છોકરીઓ, શું આપણે આ હેરાન કરનાર યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન વિશે વાત કરીશું?

શું તમને ક્યારેક યોનિમાર્ગમાં થોડી અસ્વસ્થતા લાગે છે, જેમ કે ખંજવાળ કે બળતરા? અથવા શું તમને કોઈ અલગ, કદાચ દૂધિયું, સફેદ, જાડું સ્રાવ દેખાય છે? આ ખરેખર ઘણી સ્ત્રીઓમાં જોવા મળતા યીસ્ટ ઇન્ફેક્શનના લક્ષણો હોઈ શકે છે. ચિંતા કરશો નહીં, આજે આપણે આ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ.

આ યોનિમાર્ગ યીસ્ટ ચેપ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, યોનિમાર્ગ યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન એ આપણી યોનિમાં કેન્ડિડા નામના ફૂગના અતિશય વિકાસ છે. આશ્ચર્ય પામશો નહીં, કેન્ડિડા નામની આ પ્રકારની ફૂગ સામાન્ય રીતે આપણા શરીર પર, ક્યારેક આપણા મોં, આંતરડા અને યોનિમાર્ગમાં, કોઈ સમસ્યા પેદા કર્યા વિના, થોડી માત્રામાં રહે છે. આપણા શરીરમાં રહેલા અન્ય ફાયદાકારક બેક્ટેરિયા આ ફૂગને નિયંત્રણમાં રાખવામાં મદદ કરે છે.

જોકે, જો કોઈ કારણોસર આ સંતુલન ખોરવાઈ જાય છે, તો કેન્ડિડા ફૂગને પોતાના ખર્ચે ઝડપથી ગુણાકાર કરવાની તક મળે છે. ત્યારે જ આપણને યીસ્ટ ઇન્ફેક્શનના લક્ષણોનો અનુભવ થાય છે. ડોકટરો આને "યોનિમાર્ગ કેન્ડિડાયાસીસ" પણ કહે છે.

મહત્વપૂર્ણ: આને જાતીય રીતે સંક્રમિત ચેપ (STI) માનવામાં આવતો નથી. જો કે, ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, તે જાતીય ભાગીદારમાં સંક્રમિત થઈ શકે છે.

આંકડા મુજબ, ચારમાંથી ત્રણ સ્ત્રીઓને તેમના જીવનમાં ઓછામાં ઓછું એક વાર આ યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન થશે. અને બેમાંથી એક સ્ત્રીને બે કે તેથી વધુ વખત આ ચેપ લાગશે. તે ખાસ કરીને તરુણાવસ્થા પછી અને મેનોપોઝ પહેલાં (માસિક સ્રાવ બંધ થાય તે સમયગાળો) સામાન્ય છે.

યીસ્ટ ઇન્ફેક્શનના લક્ષણો શું છે? તમે તેને કેવી રીતે ઓળખશો?

હવે ચાલો જોઈએ કે જ્યારે તમને યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન થાય છે ત્યારે તમને કયા લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે. દરેક વ્યક્તિને સમાન લક્ષણો હોતા નથી, અને કેટલાક લોકોને ફક્ત એક કે બે જ લક્ષણો હોઈ શકે છે.

• યોનિમાર્ગ (બાહ્ય યોનિમાર્ગ વિસ્તાર) માં અથવા તેની આસપાસ અસહ્ય ખંજવાળ અથવા બળતરા . આ મુખ્ય અને પ્રથમ લક્ષણ છે જે મોટાભાગના લોકો અનુભવે છે.
• સફેદ, જાડો સ્રાવ. આ ક્યારેક કોટેજ ચીઝ જેવો દેખાય છે. જોકે, દરેક વ્યક્તિને આ પ્રકારનો સ્રાવ થતો નથી. ક્યારેક, પાણી જેવું સ્રાવ પણ થઈ શકે છે.
• યોનિ અને લેબિયાની આસપાસનો વિસ્તાર લાલ અને સોજો થઈ જાય છે .
• યોનિમાર્ગમાં કેટલીક જગ્યાએ, નાના ફોલ્લીઓ અને કાપ પડી શકે છે.
• પેશાબ કરતી વખતે બળતરા અને દુખાવો . યોનિમાર્ગ ચેપગ્રસ્ત અને સોજો હોવાથી પેશાબ પસાર થાય ત્યારે આ બળતરા થઈ શકે છે.
• જાતીય સંભોગ દરમ્યાન દુખાવો .

પરંતુ યાદ રાખો, આ લક્ષણો ક્યારેક અન્ય યોનિમાર્ગની સ્થિતિઓ જેવા જ હોઈ શકે છે. તેથી, જો તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો હોય,ડૉક્ટરને મળવું અને તપાસ કરાવવી એ ચોક્કસપણે શ્રેષ્ઠ છે. પછી તેઓ તમારી તપાસ કરી શકે છે અને બરાબર શું ખોટું છે તે શોધી શકે છે.

આપણને આ યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન કેમ થાય છે? તેના કારણો શું છે?

જેમ આપણે પહેલા ચર્ચા કરી છે, મુખ્ય કારણ `(કેન્ડિડા)` નામના ફૂગના એક પ્રકારનો અતિશય વિકાસ છે. આમાં ફાળો આપી શકે તેવા ઘણા પરિબળો છે:

• એન્ટિબાયોટિક્સનો ઉપયોગ: કલ્પના કરો કે કોઈ ડૉક્ટરે બેક્ટેરિયલ ચેપ માટે એન્ટિબાયોટિક્સ લખી આપ્યા છે. જ્યારે આ દવાઓ ખરાબ બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે, ત્યારે તે આપણા યોનિમાં કેન્ડિડા ફૂગને નિયંત્રિત કરતા સારા બેક્ટેરિયાને પણ મારી શકે છે. આ ફૂગને મુક્તપણે વધવા દે છે.
• હોર્મોન્સમાં ફેરફાર: જ્યારે પણ આપણા શરીરમાં હોર્મોન્સના સ્તરમાં ફેરફાર થાય છે, ત્યારે આ ફૂગ (કેન્ડિડા) નું સંતુલન પણ બદલાઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે:
• ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન.
• જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓનો ઉપયોગ કરતી વખતે.
• માસિક માસિક ચક્ર સાથે સંકળાયેલા સામાન્ય હોર્મોનલ ફેરફારો દરમિયાન.
• નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ: જો તમારી પાસે એવી તબીબી સ્થિતિ છે જે તમારા શરીરની રોગ સામે લડવાની ક્ષમતાને નબળી પાડે છે, એટલે કે, જો તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી ગઈ હોય, તો તમને યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન થવાનું જોખમ વધારે છે. ઉદાહરણ તરીકે, આ HIV થી સંક્રમિત લોકો સાથે થઈ શકે છે.
• અનિયંત્રિત ડાયાબિટીસ: ડાયાબિટીસ ધરાવતી વ્યક્તિના લોહીમાં શર્કરાનું પ્રમાણ વધારે હોય છે અને પેશાબમાં ખાંડનું પ્રમાણ વધારે હોય છે. આ વધારાની ખાંડ ફૂગના વિકાસ માટે પોષણનો સારો સ્ત્રોત છે. ઉપરાંત, અનિયંત્રિત ડાયાબિટીસ રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી બનાવી શકે છે.

જોખમ વધારતી અન્ય આદતો અને પરિસ્થિતિઓ:

આ મુખ્ય કારણો ઉપરાંત, કેટલીક અન્ય બાબતો યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન થવાનું જોખમ વધારી શકે છે:

• લાંબા સમય સુધી ભીના કપડાં પહેરીને રહેવું: સ્નાન, તરવું અથવા કસરત કર્યા પછી તરત જ પરસેવાવાળા વર્કઆઉટ કપડાં બદલવા એ સારો વિચાર નથી. ફૂગના વિકાસ માટે ભેજ એક સંપૂર્ણ વાતાવરણ છે.
• ચુસ્ત, સારી રીતે હવાની અવરજવર ન હોય તેવા અન્ડરવેર અને કપડાં પહેરવા: આ પ્રકારના કપડાં યોનિમાર્ગને ગરમ, પરસેવોવાળું બનાવે છે અને ફૂગના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે.
• સુગંધિત ટેમ્પન અથવા પેડ્સ, યોનિમાર્ગ સ્પ્રે અથવા ડિઓડોરન્ટ્સ અને સાબુનો ઉપયોગ: આમાં રહેલા રસાયણો યોનિમાર્ગના કુદરતી pH ને બદલી શકે છે, સારા બેક્ટેરિયાને મારી શકે છે અને યીસ્ટને વધવા દે છે.

શું યીસ્ટનો ચેપ ચેપી છે?

યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન સામાન્ય રીતે ચેપી માનવામાં આવતું નથી. એટલે કે, તે વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં સરળતાથી ફેલાતું નથી. જોકે, ખૂબ જ ભાગ્યે જ , કોઈ સ્ત્રી તેને તેના જાતીય જીવનસાથીમાં ફેલાવી શકે છે. પુરુષ જીવનસાથીને તે થવાનું પ્રમાણ પણ ઓછું જોવા મળે છે.

ડૉક્ટરને કેવી રીતે ખાતરી થાય છે કે આ યીસ્ટનો ચેપ છે?

જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તેઓ પહેલા તમને તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે. પછી, તેઓ ઘણીવાર તમારી યોનિમાર્ગની તપાસ કરશે. કેટલીકવાર, વધુ ચોક્કસ બનવા માટે, તેઓ યોનિમાર્ગ સ્રાવનો એક નાનો નમૂનો લઈ શકે છે અને તેને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ જોઈ શકે છે અથવા તેને પ્રયોગશાળા પરીક્ષણ માટે મોકલી શકે છે. આ પરીક્ષણો તમારા ડૉક્ટરને એ નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે કે તમને કયા પ્રકારનો યીસ્ટ ચેપ છે, તે કેટલો ગંભીર છે અને તેના માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર કઈ છે.

યીસ્ટ ઇન્ફેક્શનની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

સારા સમાચાર એ છે કે મોટાભાગના યીસ્ટ ઇન્ફેક્શનની સફળતાપૂર્વક સારવાર એન્ટિફંગલ દવાઓથી કરી શકાય છે . આ દવાઓ આપણા શરીરમાં વધુ પડતા ફૂગના પ્રમાણને ઘટાડીને કામ કરે છે. સારવારની બે મુખ્ય પદ્ધતિઓ છે:

૧. મૌખિક દવા: આ ઘણીવાર "(ફ્લુકોનાઝોલ)" જેવી દવા હોય છે જે એક જ દૈનિક માત્રામાં આપવામાં આવે છે.

2. સ્થાનિક દવાઓ: આનો ઉપયોગ દરરોજ ઘણા દિવસો સુધી કરવામાં આવે છે (ક્યારેક 7 દિવસ સુધી). તેમને લેબિયા પર ટોપિકલી અથવા સપોઝિટરી તરીકે લાગુ કરી શકાય છે જે ખાસ એપ્લીકેટરનો ઉપયોગ કરીને યોનિમાં દાખલ કરવામાં આવે છે. માઇકોનાઝોલ (દા.ત., મોનિસ્ટેટ®) અને ટેરકોનાઝોલ (દા.ત., ટેરકોનાઝોલ) બે સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી એન્ટિફંગલ દવાઓ છે.

તમારા લક્ષણો અને ચેપની તીવ્રતાના આધારે, તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર નક્કી કરશે. દવાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અંગે તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. ઉપરાંત, દવાને સંપૂર્ણ નિર્ધારિત સમયગાળા માટે લો. નહિંતર, ચેપ પાછો આવી શકે છે.

ભૂલશો નહીં: યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન માટે દવા લેતી વખતે સેક્સ કરવાનું ટાળવું શ્રેષ્ઠ છે. તે વધુ અસ્વસ્થતા લાવી શકે છે, અને કેટલીક એન્ટિફંગલ ક્રીમ કોન્ડોમ અને ડાયાફ્રેમની અસરકારકતા ઘટાડી શકે છે.

શું ફાર્મસીમાંથી પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના દવા ખરીદવી અને વાપરવી યોગ્ય છે?

ક્યારેક, ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ યીસ્ટ ઇન્ફેક્શનની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે. જોકે, જ્યાં સુધી તમને 100% ખાતરી ન હોય કે તમને યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન છે, ત્યાં સુધી સ્વ-દવા ટાળવી એ સમજદારી છે. જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે, અન્ય સ્થિતિઓના લક્ષણો સમાન હોઈ શકે છે. તેથી, ડૉક્ટર પાસેથી યોગ્ય નિદાન અને સારવાર મેળવવાનો હંમેશા સૌથી સલામત અને અસરકારક રસ્તો છે.

યીસ્ટ ઇન્ફેક્શનને મટાડવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

મોટાભાગના યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન દવા શરૂ કર્યાના થોડા દિવસોમાં જ સાફ થઈ જાય છે. જોકે, સંપૂર્ણપણે સાફ થવામાં એક અઠવાડિયા જેટલો સમય લાગી શકે છે. વધુ ગંભીર ઇન્ફેક્શનમાં વધુ સમય લાગી શકે છે અને વધુ સારવારની જરૂર પડી શકે છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ સારવારના સંપૂર્ણ કોર્સ માટે દવા લેવી.અડધે રસ્તે ન રોકો, નહીં તો ચેપ ફરી આવી શકે છે.

