બર્ડ ફ્લૂ વિશે સાંભળ્યા પછી શું તમને ડર લાગે છે? ચાલો તેના વિશે સરળ વાત કરીએ!

તમે આજકાલ સમાચારોમાં બર્ડ ફ્લૂ વિશે સાંભળ્યું હશે. તમને થોડો ડર લાગ્યો હશે. પણ ગભરાવાનું કોઈ કારણ નથી. આજે, ચાલો આ બર્ડ ફ્લૂ શું છે અને આપણે પોતાને અને આપણા પરિવારોને તેનાથી કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખી શકીએ છીએ તે વિશે વિગતવાર, ખૂબ જ સરળ રીતે વાત કરીએ.

બર્ડ ફ્લૂ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ બર્ડ ફ્લૂ પણ એક ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસ છે. પરંતુ તે સામાન્ય રીતે પક્ષીઓ અને ક્યારેક અન્ય પ્રાણીઓને અસર કરે છે. તે શિયાળા દરમિયાન આપણને થતા મોસમી ફ્લૂથી થોડું અલગ છે. પરંતુ લક્ષણો ક્યારેક સમાન હોઈ શકે છે. આ બર્ડ ફ્લૂના વિવિધ પ્રકારો છે. તેમાંથી, તમે (H5N1) અથવા (H5) પ્રકાર વિશે સાંભળ્યું હશે. આ એક ઓછો જાણીતો પ્રકાર છે અને ક્યારેક મનુષ્યોને પણ અસર કરી શકે છે.

આ બર્ડ ફ્લૂ કેવી રીતે ફેલાય છે?

વિચારો, જંગલી પક્ષીઓ પણ છે - બતક, હંસ, હંસ અને કાગડા. આ જંગલી પક્ષીઓ ચિકન અને ટર્કી જેવા ફાર્મ પ્રાણીઓ અને ગાય જેવા ડેરી પ્રાણીઓમાં આ રોગ ફેલાવી શકે છે. ક્યારેક અન્ય પ્રાણીઓ પણ ચેપગ્રસ્ત થાય છે. સૌથી અગત્યનું, જે લોકો બર્ડ ફ્લૂ ધરાવતા પ્રાણીઓ સાથે કામ કરે છે, સફાઈ કરે છે અથવા અન્યથા તેમની સાથે સંપર્ક કરે છે તેમને આ રોગ થવાનું જોખમ વધારે છે. બર્ડ ફ્લૂનો વાયરસ પ્રાણીની લાળ , લાળ , દૂધ, પેશાબ અથવા મળ દ્વારા ફેલાય છે. આ પ્રાણીના પીંછા, ચામડી, પાંજરા અથવા ખેતરના સાધનો પર મળી શકે છે. જો આપણે આપણા હાથથી વાયરસ ધરાવતા ટીપાં અથવા ધૂળને સ્પર્શ કરીએ અને પછી આપણી આંખો, નાક અથવા મોંને સ્પર્શ કરીએ તો પણ આપણે ચેપગ્રસ્ત થઈ શકીએ છીએ. વાયરસ ધરાવતા આ ટીપાં અથવા ધૂળમાં શ્વાસ લેવાથી પણ આપણે આ રોગ મેળવી શકીએ છીએ. ક્યારેક, બર્ડ ફ્લૂ ઓછી રાંધેલી ચિકન, ટર્કી અથવા ઈંડા જેવી વસ્તુઓ ખાવાથી અથવા વાયરસ ધરાવતા ગાય જેવા પ્રાણીઓનું કાચું દૂધ પીવાથી ફેલાઈ શકે છે. તેથી જ ખોરાકની સલામતીનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

બર્ડ ફ્લૂના લક્ષણો શું છે?

