શું તમારું નાક સતત ભરાયેલું અને વહેતું રહે છે? આ વાસોમોટર રાઇનાઇટિસને કારણે હોઈ શકે છે!

શું તમને પણ નાક હંમેશા ભરાયેલું રહે છે? અથવા શું તમને નાકમાંથી પાણી વહેતું રહે છે અને છીંક આવતી રહે છે? ક્યારેક આપણને લાગે છે કે આ એલર્જી છે. પરંતુ, હંમેશા એવું નથી હોતું. આજે આપણે થોડી અલગ નાકની સ્થિતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે એલર્જી નથી, પરંતુ સમાન લક્ષણો દર્શાવે છે. આને વાસોમોટર રાઇનાઇટિસ કહેવામાં આવે છે.

આ વાસોમોટર રાઇનાઇટિસ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, વાસોમોટર રાઇનાઇટિસ એ તમારા નાકની અંદરના પેશીઓમાં સોજો છે. તે તમારા નાકની અંદર એક નાની બળતરા જેવું છે. આ સોજો એ અસ્વસ્થતાપૂર્ણ લક્ષણોનું કારણ બને છે જે આપણે બધા એલર્જીથી જાણીએ છીએ, જેમ કે ભરાયેલા નાક અને વહેતું નાક.

પરંતુ, અહીં મહત્વની વાત એ છે કે આ સામાન્ય એલર્જિક નાસિકા પ્રદાહ જેવું નથી જેને આપણે "એલર્જિક નાસિકા પ્રદાહ" તરીકે જાણીએ છીએ, જે "પરાગ", "મોલ્ડ" અને "પેટ ડેન્ડર" જેવી વસ્તુઓને કારણે થાય છે. ઉપરાંત, આ "વાયરસ" અથવા "બેક્ટેરિયા" ને કારણે થતું નથી. તો તમે વિચારી રહ્યા હશો કે, "તો આ કેવી રીતે થાય છે?" તે ખરેખર હવામાનમાં ફેરફાર, ચોક્કસ ગંધ, ખોરાક, કસરત, ચોક્કસ દવાઓ અથવા તમારા નાકમાં બળતરા કરતા અન્ય ટ્રિગર્સ દ્વારા થઈ શકે છે. આને ક્યારેક "આઈડિયોપેથિક નાસિકા પ્રદાહ" કહેવામાં આવે છે. આ "નોનલેર્જિક નાસિકા પ્રદાહ" નો એક પ્રકાર છે.

આ સ્થિતિ કોને થવાની શક્યતા સૌથી વધુ છે?

વાસોમોટર રાઇનાઇટિસ ખરેખર કોઈને પણ અસર કરી શકે છે. જોકે, તેનું નિદાન મોટાભાગે 20 વર્ષની ઉંમર પછી થાય છે. તેનું નિદાન મોટાભાગે 30 થી 60 વર્ષની વયના લોકોમાં થાય છે. એવું પણ કહેવાય છે કે આ સ્થિતિ સ્ત્રીઓમાં થોડી વધુ સામાન્ય છે .

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

આપણે જાણીએ છીએ કે ઔદ્યોગિક દેશોમાં લગભગ અડધા લોકો એલર્જીક અને બિન-એલર્જિક નાસિકા પ્રદાહ (વાસોમોટર નાસિકા પ્રદાહ સહિત) ધરાવે છે. આમાંથી, લગભગ 15% થી 50% લોકોને વાસોમોટર નાસિકા પ્રદાહ છે .

વાસોમોટર રાઇનાઇટિસનું કારણ શું છે?

