શું તમને પણ બાળક જન્મ આપ્યા પછી આ વિચિત્ર ફેરફાર લાગે છે? ચાલો પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસ વિશે જાણીએ સિંહલા!

બાળકને જન્મ આપ્યા પછી થાક લાગવો, ક્યારેક બેચેની અનુભવવી, વજન વધવું કે ઘટવું... તમને લાગશે કે નવી માતા માટે આ સામાન્ય બાબતો છે. મોટાભાગે, તે સામાન્ય હોય છે. પરંતુ ક્યારેક આ લક્ષણો ફક્ત પોસ્ટપાર્ટમ થાક કરતાં વધુ હોઈ શકે છે. આજે, આપણે એક એવી સ્થિતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે કેટલીક માતાઓ બાળજન્મ પછી અનુભવી શકે છે, પરંતુ તેના વિશે વધુ વાત કરવામાં આવતી નથી. તે છે પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસ , અથવા " પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસ " .

આ કહેવાતા પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડિટિસ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, "(પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસ)" એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં જન્મ આપ્યા પછીના પ્રથમ વર્ષમાં તમારી થાઇરોઇડ ગ્રંથિમાં સોજો આવે છે અથવા સોજો આવે છે. આ એક ખૂબ જ દુર્લભ સ્થિતિ છે. શું તમે જાણો છો કે થાઇરોઇડ ગ્રંથિ એક નાની, પતંગિયા આકારની ગ્રંથિ છે જે આપણી ગરદનના આગળ અને નીચેના ભાગમાં સ્થિત છે. તે હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે જે આપણા શરીરમાં ઘણી મહત્વપૂર્ણ પ્રક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરે છે. આ થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ ખાસ કરીને આપણે ઊર્જાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરીએ છીએ, એટલે કે આપણા ચયાપચયને નિયંત્રિત કરવામાં મહત્વપૂર્ણ છે.

પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસ સામાન્ય રીતે ઘણા તબક્કામાં થાય છે.

૧. તબક્કો ૧: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે થાઇરોઇડ ગ્રંથિ ખૂબ વધારે હોર્મોન ઉત્પન્ન કરે છે અને બળતરાને કારણે તેને લોહીના પ્રવાહમાં મુક્ત કરે છે. આને હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ કહેવામાં આવે છે. આ તબક્કો સામાન્ય રીતે જન્મ આપ્યા પછી દોઢથી છ મહિનાની અંદર થાય છે. તે એક અઠવાડિયાથી લગભગ ત્રણ મહિના સુધી ટકી શકે છે.

૨. સ્ટેજ ૨: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે થાઇરોઇડ ગ્રંથિ પૂરતા પ્રમાણમાં હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરતી નથી. આને હાઇપોથાઇરોડિઝમ કહેવામાં આવે છે. આ સામાન્ય રીતે જન્મ આપ્યાના ચાર થી આઠ મહિનાની વચ્ચે શરૂ થાય છે. તે એક વર્ષ સુધી ટકી શકે છે.

૩. ત્રીજો તબક્કો: આ તબક્કામાં, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ સામાન્ય રીતે સામાન્ય થઈ જાય છે અને હોર્મોનનું ઉત્પાદન સામાન્ય સ્તરે પાછું આવે છે.

જોકે, દરેક જણ આ ક્રમમાં ત્રણેય તબક્કામાંથી પસાર થતું નથી. કેટલાક લોકો ક્યારેય બીજા તબક્કામાં પહોંચતા નથી, જે "હાયપોથાઇરોડિઝમ" છે. તેમને "હાયપરથાઇરોડિઝમ" થાય છે અને પછી તેમનું થાઇરોઇડ કાર્ય સામાન્ય થઈ જાય છે. ઉપરાંત, ખૂબ જ દુર્લભ હોવા છતાં, કેટલાક લોકો "હાયપોથાઇરોડિઝમ" તબક્કામાં રહી શકે છે. પછી તેમને તેમના ઓછા થાઇરોઇડ હોર્મોન સ્તરને નિયંત્રિત કરવા માટે હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી લેવાનું ચાલુ રાખવું પડે છે.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

એવો અંદાજ છે કે બાળજન્મ, ગર્ભપાત અથવા હિસ્ટરેકટમી પછીના પ્રથમ વર્ષમાં 5% થી 10% સ્ત્રીઓને પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસ થશે. જો કે, થાઇરોઇડ રોગ જેવા અન્ય જોખમી પરિબળો ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં આ ટકાવારી વધુ હોઈ શકે છે.

