શું તમને અનિદ્રાની સમસ્યા છે? ચાલો સુવોરેક્ઝેન્ટ વિશે જાણીએ.

શું તમે રાત્રે સૂઈ જાઓ છો અને કલાકો સુધી ઉછાળો અને ફેરવો છો અને ઊંઘ નથી આવતી? અથવા શું તમે મધ્યરાત્રિએ જાગી જાઓ છો અને ફરીથી ઊંઘ ન આવવાથી આખો દિવસ થાકી જાઓ છો? આ મન અને શરીર બંને માટે ખરેખર હેરાન કરનારી સ્થિતિ છે. તબીબી ભાષામાં, આપણે આને અનિદ્રા કહીએ છીએ. તો, આ સ્થિતિની સારવાર માટે ડોકટરો જે દવાઓની ભલામણ કરે છે તેમાંની એક સુવોરેક્સન્ટ છે. ચાલો આજે આ વિશે વાત કરીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સુવોરેક્સન્ટ શું છે?

સુવોરેક્સન્ટ એક એવી ગોળી છે જેનો ઉપયોગ અનિદ્રાની સારવાર માટે થાય છે. તેનું મુખ્ય કાર્ય તમને ઝડપથી ઊંઘવામાં અને આખી રાત ઊંઘતા રહેવામાં મદદ કરવાનું છે. આ દવા સામાન્ય રીતે બેલ્સોમરા બ્રાન્ડ નામ હેઠળ ઉપલબ્ધ છે. પરંતુ યાદ રાખો, આ એક પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવા છે જે ફક્ત ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શનથી જ લેવી જોઈએ.

આ દવા લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાની બાબતો

સુવોરેક્સન્ટ સૂચવતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટરને તમારા સંપૂર્ણ આરોગ્ય ઇતિહાસની જાણ હોવી જોઈએ. કારણ કે ચોક્કસ તબીબી પરિસ્થિતિઓમાં આ દવાનો ઉપયોગ કરવો જોખમી હોઈ શકે છે. તેથી, જો તમને નીચે સૂચિબદ્ધ કોઈપણ સ્થિતિઓ હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને તેના વિશે જણાવવાનું ભૂલશો નહીં .

મારે આ દવાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો જોઈએ?

આનો ઉપયોગ કરવાની રીત ખૂબ જ સરળ છે, પરંતુ સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

• સમય: સૂવાના 30 મિનિટ પહેલા આ ગોળી એક ગ્લાસ પાણી સાથે લો.
• ખોરાક: આ દવા ખાલી પેટે લેવી શ્રેષ્ઠ છે. તેને ખોરાક સાથે લેવાથી તેની અસરકારકતા ઘટી શકે છે.
• માત્રા: તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી માત્રા કરતાં વધુ ક્યારેય ન લો. તમારા ડૉક્ટર તમને કહે તે પ્રમાણે જ તેનો ઉપયોગ કરો.
• બાળકો માટે: આ દવા સામાન્ય રીતે બાળકોને આપવામાં આવતી નથી. તેને ખાસ કાળજીની જરૂર છે, તેથી તેના વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

જો તમે વધુ પડતી દવા લો છો તો શું કરવું?

જો તમને લાગે કે તમે ખૂબ વધારે દવા લીધી છે, તો વિલંબ ન કરો . કોલંબો નેશનલ હોસ્પિટલ ખાતેના નેશનલ પોઇઝન ઇન્ફર્મેશન સેન્ટરને તાત્કાલિક કૉલ કરો. અથવા, નજીકની હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ (ETU) પર જાઓ.

આ દવા સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે તેવી અન્ય વસ્તુઓ (ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ)

સુવોરેક્સન્ટ તમે લઈ રહ્યા છો તે અન્ય દવાઓ અથવા તમે પીતા ખોરાક સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે. તેથી, તમારા ડૉક્ટરને તમે લઈ રહ્યા છો તે બધી દવાઓ (વિટામિન્સ અને હર્બલ ઉત્પાદનો સહિત) વિશે જણાવો.

દવા લેતી વખતે આ બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખો.

ઊંઘમાં તમે જે વિચિત્ર કાર્યો કરો છો

આ દવા વિશે જાણવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને ખતરનાક બાબત એ છે કે આ દવા લીધા પછી, કેટલાક લોકો જાગી શકે છે અને તેને ખ્યાલ પણ ન આવે તે રીતે વિવિધ કાર્યો કરી શકે છે . ઉદાહરણ તરીકે, કલ્પના કરો કે તમે રાત્રે દવા લો છો અને સૂઈ જાઓ છો. પરંતુ તેને ખ્યાલ પણ ન આવે તે રીતે, તમે પથારીમાંથી બહાર નીકળો છો, ફ્રિજ ખોલો છો અને રસોઈ કરો છો અને ખાઓ છો, કોઈને ફોન કરો છો, અથવા વાહન ચલાવો છો ("(સ્લીપ-ડ્રાઇવિંગ)") . સૌથી ખતરનાક બાબત એ છે કે જ્યારે તમે બીજા દિવસે સવારે ઉઠો છો ત્યારે તમને આમાંથી કંઈ યાદ રહેશે નહીં. જો આવું કંઈક થાય, તો તરત જ દવા લેવાનું બંધ કરો અને તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

બીજા દિવસે ઊંઘ આવવી

જો તમને આ દવા લીધા પછી 7-8 કલાકની સંપૂર્ણ ઊંઘ ન મળે, તો તમને બીજા દિવસે ઊંઘ આવી શકે છે અને તમે ઓછી સતર્કતા અનુભવી શકો છો. જો તમે સંપૂર્ણપણે જાગતા અનુભવો છો, તો પણ તમારો પ્રતિક્રિયા સમય ઓછો થઈ શકે છે. તેથી, જો તમે આ દવા લઈ રહ્યા છો, તો બીજા દિવસે એવી પ્રવૃત્તિઓ ટાળવી જોઈએ જેમાં ખૂબ ધ્યાન આપવાની જરૂર હોય, જેમ કે વાહન ચલાવવું અથવા મશીનરી ચલાવવી . આ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

માનસિક ફેરફારો

જો તમને અથવા તમારા પરિવારને તમારા મૂડ અથવા વર્તનમાં કોઈ અસામાન્ય ફેરફાર દેખાય (દા.ત., ચિંતા, ચીડિયાપણું, વધતો તણાવ, આત્મહત્યાના વિચારો), તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

દવાની સંભવિત આડઅસરો શું છે?

મારે દવા કેવી રીતે સંગ્રહિત કરવી જોઈએ? મારે તેનો નિકાલ કેવી રીતે કરવો જોઈએ?

આ દવાને બાળકો અને પાલતુ પ્રાણીઓની પહોંચથી દૂર સુરક્ષિત જગ્યાએ રાખો. આ એક એવી દવા છે જેનો દુરુપયોગ થઈ શકે છે, તેથી તેને ચોરીથી બચાવો. બોટલને ચુસ્તપણે બંધ કરીને હવાચુસ્ત પાત્રમાં ઓરડાના તાપમાને (20-25 ડિગ્રી સેલ્સિયસ વચ્ચે), પ્રકાશ અને ભેજથી દૂર રાખો.

સમાપ્ત થઈ ગયેલી અથવા હવે જરૂરી ન હોય તેવી દવાઓનો નિકાલ કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તે કોઈ બીજાના હાથમાં જાય, ખાસ કરીને બાળકના હાથમાં જાય તો તે ખૂબ જ ખતરનાક બની શકે છે. જો તમને ખાતરી ન હોય કે દવાઓનો યોગ્ય રીતે નિકાલ કેવી રીતે કરવો, તો તમારા ડૉક્ટરને પૂછો .