શું તમને ઉભા થવા પર ચક્કર આવે છે? શું તે પ્યોર ઓટોનોમિક ફેલ્યોર (PAF) હોઈ શકે છે?

ખુરશી કે પલંગ પરથી ઉઠતી વખતે આપણે બધાને ક્યારેક ચક્કર આવે છે કે માથામાં દુખાવો થાય છે. મોટાભાગે, તે થોડીક સેકન્ડોમાં જ દૂર થઈ જાય છે. પરંતુ જો તમારી સાથે આવું વારંવાર થાય છે, અથવા જો તમને એવું લાગે છે કે તમે બેહોશ થવાના છો અને પડી જવાના છો, તો તે સામાન્ય ન પણ હોય. આજે આપણે એક દુર્લભ સ્થિતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે આ લક્ષણોનું કારણ બને છે. તે છે પ્યોર ઓટોનોમિક ફેલ્યોર, અથવા ટૂંકમાં PAF.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, પ્યોર ઓટોનોમિક ફેલ્યોર (PAF) શું છે?

વિચારો, આપણા શરીરમાં ઘણી બધી પ્રક્રિયાઓ આપણા નિયંત્રણ વિના આપમેળે થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, શ્વાસ, હૃદયના ધબકારા, પાચન, શરીરના તાપમાનને નિયંત્રિત કરવું અને બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવું. આ બધું આપણી ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમ દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે. તે આપણા શરીરમાં 'ઓટો-પાયલટ' સિસ્ટમ જેવું છે.

પ્યોર ઓટોનોમિક ફેલ્યોર (PAF) એ એક દુર્લભ ન્યુરોલોજીકલ સ્થિતિ છે જે સમય જતાં ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમના કાર્યને ધીમે ધીમે નબળી પાડે છે. આ કિસ્સામાં મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે જ્યારે તમે બેસવાની કે સૂવાની સ્થિતિમાંથી અચાનક ઉભા થાઓ છો, ત્યારે તમારું બ્લડ પ્રેશર નોંધપાત્ર રીતે ઘટી જાય છે . તબીબી ભાષામાં, આપણે આને ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન કહીએ છીએ. પરંતુ આ એકમાત્ર સમસ્યા નથી, PAF બીજી ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

આ સ્થિતિ સામાન્ય રીતે 40 થી 60 વર્ષની વયના પુખ્ત વયના લોકોમાં મોટાભાગે જોવા મળે છે. ભૂતકાળમાં, આ રોગને બ્રેડબરી-એગ્લેસ્ટન સિન્ડ્રોમ પણ કહેવામાં આવતું હતું.

PAF રોગના લક્ષણો શું છે?

જેમ આપણે પહેલા ચર્ચા કરી હતી, સૌથી સામાન્ય અને મુખ્ય લક્ષણ ચક્કર આવવા અને ઉભા થવા પર બેહોશ થવું (ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન) છે. જોકે, આ ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમ આપણા શરીરના ઘણા અવયવોને નિયંત્રિત કરતી હોવાથી, લક્ષણો ફક્ત એક જ અંગ સુધી મર્યાદિત નથી.

મહત્વની વાત એ છે કે આ લક્ષણો બધામાં એક જ રીતે કે એક જ ક્રમમાં થતા નથી. કેટલાક લોકો ઉભા થાય ત્યારે ચક્કર આવે તે પહેલાં અન્ય લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકે છે.

ચાલો જોઈએ કે PAF ના કારણે અન્ય કયા લક્ષણો થઈ શકે છે.

વધુમાં, PAF ધરાવતા લગભગ અડધા લોકોને હળવો એનિમિયા પણ થઈ શકે છે.

PAF ની રચનાનું કારણ શું છે?

આનું મુખ્ય કારણ આપણા ઓટોનોમિક ચેતા કોષોમાં આલ્ફા-સિન્યુક્લિન નામના પ્રોટીનનું અસામાન્ય સંચય તરીકે ઓળખવામાં આવ્યું છે. જેમ ગંદકી પાઇપમાં ભરાઈ જાય છે, તેમ જ્યારે આ પ્રોટીન ચેતા કોષોમાં એકઠું થાય છે, ત્યારે તેમનું કાર્ય ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે.

આ પ્રોટીન કરોડરજ્જુની બંને બાજુએ અથવા અંગોની નજીક ચેતા બંડલ્સ (ઓટોનોમિક ગેન્ગ્લિયા) માં જમા થાય છે. સમય જતાં, આ ચેતા કોષોની સંખ્યા ઘટે છે, અને ઓટોનોમિક સિસ્ટમનું કાર્ય ખોરવાઈ જાય છે. પરંતુ સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે PAF માં, મગજ કે કરોડરજ્જુને નુકસાન થતું નથી . તેથી, તે યાદશક્તિ અને વિચારવાની ક્ષમતા જેવી બાબતોને અસર કરતું નથી.

સંશોધકોને હજુ પણ સ્પષ્ટ ખ્યાલ નથી કે આ પ્રોટીન આ રીતે કેમ જમા થાય છે.

અન્ય રોગો સાથે સંબંધ

અહીં જાણવા જેવી એક મહત્વપૂર્ણ વાત છે. આ જ પ્રોટીન, આલ્ફા-સિન્યુક્લિન, મગજમાં પાર્કિન્સન રોગ, મલ્ટીપલ સિસ્ટમ એટ્રોફી અને લેવી બોડી ડિમેન્શિયા જેવા રોગોમાં એકઠું થાય છે. તેથી, PAF ધરાવતા કેટલાક લોકો (બધા નહીં) સમય જતાં આ રોગોમાંથી એક વિકસાવવાની શક્યતા ધરાવે છે. તમારા ડૉક્ટર તમને આ વિશે જણાવશે.

આ રોગનું નિદાન કેવી રીતે કરવું?

PAF નું નિદાન કરવું એ થોડી જટિલ પ્રક્રિયા છે, કારણ કે ડોકટરો પહેલા અન્ય પરિસ્થિતિઓને નકારી કાઢશે જે તમારા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તમે ઉભા થાઓ છો ત્યારે બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો.

નિદાન પ્રક્રિયામાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• તમારા લક્ષણો અને તબીબી ઇતિહાસ વિશે કાળજીપૂર્વક પ્રશ્નો પૂછવા.
• સંપૂર્ણ શારીરિક તપાસ અને ન્યુરોલોજીકલ તપાસ.

તે પછી, રોગની પુષ્ટિ કરવા માટે ઘણા ખાસ પરીક્ષણોની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે.

આટલા બધા પરીક્ષણો કરાવવા ભારે પડી શકે છે, પરંતુ ફક્ત રોગનું સચોટ નિદાન કરીને જ અમે તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર યોજના બનાવી શકીએ છીએ.

PAF ની સારવાર શું છે?

આનો હજુ સુધી કોઈ ઈલાજ નથી. પણ ચિંતા કરશો નહીં. તમારા લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા અને સામાન્ય જીવન જીવવા માટે તમે ઘણી બધી બાબતો કરી શકો છો. તમારા ડૉક્ટર અને તબીબી ટીમ તમારા માટે ખાસ સારવાર યોજના વિકસાવવા માટે તમારી સાથે કામ કરશે.

ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન (ઊભા રહેતી વખતે લોહીનું દબાણ ઓછું થવું) નિયંત્રણ

આ મુખ્ય સમસ્યા છે. આ માટે બિન-દવા સારવાર અને દવાઓ બંને ઉપલબ્ધ છે.