આના લક્ષણો શું છે?

મોટાભાગે, "હાયપરથાઇરોઇડિઝમ" નામના પ્રથમ તબક્કામાં, લક્ષણો ધ્યાનપાત્ર હોતા નથી. તમને કદાચ ખ્યાલ પણ નહીં આવે. પરંતુ જો લક્ષણો જોવા મળે છે, તો તે સામાન્ય રીતે શરીરની પ્રક્રિયાઓ (જેમ કે ચયાપચય) "હાયપર" અથવા ઝડપી બનવા સાથે સંબંધિત હોય છે. આ કેટલાક લક્ષણો છે:

• વારંવાર બેચેની અને ચિંતાની લાગણી.
• વાળ ખરવાનું પ્રમાણ વધવું.
• કોઈ કારણ વગર પાતળા થવું.
• હૃદયના ધબકારા વધવા (ટાકીકાર્ડિયા).
• ગરમી અસહિષ્ણુતા, પરસેવો વધવો.

મોટાભાગના લોકો બીજા તબક્કામાં, જેને હાઇપોથાઇરોડિઝમ કહેવાય છે, લક્ષણો જોવાનું શરૂ કરે છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીરની પ્રક્રિયાઓ (જેમ કે ચયાપચય) ધીમી પડી જાય છે. આનાથી નીચેના લક્ષણો થઈ શકે છે:

• ખૂબ થાક લાગવો: આ ફક્ત બાળકના જન્મ સાથે આવતો સામાન્ય થાક નથી. આ એક પ્રકારનો થાક છે જેનાથી તમને એવું લાગે છે કે તમે આખો દિવસ પથારીમાં જ પડશો, ભલે તમને ગમે તેટલો આરામ મળે.
• વજન વધવું : તમારી ખાવાની આદતો બદલાઈ નથી છતાં પણ તમને એવું લાગશે કે તમારું વજન વધી રહ્યું છે.
• માનસિક સ્થિતિઓ જેમ કે ડિપ્રેશન :મને હંમેશા ઉદાસ લાગે છે, મને દરેક વસ્તુમાંથી રસ ઓછો થઈ જાય છે, અને મને જે કામોમાં મજા આવતી હતી તે કરવાનું પણ મન થતું નથી.
• શુષ્ક ત્વચા.
• કબજિયાત .
• સ્નાયુમાં દુખાવો.
• બાળક માટે પૂરતું સ્તન દૂધ ન ઉત્પન્ન થવું.
• ઠંડી પ્રત્યે અસહિષ્ણુતા: તમને અસહ્ય ઠંડી લાગી શકે છે જ્યારે અન્ય લોકોને સામાન્ય ઠંડી લાગી શકે છે.

મહત્વની વાત એ છે કે "(હાયપોથાઇરોડિઝમ)" ના આ લક્ષણો ઘણીવાર નવી માતાને જન્મ આપ્યા પછી અનુભવાતી સામાન્ય બાબતો સાથે ભેળસેળ કરી શકાય છે. બાળકની સંભાળ રાખતી વખતે થાક અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો જેવી બાબતો સામાન્ય છે. પરંતુ જો આ લક્ષણો ચાલુ રહે અથવા ગંભીર બને, તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? તેના કારણો શું છે?

"(પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસ)" નું મુખ્ય કારણ થાઇરોઇડ ગ્રંથિ પર એન્ટિ-થાઇરોઇડ એન્ટિબોડીઝનો હુમલો છે. શું તમે જાણો છો, આપણા શરીરમાં "એન્ટિબોડીઝ" નામનો એક ભાગ છે. તેમનું કામ રોગ પેદા કરતા જંતુઓ સામે લડીને આપણું રક્ષણ કરવાનું છે. તે આપણા શરીરમાં રક્ષકો જેવું છે.

પરંતુ "પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસ" માં, આ એન્ટિબોડીઝ એક નાની ભૂલ કરે છે અને તે આપણી પોતાની થાઇરોઇડ ગ્રંથિ પર હુમલો કરવાનું શરૂ કરે છે. આ હુમલો થાઇરોઇડ ગ્રંથિની બળતરાનું કારણ બને છે. આ પ્રક્રિયા "હાશિમોટો રોગ" જેવી જ છે, જે થાઇરોઇડાઇટિસનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે.

વૈજ્ઞાનિકો હજુ પણ બરાબર જાણતા નથી કે જન્મ આપ્યા પછી આ એન્ટિબોડીઝ શા માટે હુમલો કરવાનું શરૂ કરે છે. પરંતુ એક લોકપ્રિય સિદ્ધાંત એ છે કે જો તમને ગર્ભવતી થયા પહેલા સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ હતો, તો જન્મ આપ્યા પછી તમને તે થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ એ છે કે, જેમ મેં પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે, જ્યારે આપણા પોતાના એન્ટિબોડીઝ આપણા પોતાના સ્વસ્થ કોષો અને પેશીઓ પર હુમલો કરે છે.

આ થવાનું જોખમ કોને વધારે છે?

જો તમે:

• જો તમને અગાઉના ડિલિવરી દરમિયાન પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસ થયો હોય.
• તમનેજો તમને ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ (એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા સ્થિતિ પણ) હોય.
• જો તમને અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈને થાઇરોઇડ રોગનો ઇતિહાસ હોય .
• જો તમારા શરીરમાં ગર્ભવતી થયા પહેલાથી જ એન્ટિ-થાઇરોઇડ એન્ટિબોડીઝ હોય (તમને કદાચ તેના વિશે ખબર ન હોય કારણ કે તમને કોઈ લક્ષણો ન હતા).

ડોકટરો આનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

જ્યારે તમે ડૉક્ટરને મળશો, ત્યારે તે તમારી તપાસ કરશે અને તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે. પછી, તેઓ તમારા લોહીમાં થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ (ખાસ કરીને, T3, T4, અથવા TSH નામના હોર્મોન્સ) નું સ્તર તપાસવા માટે રક્ત પરીક્ષણ કરશે. આ રક્ત પરીક્ષણ સામાન્ય રીતે પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસનું નિદાન કરવા માટે પૂરતું છે. તે તેને ગ્રેવ્સ રોગ જેવી સમાન લક્ષણો ધરાવતી અન્ય સ્થિતિઓથી અલગ પાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. ગ્રેવ્સ રોગ એ જીવનભરની સ્થિતિ છે જે પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસ જેવા લક્ષણોનું કારણ બને છે.

સારવાર શું છે?

મોટાભાગની સ્ત્રીઓને આ સ્થિતિ એટલી ગંભીર રીતે અનુભવાતી નથી. તેથી જો તમારા લક્ષણો ગંભીર ન હોય, તો તમારે સારવારની જરૂર ન પણ પડે. જો કે, જો તમારા લક્ષણો ગંભીર હોય, તો તમારે દવા લેવાની જરૂર પડી શકે છે. જો તમે સ્તનપાન કરાવતા હોવ, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાનું ભૂલશો નહીં. તે અથવા તેણી એવી દવાઓની ભલામણ કરી શકે છે જે તમારા અને તમારા બાળક બંને માટે સલામત હોય.

સારવાર તમે "હાયપરથાઇરોઇડિઝમ" ના તબક્કામાં છો કે "હાયપોથાઇરોઇડિઝમ" ના તબક્કા પર આધાર રાખે છે.

