કાકડાની પથરી: મોઢાની દુર્ગંધનું કારણ? ચાલો આ વિશે સરળ રીતે જાણીએ!

શું તમે ક્યારેય અરીસામાં જોયું છે અને તમારા કાકડા કે ગળાની બાજુમાં નાના સફેદ કે પીળા રંગના ગઠ્ઠા જોયા છે? ક્યારેક, જ્યારે તમે ખાંસી ખાઓ છો ત્યારે આ ગઠ્ઠા તમારા મોંમાં આવી શકે છે. ઉપરાંત, શું તમને બ્રશ અને કોગળા કર્યા પછી પણ ખરાબ શ્વાસની સમસ્યા છે? તો આજે આપણે એક એવા વિષય વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે તમારા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ હોઈ શકે છે. તે છે કાકડાની પથરી. તબીબી ભાષામાં, આને ટોન્સિલોલિથ કહેવામાં આવે છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, કાકડાની પથરી શું છે?

કાકડાની પથરી એ નાના, કઠણ ગઠ્ઠા છે જે આપણા ગળાની બંને બાજુએ કાકડાના નાના ખાડાઓ અથવા ખિસ્સામાં બને છે. તેમને નાના, સફેદ અથવા આછા પીળા કાંકરા તરીકે વિચારો. તે ત્રણ મુખ્ય બાબતો દ્વારા બને છે.

૧. કેલ્શિયમ જેવા ખનિજો: આ કઠણ થઈને પથરી જેવું દેખાવાનું મુખ્ય કારણ આ ખનિજોનો સંચય છે.

2. ખોરાકના કણો: આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ તેના નાના ટુકડા કાકડામાં અટવાઈ જાય છે.

૩. બેક્ટેરિયા અને ફૂગ: આપણા મોંમાં બેક્ટેરિયા અને મૃત કોષો.

આ પથરી ત્યારે બને છે જ્યારે આ વસ્તુઓ કાકડાના નાના છિદ્રોમાં એકઠી થાય છે અને સમય જતાં સખત થઈ જાય છે. કેટલાક લોકોને ફક્ત એક જ પથરી હોઈ શકે છે, જ્યારે અન્ય લોકોને ઘણી બધી. આ સામાન્ય રીતે હાનિકારક હોય છે, પરંતુ તે થોડી અગવડતા લાવી શકે છે.

કાકડાની પથરીના લક્ષણો શું છે?

ઘણા લોકો જાણતા નથી કે તેમને કાકડાની પથરી છે. જોકે, કેટલાક લોકો માટે, તે વિવિધ લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. સૌથી સામાન્ય અને અગ્રણી લક્ષણ છે મોંની દુર્ગંધ . તબીબી ભાષામાં, આને હેલિટોસિસ કહેવામાં આવે છે.

આ મુખ્ય લક્ષણ ઉપરાંત, અન્ય ઘણા લક્ષણો પણ જોઈ શકાય છે.

આપણને કાકડાની પથરી કેમ થાય છે?

આનું મુખ્ય કારણ આપણા કાકડાની પ્રકૃતિ છે. વિચારો, આપણા કાકડા સુંવાળી સપાટી નથી. તેમાં નાના ખાડા કે ખિસ્સા હોય છે. આને તબીબી વિજ્ઞાનમાં ટોન્સિલર ક્રિપ્ટ્સ કહેવામાં આવે છે.

ખોરાકના કણો, મૃત કોષો અને બેક્ટેરિયા 'ક્રિપ્ટ્સ' નામના આ ખાડાઓમાં ફસાઈ જાય છે. આપણા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ તેમની સામે લડવા માટે શ્વેત રક્તકણો મોકલે છે. આ પ્રક્રિયામાં, આ વસ્તુઓ એકબીજા સાથે ભેગી થાય છે, અને સમય જતાં, કેલ્શિયમ એકઠું થાય છે અને સખત પથરી બનાવે છે.

કાકડાની પથરી થવાનું જોખમ કોને વધારે છે?

જોકે કોઈને પણ કાકડાની પથરી થઈ શકે છે, કેટલાક લોકોને તેનું જોખમ વધારે હોય છે.

• જેમને વારંવાર ટોન્સિલિટિસ થાય છે તેમના માટે: દર વખતે જ્યારે કાકડા ફૂલી જાય છે, ત્યારે આપણે જે ક્રિપ્ટ્સનો ઉલ્લેખ કર્યો છે તે ઊંડા થઈ શકે છે. આનાથી ખોરાકના કણો ફસાઈ જવાની શક્યતા વધી જાય છે.
• મોટા ટોન્સિલર ક્રિપ્ટ્સ ધરાવતા લોકો માટે: કેટલાક લોકોના ટોન્સિલમાં ઊંડા ખાડાઓ સાથે જન્મજાત હોઈ શકે છે.
• નબળી મૌખિક સ્વચ્છતા ધરાવતા લોકો માટે: તમારા દાંતને યોગ્ય રીતે બ્રશ ન કરવાથી અને તમારી જીભ સાફ ન કરવાથી તમારા મોંમાં બેક્ટેરિયાનું પ્રમાણ વધી શકે છે.
• કિશોરો: કિશોરાવસ્થા દરમિયાન હોર્મોનલ ફેરફારો સાથે કાકડામાં ફેરફાર થઈ શકે છે.
• ડિહાઇડ્રેશન: જ્યારે શરીર ડિહાઇડ્રેટેડ હોય છે, ત્યારે લાળનું ઉત્પાદન ઘટે છે. લાળ એ મોંમાં રહેલા ખોરાકના કણો અને બેક્ટેરિયાને ધોવાનો કુદરતી માર્ગ છે.