અમે પહેલા કહ્યું છે કે આ એવું નથી કે તમે કોઈ ચોક્કસ એલર્જન, જેમ કે ઝાડના પરાગ, ધૂળના જીવાત અથવા ઘાટ પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોવાથી થાય છે. તેના બદલે, લક્ષણો વિવિધ ટ્રિગર્સ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે. યાદ રાખો, કેટલાક લોકો અમુક વસ્તુઓ અને પર્યાવરણીય ફેરફારો પ્રત્યે અન્ય કરતા વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. તેવી જ રીતે, વાસોમોટર રાઇનાઇટિસ ધરાવતા લોકો અમુક વસ્તુઓ પ્રત્યે થોડા વધુ સંવેદનશીલ હોઈ શકે છે. નહિંતર, જો કારણ શોધી શકાતું નથી, તો તમને આ સ્થિતિ હોવાનું નિદાન થઈ શકે છે.

આ ટ્રિગર્સ શું છે?

તમારા વાતાવરણની વસ્તુઓ, તમે જે દવાઓ લો છો, અને ક્યારેક હોર્મોનલ ફેરફારો પણ આનું કારણ બની શકે છે. ચાલો જોઈએ કે આ શું છે.

1. પર્યાવરણીય ટ્રિગર્સ

તમારા વાતાવરણમાં રહેલી કેટલીક બાબતો તમારી ઇન્દ્રિયોને ઉત્તેજીત કરી શકે છે અને આ સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે. જુઓ કે આ બાબતો તમને પણ અસર કરે છે કે નહીં:

• તાપમાનમાં અચાનક ઘટાડો: જ્યારે ઠંડી વધે છે, ત્યારે કેટલાક લોકોના નાક ભરાઈ જાય છે, ખરું ને?
• વાયુ પ્રદૂષણ અથવા ધુમ્મસ: વાહન ચલાવતી વખતે વાહનનો એક્ઝોસ્ટ અથવા ફેક્ટરીઓમાંથી નીકળતો ધુમાડો જેવી બાબતો.
• ઠંડી કે સૂકી હવા: ખાસ કરીને જ્યારે તમે "એસી" રૂમમાં રહો છો.
• પરફ્યુમ કે કોલોન: કેટલાક લોકોને તીવ્ર સુગંધ પસંદ નથી હોતી, ખરું ને?
• સિગારેટનો ધુમાડો: જો તમે પીતા ન હોવ તો પણ, બીજા લોકોના પીવાના ધુમાડા પણ તમને અસર કરી શકે છે.
• રંગની ગંધ: જ્યારે તમે નવી રંગેલી જગ્યાએ હોવ.
• મસાલેદાર ખોરાક: કેટલાક લોકોને ખૂબ મરચાંથી બનેલી વાનગી ખાવાથી નાકમાંથી પાણી વહે છે, ખરું ને? એ સાચું છે.
• તણાવ: આ આશ્ચર્યજનક લાગી શકે છે, પરંતુ તણાવ પણ આનું કારણ બની શકે છે.

2. દવાના ટ્રિગર્સ

કેટલીક દવાઓ પણ નાક બંધ થવાનું કારણ બની શકે છે અથવા તેને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. તપાસો કે તમે આમાંથી કોઈ દવા લઈ રહ્યા છો કે નહીં:

• નાક ડીકોન્જેસ્ટન્ટ સ્પ્રે (જો વધુ પડતો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો): જો કે આનો ઉપયોગ તમારા નાકમાં ભરાઈ ગયેલી સ્થિતિમાં થઈ શકે છે, પરંતુ તેનો સતત ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર માટે ACE અવરોધકો.
• ``આલ્ફા-બ્લોકર્સ'' અને ``બીટા-બ્લોકર્સ'', જે હાઈ બ્લડ પ્રેશર માટે આપવામાં આવે છે.
• પીડાનાશકો `નોનસ્ટીરોઈડલ એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી ડ્રગ્સ (NSAIDs)` (દા.ત. `આઇબુપ્રોફેન`, `ડાયક્લોફેનાક`).
• હોર્મોન્સ ધરાવતી દવાઓ, ઉદાહરણ તરીકે, જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ.
• પુરુષ જાતીય તકલીફ (ED) માટે દવા.
• ડિપ્રેશન માટે કેટલીક દવાઓ (એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ).
• કેટલીક શામક દવાઓ.