• (હાયપરથાઇરોઇડિઝમ) માટે: આ માટેની દવાઓમાં `(કોર્ટિકોસ્ટેરોઇડ્સ)` (જેમ કે `(પ્રેડનિસોન)`) અને `(બીટા-બ્લોકર્સ)`નો સમાવેશ થાય છે. `(કોર્ટિકોસ્ટેરોઇડ્સ)` બળતરા ઘટાડે છે. `(બીટા-બ્લોકર્સ)` થાઇરોઇડ હોર્મોન્સની અસરોને અવરોધે છે. આ બંને લક્ષણોને નિયંત્રિત કરી શકે છે.
• હાઇપોથાઇરોડિઝમ માટે: આ માટે થાઇરોઇડ હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપીની જરૂર પડશે. આ સારવારમાં સામાન્ય રીતે છ મહિનાથી એક વર્ષનો સમય લાગે છે. એકવાર તમારી થાઇરોઇડ ગ્રંથિ સામાન્ય થઈ જાય, પછી તમે ધીમે ધીમે આ દવાની માત્રા ઘટાડી શકો છો અને તેને લેવાનું બંધ કરી શકો છો.

તમારા ડૉક્ટર તમારી સારવાર દરમ્યાન તમારા થાઇરોઇડ હોર્મોનના સ્તરનું નિરીક્ષણ કરશે.

શું આ કાયમી પરિસ્થિતિ છે? શું તે કાયમ રહેશે?

પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસ સામાન્ય રીતે એક અસ્થાયી સ્થિતિ હોય છે. આ સ્થિતિ ધરાવતા લગભગ 70% થી 80% લોકોને આખરે દવાની જરૂર પડતી બંધ થઈ જાય છે કારણ કે તેમની થાઇરોઇડ ગ્રંથિ ફરીથી સામાન્ય રીતે હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરશે. બાકીના 20% થી 30% હાઇપોથાઇરોડિઝમના તબક્કામાં રહી શકે છે. તેમને લાંબા ગાળા માટે થાઇરોઇડ હોર્મોન થેરાપી લેવાની જરૂર પડશે.

ઉપરાંત, પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસ ભવિષ્યમાં હાઇપોથાઇરોડિઝમ અથવા ગોઇટર જેવી અન્ય થાઇરોઇડ સમસ્યાઓ થવાનું જોખમ વધારી શકે છે. જો તમારું થાઇરોઇડ સામાન્ય થઈ જાય, તો પણ તમારા ડૉક્ટર તમને તમારા થાઇરોઇડનું નિરીક્ષણ ચાલુ રાખવાની સલાહ આપી શકે છે.

સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસ સામાન્ય રીતે એક વર્ષથી દોઢ વર્ષ સુધી ચાલે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તમારા થાઇરોઇડ ગ્રંથિ તમને પ્રથમ લક્ષણો અનુભવવાનું શરૂ થયાના 12 થી 18 મહિનામાં સામાન્ય થઈ જશે. હવે તમને દવાની જરૂર રહેશે નહીં.

શું હું પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસ થયા પછી ફરીથી ગર્ભવતી થઈ શકું છું?

તે ચોક્કસપણે શક્ય છે. ઘણી સ્ત્રીઓ જેમણે પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસનો અનુભવ કર્યો હોય છે તેઓ સ્વસ્થ ગર્ભાવસ્થા ધરાવે છે. પરંતુ સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે જો તમે ફરીથી ગર્ભવતી થવાનું આયોજન કરી રહ્યા છો, તો તમારે ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટરને જણાવવું જોઈએ કે તમને આ સ્થિતિ પહેલા પણ થઈ છે. કારણ કે લગભગ 20% સ્ત્રીઓ જેમને પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસનો અનુભવ થયો છે તેમને આગામી ગર્ભાવસ્થામાં ફરીથી તે થશે.

પછી તમારા ડૉક્ટર તમારા થાઇરોઇડ હોર્મોનના સ્તરનું નિરીક્ષણ કરી શકે છે અને તમને સ્વસ્થ ગર્ભાવસ્થા માટે માર્ગદર્શન આપી શકે છે.

મારે ડૉક્ટરને શું પૂછવું જોઈએ?

જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે નીચેના પ્રશ્નો પૂછવા એ સારો વિચાર છે:

• શું મને બીજો થાઇરોઇડ રોગ છે કે સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ છે?
• તમે કયા પ્રકારની સારવારની ભલામણ કરો છો?
• હું સ્તનપાન કરાવતી હોવાથી, કઈ દવાઓનો ઉપયોગ કરવો સૌથી સલામત છે?
• હું મારી થાઇરોઇડ દવા ક્યારે ઘટાડી શકું?
• મારી સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવા માટે મારે કયા સમયપત્રક પર પાછા આવવાની જરૂર પડશે?
• જો મને થાઇરોઇડની નવી સમસ્યા થાય, તો મારે કયા લક્ષણોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ?

"(પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસ)" ના લક્ષણો ધરાવતા ઘણા લોકો ડૉક્ટર પાસે જવામાં વિલંબ કરે છે કારણ કે તેઓ માને છે કે જન્મ આપ્યા પછી આ ફેરફારો સામાન્ય છે. હકીકતમાં, નવજાત શિશુની સંભાળ રાખતી વખતે થાક અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો જેવી બાબતો "(હાઇપોથાઇરોડિઝમ)" ના લક્ષણો જેવી લાગી શકે છે. જો કે, જો આ લક્ષણોમાં સુધારો ન થાય, તો એવું ન વિચારો કે "મારે ફક્ત આનો સામનો કરવો પડશે." સમસ્યા તમારા થાઇરોઇડ સાથે હોઈ શકે છે. એક સરળ રક્ત પરીક્ષણ સામાન્ય રીતે ખાતરીપૂર્વક કહી શકે છે. એવી દવાઓ છે જે તમને સ્વસ્થ રહેવા અને નવા બાળક સાથે જીવનનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તેથી જ તમારી સંભાળ રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આપણે જે ચર્ચા કરી છે તેમાંથી યાદ રાખવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

ઠીક છે, તો હવે તમને આપણે જેની વાત કરી રહ્યા છીએ (પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસ) તે વધુ સારી રીતે સમજાયું છે. અહીં યાદ રાખવા જેવી કેટલીક મહત્વપૂર્ણ બાબતો છે:

• પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસ એ થાઇરોઇડ ગ્રંથિની બળતરા છે જે બાળજન્મ પછીના પ્રથમ વર્ષમાં થઈ શકે છે.
• આમાં , થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ શરૂઆતમાં વધી શકે છે (હાયપરથાઇરોઇડિઝમ) અને પછી ઘટી શકે છે (હાયપોથાઇરોઇડિઝમ). દરેક વ્યક્તિને બંને તબક્કાનો અનુભવ થતો નથી.
• લક્ષણો (ખાસ કરીને હાઇપોથાઇરોડિઝમમાં) થાક, વજનમાં વધારો, હતાશા, કબજિયાત અને સ્તન દૂધ ઉત્પાદનમાં ઘટાડો શામેલ છે.) બાળજન્મ પછી આવતા સામાન્ય ફેરફારો સાથે આને ગૂંચવશો નહીં.
• આ થાઇરોઇડ ગ્રંથિ પર હુમલો કરતા એન્ટિબોડીઝને કારણે છે.
• આનું નિદાન રક્ત પરીક્ષણ દ્વારા કરી શકાય છે.
• આ ઘણીવાર કામચલાઉ હોય છે અને સારવારથી મટી શકે છે. સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે પણ સલામત સારવાર ઉપલબ્ધ છે.
• જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો સલાહ માટે ડૉક્ટર પાસે જવામાં અચકાશો નહીં. જેટલી વહેલી તકે તમે તેને ઓળખશો, તેટલી વહેલી તકે તમને રાહત મળશે.

જો તમને આ માહિતી ઉપયોગી લાગી, તો તે સૌથી મોટો આનંદ હશે. હું તમને અને તમારા પરિવારને સારા સ્વાસ્થ્યની શુભેચ્છા પાઠવું છું!