કાકડાની પથરી કેવી રીતે દૂર કરવામાં આવે છે અને તેની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

સારા સમાચાર એ છે કે મોટાભાગે, આને ઘરે સરળ પદ્ધતિઓથી દૂર કરી શકાય છે. પરંતુ આ વસ્તુઓ કરતી વખતે તમારે ખૂબ કાળજી રાખવાની જરૂર છે . કાકડા ખૂબ જ નાજુક જગ્યા છે.

ઘરે તમે કરી શકો તેવી વસ્તુઓ

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો ઘરેલું ઉપચાર કામ ન કરે, અથવા તમને ખાતરી ન હોય, તો ડૉક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે. આવા કિસ્સાઓમાં તબીબી સલાહ લેવી ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.

• જો તમે ઘરેલું સારવારથી પથરી દૂર કરી શકતા નથી.
• જો કાકડાની પથરી વારંવાર બનતી હોય.
• જો પથ્થરને કારણે તીવ્ર દુખાવો, ગળવામાં મુશ્કેલી અથવા અન્ય અગવડતા હોય.
• જો કાકડા ખૂબ જ સોજો અને લાલ હોય.

ડૉક્ટર પોતાના સાધનોનો ઉપયોગ કરીને આ પથરી સુરક્ષિત રીતે દૂર કરી શકે છે. ક્યારેક, જો ચેપ હોય, તો એન્ટિબાયોટિક્સ આપી શકાય છે. પરંતુ યાદ રાખો, એન્ટિબાયોટિક્સ કાયમી ઉકેલ નથી.

શું સર્જરી જરૂરી છે?

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી નથી. જો કે, જો કોઈ વ્યક્તિને વારંવાર કાકડાની પથરી થતી હોય અને તે તેમના રોજિંદા જીવનમાં દખલ કરતી હોય, તો તેમના ડૉક્ટર કાકડા દૂર કરવા માટે શસ્ત્રક્રિયાની ભલામણ કરી શકે છે, જેને ટોન્સિલેક્ટોમી કહેવાય છે.

શું કાકડાની પથરી અટકાવી શકાય છે?

જોકે તેને સંપૂર્ણપણે અટકાવી શકાતું નથી, પરંતુ જોખમ ઘટાડવા માટે આપણે ઘણી બાબતો કરી શકીએ છીએ.

• સારી મૌખિક સ્વચ્છતા જાળવો: દિવસમાં બે વાર દાંત સાફ કરો. તમારા દાંત વચ્ચેની જગ્યા (ફ્લોસ) સાફ કરો. તમારી જીભને પણ સારી રીતે સાફ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. બેક્ટેરિયા સૌથી વધુ જીભ પર રહે છે.
• ધૂમ્રપાન ટાળો: ધૂમ્રપાન મૌખિક સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે.
• ભોજન પછી તમારા મોં કોગળા કરો: જો શક્ય હોય તો, દરેક ભોજન પછી મીઠાના પાણીથી તમારા મોં કોગળા કરવા ખૂબ જ સારું છે.
• પુષ્કળ પાણી પીઓ: દિવસભર પૂરતું પાણી પીવાથી મોં સુકાતું અટકાવવામાં મદદ મળે છે. તે લાળનું ઉત્પાદન વધારે છે અને કુદરતી રીતે મોં સાફ કરે છે.

તમને હોઈ શકે તેવા કેટલાક સામાન્ય પ્રશ્નો

પ્રશ્ન: શું કાકડામાં પથરી થવી સામાન્ય છે?

જવાબ: હા, આ સ્થિતિ તમારા વિચાર કરતાં ઘણી સામાન્ય છે. ઘણા લોકોને ખબર પણ નથી હોતી કે તેમને તે છે. અને તે ભાગ્યે જ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બને છે.

પ્રશ્ન: શું કાકડાની પથરી પોતાની મેળે નીકળી જાય છે?

જવાબ: હા, મોટાભાગે આવું થાય છે. ખાંસી ખાતી વખતે, ખાતી વખતે અથવા ફક્ત શ્વાસ લેતી વખતે આ નીકળી શકે છે. મીઠાના પાણીથી મોં કોગળા કરવાથી આ પ્રક્રિયામાં મદદ મળી શકે છે.

પ્રશ્ન: જો કાકડાનો પથ્થર ગળી જાય તો શું થાય છે?

જવાબ: કોઈ વાંધો નહીં. કાકડાની પથરી ગળી જવાથી કોઈ નુકસાન થશે નહીં. તે ખોરાકના ટુકડાની જેમ જ પચી જશે. તમે કદાચ પહેલાં પણ કોઈ પથરી ગળી હશે અને તેનો ખ્યાલ પણ નહીં આવે.

પ્રશ્ન: શું કાકડાની પથરી ચેપી હોય છે?

જવાબ: બિલકુલ નહીં. આ ચેપી રોગ નથી. તમે તેને બીજા કોઈમાં ફેલાવી શકતા નથી.

નિષ્કર્ષમાં, કાકડાની પથરી સામાન્ય રીતે ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી. પરંતુ જો તે તમને પરેશાન કરે છે, અથવા જો તમને મોંની દુર્ગંધને કારણે જાહેરમાં શરમ આવે છે, તો કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો અજમાવી જુઓ. જો તે કામ ન કરે, તો સલાહ માટે તમારા ડૉક્ટરને મળો.