શું તમારો માસિક સ્રાવ ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણના સકારાત્મક પરિણામના થોડા દિવસ પછી આવ્યો? શું તે 'રાસાયણિક ગર્ભાવસ્થા' છે?

તમે ઘણા સમયથી રાહ જોઈ રહ્યા છો, અને તમે ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ પર બંને રેખાઓ સ્પષ્ટપણે જોઈ શકો છો. તે આનંદ અવર્ણનીય છે. પરંતુ થોડા દિવસોમાં, કદાચ એક અઠવાડિયામાં, તમારા માસિક સ્રાવ શરૂ થશે. તમે જે ઉદાસી, પસ્તાવો અને નિરાશા અનુભવો છો તેની સાથે, "મને શું થયું?" પ્રશ્ન મનમાં આવે છે. આ ફક્ત તમારા માટે જ નથી. ઘણા લોકોએ આનો અનુભવ કર્યો છે. દવામાં, આપણે આ સ્થિતિને 'રાસાયણિક ગર્ભાવસ્થા' કહીએ છીએ. ચાલો આજે તેના વિશે ફક્ત વાત કરીએ જેથી તમારા મનમાં રહેલા બધા પ્રશ્નો અદૃશ્ય થઈ જાય.

આ 'રાસાયણિક ગર્ભાવસ્થા' શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, 'રાસાયણિક ગર્ભાવસ્થા' એ ગર્ભપાત છે જે ગર્ભાવસ્થાની પુષ્ટિ થયાના પાંચ અઠવાડિયાની અંદર ખૂબ જ વહેલા થાય છે. આ એટલું ઝડપથી થાય છે કે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન પણ ગર્ભાશયની અંદર કંઈપણ જોઈ શકતું નથી.

અહીં શું થાય છે તે છે: એક શુક્રાણુ અને એક ઇંડા ભેગા થઈને એક ગર્ભ બનાવે છે, જે તમારા ગર્ભાશયની દિવાલમાં પોતાને રોપવામાં આવે છે. એકવાર રોપાયા પછી, તમારું શરીર HCG (હ્યુમન કોરિઓનિક ગોનાડોટ્રોપિન) નામનું હોર્મોન ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરે છે. તમે ઘરે ગર્ભાવસ્થા પરીક્ષણ કરીને અથવા રક્ત પરીક્ષણ કરીને કહી શકો છો કે તમે ગર્ભવતી છો કે નહીં. આ હોર્મોનને HCG કહેવામાં આવે છે.

પરંતુ 'રાસાયણિક ગર્ભાવસ્થા'માં, ગર્ભાશયમાં રોપાયેલ ગર્ભ અચાનક વિકાસ પામતો બંધ થઈ જાય છે. પરંતુ તમારા શરીરમાં હજુ પણ HCG હોર્મોન ઉત્પન્ન થઈ રહ્યું હોવાથી, ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ સકારાત્મક રહેશે. ગર્ભ વિકાસ પામવાનું બંધ થયા પછી, HCG સ્તર ધીમે ધીમે ઘટશે, અને પછી તમને માસિક સ્રાવ શરૂ થશે.

'રાસાયણિક' અને 'ક્લિનિકલ' ગર્ભાવસ્થા વચ્ચેનો તફાવત

હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે તેને 'કેમિકલ' કેમ કહેવામાં આવે છે. તે નામ સાંભળવામાં થોડું મૂંઝવણભર્યું છે. પરંતુ તમારા અનુભવ માટે તે નામ નામ નથી. કારણ એ છે કે આ ગર્ભાવસ્થાના એકમાત્ર પુરાવા હોર્મોન HCG છે, જે એક રસાયણ છે. આ નામ એટલા માટે બનાવવામાં આવ્યું હતું કારણ કે સ્કેન પર જોવા માટે કંઈ નથી, અને તે ફક્ત હોર્મોન્સ (રસાયણો) દ્વારા જ પુષ્ટિ મળી શકે છે.

બીજી બાજુ, 'ક્લિનિકલ ગર્ભાવસ્થા' એ છે જ્યારે HCG હોર્મોનનું સ્તર સતત વધતું રહે છે, અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન બાળકના ધબકારા અથવા સગર્ભાવસ્થા કોથળી શોધી શકે છે.

તો શું આ વાસ્તવિક ગર્ભાવસ્થા નથી?

આ એક ખૂબ જ સંવેદનશીલ મુદ્દો છે. તબીબી રીતે કહીએ તો, ગર્ભ ગર્ભાશયમાં રચાય છે અને રોપાય છે ત્યારે ગર્ભાવસ્થા શરૂ થાય છે. પરંતુ તે આગળ વધ્યું નહીં.

કેટલાક લોકો માટે, આ માસિક સ્રાવમાં સામાન્ય વિલંબ જેવું લાગી શકે છે. અન્ય લોકો માટે, ખાસ કરીને જેઓ બાળકની અપેક્ષા રાખે છે, તે એક મોટું નુકસાન જેવું લાગી શકે છે. તમને ગમે તે લાગે, તેમાં કંઈ ખોટું નથી.

રાસાયણિક ગર્ભાવસ્થા તમારા વિચારો કરતાં ઘણી સામાન્ય છે. કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે બધી ગર્ભાવસ્થામાંથી 25% સુધી પ્રથમ 20 અઠવાડિયામાં કસુવાવડમાં સમાપ્ત થાય છે, અને તેમાંથી 80% આ પ્રારંભિક તબક્કામાં થાય છે. ઘણી સ્ત્રીઓને ખબર પણ નથી હોતી કે તેઓ ગર્ભવતી છે, ક્યારેક તેઓ વિચારે છે કે તે ફક્ત મોડી માસિક સ્રાવ છે.

'રાસાયણિક ગર્ભાવસ્થા' ના લક્ષણો શું છે?

આ સ્થિતિને ઓળખવામાં મદદ કરવા માટે ઘણા લક્ષણો છે. તમે આમાંથી એક અથવા વધુ લક્ષણોનો અનુભવ કર્યો હશે.

આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? આના કારણો શું છે?

આ સૌથી મોટો પ્રશ્ન છે જે ઘણા લોકો પાસે હોય છે. તેઓ વિચારે છે, "શું આ મારી ભૂલ છે?"

યાદ રાખવા જેવી સૌથી પહેલી વાત એ છે કે આ તમારી ભૂલ નથી.

મોટાભાગે, એટલે કે, લગભગ 99% કિસ્સાઓમાં, 'રાસાયણિક ગર્ભાવસ્થા'નું કારણ વિકાસશીલ ગર્ભમાં આનુવંશિક ખામી (રંગસૂત્રીય અસામાન્યતા) હોય છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ગર્ભના ડીએનએમાં સમસ્યા હોય છે, જે તેને યોગ્ય રીતે વિકાસ કરતા અટકાવે છે. જ્યારે શરીર આને ઓળખે છે, ત્યારે તે કુદરતી રીતે ગર્ભાવસ્થાને સમાપ્ત કરે છે. તે શરીર દ્વારા સ્વસ્થ બાળક પેદા કરવા માટે લેવામાં આવતું એક રક્ષણાત્મક પગલું છે.

આ મુખ્ય કારણ ઉપરાંત, કેટલાક કિસ્સાઓમાં અન્ય પરિબળો પણ સામેલ હોઈ શકે છે.

• તમારી ઉંમર ૩૫ વર્ષથી વધુ છે.
• ગર્ભાશયના આકારમાં કેટલીક અસામાન્યતા છે.
• શરીરમાં હોર્મોનલ સ્તરમાં અસંતુલન.
• અનિયંત્રિત ડાયાબિટીસ, થાઇરોઇડ વિકૃતિઓ, અથવા PCOS (પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ) જેવી સ્થિતિઓ.
• કેટલાક જાતીય સંક્રમિત ચેપ (STIs).

જો તમને લાગે કે તમારી પાસે આમાંના કોઈપણ જોખમી પરિબળો છે, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે.

આવું કંઈક બને ત્યારે તમારે શું કરવું જોઈએ?

આ માટે કોઈ ચોક્કસ સારવાર નથી, કારણ કે તે કુદરતી રીતે થાય છે અને દૂર થઈ જશે. પરંતુ આ અનુભવ પછી તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો અને ધ્યાનમાં રાખવા જેવી બાબતો છે.

૧. તમારી લાગણીઓને વહેવા દો.

જો તમને દુઃખ થાય, જો તમને રડવું હોય, તો તે કરો. તમારા જીવનસાથી સાથે, તમારા વિશ્વાસુ મિત્ર સાથે તેના વિશે વાત કરો. એવું લાગી શકે છે કે તમને રાહત થઈ રહી છે, પણ એ ઠીક છે. દરેક વ્યક્તિ આના પર એકસરખી પ્રતિક્રિયા આપતી નથી. તમારી લાગણીઓ ગમે તે હોય, તે માન્ય છે.

2. ભવિષ્યથી ડરશો નહીં.

આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. રાસાયણિક ગર્ભાવસ્થાનો અર્થ એ નથી કે તમે ફરીથી સ્વસ્થ બાળક મેળવી શકતા નથી. હકીકતમાં, ઘણા લોકો જેમને આ રીતે પ્રારંભિક ગર્ભપાત થયો છે તેઓ કોઈપણ સમસ્યા વિના સ્વસ્થ બાળકો પેદા કરે છે. આ સાબિત કરે છે કે તમે ગર્ભવતી થઈ શકો છો.

૩. તમે ફરી ક્યારે પ્રયાસ કરશો?

મોટાભાગે, રાસાયણિક ગર્ભાવસ્થા પછી, તમારું શરીર ઝડપથી સામાન્ય થઈ જશે. તમે આગામી માસિક ચક્રમાં, જે લગભગ બે અઠવાડિયા છે, ફરીથી ઓવ્યુલેટ કરી શકશો. પરંતુ ગભરાટ અનુભવતા પહેલા, તમારું મન બનાવી લેવું અને જો જરૂરી હોય તો, સલાહ માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે.

૪. સ્વસ્થ જીવનશૈલી જાળવો

જો તમે ફરીથી ગર્ભવતી થવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો, તો સ્વસ્થ જીવનશૈલીનું પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

• પૌષ્ટિક ખોરાક લો: તમારા આહારમાં શાકભાજી, ફળો, કઠોળ અને આખા અનાજનો સમાવેશ કરો.
• ફોલિક એસિડ લો:જો તમે બાળકની અપેક્ષા રાખતા હોવ તો તમારે ચોક્કસપણે ફોલિક એસિડ લેવું જોઈએ. આ વિશે તમારા ડૉક્ટરને પૂછો.
• સ્વસ્થ વજન જાળવો: વધારે વજન કે ઓછું વજન પ્રજનન ક્ષમતાને અસર કરી શકે છે.
• કસરત: દરરોજ ઓછામાં ઓછી 30 મિનિટ ચાલવા જેવી સરળ કસરત કરો.
• ધૂમ્રપાન અને દારૂ ટાળો.