શું તમને ક્યારેય છાતીમાં કે પેટમાં અચાનક, છરા મારવા જેવો દુખાવો થયો છે? અથવા શું તમારા નાના બાળકને અચાનક રડવાનું અને પેટ પકડી રાખવાનું શરૂ થયું છે? જ્યારે આવા અચાનક દુખાવો થાય છે ત્યારે ચિંતા થવી સામાન્ય છે. આજે આપણે એક એવી સ્થિતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જેના લક્ષણો સમાન હોય છે, પરંતુ આપણે કદાચ તેના વિશે વધુ સાંભળ્યું ન હોય. તે છે પ્લુરોડિનિયા.

પ્લ્યુરોડિનિયા શું છે? સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો...

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, પ્લુરોડિનિયા એ વાયરલ ચેપની આડઅસર છે જે આપણા સ્નાયુઓને અસર કરે છે. તે તમારી છાતી અથવા પેટના સ્નાયુઓમાં તીક્ષ્ણ, છરા મારવા જેવો દુખાવોનું કારણ બને છે. આ દુખાવો મોજામાં આવી શકે છે અથવા અચાનક સ્નાયુઓમાં ખેંચાણના સ્વરૂપમાં આવી શકે છે. આ દુખાવો સામાન્ય રીતે લગભગ 15 થી 30 મિનિટ સુધી રહે છે.

આશ્ચર્યજનક રીતે, નાના બાળકોમાં, આ સ્થિતિ મોટે ભાગે પેટના સ્નાયુઓને અસર કરે છે, એટલે કે તેઓ પેટમાં દુખાવો અનુભવી શકે છે. જોકે, પુખ્ત વયના લોકોમાં, છાતીમાં દુખાવો એ સૌથી સામાન્ય લક્ષણ છે.

તેને અન્ય નામોથી પણ ઓળખવામાં આવે છે. કેટલાક લોકો તેને બોર્નહોમ રોગ કહે છે. વધુ સ્પષ્ટતા માટે, ભૂતકાળમાં લોકો તેને "શેતાનની પકડ" અથવા "ભૂતની પકડ" પણ કહેતા હતા. આ કદાચ એટલા માટે છે કારણ કે પીડા ખૂબ તીવ્ર હોઈ શકે છે. "પ્લ્યુરોડિનિયા" શબ્દ ગ્રીક શબ્દો "પ્લ્યુરો" પરથી આવ્યો છે જેનો અર્થ "બાજુ" અને "ડાયનિયા" નો અર્થ "પીડા" થાય છે. તેનો અર્થ "બાજુમાં દુખાવો" જેવો કંઈક થાય છે.

આ પ્લ્યુરીસીથી કેવી રીતે અલગ છે?

હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે, જ્યારે આપણે છાતીમાં દુખાવાની વાત કરીએ છીએ, ત્યારે પ્યુરીસી નામનો બીજો રોગ પણ હોય છે, શું આ બંને એક જ છે? ના, આ બે સંપૂર્ણપણે અલગ સ્થિતિઓ છે.

ધ્યાનમાં લો કે પ્લુરોડિનિયામાં, દુખાવો તમારી છાતીના સ્નાયુઓમાં, અથવા તમારી પાંસળીઓ (ઇન્ટરકોસ્ટલ સ્નાયુઓ) વચ્ચેના સ્નાયુઓમાં, અથવા તમારા ડાયાફ્રેમમાં બળતરાને કારણે થાય છે.

જોકે, પ્લ્યુરીસીમાં, તમારા ફેફસાંની આસપાસના અસ્તર (પ્લ્યુરા) માં સોજો આવે છે. પછી, જ્યારે તે અસ્તર એકબીજા સાથે ઘસાય છે ત્યારે દુખાવો થાય છે. તો આ બે કિસ્સાઓમાં દુખાવાનો સ્ત્રોત અલગ છે. શું તમે સમજો છો?

આના મુખ્ય લક્ષણો શું છે?

પ્લુરોડિનિયા ધરાવતી વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે છાતી અથવા પેટમાં તીક્ષ્ણ, છરા મારવા જેવો દુખાવો અનુભવે છે. આ અચાનક શરૂ થઈ શકે છે અને 15 થી 30 મિનિટ સુધી ટકી શકે છે. જ્યારે આ દુખાવો થાય છે,

તમારું હૃદય વધુ ઝડપથી ધબકતું હોઈ શકે છે .
તમને ખૂબ પરસેવો પણ થઈ શકે છે.
જો તમે તમારા હાથથી પીડાદાયક વિસ્તાર પર દબાવો છો, તો તમને સ્નાયુમાં દુખાવો થઈ શકે છે .

આ મુખ્ય લક્ષણો ઉપરાંત, કેટલાક લોકો અન્ય ઘણા લક્ષણોનો પણ અનુભવ કરી શકે છે:

તમને તાવ આવી શકે છે.
તમે ખૂબ થાકેલા અને થાકેલા અનુભવી શકો છો.
તમને માથાનો દુખાવો થઈ શકે છે.
તમને ગળામાં દુખાવો થઈ શકે છે.

સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે આ લક્ષણો અચાનક શરૂ થાય છે. ઉપરાંત, જ્યારે દુખાવો ન હોય ત્યારે તમે સામાન્ય રીતે જીવી શકો છો. પરંતુ જ્યારે દુખાવો પાછો આવે છે ત્યારે તે મુશ્કેલ હોય છે.

પ્લુરોડિનિયા શા માટે થાય છે? તેનું કારણ શું છે?

જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે, આનું મુખ્ય કારણ વાયરલ ચેપ છે. આ વાયરસ તમારી છાતી અથવા ડાયાફ્રેમના સ્નાયુઓમાં બળતરા પેદા કરે છે. આનો અર્થ એ થાય કે સ્નાયુઓ સોજો, લાલ અને પીડાદાયક બને છે.

આ માટે જવાબદાર વાયરસ ઘણીવાર કોક્સસેકી બી વાયરસ હોય છે. આ સૌથી સામાન્ય કારણ છે. વધુમાં, કોક્સસેકી એ વાયરસ અને કેટલાક પ્રકારના ઇકોવાયરસ પણ આ સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે. આ એવા વાયરસ છે જે સામાન્ય રીતે આપણા પર્યાવરણમાં જોવા મળે છે અને ક્યારેક આપણને ખબર પડ્યા વિના આપણા શરીરમાં પ્રવેશી શકે છે.

શું આ ચેપી રોગ છે? તે કેવી રીતે ફેલાય છે?

હા, પ્લુરોડિનિયાનું કારણ બનતા વાયરસ ચેપી હોય છે. આનો અર્થ એ છે કે આ વાયરસ એક વ્યક્તિથી બીજા વ્યક્તિમાં ફેલાઈ શકે છે. ક્યારેક, એક જ પરિવારના ઘણા લોકો અથવા એક જ શાળાના ઘણા બાળકોને તે એક જ સમયે થઈ શકે છે. આપણે આ રોગચાળો પ્લુરોડિનિયા કહીએ છીએ.

હવે જોઈએ કે આ વાયરસ કેવી રીતે ફેલાય છે:

તે મુખ્યત્વે ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિના નાકમાંથી મળ, લાળ અથવા લાળના સંપર્ક દ્વારા ફેલાય છે.
બીમાર વ્યક્તિ સાથે ગાઢ સંપર્ક કરીને: ઉદાહરણ તરીકે, હાથ મિલાવવા અથવા ગળે લગાવવાથી.
એવી સપાટીઓને સ્પર્શ કરવાથી જેના પર વાયરસ હોય: કલ્પના કરો કે જો કોઈ બીમાર વ્યક્તિ દરવાજાના હેન્ડલ, ટેલિફોન અથવા ટેબલ જેવી કોઈ વસ્તુને સ્પર્શ કરે છે, તો વાયરસ તેના પર હોઈ શકે છે. જો તમે તેને સ્પર્શ કરો છો અને હાથ ધોયા વિના તમારી આંખો, નાક અથવા મોંને સ્પર્શ કરો છો, તો તમને પણ વાયરસ થઈ શકે છે.
ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિના ડાયપર બદલ્યા પછી હાથ યોગ્ય રીતે ન ધોવા. નાના બાળકોના ડાયપર બદલ્યા પછી હાથ સારી રીતે ધોવા ખૂબ જ જરૂરી છે.
ગંદુ, દૂષિત પાણી પીવાથી.

