા ઝડપી-અભિનય કરનાર ઓપીયોઇડ લઈ રહ્યા છો, તો આ લક્ષણો લગભગ ચારથી પાંચ દિવસ સુધી રહી શકે છે. જોકે, જો તમે મેથાડોન જેવા લાંબા-અભિનય કરનાર ઓપીયોઇડ લઈ રહ્યા છો, તો આ લક્ષણો એક અઠવાડિયા કે તેથી વધુ સમય સુધી રહી શકે છે.

આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? આનું કારણ શું છે?

વિચારો, જ્યારે આપણે લાંબા સમય સુધી આ ઓપીઓઇડ્સનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, ત્યારે આપણા મગજમાં ચોક્કસ ફેરફારો થાય છે . આ દવાઓ ફક્ત પીડા ઘટાડે છે, પણ આપણો મૂડ પણ બદલી નાખે છે. તેથી, આપણું શરીર આ દવાઓની અનુભૂતિથી ટેવાઈ જાય છે. જ્યારે આપણે અચાનક તેમને લેવાનું બંધ કરી દઈએ છીએ, ત્યારે મગજમાં તે ફેરફારોને કારણે આ ઉપાડના લક્ષણો દેખાય છે. એટલે કે, મગજ એવી પ્રતિક્રિયા આપે છે કે જાણે તે દવા વિના રહી ન શકે.

આમાં સૌથી ખરાબ શું થઈ શકે છે?

આની સૌથી ગંભીર ગૂંચવણ ઓપીઓઇડનો ઉપયોગ બંધ કર્યા પછી અને પછી ફરીથી શરૂ કર્યા પછી આકસ્મિક ઓવરડોઝ છે. કેટલીકવાર, આ ઉપાડના લક્ષણો એટલા ગંભીર હોય છે કે લોકો પીડાનો સામનો કરી શકતા નથી અને ફરીથી દવાનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે. આ ઓવરડોઝનું જોખમ વધારે છે, કારણ કે શરીર પહેલા જેટલું ઓપીઓઇડ્સ સહન કરી શકશે નહીં.

ડૉક્ટરને ખાતરી કેવી રીતે ખબર પડે કે આ ઓપિયોઇડ ઉપાડ છે?

ડૉક્ટર તમારી તપાસ કરશે. તેઓ દવાઓની તપાસ માટે રક્ત પરીક્ષણ કરી શકે છે. તેઓ તમને આ પ્રશ્નો પણ પૂછશે:

• શું તમને પહેલા ઓપિયોઇડ યુઝ ડિસઓર્ડર હોવાનું નિદાન થયું છે?
• તમે કયા પ્રકારના ઓપીયોઇડનો ઉપયોગ કરતા હતા?
• તમે ક્યારે લેવાનું બંધ કર્યું?
• તમે હાલમાં કયા લક્ષણો અનુભવી રહ્યા છો?
• આ લક્ષણો ક્યારે શરૂ થયા?
• શું તમે પહેલાં ક્યારેય આ રીતે ઉપાડનો અનુભવ કર્યો છે?

આ પ્રશ્નોના પ્રામાણિકપણે જવાબ આપવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આના માટે કયા ઉપચાર છે? શું મને રાહત મળી શકે?

હા, આ માટે ચોક્કસ સારવાર છે. ડૉક્ટરો તમારા ચોક્કસ લક્ષણો માટે દવા લખશે. ઉદાહરણ તરીકે, ઝાડા, સ્નાયુ ખેંચાણ વગેરે જેવી બાબતો માટે.

તેઓ તમારી સાથે તમારા ઓપીયોઇડના ઉપયોગ વિશે પણ વાત કરશે અને તમને તેનાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો અને ઉપાડના લક્ષણો ટાળવા તે અંગે સલાહ આપશે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે સર્જરી પછી પીડા માટે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલ ઓપીયોઇડ લઈ રહ્યા છો, તો તમારા ડૉક્ટર તમને દવા એક જ સમયે બંધ કરવાને બદલે ધીમે ધીમે ઓછી કરવામાં મદદ કરશે.

જો તમને ઓપીઓઇડ ઉપયોગની વિકૃતિ હોય, અથવા લાગે કે તમને હોઈ શકે છે, તો તમારા ડૉક્ટર તમને પૂછશે:શું તમને જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર (CBT) જેવી કાઉન્સેલિંગ સેવાઓ મેળવવામાં રસ છે?

અહીં કેટલીક દવાઓ છે જે ઉપાડના લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે:

• ઓપીઓઇડ વ્યસન માટે: બુપ્રેનોર્ફિન (સબ્યુટેક્સ®). આ મોટાભાગે ગોળી તરીકે આપવામાં આવે છે, પરંતુ ઇન્જેક્શન તરીકે પણ આપી શકાય છે. ક્યારેક બુપ્રેનોર્ફિન અને ઓપીઓઇડ બ્લોકર નાલોક્સોનને જોડવામાં આવે છે (સબક્સોન® અથવા ઝુબસોલ્વ®). મેથાડોન (ડોલોફિન® અથવા મેથાડોઝ®) પણ આપવામાં આવે છે.
• પેટમાં ખેંચાણ અને ઝાડા માટે: ક્લોનિડાઇન (કેટાપ્રેસ®). આ હાઈ બ્લડ પ્રેશરમાં પણ મદદ કરે છે જે ઉપાડ દરમિયાન વધે છે. તમારા ડૉક્ટર ઝાડા માટે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ પણ લખી શકે છે.
• અનિદ્રા માટે: ટ્રેઝોડોન (ડેસીરેલ®), ડોક્સેપિન (સિલેનોર®) અથવા મિર્ટાઝાપિન (રેમેરોન®).
• ઉબકા અને ઉલટી માટે: ઓન્ડેનસેટ્રોન (ઝોફ્રાન ઓડીટી®), પ્રોક્લોરપેરાઝિન (કોમ્પાઝિન®) અથવા મેટોક્લોપ્રામાઇડ (રેગલાન®).
• સ્નાયુઓના ખેંચાણ માટે: બેક્લોફેન (બેક્લોફેન - ઓઝોબેક્સ®).
• શરીરના દુખાવા અને પીડા માટે: નોનસ્ટીરોઈડલ એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી દવાઓ (NSAIDs) અને પેરાસીટામોલ (એસિટામિનોફેન).

તમે શું અપેક્ષા રાખી શકો છો?

સામાન્ય રીતે, તમારે ઓપીઓઇડ્સની તૃષ્ણાને ઘટાડવા માટે દવા લેવાની જરૂર પડશે. તમારા ડૉક્ટર તમને સમજાવશે કે તમારે આ દવા કેટલા સમય સુધી લેવાની જરૂર છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે દવા તમારા ડૉક્ટર તમને કહે તે રીતે, યોગ્ય માત્રામાં અને યોગ્ય સમયે લેવી.

શું આ ઓપીયોઇડ ઉપાડ અટકાવી શકાય નહીં?

તેને સંપૂર્ણપણે અટકાવવું શક્ય ન પણ હોય. જો કે, તમે ગંભીર લક્ષણોની શરૂઆત અટકાવવા માટે પગલાં લઈ શકો છો. જો તમે કોઈપણ કારણોસર ઓપીઓઇડ્સનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો અને ઉપાડ વિશે ચિંતિત છો, તો તમારા ડૉક્ટરની મદદ લેવાનું ભૂલશો નહીં. તે તમારા લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે દવા લખી શકે છે. ઉપરાંત, આ લક્ષણોમાં મદદ મેળવવાથી તમને ઓપીઓઇડ ઉપયોગ વિકાર થવાનું ટાળવામાં મદદ મળી શકે છે, અથવા ઓછામાં ઓછું તમને તેમાંથી સ્વસ્થ થવામાં મદદ મળી શકે છે.

તમે તમારી જાતને કેવી રીતે મદદ કરી શકો છો?

આ ખરેખર પડકારજનક સમય છે, પરંતુ કેટલીક બાબતો છે જે તમે મદદ કરી શકો છો:

• એક પણ ડોઝ ચૂક્યા વિના, તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ જ તમારી દવા લો . ડોઝ ચૂકી જવાથી ઉપાડના લક્ષણો પાછા આવી શકે છે. આનાથી તમને ફરીથી ઓપીઓઇડ્સનો ઉપયોગ કરવાની ઇચ્છા થઈ શકે છે.
• કાઉન્સેલિંગ વિશે વિચારો:જો તમે ઓપીઓઇડનો ઉપયોગ છોડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો, તો તેનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે તમે તેના વ્યસની છો, અથવા તમને ઓપીઓઇડ ઉપયોગનો વિકાર છે. વ્યસન સલાહકાર સાથે વાત કરવાથી તમારી પુનઃપ્રાપ્તિ યાત્રામાં ખૂબ મદદ મળી શકે છે.
• પૂરતો આરામ કરો: જો તમે અનિદ્રા માટે દવા લઈ રહ્યા હોવ તો પણ, રાત્રે કોફી, ચા અને આલ્કોહોલ ટાળવા જેવી આદતો તમને સારી ઊંઘ લેવામાં મદદ કરી શકે છે.
• પુષ્કળ પાણી પીઓ: જો તમે ઝાડા અને ઉલટી માટે દવા લો છો, તો પણ તમારા શરીરમાંથી ઘણું પાણી ઓછું થઈ શકે છે અને તમે ડિહાઇડ્રેટેડ થઈ શકો છો. આનાથી ચક્કર અને માથાનો દુખાવો થઈ શકે છે. તેથી, પાણી અને જ્યુસ જેવા પુષ્કળ પ્રવાહી પીઓ.
• ચાલવા જાઓ અથવા કોઈ કસરત કરો: ચાલવું, દોડવું, તરવું અથવા સાયકલ ચલાવવું જેવું કંઈક કરો. જ્યારે આપણે કસરત કરીએ છીએ, ત્યારે આપણું મગજ એન્ડોર્ફિન નામના હોર્મોન્સ મુક્ત કરે છે. આ પીડા, તણાવ અને ઉદાસી ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. વધુ એન્ડોર્ફિનનું પ્રકાશન પીડા, તણાવ ઘટાડી શકે છે અને મૂડ સુધારી શકે છે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમે ઓપીયોઇડ ઉપાડની સારવાર લઈ રહ્યા છો, જો તમારા લક્ષણો વધુ ખરાબ થાય છે, અથવા મુશ્કેલીને કારણે જો તમને ફરીથી ઓપીયોઇડ્સનો ઉપયોગ કરવાનું મન થાય છે, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળો.

ડૉક્ટરને પૂછવા માટે કયા મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો છે?

જ્યારે આ ઓપીયોઇડ ઉપાડના લક્ષણો અચાનક દેખાય છે, ત્યારે તમને ઘણા પ્રશ્નો હોઈ શકે છે. અહીં કેટલાક પ્રશ્નો છે જે તમે તમારા ડૉક્ટરને પૂછી શકો છો:

• મેં ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ દવા લીધી. મને આ ઉપાડના લક્ષણો કેમ દેખાઈ રહ્યા છે?
• શું આ લક્ષણોની સારવાર માટે મારે દવા લેવી પડશે?
• શું આ ઉપાડના લક્ષણોનો અનુભવ થવાનો અર્થ એ છે કે મને ઓપીઓઇડ ઉપયોગની વિકૃતિ છે?
• મને ઓપીઓઇડ ઉપયોગની વિકૃતિ છે. હું ફરીથી ઓપીઓઇડનો ઉપયોગ કેવી રીતે ટાળી શકું?

કદાચ તમે પીડા રાહત માટે ઓપીઓઇડ્સ લીધા હોય અને હવે તમને પીઠનો દુખાવો ઓછો કરવામાં મુશ્કેલી પડી રહી હોય. અથવા કદાચ તમને ઓપીઓઇડ ઉપયોગની વિકૃતિ છે અને તમને મદદની જરૂર છે. તમે જાણો છો કે આ ઉપાડના લક્ષણો કેટલા મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. આ માટે સારવાર લેવાથી તમને તમારા દુખાવાને નિયંત્રિત કરવામાં, તમારા મૂડને નિયંત્રિત કરવામાં અને ઓપીઓઇડ્સથી દૂર રહેવામાં મદદ મળી શકે છે. તમે ગમે તે કારણોસર ઓપીઓઇડ્સનો ઉપયોગ કરો છો, ઓપીઓઇડ ઉપાડ ટાળવા માટેની રીતો વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો, જે જ્યારે તમે તેમને લેવાનું બંધ કરો છો ત્યારે થઈ શકે છે.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો

ઠીક છે, તો ચાલો તમને કેટલીક એવી બાબતો યાદ અપાવીએ જેના વિશે અમે વાત કરી છે જે અમને લાગે છે કે તમારા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

ઓપીઓઇડ્સ શક્તિશાળી પીડાનાશક દવાઓ હોવા છતાં, તે વ્યસનકારક હોઈ શકે છે. જ્યારે તમે તેમને અચાનક લેવાનું બંધ કરો છો ત્યારે થતા ઉપાડના લક્ષણો ખૂબ જ અસ્વસ્થતાભર્યા હોઈ શકે છે, પરંતુ તે જીવન માટે જોખમી નથી. એકલા પીડાતા ડરશો નહીં.આ માટે અસરકારક સારવાર ઉપલબ્ધ છે. સૌથી સારી વાત એ છે કે ડૉક્ટરને મળવું અને વૈજ્ઞાનિક સારવાર લેવી. યાદ રાખો, મદદ માંગવી એ નબળાઈ નથી, તે એક શક્તિ છે. તમે આ સફરમાંથી પસાર થઈ શકો છો.

` ઓપીઓઇડ, ઓપીએટ, ઉપાડ, વ્યસન, સારવાર, લક્ષણો, પીડા નિવારક