શું દવા વગર આ જાતે જ સારું થઈ જશે?

ના. યીસ્ટનો ચેપ પોતાની મેળે દૂર થતો નથી. યોનિમાર્ગ યીસ્ટનો ચેપ ફક્ત એન્ટિફંગલ દવાનો ઉપયોગ કરીને જ મટાડી શકાય છે. તેથી, જો તમને લક્ષણો દેખાય તો સારવાર લેવી જરૂરી છે.

શું મારે ડૉક્ટરને મળવાની જરૂર છે? મારે ક્યારે મળવું જોઈએ?

જો તમને વર્ષમાં ચારથી વધુ વખત યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન થાય છે (આને "રિકરન્ટ વલ્વોવેજિનલ કેન્ડિડાયાસીસ" કહેવામાં આવે છે), તો ડૉક્ટરને મળવાનું ભૂલશો નહીં. તે કારણ શું છે તે શોધવા માટે તે વધુ પરીક્ષણો કરી શકે છે. શક્ય છે કે બીજી કોઈ અંતર્ગત સ્થિતિ તેને કારણે હોય. તે કારણની સારવાર કરવાથી ભવિષ્યમાં યીસ્ટ ઇન્ફેક્શનને રોકવામાં પણ મદદ મળી શકે છે.

યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન અટકાવવા માટે આપણે શું કરી શકીએ?

જીવનશૈલીમાં કેટલાક સરળ ફેરફારો કરીને, આપણે યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન થવાનું જોખમ ઘટાડી શકીએ છીએ.

• ડચિંગ ન કરો: ડચિંગ યોનિમાં રહેલા સારા બેક્ટેરિયાને મારી શકે છે જે યીસ્ટને કાબૂમાં રાખે છે . યોનિમાં પોતાને સાફ કરવાની કુદરતી ક્ષમતા હોય છે.
• યોનિમાર્ગની આસપાસ પરફ્યુમ અને સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો.
• સુગંધિત ટેમ્પન અથવા પેડનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
• ભીના કપડાં (સ્નાન સુટ, વર્કઆઉટ કપડાં) શક્ય તેટલી વહેલી તકે બદલી નાખો, તેમાં વધુ સમય રહ્યા વિના.
• સુતરાઉ અન્ડરવેર અને ઢીલા, ચુસ્ત ન હોય તેવા કપડાં પહેરો. સુતરાઉ અન્ડરવેર સારી વેન્ટિલેશન આપે છે, જે ભેજ જાળવી રાખે છે તે ઘટાડે છે.
• સેક્સ દરમિયાન પાણી આધારિત સેક્સ્યુઅલ લુબ્રિકન્ટનો ઉપયોગ કરો (જો જરૂરી હોય તો જ).
• જો તમને ડાયાબિટીસ છે, તો તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને સ્વસ્થ સ્તરે રાખવાનો પ્રયાસ કરો.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન એ ખૂબ જ સામાન્ય ફંગલ ઇન્ફેક્શન છે જેનો અનુભવ મોટાભાગની સ્ત્રીઓને તેમના જીવનમાં ક્યારેક ને ક્યારેક થશે. અને, દવા દ્વારા તેનો સરળતાથી ઇલાજ કરી શકાય છે. કેટલીક દવાઓ પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ફાર્મસીમાંથી કાઉન્ટર પર પણ ખરીદી શકાય છે.

જોકે, જો તમને લાગે કે તમને યીસ્ટ ઇન્ફેક્શનના લક્ષણો છે, તો ડૉક્ટર પાસે તપાસ કરાવવી હંમેશા શ્રેષ્ઠ રહેશે. પછી તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે સૌથી યોગ્ય સારવારની ભલામણ કરી શકે છે, જે તમને યીસ્ટ ઇન્ફેક્શનના પ્રકાર અને તેની ગંભીરતાના આધારે છે. તે જાતે સારવાર કરવાનો પ્રયાસ કરવા કરતાં ઘણું સુરક્ષિત છે. સ્વસ્થ રહો!

` યીસ્ટનો ચેપ, યોનિમાર્ગમાં ખંજવાળ, યોનિમાર્ગમાંથી સ્રાવ, ફંગલ ચેપ, મહિલાઓનું સ્વાસ્થ્ય, કેન્ડિડા, સારવાર