3. હોર્મોનલ અસંતુલન

આ સ્થિતિ શરીરના હોર્મોન સ્તરમાં ફેરફાર થાય ત્યારે પણ થઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• મેનોપોઝ દરમિયાન.
• તરુણાવસ્થા દરમિયાન.
• ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન.

ઉપરાંત, કોકેઈન જેવી ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓનો ઉપયોગ પણ નોન-એલર્જિક રાઇનાઇટિસની આ સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે.

વાસોમોટર રાઇનાઇટિસના લક્ષણો શું છે?

એલર્જિક રાઇનાઇટિસથી વિપરીત, વાસોમોટર રાઇનાઇટિસના લક્ષણો સામાન્ય રીતે આખું વર્ષ હાજર રહી શકે છે. કેટલીક એલર્જીથી વિપરીત, તે મોસમી નથી, પરંતુ જ્યારે તમે અગાઉ ચર્ચા કરેલા ટ્રિગર્સમાંથી કોઈ એકના સંપર્કમાં આવો છો ત્યારે થાય છે. જુઓ કે શું તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો છે:

• નાક બંધ થવું.
• વહેતું નાક.
• પોસ્ટનાસલ ટીપાં.
• છીંક આવવી.
• ગંધની ભાવનામાં ઘટાડો.

ખૂબ જ ભાગ્યે જ, વાસોમોટર રાઇનાઇટિસ નાકની અંદર દુર્ગંધયુક્ત પોપડો બનાવી શકે છે. જો તમે આ પોપડાને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરો છો, તો નાકની અંદરના પેશીઓમાંથી લોહી નીકળી શકે છે.

શું વાસોમોટર રાઇનાઇટિસ ચેપી છે?

ના. આ વાયરસ કે બેક્ટેરિયા જેવા જંતુઓથી થતું નથી. આનો અર્થ એ છે કે તમે તેને કોઈનાથી પકડી શકતા નથી, અને તમે તેને બીજા કોઈમાં ફેલાવી શકતા નથી.

નોન-એલર્જિક રાઇનાઇટિસનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

ડૉક્ટર તમારા નાક અને ગળાની તપાસ કરીને અને તમારા તબીબી ઇતિહાસ વિશે પૂછીને વાસોમોટર રાઇનાઇટિસનું નિદાન કરી શકે છે. કેટલીકવાર, નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે અન્ય પરીક્ષણો પણ કરી શકાય છે. અહીં તેમાંથી કેટલાક છે:

• એલર્જી પરીક્ષણ: તમારા લક્ષણો એલર્જીને કારણે છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે તમારા ડૉક્ટર આ પરીક્ષણનો આદેશ આપી શકે છે. આમાં લોહીનો નમૂનો લેવાનો અથવા તમારી ત્વચામાં થોડી માત્રામાં એલર્જન ઇન્જેક્ટ કરવાનો સમાવેશ થાય છે જેથી ખાતરી કરી શકાય કે તમારું લોહી તેમની સામે એન્ટિબોડીઝ ઉત્પન્ન કરે છે કે નહીં. આ માટે તમને એલર્જી નિષ્ણાત પાસે પણ મોકલી શકાય છે.
• નાકની એન્ડોસ્કોપી: આ ખૂબ જ ભાગ્યે જ કરવામાં આવે છે. આમાં, એન્ડોસ્કોપ નામની લાંબી, લવચીક નળીનો ઉપયોગ નાકની અંદર અને નાકના માર્ગોની તપાસ કરવા માટે કરવામાં આવે છે. આ પરીક્ષણ અન્ય સમસ્યાઓ માટે પણ તપાસ કરી શકે છે જે તમારા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે, જેમ કે નાકમાં પોલિપ્સ. નાકમાં પોલિપ્સ એ કેન્સર વિનાની વૃદ્ધિ છે જે નાકની અંદર બને છે.
• સીટી સ્કેન: તમારા ડૉક્ટર સીટી સ્કેનનો ઓર્ડર આપી શકે છે. આ તમારા નાકની અંદરના ભાગના વિગતવાર ચિત્રો લેવા માટે એક્સ-રેનો ઉપયોગ કરે છે. આ નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે કે તમારા લક્ષણો માળખાકીય સમસ્યાઓ, જેમ કે નાકના પોલિપ્સ અથવા વિચલિત સેપ્ટમને કારણે છે કે નહીં.
• નાકના શ્વસન પ્રવાહનો પરીક્ષણ: આ એક પરીક્ષણ છે જે માપે છે કે જ્યારે તમે શ્વાસ લો છો ત્યારે તમારા ફેફસાંમાં કેટલી હવા પ્રવેશે છે. આ તમારા નાકના માર્ગોમાં અવરોધ શોધવામાં મદદ કરે છે.

