ક્યારેક આપણને પેટમાં દુખાવો કે છાતીમાં જકડાઈ જવા જેવો દુખાવો થાય છે, ખરું ને? પણ એ ક્યાં દુખે છે તે બરાબર ઓળખવું મુશ્કેલ છે. એ દુખાવો એવો લાગે છે કે એ આપણા આખા શરીરમાં ફેલાયેલો છે. જ્યારે તે આપણા શરીરની અંદરના અવયવો, જેમ કે હૃદય, ફેફસાં, મૂત્રાશય અને છાતી, પેટ અને પેલ્વિસમાં પાચનતંત્રમાંથી આવે છે ત્યારે તેને આપણે 'આંતરડાનો દુખાવો' કહીએ છીએ.
આ આંતરડાનો દુખાવો કેવો લાગે છે?
પીડા ખરેખર કેવી રીતે અનુભવાય છે તે વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ અલગ અલગ હોય છે. એક વ્યક્તિને "થોડું દુ:ખાવું" જેવું લાગે છે તે બીજાને "અસહ્ય પીડાદાયક" લાગશે. પરંતુ સામાન્ય રીતે, આ આંતરડાનો દુખાવો શરીરના ઊંડાણમાંથી આવતા ઊંડા, વ્યાપક દુખાવા જેવો લાગે છે. છરીથી ઘા મારવા જેવા તીક્ષ્ણ દુખાવાને બદલે, તે એક મંદ દુખાવા જેવું લાગે છે, જાણે કંઈક અંદર ફસાઈ ગયું હોય અને દબાઈ રહ્યું હોય.
આ પીડાનું વર્ણન કરવા માટે લોકો સામાન્ય રીતે જે શબ્દોનો ઉપયોગ કરે છે તે છે:
- ઊંડાણ: એવું લાગે છે કે તે શરીરના ઊંડાણમાંથી આવી રહ્યું છે , સપાટી પરથી નહીં.
- ડિફ્યુઝ: એવું લાગે છે કે તે એક જગ્યાએ નહીં, પણ ફેલાયેલું છે.
- ઢીંચણ: એક એવો દુખાવો જે એવું લાગે છે કે તમે તમારા પેટને પકડી રાખ્યું છે.
- દુખાવો: સતત દુખાવો.
- દબાવવું: જાણે અંદરથી કંઈક દબાવવામાં આવી રહ્યું હોય.
- કરડવું: અંદરથી કંઈક ખાઈ રહ્યું હોય તેવું લાગતું દુખાવો.
- નીરસ: એક એવી અગવડતા જે તીક્ષ્ણ નથી, પણ સતત છે.
- દબાણ: અંદર કંઈક દબાઈ રહ્યું હોય તેવી લાગણી.
મહત્વની વાત એ છે કે ક્યારેક શરીરની અંદર નાની ઈજા પણ અસહ્ય પીડા જેવી લાગે છે. અને ક્યારેક મોટી ઈજા પણ એટલી પીડા વગરની લાગે છે.
વિસેરલ પેઇન અને સોમેટિક પેઇન વચ્ચે શું તફાવત છે?
ચાલો બે પ્રકારના દુખાવા વિશે વાત કરીએ. એક છે વિસેરલ પેઇન, જેના વિશે આપણે અહીં વાત કરી રહ્યા છીએ. બીજો છે સોમેટિક પેઇન. બંને વચ્ચેનો તફાવત સમજવાથી તમને આ સ્થિતિનો વધુ સારો ખ્યાલ આવશે.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સોમેટિક પેઇન એ એવી પીડા છે જે આપણી ત્વચા, સ્નાયુઓ, સાંધા અને હાડકા જેવા વિસ્તારોમાંથી આવે છે. કારણ કે આ વિસ્તારોમાં ઘણી બધી ચેતાઓ હોય છે જે પીડા શોધી કાઢે છે, તેથી પીડા ખૂબ જ તીવ્ર હોય છે, અને તમે બરાબર કહી શકો છો કે તે ક્યાં દુખે છે.
