જો કોઈ 'શોક' માં પડી જાય તો શું કરવું? (શોક) ચાલો પ્રાથમિક સારવાર વિશે બરાબર જાણીએ!

કલ્પના કરો કે તમારા વિસ્તારમાં કોઈ વ્યક્તિ અચાનક પીળો પડી જાય છે, પરસેવો થાય છે, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડે છે અને બેભાન થઈ જાય છે. જોકે આપણે સામાન્ય રીતે આને 'આઘાત' કહીએ છીએ, તબીબી રીતે આ ખૂબ જ ગંભીર અને જીવલેણ સ્થિતિ છે. આવી સ્થિતિમાં, ગભરાશો નહીં અને યોગ્ય પ્રાથમિક સારવાર પૂરી પાડવાથી કોઈનો જીવ બચી શકે છે. તો આજે આપણે 'આઘાત' નામની આ સ્થિતિ વિશે અને આવા સમયે આપણે શું કરવું જોઈએ તે વિશે વાત કરીશું.

'શોક' ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આઘાત એટલે શરીરના મહત્વપૂર્ણ અવયવોમાં પૂરતા પ્રમાણમાં રક્ત પ્રવાહનો અભાવ. વિચારો, આપણા મગજ, હૃદય અને કિડની જેવા અવયવોને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે સતત ઓક્સિજનયુક્ત રક્ત પુરવઠાની જરૂર હોય છે. આઘાતમાં, આ રક્ત પુરવઠો અચાનક બંધ થઈ જાય છે.

લો બ્લડ પ્રેશર એટલે ઓક્સિજનનો અભાવ. આનાથી અંગોને નુકસાન થઈ શકે છે અને કાર્ય ગુમાવી શકાય છે. જો તાત્કાલિક સારવાર ન કરવામાં આવે તો, આ સ્થિતિ કાર્ડિયાક અરેસ્ટ તરફ દોરી શકે છે. તે એટલી ગંભીર છે કે આઘાતમાં જતા પાંચમાંથી એક વ્યક્તિનું મૃત્યુ થાય છે. તેથી આ સ્થિતિને હળવાશથી લેવાની નથી.

કોઈને આઘાત કેમ લાગે છે?

'આઘાત' થવાનું એક જ કારણ નથી, પરંતુ અનેક પરિબળો તેમાં ફાળો આપી શકે છે. મુખ્ય પરિબળો છે:

• લોહીનું પ્રમાણ ઓછું: અકસ્માતને કારણે વધુ પડતું રક્તસ્ત્રાવ જેવા કારણસર.
• અપૂરતી પમ્પિંગ ક્રિયા: હૃદયરોગના હુમલા જેવી સ્થિતિમાં, હૃદય યોગ્ય રીતે લોહી પંપ કરવામાં અસમર્થ હોય છે.
• રક્ત વાહિનીઓનું વધુ પડતું વિસ્તરણ: જ્યારે રક્ત વાહિનીઓ અચાનક મોટી થઈ જાય છે, ત્યારે બ્લડ પ્રેશર અચાનક ઘટી જાય છે.
• અમુક દવાઓ: આ સ્થિતિ હૃદયના કાર્યને ઘટાડતી અમુક દવાઓને કારણે પણ થઈ શકે છે.
• ચેતાતંત્રને નુકસાન: કરોડરજ્જુમાં ગંભીર અકસ્માત જેવા કંઈકને કારણે.

'આઘાત' ના ચાર મુખ્ય પ્રકાર છે

આઘાત કેવી રીતે થાય છે તેના આધારે તેને ચાર મુખ્ય પ્રકારોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે. આ વાતનું ધ્યાન રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે સારવાર પ્રકાર પર આધાર રાખે છે.

કોઈને આઘાત લાગ્યો છે કે નહીં તે કેવી રીતે ખબર પડે? તેના લક્ષણો શું છે?

આઘાતના લક્ષણો કારણ અને પ્રકાર પર આધાર રાખીને થોડા બદલાઈ શકે છે. જોકે, કેટલાક સામાન્ય લક્ષણો છે. જો આમાંથી એક અથવા વધુ લક્ષણો હાજર હોય, તો તે આઘાત હોઈ શકે છે.

• અત્યંત ઓછું બ્લડ પ્રેશર: આ મુખ્ય લક્ષણ છે.
• ચક્કર આવવા, આંખો વાદળી થવી, બેભાન થવું: મગજમાં લોહીનો પ્રવાહ ઓછો થાય ત્યારે આવું જ લાગે છે.
• ત્વચા ઠંડી, ભેજવાળી અને નિસ્તેજ બને છે: રક્ત પરિભ્રમણ ઓછું થવાને કારણે, ત્વચા સુધી પહોંચતા લોહીનું પ્રમાણ ઘટે છે.
• હોઠ અને નખ વાદળી/ભૂખરો થઈ જવા: આનો અર્થ એ છે કે લોહીમાં ઓક્સિજનનું પ્રમાણ ખૂબ ઓછું છે.
• ઝડપી પણ નબળા ધબકારા: લોહીના પુરવઠામાં ઘટાડો થવાને કારણે હૃદય ઝડપથી ધબકે છે, પરંતુ ધબકારા નબળા હોય છે.
• છીછરા શ્વાસ: તમે ઝડપથી અને છીછરા શ્વાસ લેવાનું શરૂ કરો છો.
• મૂંઝવણ અને ચિંતા: જ્યારે મગજમાં લોહીનો પ્રવાહ ઓછો થાય છે, ત્યારે ચેતના નબળી પડે છે અને ચિંતા શરૂ થાય છે.
• અતિશય પરસેવો થવો.
• પેશાબ ઓછો થવો અથવા સંપૂર્ણ બંધ થવો.

જો કોઈ અચાનક આઘાતમાં આવી જાય તો આપણે શું કરવું જોઈએ? (પ્રાથમિક સારવાર)

આવી પરિસ્થિતિમાં, તમારા દ્વારા લેવામાં આવતી દરેક સેકન્ડ, તમારા દ્વારા લેવામાં આવતી દરેક યોગ્ય કાર્યવાહી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ગભરાશો નહીં, ફક્ત આ પગલાં અનુસરો.

૧. તાત્કાલિક ઇમરજન્સી સેવાઓને કૉલ કરો: સૌથી પહેલી અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે કે ૧૯૯૦ (સુવાસેરિયા) એમ્બ્યુલન્સ સેવાને કૉલ કરો અથવા દર્દીને શક્ય તેટલી વહેલી તકે નજીકના હોસ્પિટલ ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ (ETU) માં લઈ જાઓ. તમારા તરફથી પ્રાથમિક સારવાર આપતી વખતે, તબીબી સહાય લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

2. શ્વાસ તપાસો: પીડિત શ્વાસ લઈ રહ્યો છે કે નહીં તે તપાસો. જો ન હોય, તો જો તમને CPR કેવી રીતે કરવું તે ખબર હોય તો તરત જ છાતીમાં દબાણ શરૂ કરો. જો શ્વાસ લઈ રહ્યા છો, તો તબીબી સહાય આવે ત્યાં સુધી દર 5 મિનિટે શ્વાસ તપાસો.

૩. યોગ્ય સ્થિતિમાં મૂકો:

• જો દર્દીને માથા, ગરદન, પીઠ કે પગમાં ગંભીર ઈજા ન થઈ હોય , તો તેને તેના હાથ પર મોઢું રાખીને સુવડાવવું જોઈએ અને તેના પગ લગભગ એક ફૂટ ઊંચા કરવા જોઈએ. આ ઓશીકું કે બેગ જેવી વસ્તુનો ઉપયોગ કરીને કરી શકાય છે. ક્યારેય માથું ઊંચું ન કરવું જોઈએ.
• જો દર્દીને પગ ઉંચા કરતી વખતે દુખાવો થાય, તો તેમ ન કરો. તેમને સામાન્ય રીતે સૂવા દો.

૪. શરીર ગરમ રાખો: દર્દીના ચુસ્ત કપડાં ઢીલા કરો. શરીરની ગરમી જાળવી રાખવા માટે તેને ધાબળા અથવા સૂકા કપડાંથી સારી રીતે ઢાંકી દો.

૫. જો હાજર હોય તો રક્તસ્ત્રાવને નિયંત્રિત કરો:જો દેખાતા ઘામાંથી રક્તસ્ત્રાવ થતો હોય, તો સ્વચ્છ કપડાથી તે વિસ્તાર પર દબાવીને રક્તસ્ત્રાવને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો.

૬. જો દર્દીને ઉલટી થાય: જો દર્દીને ઉલટી થવા લાગે અથવા મોઢામાંથી લાળ/લોહી નીકળતું હોય, તો જો તમને ખાતરી હોય કે કરોડરજ્જુમાં કોઈ ઈજા નથી , તો તેનું માથું બાજુ તરફ ફેરવો. આનાથી ઉલટી ફેફસામાં જતી અટકશે. જો કરોડરજ્જુમાં ઈજાની શંકા હોય, તો આખા શરીરને એક જ સમયે બાજુ તરફ ફેરવો (લોગ રોલ) જેથી માથું, ગરદન અને કરોડરજ્જુ એક જ લાઇનમાં હોય.

આ કામો ક્યારેય ન કરો!

ક્યારેક આપણે એવું વિચારીને ખોટું કામ કરી શકીએ છીએ કે આપણે મદદ કરી રહ્યા છીએ. આ એવી બાબતો છે જે તમારે ક્યારેય કોઈ આઘાતમાં હોય તેવી વ્યક્તિ સાથે ન કરવી જોઈએ.