શું વાસોમોટર રાઇનાઇટિસ સંપૂર્ણપણે મટાડી શકાય છે?

નોન-એલર્જિક રાઇનાઇટિસનો કોઈ ઈલાજ નથી. ઘણા લોકો સ્વ-સંભાળ, પર્યાવરણીય ફેરફારો અને દવા દ્વારા તેમના લક્ષણોનું સંચાલન કરે છે.

વાસોમોટર રાઇનાઇટિસની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

કલ્પના કરો કે જો તમને પરફ્યુમ જેવા કોઈ ટ્રિગરના સંપર્કમાં આવવાથી આ સ્થિતિ થાય છે, તો સારવાર ખૂબ જ સરળ છે. તમારે ફક્ત તે ટ્રિગરને ટાળવાનું છે. જો કે, ક્યારેક એવો સમય આવે છે જ્યારે તે શક્ય નથી હોતું. આવા કિસ્સાઓમાં, તમે લક્ષણો ઘટાડવા માટે રીતો અનુસરી શકો છો, ફાર્મસીમાંથી મળી શકે તેવી દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા ડૉક્ટર પાસેથી પ્રિસ્ક્રિપ્શન મેળવી શકો છો.

ઘરે કે કામ પર હ્યુમિડિફાયરનો ઉપયોગ કરવાથી લક્ષણો ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે. ખારા પાણી (મીઠાના પાણી) થી નાકમાં સિંચાઈ કરવાથી નાક અને સાઇનસ સાફ કરવામાં પણ મદદ મળી શકે છે.

ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓ નાક બંધ થવામાં અને લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આ દવાઓમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• નાક બંધ થવા માટે ડીકોન્જેસ્ટન્ટ નાકના સ્પ્રે.
• એન્ટિહિસ્ટેમાઈન નાકના સ્પ્રે નાકનો સોજો ઘટાડે છે.
• કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ નેઝલ સ્પ્રે (દા.ત., ફ્લુટીકાસોન) જે નાકમાં સોજો ઘટાડે છે - આ નાક બંધ થવા માટે પ્રથમ લાઇન સારવાર છે.
• નાક બંધ થવામાં મદદ કરવા માટે એન્ટિકોલિનર્જિક નેઝલ સ્પ્રે (દા.ત., ઇપ્રાટ્રોપિયમ બ્રોમાઇડ).

જો દવા મદદ ન કરે, અથવા જો સમસ્યા બીજી સ્થિતિ, જેમ કે વિચલિત સેપ્ટમ અથવા નાકના પોલિપ્સ દ્વારા વધુ ખરાબ થાય, તો શસ્ત્રક્રિયા એક વિકલ્પ હોઈ શકે છે.

જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો કઈ ગૂંચવણો થઈ શકે છે?

જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, વાસોમોટર રાઇનાઇટિસ સતત નાક બંધ થવાનું અને વહેતું નાક થવાનું કારણ બની શકે છે. આ સ્થિતિઓ ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે જેમ કે:

• મધ્ય કાનના ચેપ.
• નાકમાં પોલિપ્સ.
• સાઇનસાઇટિસ - આ નાકના પોલાણની બળતરા છે.
• ઊંઘવામાં તકલીફ અને આખો દિવસ થાક અનુભવવો.
• ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી.
• વારંવાર ગુસ્સો.

શું વાસોમોટર રાઇનાઇટિસ અટકાવી શકાય છે?

વાસોમોટર રાઇનાઇટિસને રોકવા માટે ખરેખર કોઈ ચોક્કસ રીત નથી. તમે જે કરી શકો તે શ્રેષ્ઠ વસ્તુ એ છે કે આ રાઇનાઇટિસ સ્થિતિનું કારણ બનેલા ટ્રિગર્સથી બચવું.

આ સ્થિતિ ધરાવતા લોકો માટે શું સંભાવના છે? (પૂર્વસૂચન)

ઘણા લોકો માટે, વાસોમોટર રાઇનાઇટિસ એક ક્રોનિક સ્થિતિ છે. આનો અર્થ એ છે કે તે થોડા સમય માટે રહી શકે છે અને પછી ફરીથી થઈ શકે છે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને સતત નાકમાંથી સ્રાવ, નાક બંધ થઈ જવું, અથવા ગળાના પાછળના ભાગમાં લાળ રહેતી હોય જે દૂર થતી નથી,ડૉક્ટરને મળવાની ખાતરી કરો. તમારા ડૉક્ટર તમારા લક્ષણોનું કારણ નક્કી કરી શકે છે અને મદદ કરી શકે તેવી સારવાર લખી શકે છે.

વાસોમોટર રાઇનાઇટિસ સાથે સંકળાયેલા લક્ષણો - વહેતું નાક, ભરાયેલું નાક અને ગળાના પાછળના ભાગમાં લાળ - ખૂબ જ અસ્વસ્થતા પેદા કરી શકે છે, ભલે કારણ ગમે તે હોય. જો તમને આ લક્ષણો હોય અને તે સુધરતા ન હોય, તો ડૉક્ટરને મળો. તે નક્કી કરી શકે છે કે કારણ એલર્જી, ચેપ, અથવા વાસોમોટર રાઇનાઇટિસ જેવું બીજું કંઈક છે. પછી તે તમારા માટે યોગ્ય સારવાર લખી શકે છે.

સૌથી મહત્વપૂર્ણ વસ્તુ યાદ રાખો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

ઠીક છે, તો મને આશા છે કે આજે આપણે જે વાસોમોટર રાઇનાઇટિસ વિશે વાત કરી હતી તે તમને હવે સારી રીતે સમજાઈ ગયું હશે. યાદ રાખો, આ એલર્જી નથી, અને તે ચેપી પણ નથી. જોકે, નાક ભરાઈ જવું અને વહેતું નાક જેવી બાબતોમાં તે ખૂબ જ હેરાન કરી શકે છે.

સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે જો તમને આ લક્ષણો ચાલુ રહે, તો જાતે અલગ અલગ દવાઓ અજમાવવાને બદલે, શું ખોટું છે તે શોધવા માટે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. કારણ કંઈક એવું હોઈ શકે છે જેના વિશે તમે વિચાર્યું પણ ન હોય. ડૉક્ટર તમને શ્રેષ્ઠ સારવાર આપી શકે છે. તે તમને એ પણ શોધવામાં મદદ કરી શકે છે કે આ સ્થિતિનું કારણ શું છે. તેમને ટાળવું એ શ્રેષ્ઠ બાબત છે.

તો, તમારા નાકના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખો. કારણ કે સારી રીતે શ્વાસ લેવાથી સારું બીજું કંઈ નથી!

` વાસોમોટર રાઇનાઇટિસ, નાક ભરાઈ જવું, વહેતું નાક, નોન-એલર્જિક રાઇનાઇટિસ, નાક બંધ થઈ જવું, ટ્રિગર્સ, લક્ષણો