• સ્થિતિ બદલતી વખતે સાવચેત રહો: ​​સૂતી કે બેસતી સ્થિતિમાંથી ઉઠતી વખતે, તે ખૂબ જ ધીમેથી કરો. અચાનક ઉઠશો નહીં.
• પાણી અને મીઠું: તમારા ડૉક્ટર દિવસમાં લગભગ 3 લિટર પાણી પીવાની ભલામણ કરી શકે છે. તેઓ તમને તમારા ખોરાકમાં થોડું વધુ મીઠું ઉમેરવાનું પણ કહી શકે છે.
• પલંગની તૈયારી: પલંગનું માથું લગભગ 4-6 ઇંચ ઊંચું રાખીને સૂઈ જાઓ. આ રીતે, જ્યારે તમે ઉઠો છો ત્યારે બ્લડ પ્રેશરમાં બહુ ફરક નહીં લાગે.
• કમ્પ્રેશન ગાર્મેન્ટ્સ: કમર અથવા જાંઘ સુધી આવતા ખાસ ટાઇટ સ્ટોકિંગ્સ (કમ્પ્રેશન ગાર્મેન્ટ્સ) પહેરવાથી પગમાં લોહીનો સંચય ઓછો થાય છે અને બ્લડ પ્રેશર સ્થિર રહે છે.
• આ ઉપરાંત, ડૉક્ટર બ્લડ પ્રેશર વધારતી ચોક્કસ દવાઓની પણ ભલામણ કરે છે.

મળત્યાગ અને પેશાબની સમસ્યાઓ

• કબજિયાત માટે: તમે ફાઇબરથી ભરપૂર ખોરાક (શાકભાજી, ફળો, બ્રાન ચોખા) ખાઈ શકો છો અને સ્ટૂલ સોફ્ટનરનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
• પેશાબની સમસ્યાઓ માટે: જો તમને પેશાબ કરવામાં તકલીફ પડતી હોય, તો તમારે કેથેટરનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર પડી શકે છે. જો તમે તમારા પેશાબને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી, તો ખાસ દવાઓ (જેમ કે ઓક્સીબ્યુટીનિન, મીરાબેગ્રોન) ઉપલબ્ધ છે.

જાતીય અનૈતિકતા

જોકે આ માટે સિલ્ડેનાફિલ અથવા ટેડાલાફિલ જેવી દવાઓ ઉપલબ્ધ છે, આ દવાઓ ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શનનું જોખમ વધારી શકે છે. તેથી, તમારે આ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે ખુલ્લેઆમ ચર્ચા કરવી જોઈએ અને તેનો ઉપયોગ તેમની સલાહ મુજબ જ કરવો જોઈએ.

આ રોગ ધરાવતી વ્યક્તિનું ભવિષ્યમાં શું થશે?

આ રોગથી પીડાતા વ્યક્તિના ભવિષ્ય વિશે એક પણ જવાબ આપવો મુશ્કેલ છે, કારણ કે તે વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે.

PAF એક પ્રગતિશીલ રોગ છે. પરંતુ ઘણા લોકો માટે, તે ખૂબ જ ધીમે ધીમે, વર્ષોથી, દાયકાઓ સુધી થાય છે. કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે PAF નું નિદાન થયા પછી સરેરાશ આયુષ્ય લગભગ 12.5 વર્ષ છે. પરંતુ આ ફક્ત એક સરેરાશ છે, અને તે તમારા લક્ષણો અને સ્વાસ્થ્યના આધારે ઘણો બદલાઈ શકે છે. તેથી તે આંકડાઓ પર વધુ પડતું અટકી ન જાઓ.

જો તમને PAF હોય, તો તમારી સારવાર કામ કરી રહી છે અને તમારી સ્થિતિ કેવી રીતે આગળ વધી રહી છે તેની ખાતરી કરવા માટે નિયમિતપણે તમારા ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને પાર્કિન્સન રોગના લક્ષણો (જેમ કે ધ્રુજારી, ચાલવામાં મુશ્કેલી) દેખાય, તો તમારે તરત જ તમારા ડૉક્ટરને જણાવવું જોઈએ.