કલ્પના કરો કે તમારા હાથને કાગળના ટુકડાથી કાપવામાં આવે છે. તે સોમેટિક પેઇનનું સારું ઉદાહરણ છે. તે દુખાવો તીક્ષ્ણ હોય છે, જ્યાં કાપ આવ્યો હતો ત્યાં જ અનુભવાય છે. પરંતુ પેટમાં દુખાવો એ વિસેરલ પેઇન છે. તે ફેલાયેલું, નિસ્તેજ અને ઓળખવું મુશ્કેલ લાગે છે.
આ તફાવત નીચેના કોષ્ટક પરથી વધુ સ્પષ્ટ રીતે સમજી શકાય છે.
| લાક્ષણિકતા | આંતરડામાં દુખાવો | સોમેટિક પીડા |
|---|---|---|
| કેવું લાગે છે | ઘેરો, વ્યાપક, ઊંડો, ગૂંગળામણભર્યો | તીક્ષ્ણ, કાંટાદાર, ચોક્કસ સ્થાન કહી શકે છે |
| પીડાનું સ્થાન | ચોક્કસ સ્થાન શોધવું મુશ્કેલ છે. | પીડાનું સ્થાન સરળતાથી શોધો |
| ઉદાહરણો | પેટમાં દુખાવો, માસિક સ્રાવમાં દુખાવો, પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપનો દુખાવો | કાગળ પર હાથ કાપવો, આંગળી મારવી, હાડકું ભાંગવું |
રેફર કરેલ પીડા
આંતરડાના દુખાવાની બીજી એક અનોખી લાક્ષણિકતા રેફરલ પેઇન છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીરના એક ભાગમાં સમસ્યા શરીરના બીજા ભાગમાં દુખાવો પેદા કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક લોકો પેટને બદલે છાતીમાં દુખાવો અનુભવી શકે છે. આનું કારણ એ છે કે મગજ એ નક્કી કરી શકતું નથી કે દુખાવો ક્યાંથી આવી રહ્યો છે.
આપણને આ દુઃખ કેમ થાય છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ તમારા નર્વસ સિસ્ટમ તરફથી ચેતવણી છે. કહેવાની એક રીત, "તમારા શરીરમાં કંઈક ખોટું છે, તેના પર ધ્યાન આપો."
આપણા શરીરમાં ખાસ ચેતા અંત (પીડા રીસેપ્ટર્સ) હોય છે જે પીડા શોધી શકે છે, જેને આપણે નોસિસેપ્ટર્સ કહીએ છીએ. આ તે છે જે મગજને સંકેતો મોકલે છે જ્યારે કોઈ અંગને નુકસાન થાય છે, દબાણ થાય છે, ચેપ લાગે છે અથવા સોજો આવે છે.
આપણી આંગળીઓથી વિપરીત, શરીરની અંદરના અવયવોમાં ઓછા નોસિસેપ્ટર્સ હોય છે, અને તે એકબીજાથી દૂર સ્થિત હોય છે. તેથી જ મગજ માટે બરાબર ક્યાં દુખે છે તે નક્કી કરવું મુશ્કેલ છે, અને દુખાવો ફેલાયેલો હોય તેવું લાગે છે.
આંતરડાના દુખાવાના કેટલાક મુખ્ય કારણો છે:
- આંતરિક અંગમાં ઈજા.
- ચેપ.
- નળી જેવી કોઈ વસ્તુનો અવરોધ.
- બળતરા અને સોજો.
- આંતરિક રક્તસ્ત્રાવ અથવા રક્ત પરિભ્રમણમાં ઘટાડો.
- કેન્સરગ્રસ્ત અથવા કેન્સર વિનાની વૃદ્ધિ.
કઈ સ્થિતિઓ આંતરડામાં દુખાવોનું કારણ બને છે?
આ દુખાવો આપણા આંતરિક અવયવોને અસર કરતી કોઈપણ તબીબી સ્થિતિને કારણે થઈ શકે છે. તેમાંના કેટલાકનો સમાવેશ થાય છે:
- એપેન્ડિસાઈટિસ
- મૂત્રાશયની બળતરા
- આંતરડા અવરોધ
- કેન્સર
- એન્ડોમેટ્રિઓસિસ
- હૃદયરોગનો હુમલો
- અપચો
- ઇરીટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ (IBS)
- કિડની ચેપ
- પેટના અલ્સર
- પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (UTI)
આ દુખાવાની સારવાર શું છે?