કલ્પના કરો, બાળકો રમતના મેદાનમાં સાથે રમતા, એક જ રમકડાંને સ્પર્શતા, ક્યારેક અજાણતાં એકબીજાના લાળ અને લાળના સંપર્કમાં આવતા. આ તે જગ્યા છે જ્યાં આ વાયરસ સરળતાથી ફેલાઈ શકે છે.

ડૉક્ટર આ કેવી રીતે ઓળખે છે?

સામાન્ય રીતે તમારા લક્ષણોના આધારે ડૉક્ટરને પ્લુરોડિનિયાની શંકા હશે. જોકે, છાતીમાં દુખાવો હૃદય રોગ જેવી વધુ ગંભીર સ્થિતિઓનું લક્ષણ પણ હોઈ શકે છે, તેથી અન્ય ગંભીર સ્થિતિઓને નકારી કાઢવા માટે તમારે કેટલાક પરીક્ષણો કરાવવાની જરૂર પડી શકે છે.

આવા પરીક્ષણો છે:

છાતીનો એક્સ-રે:આ હૃદય અથવા ફેફસામાં દુખાવો પેદા કરતી અન્ય સ્થિતિઓ તપાસવા માટે છે. પ્લેયુરોડિનિયા સામાન્ય રીતે એક્સ-રે પર બહુ ફરક દેખાતો નથી.
રક્ત પરીક્ષણો: ચેપના ચિહ્નો માટે તપાસો.
મળ પરીક્ષણો: કોઈ ચોક્કસ વાયરસ, બેક્ટેરિયા, અથવા અન્ય કારણો છે કે જેના કારણે લક્ષણો થઈ રહ્યા છે તે શોધવા માટે.

આ પરીક્ષણો પછી, તમારા ડૉક્ટર નક્કી કરી શકે છે કે શું બીજું કોઈ ગંભીર કારણ નથી અને શું તમારા લક્ષણો પ્લુરોડિનિયા સાથે સુસંગત છે.

પ્લુરોડિનિયાનો ઇલાજ કેવી રીતે કરવો? તેની સારવાર શું છે?

હાલમાં આ માટે ખાસ કોઈ એન્ટિવાયરલ દવાઓ ઉપલબ્ધ નથી. પરંતુ ચિંતા કરવાની કોઈ જરૂર નથી, કારણ કે આ સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોમાં જાતે જ સારું થઈ જાય છે. આપણે ફક્ત લક્ષણોનું સંચાલન કરવાનું છે. અહીં કેટલીક વસ્તુઓ છે જે તમે ઘરે કરી શકો છો:

પીડા નિવારક અને બળતરા વિરોધી દવાઓનો ઉપયોગ. ઉદાહરણ તરીકે, તમે પેરાસીટામોલ લઈ શકો છો. અથવા તમે તબીબી સલાહ પર NSAIDs નામની પીડા નિવારક દવા લઈ શકો છો. આ દવા ફાર્મસીમાંથી ખરીદી શકાય છે.
દુખાતા સ્નાયુઓ પર હીટ પેક લગાવવાથી સ્નાયુઓને આરામ મળે છે અને દુખાવો ઓછો થાય છે.

આ બધી બાબતો કરવાથી તમને સારું લાગશે. યાદ રાખો, આ એક વાયરસ છે, તેથી એન્ટિબાયોટિક્સ મદદ કરશે નહીં.

આ સમસ્યા કેટલો સમય ચાલશે?

પ્લ્યુરોડિનિયા સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોમાં સારું થઈ જાય છે. જોકે, ક્યારેક તેને સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થવામાં બે થી ત્રણ અઠવાડિયા લાગી શકે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તે કોઈ ગંભીર ગૂંચવણો પેદા કર્યા વિના તેની જાતે જ ઠીક થઈ જાય છે. તેથી ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ? મારે ક્યારે ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જવું જોઈએ?

જો તમને પહેલાથી જ ડૉક્ટર દ્વારા પ્લુરોડિનિયા હોવાનું નિદાન થયું હોય, તો તેમને પૂછો કે તમારે તેમને ફરીથી ક્યારે મળવું જોઈએ. જો તમને થોડા દિવસો પછી સારું ન લાગે, અથવા જો તમને નવા લક્ષણો દેખાય, તો ફરીથી ડૉક્ટરને મળવાનું ભૂલશો નહીં.

જોકે, છાતીમાં દુખાવો ક્યારેક ખૂબ જ ગંભીર હોઈ શકે છે. જો તમને છાતીમાં તીવ્ર દુખાવો થાય, તો તેને અવગણશો નહીં અને તાત્કાલિક નજીકના હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી રૂમમાં (ER) જાઓ. તે પ્લુરોડિનિયા છે કે બીજી કોઈ ગંભીર સ્થિતિ છે તે ઝડપથી નક્કી કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.

ડૉક્ટરને પૂછવા માટે કયા મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો છે?

જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તમારી જાતને નીચેના પ્રશ્નો પૂછવા મદદરૂપ થઈ શકે છે:

મારા લક્ષણોનું સંચાલન કરવા માટે હું શું કરી શકું?
હું તમને ફરી ક્યારે મળીશ?
મને સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થવામાં કેટલો સમય લાગશે?
મારે કયા નવા અથવા બગડતા લક્ષણો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ?

જ્યારે તમે આ પ્રશ્નોના જવાબો જાણશો, ત્યારે તમને રાહત થશે.

શું આ બનતું અટકાવી શકાય?

પ્લુરોડિનિયાથી બચવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે તમારા હાથને સારી રીતે અને નિયમિતપણે ધોવા. નાના બાળકો માટે જમતા પહેલા, શૌચાલયનો ઉપયોગ કર્યા પછી અને ડાયપર બદલ્યા પછી તમારા હાથ ધોવા ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.

આ અન્ય બાબતો પણ આ વાયરસના ફેલાવાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે:

ફળો અને શાકભાજીને સ્વચ્છ પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો. ખાતા પહેલા ફળો અને શાકભાજીને ધોઈ લો, છોલી લો અથવા રાંધો.
જો તમને પીતા પાણી અથવા રસોઈના પાણીની શુદ્ધતા અંગે શંકા હોય, તો બોટલબંધ પાણીનો ઉપયોગ કરો.
બાળકોને નાનપણથી જ યોગ્ય રીતે હાથ ધોવાનું શીખવો. બાથરૂમ ગયા પછી અને જમતા પહેલા તમારા હાથ ધોવાની ખાતરી કરો.
ચેપી બીમારી ધરાવતી વ્યક્તિ સાથે શક્ય તેટલું નજીકનો સંપર્ક (જેમ કે ગળે લગાવવું, ચુંબન કરવું, હાથ મિલાવવા) ઓછો કરો.

આ સરળ સ્વાસ્થ્ય આદતોનું પાલન કરીને, આપણે ફક્ત પ્લુરોડિનિયા જ નહીં, પરંતુ અન્ય ઘણા ચેપી રોગોથી પણ પોતાને બચાવી શકીએ છીએ.

આપણે યાદ રાખવા જેવી બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

છેલ્લે, છાતીમાં દુખાવો ક્યારેય અવગણશો નહીં. તે હંમેશા ડૉક્ટરને જોવાની બાબત છે.

જો કોઈ ડૉક્ટર તમને પ્લુરોડિનિયા હોવાનું નિદાન કરે છે, તો સામાન્ય રીતે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર પેઇનકિલર્સથી દુખાવો નિયંત્રિત કરી શકાય છે. તે સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોમાં જાતે જ સારો થઈ જાય છે.

તમારા ડૉક્ટરને કોઈપણ પ્રશ્નો અથવા ચિંતાઓ પૂછવામાં ક્યારેય અચકાશો નહીં. જ્યાં સુધી તમે સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ ન થાઓ ત્યાં સુધી તમારા લક્ષણોનું સંચાલન કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત વિશે તેમને પૂછો. સ્વસ્થ રહો!