નમસ્તે! અહીં અમે તમારી ગર્ભાવસ્થાના 21મા અઠવાડિયામાં છીએ. આ અઠવાડિયે, તમારું નાનું બાળક મોટું થઈ રહ્યું છે અને નવી વસ્તુઓ શીખી રહ્યું છે. ચાલો જોઈએ કે આ અઠવાડિયે તેની અંદર કઈ અદ્ભુત વસ્તુઓ બની રહી છે.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
હવે બાળકની આસપાસના પાણી (એમ્નિઅટિક પ્રવાહી) સાથે એક નવું કામ કરવાનું છે!
શું તમે જાણો છો કે તમારું બાળક ગર્ભાશયની અંદર લાંબા સમય સુધી સુરક્ષિત રહે છે, અને ફરતી વખતે કચડાઈ જવાથી સુરક્ષિત રહે છે? આ ફક્ત પાણી નથી. તેમાં પોષક તત્વો, હોર્મોન્સ અને બાળકના પોતાના કોષો પણ હોય છે. તે એક અદ્ભુત પ્રવાહી છે! આ એમ્નિઅટિક પ્રવાહીનો ઉપયોગ બાળકને નાના ગાદલાની જેમ ઘેરી લેવા માટે કરવામાં આવતો હતો, જે હૂંફ અને રક્ષણ પૂરું પાડે છે. પરંતુ હવે, આ અઠવાડિયાથી, આ એમ્નિઅટિક પ્રવાહીને એક નવું, ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ કાર્ય સોંપવામાં આવ્યું છે.
કલ્પના કરો, તમારું બાળક હવે ધીમે ધીમે આ પ્રવાહી ગળી રહ્યું છે. ચિંતા કરશો નહીં, 'ઓહ, મારું બાળક પાણી પી રહ્યું છે?' શું ઠીક છે? આ એક ખૂબ જ સામાન્ય અને કુદરતી બાબત છે. હકીકતમાં, આ તેના પાચનતંત્રને મળતી પહેલી અને શ્રેષ્ઠ તાલીમ છે. જેમ આપણે કંઈક નવું શીખીએ છીએ, ત્યારે આપણે નાના નાના કામ કરવાની આદત પાડીએ છીએ. આ રીતે બાળકો દૂધ પીવાનું અને તેને પચાવવાનું શીખે છે, કારણ કે તેઓ ગર્ભથી જ તેની આદત પાડી દે છે.
આંતરડાઓએ પોતાનું કામ શરૂ કરી દીધું છે! નાના આંતરડા મોટા કામ માટે કેવી રીતે તૈયારી કરે છે!
તો, આ પ્રવાહી જે તમારું બાળક ગળી જાય છે, તેમાં થોડી માત્રામાં ખાંડ હોય છે, એટલે કે ખાંડ . આ તમારા બાળકના આંતરડામાં મળતો પહેલો 'ખોરાક' છે. તમારા બાળકના આંતરડા, ખાસ કરીને નાના આંતરડા , હવે સારી રીતે વિકસિત થઈ ગયા છે, તેથી તેઓ આમાંથી કેટલીક ખાંડને શોષી શકે છે. એવું વિચારો કે તેમના આંતરડા ધીમે ધીમે 'જાગી' રહ્યા છે અને કામ કરવાનું શરૂ કરી રહ્યા છે. પછી આ શોષિત પદાર્થો તેમના પાચનતંત્રમાંથી પસાર થાય છે અને મોટા આંતરડામાં જાય છે.
આ પ્રક્રિયા બાળકના મોટા આંતરડામાંથી 'મેકોનિયમ' નામનું કંઈક ઉત્પન્ન કરે છે. મેકોનિયમ એ બાળકના જન્મ પછીનું પહેલું મળ છે. તે થોડું કાળું અને જાડું હોય છે. તે બાળક દ્વારા ગળવામાં આવતા પ્રવાહી અને આંતરડામાંથી બહાર કાઢવામાં આવતા કોષોથી બનેલું હોય છે. તેથી આ એક સંકેત પણ છે કે બાળકનું પાચનતંત્ર સારી રીતે કાર્ય કરી રહ્યું છે.
એ વાત સાચી છે કે બાળકને આ જાડા પ્રવાહીને ગળીને ખાંડ શોષવાથી વધારે પોષણ મળતું નથી. પરંતુ આ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પ્રક્રિયા છે. કારણ કે, જન્મ પછી, તેના આંતરડા તેની માતાનું દૂધ પીવા, તેને યોગ્ય રીતે પચાવવા અને તેના શરીરને જરૂરી પોષણ મેળવવા માટે તૈયાર થાય છે, અને આવા નાના તાલીમ સત્રો દ્વારા જ તે જરૂરી ઉત્સેચકો ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરે છે. જેમ કોઈ ખેલાડી મોટી સ્પર્ધા પહેલા તાલીમ લે છે.
તો બાળકને ખોરાક કેવી રીતે મળે છે? પ્લેસેન્ટાની ભૂમિકા
હવે તમે કદાચ વિચારી રહ્યા હશો, 'ઓહ, જો મારું બાળક તે પાણીમાંથી થોડી ખાંડ પીવે, તો શું તે તેને ભરશે? શું તે તેને જરૂરી ઊર્જા આપશે?' ખરેખર નહીં. તે વધારાના પ્રવાહીમાં ખાંડનું પ્રમાણ ખૂબ જ ઓછું છે. તે મુખ્યત્વે તેના આંતરડાને તેની આદત પાડવા માટે છે. તે મુખ્ય ભોજન પહેલાં થોડું 'શરૂઆત' કરવા જેવું છે.
તો, તમારા બાળકને ખરેખર જે પોષણની જરૂર છે, એટલે કે, તેને દિવસેને દિવસે વધવા માટે, તેના મગજના વિકાસ માટે, તેના હાડકાંને મજબૂત કરવા માટે, તેના શરીરના દરેક નાના કોષને વિકસાવવા માટે જે કંઈ જોઈએ છે તે બધું તમારામાંથી આવે છે. શું તમે જાણો છો કે કેવી રીતે? પ્લેસેન્ટા નામના એક અદ્ભુત અંગ દ્વારા. આ પ્લેસેન્ટા તમારા અને તમારા બાળક વચ્ચે જીવંત પુલ જેવું છે. તે એક ખાસ પાઇપલાઇન સિસ્ટમ જેવું છે, અને તે પ્લેસેન્ટા છે જે તમે ખાઓ છો અને પીઓ છો તે પોષક તત્વો - એટલે કે પ્રોટીન, ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, વિટામિન્સ, ખનિજો - ફિલ્ટર કરે છે અને તમારા બાળકના શરીરમાં મોકલે છે.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, પ્લેસેન્ટા એ બાળકનો મુખ્ય ખોરાક સ્ત્રોત છે, તેની જીવનરેખા છે. તેને આ પ્લેસેન્ટા દ્વારા જરૂરી ઓક્સિજન પણ તમારા તરફથી મળે છે. ઉપરાંત, બાળકના શરીરમાં ઉત્પન્ન થતો કચરો તમારા શરીરમાં પાછો આવે છે અને તમારી કિડની અને ફેફસાં દ્વારા બહાર કાઢવામાં આવે છે. તે કાર્ય પણ પ્લેસેન્ટા દ્વારા થાય છે. તે ખૂબ જ જટિલ, અદ્ભુત સિસ્ટમ છે, ખરું ને?
એટલા માટે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સંતુલિત, પૌષ્ટિક આહાર લેવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમે જે સારો ખોરાક ખાશો તે તમારા બાળકને સ્વસ્થ અને સારી રીતે વિકાસ કરવા માટે જરૂરી ઊર્જા અને પોષણ આપશે. જેમ સારા પાકને સારા પોષણની જરૂર હોય છે.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →નાના શરીરમાં લોહી બનાવવાની રીત પણ બદલાય છે!
આ અઠવાડિયે તમારા બાળકના શરીરમાં બીજો એક ખૂબ જ અદ્ભુત અને ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ફેરફાર ઝડપથી થવા લાગ્યો છે. એટલે કે, મુખ્ય કેન્દ્ર જે તેના શરીરને જરૂરી રક્તકણો , જેમ કે લાલ રક્તકણો, શ્વેત રક્તકણો અને પ્લેટલેટ્સ બનાવે છે, તે બદલાઈ રહ્યું છે.
આટલા લાંબા સમય સુધી, એટલે કે ગર્ભાવસ્થાના પહેલા થોડા મહિનામાં, બાળકનું લોહી મુખ્યત્વે બે અવયવોમાં ઉત્પન્ન થતું હતું - યકૃત અને બરોળ . કલ્પના કરો, તે બે જ એવા હતા જેમણે બાળક ગર્ભમાં આવ્યું તે પહેલી જ ક્ષણથી આ વિશાળ જવાબદારી સંભાળી હતી, જેનાથી બાળકના નાના શરીરમાં લોહી વહેતું હતું. તે એક કામચલાઉ શિબિર જેવું હતું.
હવે એક નવો બોસ છે: બોન મેરો! તે જગ્યા જ્યાં જીવન માટે લોહી બનાવવામાં આવે છે!
પરંતુ હવે, લગભગ 21 અઠવાડિયામાં, તમારા બાળકના હાડકાંની અંદરનો અસ્થિ મજ્જા સારી રીતે વિકસિત થઈ ગયો છે અને કામ કરવા માટે તૈયાર છે. આ અસ્થિ મજ્જા તમારા હાડકાંની અંદર એક કાયમી, વિશિષ્ટ ફેક્ટરી જેવું છે. તે રક્તકણો બનાવવા માટે એક વિશિષ્ટ સ્થાન છે. હવે તે લોહી બનાવવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. તેથી, ધીમે ધીમે, અસ્થિ મજ્જા યકૃત અને બરોળ જે કાર્ય કરતા હતા તે કાર્ય લેવાનું શરૂ કરે છે.
આ પરિવર્તન શા માટે આટલું મહત્વનું છે? કારણ કે અસ્થિ મજ્જા લોહી બનાવવા માટે સૌથી સુરક્ષિત, સૌથી કાર્યક્ષમ સ્થળ છે. હાડકાંની અંદર હોવાથી સારી સુરક્ષા પૂરી પાડે છે. ઉપરાંત, આ અસ્થિ મજ્જા જીવનભર રક્તકણો ઉત્પન્ન કરવાનું મુખ્ય કાર્ય કરવા માટે નિર્ધારિત છે.
આગળ જતાં, એટલે કે, ત્રીજા ત્રિમાસિક ગાળા દરમિયાન, અને બાળકના જન્મ પછી પણ, અસ્થિ મજ્જા તેના શરીરમાં મુખ્ય અને સૌથી શક્તિશાળી સ્થાન હશે જે લોહી બનાવે છે. શું આ યોજના અદ્ભુત નથી?
- બરોળ: લગભગ 30 અઠવાડિયા સુધીમાં, તે લગભગ સંપૂર્ણપણે લોહી બનાવવાનું બંધ કરી દે છે અને તેના અન્ય કાર્યો (જેમ કે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મદદ કરવા) પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
- લીવર: બાળકના જન્મના થોડા અઠવાડિયા પહેલા, તે લોહી બનાવવાનું બંધ કરી દે છે અને તેના અન્ય મહત્વપૂર્ણ કાર્યો (જેમ કે પોષક તત્વોનો સંગ્રહ કરવો અને ઝેરી તત્વો દૂર કરવા) પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
આ પરિવર્તન સાથે, બાળકના શરીરમાં બનતા રક્તકણોના પ્રકારો પણ વધુ વ્યવસ્થિત બને છે. લાલ રક્તકણો એ છે જે આખા શરીરમાં ઓક્સિજનનું વહન કરે છે. શ્વેત રક્તકણો એ છે જે રોગ પેદા કરતા જંતુઓ સામે લડે છે. પ્લેટલેટ્સ એ છે જે ઈજા થાય ત્યારે લોહી ગંઠાઈ જવા માટે મદદ કરે છે. બાળકના જન્મ પછી સ્વસ્થ જીવન માટે આ બધા જરૂરી છે.
આ બતાવે છે કે બાળક બહારની દુનિયામાં પ્રવેશવા માટે કેટલી સુંદર અને વ્યવસ્થિત રીતે તૈયારી કરે છે. બધું ખૂબ જ વ્યવસ્થિત અને યોગ્ય સમયે થાય છે. આ કુદરતનો અજાયબી છે!
તો, આ અઠવાડિયે ધ્યાનમાં રાખવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો અહીં છે:
તો, તમે કદાચ હવે સમજી ગયા હશો કે ગર્ભાવસ્થાના 21મા અઠવાડિયામાં તમારા બાળકની નાની દુનિયામાં ઘણા મહત્વપૂર્ણ અને આશ્ચર્યજનક ફેરફારો થઈ રહ્યા છે. શું અમે તમને ફરીથી યાદ કરાવીએ?
- તમારું બાળક હવે તેની આસપાસના એમ્નિઅટિક પ્રવાહીને ગળી રહ્યું છે. આનાથી તેનું પાચનતંત્ર કામ કરવાનું શરૂ કરે છે, થોડી માત્રામાં ખાંડ શોષી લે છે. જન્મ પછી દૂધ પચાવવા માટે આ તેના માટે સારી પ્રથા છે. ઉપરાંત, આ પ્રક્રિયા દરમિયાન બાળકનું પહેલું મળ, જેને મેકોનિયમ કહેવાય છે, બને છે.
- પણ યાદ રાખો, બાળકનું મુખ્ય પોષણ, તેને વધવા અને વિકાસ માટે જે કંઈ જોઈએ છે તે બધું જ તમારા પ્લેસેન્ટા દ્વારા તમારામાંથી આવે છે. તેથી એ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે પૌષ્ટિક ખોરાક ખાઓ. તમે બાળકના જીવનનો સ્ત્રોત છો!
- સૌથી મોટો ફેરફાર એ છે કે બાળકના શરીરમાં મુખ્ય રક્તકણોનું ઉત્પાદન સ્થળ . જે કાર્ય પહેલાં યકૃત અને બરોળ દ્વારા કરવામાં આવતું હતું, તે હવે ધીમે ધીમે અસ્થિમજ્જા દ્વારા કબજે કરવામાં આવી રહ્યું છે. આ તેના વિકાસમાં એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પગલું છે, જે તેના સમગ્ર જીવનને અસર કરે છે.
જ્યારે તમારા શરીરની અંદર આ અદ્ભુત વસ્તુઓ બની રહી હોય છે, ત્યારે તમારે અતિ ખુશ અને પ્રેમાળ અનુભવ કરવો જોઈએ, ખરું ને? આ બધા સાથે, તમારું બાળક દિવસેને દિવસે, કલાકે કલાકે દુનિયામાં આવવા માટે તૈયાર થઈ રહ્યું છે. તો આ યાત્રા ખુશીથી, હળવાશથી અને પ્રેમથી વિતાવો. જો તમને કોઈ નાના પ્રશ્નો કે શંકા હોય, તો શરમાયા કે ડર્યા વિના તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનું ભૂલશો નહીં, ઠીક છે? તેઓ તમને અને તમારા બાળકને મદદ કરવા માટે હાજર છે.
ગર્ભાવસ્થા અઠવાડિયું 21, ગર્ભ વિકાસ, એમ્નિઅટિક પ્રવાહી, પ્લેસેન્ટા, અસ્થિ મજ્જા, રક્તકણો, પાચન તંત્ર
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.