બર્ડ ફ્લૂ અન્ય ફ્લૂ વાયરસ જેવો દેખાય છે. જોકે, કેટલાક લક્ષણો થોડા અલગ હોઈ શકે છે. મુખ્ય લક્ષણો છે:

• તાવ (કદાચ વધારે તાવ)
• લાલાશ અથવા આંખમાં દુખાવો , જેને નેત્રસ્તર દાહ અથવા પિંકઆઈ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે બર્ડ ફ્લૂમાં ક્યારેક જોવા મળતું લક્ષણ છે.
• ખાંસી કે ગળામાં દુખાવો
• વહેતું નાક અથવા ભરાયેલું નાક
• શરીરમાં દુખાવો કે માથાનો દુખાવો
• નબળાઈ, થાક અનુભવવો
• ઉબકા અને ઉલટી
• ઝાડા

જોકે, જો બર્ડ ફ્લૂ ગંભીર બને છે, તો તે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ (જેમ કે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ), છાતીમાં દુખાવો, સતત તાવ, મૂંઝવણ અને હુમલાનું કારણ બની શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ન્યુમોનિયા જેવા ગંભીર ફેફસાના ચેપ થઈ શકે છે અને મૃત્યુ પણ થઈ શકે છે. તેથી, આ લક્ષણો વિશે ખૂબ કાળજી રાખવી જરૂરી છે, ખાસ કરીને જો તે પ્રાણીઓના સંપર્કમાં રહેલા કોઈ વ્યક્તિમાં દેખાય.

બર્ડ ફ્લૂ કેવી રીતે ઓળખવો?

તમને બર્ડ ફ્લૂ છે કે નહીં તે ખાતરી કરવા માટે, ડૉક્ટર તમારા નાક અથવા ગળામાંથી (કપાસના સ્વેબથી) મ્યુકસનો નમૂનો લેશે. જો તમારા બાળકને નેત્રસ્તર દાહ છે, તો કાનમાંથી પણ નમૂનો લઈ શકાય છે. આ નમૂનો ખાસ પરીક્ષણો માટે લેબમાં મોકલવામાં આવે છે, જેમ કે પીસીઆર પરીક્ષણ, જેથી ખાતરી કરી શકાય કે વાયરસ હાજર છે કે નહીં. જો તમને અથવા તમારા બાળકને બર્ડ ફ્લૂના લક્ષણો હોય, અને જો તમે તાજેતરમાં પક્ષીઓ અથવા અન્ય પ્રાણીઓ (ખાસ કરીને બીમાર પ્રાણીઓ) ના સંપર્કમાં આવ્યા હોવ, તો તમારે ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટરને જણાવવું જોઈએ. ત્યારે જ ડૉક્ટર શંકા કરી શકશે અને જરૂરી પરીક્ષણો ઝડપથી કરી શકશે.

બર્ડ ફ્લૂની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

ડૉક્ટરો બર્ડ ફ્લૂ માટે એન્ટિવાયરલ દવા લખી શકે છે, જેમ કે ઓસેલ્ટામિવીર . આ દવાઓ લક્ષણો શરૂ થતાંની સાથે જ, પહેલા 48 કલાકમાં શરૂ કરવામાં આવે તો શ્રેષ્ઠ કાર્ય કરે છે. ગંભીર લક્ષણો ધરાવતા લોકોને, જેમ કે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ હોય તેમને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાની જરૂર પડી શકે છે અને તેમને સઘન સંભાળ એકમ (ICU) માં સારવાર લેવાની પણ જરૂર પડી શકે છે. હળવા, હળવા લક્ષણો ધરાવતા લોકો માટે, ઘરેલું ઉપચાર તેમને સ્વસ્થ થવામાં મદદ કરી શકે છે.

• તમારામાં અથવા તમારા બાળકને ડિહાઇડ્રેશન અટકાવવા માટે પુષ્કળ પ્રવાહી (જેમ કે પાણી, રસ, પોર્રીજ, સૂપ) આપો.
• સારી ઊંઘ લો અને આરામ કરો.
• બાળકોને ક્યારેક ગરમી અને ક્યારેક ઠંડી લાગતી હોય છે, તેથી સરળતાથી ઉતારી શકાય તેવા સ્તરોમાં કપડાં પહેરો.
• તાવ અને શરીરના દુખાવા માટે ડૉક્ટરના નિર્દેશન મુજબ એસિટામિનોફેન (પેરાસીટામોલ) અથવા આઇબુપ્રોફેન આપી શકાય છે. જોકે, 19 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને તાવ હોય ત્યારે એસ્પિરિન ન આપવી જોઈએ, કારણ કે તે રેય સિન્ડ્રોમ નામની ગંભીર સ્થિતિ સાથે જોડાયેલી છે, જે મગજ અને લીવરને અસર કરે છે.

વાયરસને અન્ય લોકોમાં ફેલાતો અટકાવવા માટે, તમારે તમારા બાળકને શાળા કે ડેકેરથી ઘરે રાખવું જોઈએ. તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે કેટલા સમય માટે. બીમાર વ્યક્તિએ ઉપયોગમાં લીધેલી વાનગીઓ, કપ અથવા ટુવાલ જેવી વસ્તુઓ શેર ન કરવી એ પણ સારો વિચાર છે.

શું બર્ડ ફ્લૂ અટકાવી શકાય છે?

સાચું કહું તો, સામાન્ય લોકો માટે બર્ડ ફ્લૂ માટે હજુ સુધી કોઈ રસી ઉપલબ્ધ નથી. પરંતુ વૈજ્ઞાનિકો એવી રસી વિકસાવવા માટે કામ કરી રહ્યા છે જે લોકોને વાયરસથી બચાવી શકે. શ્રીલંકા અને વિશ્વના ઘણા અન્ય દેશોમાં, આરોગ્ય અધિકારીઓએ બર્ડ ફ્લૂના ફેલાવાને રોકવા માટે વિવિધ પગલાં લીધાં છે. તમારા પરિવારને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમે કરી શકો તેવી કેટલીક બાબતો અહીં આપેલી છે:

• પક્ષીઓને, ખાસ કરીને જે બીમાર દેખાય છે તેમને હાથ લગાડવાનું ટાળો. દૂરથી તેમનું નિરીક્ષણ કરો. જો તમે બર્ડ ફ્લૂના પ્રકોપવાળા વિસ્તારમાં મુસાફરી કરવાનું આયોજન કરી રહ્યા છો, તો જીવંત પક્ષી બજારો , મરઘાં ફાર્મ અથવા અન્ય સ્થળોએ જવાનું ટાળો જ્યાં ચેપગ્રસ્ત પક્ષીઓ હાજર હોઈ શકે છે. રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્રો (CDC) જેવી આંતરરાષ્ટ્રીય આરોગ્ય એજન્સીઓ તરફથી મુસાફરી અપડેટ્સ વિશે માહિતગાર રહો.
• ખેતરોમાં, પ્રાણી સંગ્રહાલયમાં અથવા પક્ષી સ્નાન કરતી વખતે હંમેશા તમારા હાથ સાબુ અને પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો . ઉપરાંત, તમારા ઘરમાં પ્રવેશતા પહેલા તમારા જૂતા ઉતારો. આ બહારથી જીવાણુઓ લાવવાનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરશે.
• જો તમારા પરિવારના સભ્યો જંગલી પ્રાણીઓ, પક્ષીઓ, ઢોરઢાંખર અથવા અન્ય પશુધન સાથે કામ કરતા હોય, તો તેમને મોજા, માસ્ક અને ગોગલ્સ પહેરાવો. કામ કર્યા પછી દરેક વ્યક્તિએ પોતાના હાથ સારી રીતે ધોવા અને કપડાં બદલવા પણ જરૂરી છે.
• બર્ડ ફ્લૂથી બીમાર હોય અથવા તેનાથી મૃત્યુ પામેલા કોઈપણ પ્રાણીની જાણ તાત્કાલિક તમારા સ્થાનિક આરોગ્ય વિભાગ અથવા પશુચિકિત્સકને કરો. તમારા રાજ્યના આરોગ્ય વિભાગ / સ્થાનિક આરોગ્ય અધિકારીઓનો સંપર્ક કરો. પ્રાણીએ સ્પર્શ કરેલી કોઈપણ વસ્તુને સ્પર્શ કરશો નહીં.
• કાચા અથવા ઓછા રાંધેલા ખોરાકમાં રહેલા કોઈપણ ફ્લૂ વાયરસને મારવા માટે મરઘાં, ઈંડા, બીફ અને સીફૂડને યોગ્ય તાપમાને (સામાન્ય રીતે ૧૬૫°F (૭૪°C) થી વધુ) રાંધો. કાચા માંસ અને અન્ય ખોરાક માટે અલગ કટીંગ બોર્ડ અને વાસણોનો ઉપયોગ કરવાનું યાદ રાખો. ખાવું પહેલાં અને પછી તમારા હાથ ધોવા.
• કાચા દૂધ જેવા કાચા ડેરી ઉત્પાદનોને હાથથી લેવાનું કે પીવાનું ટાળો. એવા ડેરી ઉત્પાદનો પસંદ કરો જે પેશ્ચરાઇઝ્ડ હોય, જેનો અર્થ એ થાય કે તેમને બર્ડ ફ્લૂના વાયરસ અને અન્ય જંતુઓને મારવા માટે ગરમ કરવામાં આવ્યા હોય. ખાતરી કરવા માટે ફૂડ લેબલ તપાસો.
• ફ્લૂની રસી લો. તે બર્ડ ફ્લૂને અટકાવશે નહીં, પરંતુ તે તમને મોસમી ફ્લૂથી બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે.રસીકરણ કરાવવાથી તમારા બાળકને રક્ષણ મળે છે. આનાથી બંને પ્રકારના ફ્લૂ એક જ સમયે થવાનું જોખમ ઓછું થાય છે, અને લક્ષણો એકબીજા સાથે મળતા આવવાનું જોખમ પણ ઓછું થાય છે.

શું મારા પક્ષી કે અન્ય પાલતુ પ્રાણીને બર્ડ ફ્લૂ થઈ શકે છે?

હા, તમારા પક્ષીઓ અને અન્ય પાલતુ પ્રાણીઓ (જેમ કે બિલાડીઓ) ને બર્ડ ફ્લૂ થઈ શકે છે જો તેઓ વાયરસ ધરાવતા બીજા પ્રાણીના સંપર્કમાં આવે. તમારા પાલતુ પ્રાણીઓને સુરક્ષિત રાખવાથી તમારા પરિવારને પણ સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ મળી શકે છે. તેથી આ ટિપ્સ અનુસરો:

• તમારા પાલતુ પક્ષી, તેના ખોરાક અને પાણીને ઘરની અંદર રાખો, એવી કોઈપણ જગ્યાઓથી દૂર જ્યાં તે ચેપગ્રસ્ત પ્રાણીના સંપર્કમાં આવી શકે. તમારા પાલતુ પ્રાણીને એવા વિસ્તારોમાંથી પીવા કે ખાવાની મંજૂરી આપશો નહીં જ્યાં જંગલી પક્ષીઓ ઉડી ગયા હોય અને વાયરસ ફેલાવતા હોય, જેમ કે તળાવ.
• પક્ષીના પાંજરાને નિયમિતપણે સાફ કરો. પક્ષી અથવા તેના મળને સ્પર્શ કર્યા પછી તમારા હાથ સાબુ અને પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો.
• તમારા બગીચામાં પક્ષીઓ (ઉદાહરણ તરીકે, મરઘીઓના કૂંડા) ને જંગલી પક્ષીઓથી દૂર રાખવાનો પ્રયાસ કરો. વધુ સાવચેતી રાખવા માટે, જ્યારે તમે પક્ષીઓની આસપાસ હોવ ત્યારે માસ્ક પહેરો.
• અન્ય પાલતુ પ્રાણીઓ (જેમ કે કૂતરા અને બિલાડીઓ) ને જંગલી પક્ષીઓ, બીમાર પક્ષીઓ, કાચા માંસ, કાચા મરઘાં અને કાચા દૂધના સંપર્કમાં આવતા અટકાવો. આનાથી તેમના બીમાર થવાનું જોખમ ઘટશે.

જો તમારી પાસે બર્ડ ફીડર હોય, તો પક્ષીઓના મળથી દૂષિત થયેલી કોઈપણ સપાટીને જંતુનાશક પદાર્થથી સાફ કરો અને તમારા હાથ ધોઈ લો. શ્રીલંકા સહિત ઘણા દેશોએ બર્ડ ફ્લૂ ફાટી નીકળેલા દેશોમાંથી જીવંત પક્ષીઓ અને પક્ષી ઉત્પાદનો (જેમ કે માંસ અને ઇંડા) ની આયાત પર અસ્થાયી અથવા કાયમી પ્રતિબંધ મૂક્યો છે. તેથી જો તમને કોઈ પાલતુ પક્ષી મળે, તો તે વાયરસના સંપર્કમાં આવ્યું હોવાની શક્યતા ઓછી છે, ખાસ કરીને જો તે કોઈ પ્રતિષ્ઠિત સ્ત્રોતમાંથી હોય. જો કે, ગેરકાયદેસર વિદેશી પક્ષીઓ અને અન્ય પ્રાણીઓનો વેપાર પણ થાય છે. પાલતુ પ્રાણી મેળવતા પહેલા, તે ક્યાં જન્મ્યો, ઉછેર થયો અને તેને રસી આપવામાં આવી છે કે નહીં તે શોધો. જો તમને કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો પશુચિકિત્સક સાથે વાત કરો.

તો, આ વાર્તામાંથી આપણે કઈ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો શીખી લેવી જોઈએ?

ઠીક છે, આપણે હવે બર્ડ ફ્લૂ વિશે ઘણી વાતો કરી છે. ડરવાનું કંઈ નથી, પરંતુ સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે જાગૃત અને સાવચેત રહેવું.

જોકે બર્ડ ફ્લૂ સામાન્ય રીતે પક્ષીઓને અસર કરતો રોગ છે, તે ક્યારેક મનુષ્યોમાં પણ ફેલાઈ શકે છે. આ જોખમ ખાસ કરીને એવા લોકો માટે વધારે છે જેઓ ચેપગ્રસ્ત પ્રાણીઓ સાથે નજીકથી કામ કરે છે અથવા તેમના સ્ત્રાવના સંપર્કમાં આવે છે.

યાદ રાખો,

• સ્વચ્છતા: નિયમિતપણે સાબુથી હાથ ધોવા, ખોરાક યોગ્ય રીતે રાંધવો અને કાચા માંસને સંભાળતી વખતે સાવચેત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• પ્રાણીઓ સાથે વાતચીત કરતી વખતે સાવચેત રહો: ​​કારણ વગર જંગલી પક્ષીઓને પકડવા ન જાવ. ખેતરો અને પ્રાણી સંગ્રહાલયની મુલાકાત લેતી વખતે સાવચેત રહો. જો તમને બીમાર કે મૃત પ્રાણીઓ દેખાય, તો તાત્કાલિક અધિકારીઓને જાણ કરો.
• લક્ષણો પર ધ્યાન આપો:જો તમને તાવ, ખાંસી, શરીરમાં દુખાવો અથવા આંખની સમસ્યાઓ હોય, ખાસ કરીને જો તમે પ્રાણીઓના સંપર્કમાં આવ્યા હોવ, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
• તમારા પાલતુ પ્રાણીઓ વિશે પણ વિચારો: તેમનું રક્ષણ કરવું એ તમારી જાતને અને તમારા પરિવારને બચાવવા જેવું છે.

જો આપણે આ સરળ બાબતોનું પાલન કરીએ, તો આપણે બર્ડ ફ્લૂ વિશે બિનજરૂરી ચિંતા કર્યા વિના સ્વસ્થ રહી શકીએ છીએ. જો તમારી પાસે કોઈ વધુ પ્રશ્નો હોય, તો કૃપા કરીને ડૉક્ટર અથવા તમારા સ્થાનિક આરોગ્ય અધિકારીને પૂછો. બર્ડ ફ્લૂ, એવિયન ઈન્ફલ્યુએન્ઝા, H5N1, લક્ષણો, ફેલાવો, નિવારણ, પ્રાણીઓથી મનુષ્યોમાં, પાલતુ પ્રાણીઓ