હંમેશા યાદ રાખો, સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે પીડાનું કારણ બનેલી અંતર્ગત સ્થિતિની સારવાર કરવી. પીડા એ તમારા શરીરનો ચેતવણી સંકેત છે. તેથી, પેઇનકિલરથી પીડાને દબાવવાને બદલે, પીડા શા માટે થઈ રહી છે તે શોધવું અને ડૉક્ટરની સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.
જ્યાં સુધી કારણ ઓળખાય નહીં ત્યાં સુધી તમારા ડૉક્ટર પીડાને નિયંત્રિત કરવા માટે વિવિધ પદ્ધતિઓની ભલામણ કરશે.
દવાઓ
- સામાન્ય પીડા નિવારકો: તમારા ડૉક્ટર પેરાસિટામોલ અથવા NSAIDs (દા.ત., ibuprofen, naproxen) ની ભલામણ કરી શકે છે. જોકે, આનો ઉપયોગ ફક્ત તબીબી સલાહ મુજબ જ કરવો જોઈએ.
- પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ: ગેબાપેન્ટિન અને પ્રેગાબાલિન જેવી દવાઓ, જેનો ઉપયોગ કેટલાક ચેતા દુખાવા માટે થાય છે, અથવા ઓપીઓઇડ્સ, જેનો ઉપયોગ ગંભીર દુખાવા માટે થાય છે, તે સૂચવવામાં આવી શકે છે. ખાસ કરીને, ઓપીઓઇડ્સ વ્યસનકારક હોઈ શકે છે અને તે ફક્ત ડૉક્ટરની નજીકની દેખરેખ હેઠળ લેવી જોઈએ .
- ઇન્જેક્શન: જો અન્ય સારવારો પીડાને નિયંત્રિત ન કરે, તો લિડોકેઇન અથવા કેપ્સેસીન જેવી દવાઓ અસરગ્રસ્ત પેશીઓમાં ઇન્જેક્ટ કરી શકાય છે.
અન્ય ઉપચાર
આનો ઉપયોગ પીડાને નિયંત્રિત કરવા અને મૂળ કારણની સારવાર માટે પણ થઈ શકે છે.
- શારીરિક ઉપચાર
- મનોરોગ ચિકિત્સા - ખાસ કરીને લાંબા ગાળાના દુખાવા સાથે આવતી માનસિક તકલીફ માટે.
- એક્યુપંક્ચર
છેલ્લે, જો તમારા શરીરમાં ઊંડાણમાંથી નીરસ, ફેલાયેલો દુખાવો આવતો હોય, તો તેને અવગણશો નહીં. તે તમારા શરીર તરફથી એક મહત્વપૂર્ણ સંદેશ હોઈ શકે છે. તેનું કારણ શું છે તે જાણવા માટે તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો .
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- આંતરડાનો દુખાવો એ એક ઊંડો, વ્યાપક દુખાવો છે જે આપણા શરીરના અંદરના અવયવોમાંથી આવે છે.
- આ દુખાવો ક્યાંથી આવી રહ્યો છે તે બરાબર નક્કી કરવું મુશ્કેલ છે. ક્યારેક દુખાવો સમસ્યા (ઉલ્લેખિત દુખાવો) સિવાય ક્યાંકથી અનુભવાય છે.
- આ દુખાવો ક્યારેક ગંભીર તબીબી સ્થિતિનો સંકેત હોઈ શકે છે, તેથી તેને ક્યારેય અવગણશો નહીં.
- જો તમને સતત અથવા તીવ્ર દુખાવો થતો હોય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને મળો.
- સારવારમાં સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે દુખાવાના મૂળ કારણને શોધવું અને તેની સારવાર કરવી. દુખાવાને થોડા સમય માટે દબાવી દેવો એ કોઈ ઉકેલ નથી.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો