Skip to main content

શું તમારી દ્રષ્ટિ ઝાંખી થઈ રહી છે? શું તમને તમારી આંખો સામે કાળા ડાઘ દેખાય છે? તે વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન હોઈ શકે છે!

શું તમારી દ્રષ્ટિ ઝાંખી થઈ રહી છે? શું તમને તમારી આંખો સામે કાળા ડાઘ દેખાય છે? તે વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન હોઈ શકે છે!

શું તમને પણ એવું લાગે છે કે તમારી ઉંમર વધવાની સાથે તમારી દૃષ્ટિ થોડી બદલાઈ રહી છે? ક્યારેક જ્યારે તમે કોઈ પુસ્તક કે અખબાર જુઓ છો, ત્યારે શું તમને એવું લાગે છે કે અક્ષરો સ્પષ્ટ નથી, અથવા તમને એવું લાગે છે કે તમે વસ્તુઓ નજીકથી જોઈ રહ્યા છો? જોકે આ સામાન્ય બાબતો છે જે તમારી ઉંમર વધવાની સાથે થાય છે, ક્યારેક આ એવી વસ્તુ હોઈ શકે છે જેના વિશે તમારે થોડી વધુ ચિંતા કરવાની જરૂર છે. સારું, આ એક ગંભીર સ્થિતિ છે જે આંખની અંદર થાય છે જેને વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન અથવા "(વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન - WMD)" કહેવાય છે. ચાલો આજે આ વિશે વધુ વિગતવાર વાત કરીએ.

વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન એ એજ-રિલેટેડ મેક્યુલર ડિજનરેશન (ARMD) નું વધુ ગંભીર, વધુ અદ્યતન સ્વરૂપ છે, એક એવી સ્થિતિ જે ઉંમર વધવાની સાથે આપણી આંખોને અસર કરે છે. હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે ARMD શું છે. આ એક એવી સ્થિતિ છે જે મેક્યુલાને નુકસાન પહોંચાડે છે, જે આંખનો એક ભાગ છે જે આપણને ઉંમર વધવાની સાથે સ્પષ્ટ રીતે જોવામાં મદદ કરે છે.

તેથી, જ્યારે આ સ્થિતિ ગંભીર બને છે, એટલે કે, જ્યારે વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન (WMD) થાય છે, ત્યારે આંખની અંદર રેટિના નામના પટલ હેઠળ નવી, પરંતુ બિનઆરોગ્યપ્રદ, નબળી રક્ત વાહિનીઓ બનવા લાગે છે. કારણ કે આ નવી રક્ત વાહિનીઓ ખૂબ જ નબળી હોય છે, તે લોહી અને પ્રવાહીને લીક કરવાનું શરૂ કરે છે. આ લીક થતું લોહી અને પ્રવાહી રેટિનાના કોષોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને આપણી દ્રષ્ટિ, ખાસ કરીને કેન્દ્રીય દ્રષ્ટિ ગુમાવી શકે છે. ચોક્કસ કહીએ તો, જ્યારે તમે સીધા આગળ જુઓ છો ત્યારે આ તમે જુઓ છો.

કલ્પના કરો, જ્યારે તમે કોઈના ચહેરાને જુઓ છો, ત્યારે ચહેરાનો વચ્ચેનો ભાગ ઝાંખો હોય છે, અને તમને તેની આસપાસની વસ્તુઓ ભાગ્યે જ દેખાય છે. આ કિસ્સામાં આવું જ થાય છે.

આ રક્તસ્ત્રાવ ડાઘ પેશીનું નિર્માણ પણ કરી શકે છે. આ મેક્યુલાને વધુ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જેના કારણે દ્રષ્ટિ બગડે છે. સમય જતાં, આ રક્તસ્રાવ અને ડાઘ પેશી કાયમી દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું કારણ બની શકે છે. જો કે, જો તેને વહેલી તકે ઓળખવામાં આવે અને તેની સારવાર કરવામાં આવે , તો તે કાયમી નુકસાન અટકાવી શકે છે અથવા દ્રષ્ટિને વધુ ખરાબ થતી અટકાવી શકે છે. તેથી, જો તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર દેખાય, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે આંખના નિષ્ણાત (નેત્રરોગ નિષ્ણાત) ને મળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આ રોગ માટે ડોકટરો જે અન્ય નામોનો ઉપયોગ કરે છે તે છે "એક્સ્યુડેટિવ મેક્યુલર ડિજનરેશન" અને "નિયોવાસ્ક્યુલર મેક્યુલર ડિજનરેશન". "એક્સ્યુડેટ" એ "લીક થતા પ્રવાહી" માટે તબીબી શબ્દ છે. આ નામ અહીંથી આવ્યું છે.

આ રોગ કેટલો સામાન્ય છે?

ઉંમર વધવાની સાથે "(ARMD)" થવાનું જોખમ વધે છે. હકીકતમાં, તે 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું મુખ્ય કારણ છે. "(ARMD)" ધરાવતા લગભગ 10% થી 20% લોકો ભીનું સ્વરૂપ "(WMD)" વિકસાવે છે. તેનો અર્થ એ કે વિશ્વભરમાં 10 થી 20 મિલિયન લોકો આ રોગથી પીડાય છે.

વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશનના લક્ષણો શું છે?

આ "(WMD)" સ્થિતિને કારણે મધ્ય દ્રષ્ટિનું પીડારહિત નુકસાન થાય છે.બંને આંખોને અસર થઈ શકે છે, પરંતુ ક્યારેક એક આંખને વધુ અસર થાય છે અને બીજીને ઓછી.

અહીં કેટલાક મુખ્ય લક્ષણો છે:

  • આંખો સામે કાળા ડાઘ કે તરતા દેખાવા .
  • ઝાંખી દ્રષ્ટિ , ખાસ કરીને નજીકથી જોતી વખતે.
  • રંગ દ્રષ્ટિ ઝાંખી પડવી અથવા ઓછી થવી . તમે વાદળી અને પીળા રંગ વચ્ચે ભેદ કરી શકશો નહીં.
  • વિકૃત દ્રષ્ટિ / મેટામોર્ફોપ્સિયા . ઉદાહરણ તરીકે, બારીના બાર ખેંચાયેલા દેખાઈ શકે છે.
  • વસ્તુઓ ખરેખર છે તેના કરતા નાની જોવી (માઇક્રોપ્સિયા) .
  • દ્રષ્ટિના અંધારાવાળા વિસ્તારો .
  • બ્લાઇન્ડ સ્પોટ્સ / સ્કોટોમાસ .
  • કેન્દ્રિય દ્રષ્ટિનું સંપૂર્ણ નુકસાન, ફક્ત પેરિફેરલ દ્રષ્ટિ બાકી રહે છે .

જો તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો હોય, તો તાત્કાલિક નેત્ર ચિકિત્સકને મળવું ભૂલશો નહીં.

વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશનના કારણો શું છે?

આ સ્થિતિનું એક જ કારણ, "(WMD)" નક્કી કરવું મુશ્કેલ છે. તેના બદલે, ઘણા જોખમી પરિબળો ભેગા થઈને આ રોગ થવાની સંભાવના વધારે છે.

અહીં કેટલાક જોખમ પરિબળો અને ફાળો આપનારા પરિબળો છે:

  • ઉંમર : જેમ જેમ તમારી ઉંમર વધે છે, તેમ તેમ તમને કોઈપણ પ્રકારના મેક્યુલર ડિજનરેશન થવાની શક્યતા વધી જાય છે.
  • આનુવંશિક પ્રભાવ અને કૌટુંબિક ઇતિહાસ : તમારા માતાપિતા પાસેથી વારસામાં મળેલા જનીનો (DNA) માં ચોક્કસ ફેરફારો (પરિવર્તન) WMD થવાનું જોખમ વધારી શકે છે. જો તમારા પરિવારમાં કોઈને આ રોગ થયો હોય, તો તમને તે થવાની શક્યતા વધુ છે.
  • જાતિ : યુરોપિયન વંશના લોકોમાં વિકાસ થવાનું જોખમ સૌથી વધુ હોય છે (WMD). આફ્રિકન વંશના લોકોમાં તે થવાની શક્યતા ઓછી હોય છે.
  • પોષણ : ચોક્કસ વિટામિન્સ (ખાસ કરીને વિટામિન સી અને ઇ) , ખનિજો ( તાંબુ અને ઝીંક ), અને વિટામિન એ ઘટકો અથવા સંબંધિત પોષક તત્વો (બીટા-કેરોટીન, લ્યુટીન, ઝેક્સાન્થિન) ની ઉણપ WMD માં ફાળો આપી શકે છે.
  • ભૌગોલિક સ્થાન : જો તમે વિષુવવૃત્તની નજીક રહેતા હોવ, તો તમારા પર એકંદર પ્રકાશનો પ્રભાવ વધુ હોય છે. આ પણ એક ફાળો આપનાર પરિબળ હોઈ શકે છે.
  • કેટલીક આદતો : તમાકુનો ઉપયોગ (WMD) ના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે.
  • અન્ય સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ : ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ (હાયપરકોલેસ્ટેરોલેમિયા), ઉચ્ચ બ્લડ પ્રેશર (હાયપરટેન્શન), અને રક્તવાહિની રોગ (હૃદય રોગ) જેવી સ્થિતિઓ WMD માં ફાળો આપી શકે છે. ડાયાબિટીસ (ડાયાબિટીસ મેલીટસ - પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2) પણ ફાળો આપે છે કે કેમ તે અંગે હજુ પણ મિશ્ર પુરાવા છે.

આ રોગની ગૂંચવણો શું છે?

વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશનની મુખ્ય ગૂંચવણ એ કેન્દ્રીય દ્રષ્ટિનું નુકસાન છે.જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, WMD ધરાવતા 80% થી 90% લોકો આખરે તેમની દ્રષ્ટિ ગુમાવી દેશે અને કાયદેસર રીતે અંધ ગણાશે. એટલે કે, તેમની દ્રષ્ટિ એટલી નબળી પડી જાય છે કે તેઓ રોજિંદા કાર્યો કરી શકતા નથી.

વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશનનું નિદાન કેવી રીતે કરવું?

આંખના નિષ્ણાત, ઉદાહરણ તરીકે નેત્ર ચિકિત્સક અથવા રેટિના નિષ્ણાત, ઘણી પદ્ધતિઓના સંયોજનનો ઉપયોગ કરીને WMD નું નિદાન કરી શકે છે.

પહેલું પગલું નિયમિત આંખની તપાસ છે. આ સમય દરમિયાન, તેઓ સીધા તમારા રેટિનાને જોઈ શકે છે. આ ઓપ્થાલ્મોસ્કોપ નામના હેન્ડહેલ્ડ સાધનનો ઉપયોગ કરીને અથવા તમારા પ્યુપિલને પહોળું કરીને અને સ્લિટ લેમ્પ પરીક્ષા કરીને કરી શકાય છે. તેઓ એમ્સલર ગ્રીડ આઇ ટેસ્ટ નામની એક સરળ ગ્રીડનો પણ ઉપયોગ કરી શકે છે. આ તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈપણ વિકૃતિઓ ઓળખવામાં મદદ કરી શકે છે (તમારા રેટિનામાં વિકૃતિઓને કારણે ગ્રીડ ખેંચાયેલ દેખાય છે).

આંખની તપાસ અને સ્લિટ લેમ્પ તપાસ ઉપરાંત, નેત્ર ચિકિત્સક બિન-આક્રમક ડાયગ્નોસ્ટિક ઇમેજિંગ પરીક્ષણો પણ કરી શકે છે. આ પરીક્ષણો તમારી આંખના પાછળના ભાગમાં આંતરિક રચનાઓ અને રક્ત વાહિનીઓ જોઈ શકે છે. કેટલાક પરીક્ષણો જે કરી શકાય છે તેમાં શામેલ છે:

  • ઓપ્ટિકલ કોહેરેન્સ ટોમોગ્રાફી (OCT) : આ એક સ્કેન જેવું છે જે આંખની અંદરના ભાગની ક્રોસ-સેક્શનલ છબીઓ લે છે.
  • ફ્લોરોસીન એન્જીયોગ્રાફી : આમાં તમારા હાથની નસમાં રંગ દાખલ કરવાનો અને તમારી આંખની અંદરની રક્ત વાહિનીઓમાંથી પસાર થતી વખતે ચિત્રો લેવાનો સમાવેશ થાય છે.
  • ઇન્ડોસાયનાઇન ગ્રીન એન્જીયોગ્રાફી (ICGA) : આ એક એવો ટેસ્ટ છે જે પહેલાના રંગ જેવો જ બીજા પ્રકારના રંગનો ઉપયોગ કરે છે.

આની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન એ એક ખૂબ જ સારવાર યોગ્ય રોગ છે જો તેનું વહેલું નિદાન થાય . WMD ની સારવાર કરવાની બે મુખ્ય રીતો છે: દવાઓ અને લેસર પ્રક્રિયાઓ .

દવાઓ વાસ્ક્યુલર એન્ડોથેલિયલ ગ્રોથ ફેક્ટર (VEGF) નામના પ્રોટીનને અવરોધિત કરીને કાર્ય કરે છે, જેનો ઉપયોગ આપણા શરીર નવી રક્તવાહિનીઓ બનાવવા માટે કરે છે. જ્યારે VEGF અવરોધિત થાય છે, ત્યારે નવી રક્તવાહિનીઓ બનવાનું બંધ થાય છે. આ દવાઓ સીધી તમારી આંખમાં ઇન્જેક્શન દ્વારા આપવામાં આવે છે. ડરશો નહીં, ભલે તેઓ કહે છે કે તે તમારી આંખમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે, તે તમારી આંખને એટલી સુન્ન કરીને કરવામાં આવે છે કે તમને તે અનુભવાતું નથી.

VEGF ને અવરોધિત કરતી કેટલીક દવાઓ અહીં છે:

  • `અફ્લિબરસેપ્ટ`
  • `બેવાસીઝુમાબ`
  • `બ્રોલુસિઝુમાબ`
  • `ફારીસીમાબ`
  • `રાનીબિઝુમાબ`

WMD માટે લેસર સારવારનો ધ્યેય નવી રક્તવાહિનીઓના વિકાસને રોકવાનો અને જો શક્ય હોય તો તેમને સંકોચવાનો છે. તમે લેસર સર્જરી કરાવી શકો છો કે નહીં તે તમારા મેક્યુલા હેઠળ નવી રક્તવાહિનીઓ ક્યાં છે અને અન્ય ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે. જો કે, હવે લેસર સારવાર કરતાં ઇન્જેક્શન વધુ સામાન્ય છે.

તમારા આંખના નિષ્ણાત તમારા સારવાર વિકલ્પોને શ્રેષ્ઠ રીતે સમજાવી શકે છે. તેઓ જે માહિતી આપે છે તે તમારી ચોક્કસ સ્થિતિ માટે સૌથી સુસંગત અને મદદરૂપ છે. તેઓ તમને સંભવિત આડઅસરો અથવા ગૂંચવણો વિશે પણ જણાવશે અને કઈ સારવાર તમને સૌથી વધુ મદદ કરશે તે પણ જણાવશે.

વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશનનો અંદાજ શું છે?

આ સ્થિતિ "(WMD)" માટેનો અંદાજ, એટલે કે, તે કેટલી સારી રીતે સ્વસ્થ થશે અથવા તેની દ્રષ્ટિ કેવી હશે, તે ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે. આ છે:

  • તમારી `(WMD)` પરિસ્થિતિ કેટલી ખરાબ છે.
  • તમારા મેક્યુલામાં ક્યાં નુકસાન થયું છે?
  • સારવારના વિકલ્પો જે તમે મેળવી શકો છો, અથવા પહેલેથી જ મેળવી રહ્યા છો.
  • તમારી અન્ય સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ.

ઘણા પરિબળો તમારી દ્રષ્ટિને અસર કરે છે, તેથી તમારો દૃષ્ટિકોણ ઘણો બદલાઈ શકે છે. તમારા આંખના નિષ્ણાત તમારી ચોક્કસ પરિસ્થિતિના આધારે તમારો દૃષ્ટિકોણ શું હશે તે કહી શકે છે.

શું વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન અટકાવી શકાય છે?

"(WMD)" ના વિકાસમાં ફાળો આપતા ઘણા પરિબળો અને જોખમ પરિબળો હોવાથી, તેને સંપૂર્ણપણે અટકાવવું અશક્ય છે. જો કે, તેના વિકાસના જોખમને ઘટાડવા અથવા તેના વિકાસમાં વિલંબ કરવા માટે તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો.

જ્યારે તમને ડ્રાય મેક્યુલર ડિજનરેશન હોય, જે AMD નું ઓછું ગંભીર સ્વરૂપ છે, ત્યારે AMD શરૂ થવાથી બચવા અથવા વિલંબિત થવા માટે તમે કરી શકો તેવી કેટલીક સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો અહીં છે. તમારા આંખના ડૉક્ટર ભલામણ કરી શકે તેવા કેટલાક પગલાં અહીં આપેલા છે:

  • દરરોજ એમ્સલર ગ્રીડનો ઉપયોગ કરો . તમારા આંખના ડૉક્ટર તમને ઘરે ઉપયોગ કરવા માટે એમ્સલર ગ્રીડ આપી શકે છે અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે બતાવી શકે છે. જો તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર અથવા વિકૃતિ દેખાય, તો તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે તમારા આંખના ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. આમ કરવાથી રેટિનાને ન બદલી શકાય તેવું નુકસાન અને દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે.
  • નિયમિત આંખની તપાસ માટે તમારા આંખના ડૉક્ટર પાસે જાઓ . આનાથી WMD ને શરૂઆતના તબક્કામાં જ શોધી શકાય છે.
  • દરરોજ આહાર પૂરવણીઓ લો . આમાં સામાન્ય રીતે વિટામિન સી, વિટામિન ઇ, કોપર, ઝીંક, લ્યુટીન, ઝેક્સાન્થિન અને બીટા-કેરોટીન હોય છે. (જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો તો બીટા-કેરોટીન ન લો, કારણ કે તે ફેફસાના કેન્સરનું જોખમ વધારે છે.)
  • તમાકુનો ઉપયોગ બંધ કરો, અથવા શરૂ ન કરો . આમાં વેપિંગ અને ધૂમ્રપાન રહિત તમાકુ સહિત તમામ પ્રકારના તમાકુ/નિકોટિનનો ઉપયોગ શામેલ છે. તમારા ડૉક્ટર તમને છોડવામાં મદદ કરવા માટેના સંસાધનો વિશે કહી શકે છે.
  • સનગ્લાસ પહેરો. સૂર્યના સંપર્કમાં આવવાથી મેક્યુલર ડિજનરેશન (MWD) થવાનું જોખમ વધી શકે છે. સનગ્લાસ તમારી આંખો પર સૂર્યપ્રકાશની અસર ઘટાડી શકે છે.
  • સક્રિય રહો . શારીરિક પ્રવૃત્તિ તમારા સ્વાસ્થ્યને ઘણી રીતે મદદ કરે છે, જેમાં તમારા રેટિનાના સ્વાસ્થ્યનો પણ સમાવેશ થાય છે.
  • સ્વસ્થ વજન જાળવી રાખો . તમારા વિકાસ (WMD) ના જોખમમાં વધારો કરતા ઘણા પરિબળો તમારા એકંદર શારીરિક સ્વાસ્થ્ય સાથે સંબંધિત છે.

WMD થી દ્રષ્ટિ ગુમાવવાથી બચવા માટે તમે બીજી પણ કેટલીક બાબતો કરી શકો છો. જો તમને શું કરી શકાય તે અંગે કોઈ પ્રશ્નો અથવા ચિંતાઓ હોય, તો તમારા આંખના ડૉક્ટરને પૂછો. તેઓ તમને માર્ગદર્શન અને સંસાધનો પૂરા પાડી શકે છે જે મદદ કરી શકે છે.

જો મને વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન હોય તો હું મારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકું?

જ્યારે તમે (WMD) ને કારણે તમારી દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે તે ખૂબ જ વિક્ષેપકારક બની શકે છે. તે સ્વતંત્ર રીતે જીવવાની તમારી ક્ષમતા અને તમારી સામાન્ય દિનચર્યા અને પ્રવૃત્તિઓને અસર કરી શકે છે.

જો તમે `(WMD)` ને કારણે તમારી દૃષ્ટિ ગુમાવી દીધી હોય, તો પણ તમે તમારી જાતને મદદ કરવા માટે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો. આ છે:

  • ઓછી દ્રષ્ટિવાળા પુનર્વસન વિશે તમારા આંખના ડૉક્ટરને પૂછો . આ શારીરિક અથવા વ્યવસાયિક ઉપચાર જેવું છે, પરંતુ તમારી આંખો માટે. આ પ્રકારનું પુનર્વસન તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં પહેલાથી જ થયેલા ફેરફારોને અનુકૂલન કરવાનું અને તેમની આસપાસ કામ કરવાનું શીખવે છે.
  • સાધનો અને ટેકનોલોજીનો ઉપયોગ કરો . મેગ્નિફાઇંગ ચશ્મા અથવા લેન્સ જેવી ઓછી તકનીકી વસ્તુઓ રોજિંદા કાર્યો અને પ્રવૃત્તિઓને સરળ બનાવી શકે છે. સ્માર્ટફોન એપ્લિકેશન્સ અથવા ખાસ ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણો જેવી ઉચ્ચ તકનીકી વસ્તુઓ પણ તમને તમારી દ્રષ્ટિ ગુમાવવા અથવા ફેરફારોને અનુકૂલિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારા આંખના ડૉક્ટર તમને ચોક્કસ સલાહ અને માહિતી આપી શકે છે કે કયા સાધનો (હાઇ-ટેક અથવા લો-ટેક) તમારા માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે.
  • તમારી પાસે ઉપલબ્ધ સંસાધનો અને મદદનો લાભ લો . તમે ક્યાં રહો છો તેના આધારે, સરકારી અને સ્વતંત્ર સંસ્થાઓ હોઈ શકે છે જે તમારી દૈનિક જરૂરિયાતો પૂરી કરવામાં તમારી મદદ કરી શકે છે. તેનો ઉપયોગ કરવાથી તમે સ્વતંત્ર રીતે જીવી શકો છો અને તમારું જીવન સરળ બનાવી શકો છો.

મારે મારા નેત્ર ચિકિત્સકને ક્યારે મળવું જોઈએ?

તમારા આંખના ડૉક્ટર તમારી WMD સ્થિતિનું સંચાલન કરવા માટે ફોલો-અપ મુલાકાત શેડ્યૂલની ભલામણ કરશે અને જો જરૂરી હોય તો તમારી સારવારને સમાયોજિત કરશે. દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું મર્યાદિત કરવા માટે આ મુલાકાતો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

ઉપરાંત, જો તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં ફેરફાર દેખાય, ઉદાહરણ તરીકે, એમ્સલર ગ્રીડથી તમારી આંખોનું પરીક્ષણ કરતી વખતે દેખાતી વિકૃતિઓ, તો તમારે તાત્કાલિક તમારા આંખના નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો જોઈએ .

મારા નેત્ર ચિકિત્સકને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?

અહીં કેટલાક પ્રશ્નો છે જે તમે તમારા નેત્ર ચિકિત્સકને પૂછી શકો છો:

  • મારી `(WMD)` સ્થિતિ કેટલી ખરાબ છે?
  • દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનો સંભવિત સમય શું છે, અને નુકસાન ઘટાડવા અથવા મર્યાદિત કરવા માટે હું શું કરી શકું?
  • શું મેક્યુલામાં થતા ફેરફારોનું સ્થાન શક્ય સારવારો અથવા તે સારવારો સફળ થવાની શક્યતાઓને અસર કરે છે?
  • હું વધુ નુકસાન કેવી રીતે મર્યાદિત કરી શકું?
  • મને કયા સંસાધનો અને મદદ મળી શકે?
  • શું મને દ્રષ્ટિ પુનર્વસન ઉપચારથી ફાયદો થશે?

દ્રષ્ટિ એ એક એવી ભાવના છે જેનો ઉપયોગ ઘણા લોકો તેમના રોજિંદા જીવનમાં કરે છે, ઘણીવાર તેના વિશે વિચાર્યા વિના પણ. તમારી દ્રષ્ટિ ગુમાવવી એ એક નિરાશાજનક અને નિરાશાજનક અનુભવ હોઈ શકે છે. જો કે, નુકસાનને મર્યાદિત કરવા, દ્રષ્ટિનું વધુ નુકસાન અટકાવવા અને પહેલાથી થઈ રહેલા ફેરફારોને અનુકૂલન કરવા માટે તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો.

આ સ્થિતિ વિશે તમે શું કરી શકો છો તે જાણવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે તમારા આંખના ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. તેઓ તમને મદદ કરી શકે તેવા પગલાં અને ફેરફારો વિશે માર્ગદર્શન આપશે. તમારે આ સ્થિતિ અથવા તેની અસરોનો સામનો એકલા કરવાની જરૂર નથી, તેઓ તમને મદદ કરવા માટે હાજર છે.

યાદ રાખવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

ઠીક છે, તો ચાલો આપણે જે વાત કરી તેમાંથી યાદ રાખવાના કેટલાક મુખ્ય મુદ્દાઓનો સારાંશ આપીએ:

  • વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન (WMD) એ ઉંમર-સંબંધિત મેક્યુલર ડિજનરેશન (ARMD) નું એક ગંભીર સ્વરૂપ છે. તે એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં આંખની અંદર નવી, નબળી રક્તવાહિનીઓ બને છે, જે લોહી લીક કરી શકે છે અને કેન્દ્રીય દ્રષ્ટિ ગુમાવી શકે છે.
  • લક્ષણોમાં આંખો સામે કાળા ધબ્બા, ઝાંખી દ્રષ્ટિ અને ઝાંખી દ્રષ્ટિનો સમાવેશ થઈ શકે છે. જો તમને આ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
  • જો આ શરૂઆતમાં ઓળખાઈ જાય, તો તેની સારવાર કરી શકાય છે . આંખની દવાઓ, ઇન્જેક્શન અને લેસર સારવાર ઉપલબ્ધ છે.
  • એવી કેટલીક બાબતો છે જેને તમે રોકવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો , જેમ કે સારો આહાર લેવો, ધૂમ્રપાન ટાળવું, સનગ્લાસ પહેરવા અને નિયમિત આંખની તપાસ કરાવવી.
  • જો તમને આ સ્થિતિ હોય, તો તમારા આંખના ડૉક્ટરના નિયમિત સંપર્કમાં રહેવું અને તેમની સલાહનું પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. એવી પદ્ધતિઓ અને ઉપકરણો પણ છે જે તમને ઓછી દ્રષ્ટિ સાથે જીવવામાં મદદ કરી શકે છે.

તો, તમારી આંખોની સંભાળ રાખવી તમારા હાથમાં છે. જો તમને કોઈ શંકા કે સમસ્યા હોય, તો તબીબી સલાહ લેવામાં અચકાશો નહીં.


` મેક્યુલર ડિજનરેશન, વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન, WMD, ARMD, દ્રષ્ટિ, આંખના રોગો, મેક્યુલા

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.

તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો

કૃપા કરીને ગણતરી કરો: 8 + 7 =
શું તમારી દ્રષ્ટિ ઝાંખી થઈ રહી છે? શું તમને તમારી આંખો સામે કાળા ડાઘ દેખાય છે? તે વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન હોઈ શકે છે!

શું તમારી દ્રષ્ટિ ઝાંખી થઈ રહી છે? શું તમને તમારી આંખો સામે કાળા ડાઘ દેખાય છે? તે વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન હોઈ શકે છે!

શું તમને પણ એવું લાગે છે કે તમારી ઉંમર વધવાની સાથે તમારી દૃષ્ટિ થોડી બદલાઈ રહી છે? ક્યારેક જ્યારે તમે કોઈ પુસ્તક કે અખબાર જુઓ છો, ત્યારે શું તમને એવું લાગે છે કે અક્ષરો સ્પષ્ટ નથી, અથવા તમને એવું લાગે છે કે તમે વસ્તુઓ નજીકથી જોઈ રહ્યા છો? જોકે આ સામાન્ય બાબતો છે જે તમારી ઉંમર વધવાની સાથે થાય છે, ક્યારેક આ એવી વસ્તુ હોઈ શકે છે જેના વિશે તમારે થોડી વધુ ચિંતા કરવાની જરૂર છે. સારું, આ એક ગંભીર સ્થિતિ છે જે આંખની અંદર થાય છે જેને વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન અથવા "(વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન - WMD)" કહેવાય છે. ચાલો આજે આ વિશે વધુ વિગતવાર વાત કરીએ.

વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન એ એજ-રિલેટેડ મેક્યુલર ડિજનરેશન (ARMD) નું વધુ ગંભીર, વધુ અદ્યતન સ્વરૂપ છે, એક એવી સ્થિતિ જે ઉંમર વધવાની સાથે આપણી આંખોને અસર કરે છે. હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે ARMD શું છે. આ એક એવી સ્થિતિ છે જે મેક્યુલાને નુકસાન પહોંચાડે છે, જે આંખનો એક ભાગ છે જે આપણને ઉંમર વધવાની સાથે સ્પષ્ટ રીતે જોવામાં મદદ કરે છે.

તેથી, જ્યારે આ સ્થિતિ ગંભીર બને છે, એટલે કે, જ્યારે વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન (WMD) થાય છે, ત્યારે આંખની અંદર રેટિના નામના પટલ હેઠળ નવી, પરંતુ બિનઆરોગ્યપ્રદ, નબળી રક્ત વાહિનીઓ બનવા લાગે છે. કારણ કે આ નવી રક્ત વાહિનીઓ ખૂબ જ નબળી હોય છે, તે લોહી અને પ્રવાહીને લીક કરવાનું શરૂ કરે છે. આ લીક થતું લોહી અને પ્રવાહી રેટિનાના કોષોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને આપણી દ્રષ્ટિ, ખાસ કરીને કેન્દ્રીય દ્રષ્ટિ ગુમાવી શકે છે. ચોક્કસ કહીએ તો, જ્યારે તમે સીધા આગળ જુઓ છો ત્યારે આ તમે જુઓ છો.

કલ્પના કરો, જ્યારે તમે કોઈના ચહેરાને જુઓ છો, ત્યારે ચહેરાનો વચ્ચેનો ભાગ ઝાંખો હોય છે, અને તમને તેની આસપાસની વસ્તુઓ ભાગ્યે જ દેખાય છે. આ કિસ્સામાં આવું જ થાય છે.

આ રક્તસ્ત્રાવ ડાઘ પેશીનું નિર્માણ પણ કરી શકે છે. આ મેક્યુલાને વધુ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જેના કારણે દ્રષ્ટિ બગડે છે. સમય જતાં, આ રક્તસ્રાવ અને ડાઘ પેશી કાયમી દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું કારણ બની શકે છે. જો કે, જો તેને વહેલી તકે ઓળખવામાં આવે અને તેની સારવાર કરવામાં આવે , તો તે કાયમી નુકસાન અટકાવી શકે છે અથવા દ્રષ્ટિને વધુ ખરાબ થતી અટકાવી શકે છે. તેથી, જો તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર દેખાય, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે આંખના નિષ્ણાત (નેત્રરોગ નિષ્ણાત) ને મળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આ રોગ માટે ડોકટરો જે અન્ય નામોનો ઉપયોગ કરે છે તે છે "એક્સ્યુડેટિવ મેક્યુલર ડિજનરેશન" અને "નિયોવાસ્ક્યુલર મેક્યુલર ડિજનરેશન". "એક્સ્યુડેટ" એ "લીક થતા પ્રવાહી" માટે તબીબી શબ્દ છે. આ નામ અહીંથી આવ્યું છે.

આ રોગ કેટલો સામાન્ય છે?

ઉંમર વધવાની સાથે "(ARMD)" થવાનું જોખમ વધે છે. હકીકતમાં, તે 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું મુખ્ય કારણ છે. "(ARMD)" ધરાવતા લગભગ 10% થી 20% લોકો ભીનું સ્વરૂપ "(WMD)" વિકસાવે છે. તેનો અર્થ એ કે વિશ્વભરમાં 10 થી 20 મિલિયન લોકો આ રોગથી પીડાય છે.

વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશનના લક્ષણો શું છે?

આ "(WMD)" સ્થિતિને કારણે મધ્ય દ્રષ્ટિનું પીડારહિત નુકસાન થાય છે.બંને આંખોને અસર થઈ શકે છે, પરંતુ ક્યારેક એક આંખને વધુ અસર થાય છે અને બીજીને ઓછી.

અહીં કેટલાક મુખ્ય લક્ષણો છે:

  • આંખો સામે કાળા ડાઘ કે તરતા દેખાવા .
  • ઝાંખી દ્રષ્ટિ , ખાસ કરીને નજીકથી જોતી વખતે.
  • રંગ દ્રષ્ટિ ઝાંખી પડવી અથવા ઓછી થવી . તમે વાદળી અને પીળા રંગ વચ્ચે ભેદ કરી શકશો નહીં.
  • વિકૃત દ્રષ્ટિ / મેટામોર્ફોપ્સિયા . ઉદાહરણ તરીકે, બારીના બાર ખેંચાયેલા દેખાઈ શકે છે.
  • વસ્તુઓ ખરેખર છે તેના કરતા નાની જોવી (માઇક્રોપ્સિયા) .
  • દ્રષ્ટિના અંધારાવાળા વિસ્તારો .
  • બ્લાઇન્ડ સ્પોટ્સ / સ્કોટોમાસ .
  • કેન્દ્રિય દ્રષ્ટિનું સંપૂર્ણ નુકસાન, ફક્ત પેરિફેરલ દ્રષ્ટિ બાકી રહે છે .

જો તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો હોય, તો તાત્કાલિક નેત્ર ચિકિત્સકને મળવું ભૂલશો નહીં.

વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશનના કારણો શું છે?

આ સ્થિતિનું એક જ કારણ, "(WMD)" નક્કી કરવું મુશ્કેલ છે. તેના બદલે, ઘણા જોખમી પરિબળો ભેગા થઈને આ રોગ થવાની સંભાવના વધારે છે.

અહીં કેટલાક જોખમ પરિબળો અને ફાળો આપનારા પરિબળો છે:

  • ઉંમર : જેમ જેમ તમારી ઉંમર વધે છે, તેમ તેમ તમને કોઈપણ પ્રકારના મેક્યુલર ડિજનરેશન થવાની શક્યતા વધી જાય છે.
  • આનુવંશિક પ્રભાવ અને કૌટુંબિક ઇતિહાસ : તમારા માતાપિતા પાસેથી વારસામાં મળેલા જનીનો (DNA) માં ચોક્કસ ફેરફારો (પરિવર્તન) WMD થવાનું જોખમ વધારી શકે છે. જો તમારા પરિવારમાં કોઈને આ રોગ થયો હોય, તો તમને તે થવાની શક્યતા વધુ છે.
  • જાતિ : યુરોપિયન વંશના લોકોમાં વિકાસ થવાનું જોખમ સૌથી વધુ હોય છે (WMD). આફ્રિકન વંશના લોકોમાં તે થવાની શક્યતા ઓછી હોય છે.
  • પોષણ : ચોક્કસ વિટામિન્સ (ખાસ કરીને વિટામિન સી અને ઇ) , ખનિજો ( તાંબુ અને ઝીંક ), અને વિટામિન એ ઘટકો અથવા સંબંધિત પોષક તત્વો (બીટા-કેરોટીન, લ્યુટીન, ઝેક્સાન્થિન) ની ઉણપ WMD માં ફાળો આપી શકે છે.
  • ભૌગોલિક સ્થાન : જો તમે વિષુવવૃત્તની નજીક રહેતા હોવ, તો તમારા પર એકંદર પ્રકાશનો પ્રભાવ વધુ હોય છે. આ પણ એક ફાળો આપનાર પરિબળ હોઈ શકે છે.
  • કેટલીક આદતો : તમાકુનો ઉપયોગ (WMD) ના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે.
  • અન્ય સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ : ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ (હાયપરકોલેસ્ટેરોલેમિયા), ઉચ્ચ બ્લડ પ્રેશર (હાયપરટેન્શન), અને રક્તવાહિની રોગ (હૃદય રોગ) જેવી સ્થિતિઓ WMD માં ફાળો આપી શકે છે. ડાયાબિટીસ (ડાયાબિટીસ મેલીટસ - પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2) પણ ફાળો આપે છે કે કેમ તે અંગે હજુ પણ મિશ્ર પુરાવા છે.

આ રોગની ગૂંચવણો શું છે?

વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશનની મુખ્ય ગૂંચવણ એ કેન્દ્રીય દ્રષ્ટિનું નુકસાન છે.જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, WMD ધરાવતા 80% થી 90% લોકો આખરે તેમની દ્રષ્ટિ ગુમાવી દેશે અને કાયદેસર રીતે અંધ ગણાશે. એટલે કે, તેમની દ્રષ્ટિ એટલી નબળી પડી જાય છે કે તેઓ રોજિંદા કાર્યો કરી શકતા નથી.

વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશનનું નિદાન કેવી રીતે કરવું?

આંખના નિષ્ણાત, ઉદાહરણ તરીકે નેત્ર ચિકિત્સક અથવા રેટિના નિષ્ણાત, ઘણી પદ્ધતિઓના સંયોજનનો ઉપયોગ કરીને WMD નું નિદાન કરી શકે છે.

પહેલું પગલું નિયમિત આંખની તપાસ છે. આ સમય દરમિયાન, તેઓ સીધા તમારા રેટિનાને જોઈ શકે છે. આ ઓપ્થાલ્મોસ્કોપ નામના હેન્ડહેલ્ડ સાધનનો ઉપયોગ કરીને અથવા તમારા પ્યુપિલને પહોળું કરીને અને સ્લિટ લેમ્પ પરીક્ષા કરીને કરી શકાય છે. તેઓ એમ્સલર ગ્રીડ આઇ ટેસ્ટ નામની એક સરળ ગ્રીડનો પણ ઉપયોગ કરી શકે છે. આ તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈપણ વિકૃતિઓ ઓળખવામાં મદદ કરી શકે છે (તમારા રેટિનામાં વિકૃતિઓને કારણે ગ્રીડ ખેંચાયેલ દેખાય છે).

આંખની તપાસ અને સ્લિટ લેમ્પ તપાસ ઉપરાંત, નેત્ર ચિકિત્સક બિન-આક્રમક ડાયગ્નોસ્ટિક ઇમેજિંગ પરીક્ષણો પણ કરી શકે છે. આ પરીક્ષણો તમારી આંખના પાછળના ભાગમાં આંતરિક રચનાઓ અને રક્ત વાહિનીઓ જોઈ શકે છે. કેટલાક પરીક્ષણો જે કરી શકાય છે તેમાં શામેલ છે:

  • ઓપ્ટિકલ કોહેરેન્સ ટોમોગ્રાફી (OCT) : આ એક સ્કેન જેવું છે જે આંખની અંદરના ભાગની ક્રોસ-સેક્શનલ છબીઓ લે છે.
  • ફ્લોરોસીન એન્જીયોગ્રાફી : આમાં તમારા હાથની નસમાં રંગ દાખલ કરવાનો અને તમારી આંખની અંદરની રક્ત વાહિનીઓમાંથી પસાર થતી વખતે ચિત્રો લેવાનો સમાવેશ થાય છે.
  • ઇન્ડોસાયનાઇન ગ્રીન એન્જીયોગ્રાફી (ICGA) : આ એક એવો ટેસ્ટ છે જે પહેલાના રંગ જેવો જ બીજા પ્રકારના રંગનો ઉપયોગ કરે છે.

આની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન એ એક ખૂબ જ સારવાર યોગ્ય રોગ છે જો તેનું વહેલું નિદાન થાય . WMD ની સારવાર કરવાની બે મુખ્ય રીતો છે: દવાઓ અને લેસર પ્રક્રિયાઓ .

દવાઓ વાસ્ક્યુલર એન્ડોથેલિયલ ગ્રોથ ફેક્ટર (VEGF) નામના પ્રોટીનને અવરોધિત કરીને કાર્ય કરે છે, જેનો ઉપયોગ આપણા શરીર નવી રક્તવાહિનીઓ બનાવવા માટે કરે છે. જ્યારે VEGF અવરોધિત થાય છે, ત્યારે નવી રક્તવાહિનીઓ બનવાનું બંધ થાય છે. આ દવાઓ સીધી તમારી આંખમાં ઇન્જેક્શન દ્વારા આપવામાં આવે છે. ડરશો નહીં, ભલે તેઓ કહે છે કે તે તમારી આંખમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે, તે તમારી આંખને એટલી સુન્ન કરીને કરવામાં આવે છે કે તમને તે અનુભવાતું નથી.

VEGF ને અવરોધિત કરતી કેટલીક દવાઓ અહીં છે:

  • `અફ્લિબરસેપ્ટ`
  • `બેવાસીઝુમાબ`
  • `બ્રોલુસિઝુમાબ`
  • `ફારીસીમાબ`
  • `રાનીબિઝુમાબ`

WMD માટે લેસર સારવારનો ધ્યેય નવી રક્તવાહિનીઓના વિકાસને રોકવાનો અને જો શક્ય હોય તો તેમને સંકોચવાનો છે. તમે લેસર સર્જરી કરાવી શકો છો કે નહીં તે તમારા મેક્યુલા હેઠળ નવી રક્તવાહિનીઓ ક્યાં છે અને અન્ય ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે. જો કે, હવે લેસર સારવાર કરતાં ઇન્જેક્શન વધુ સામાન્ય છે.

તમારા આંખના નિષ્ણાત તમારા સારવાર વિકલ્પોને શ્રેષ્ઠ રીતે સમજાવી શકે છે. તેઓ જે માહિતી આપે છે તે તમારી ચોક્કસ સ્થિતિ માટે સૌથી સુસંગત અને મદદરૂપ છે. તેઓ તમને સંભવિત આડઅસરો અથવા ગૂંચવણો વિશે પણ જણાવશે અને કઈ સારવાર તમને સૌથી વધુ મદદ કરશે તે પણ જણાવશે.

વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશનનો અંદાજ શું છે?

આ સ્થિતિ "(WMD)" માટેનો અંદાજ, એટલે કે, તે કેટલી સારી રીતે સ્વસ્થ થશે અથવા તેની દ્રષ્ટિ કેવી હશે, તે ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે. આ છે:

  • તમારી `(WMD)` પરિસ્થિતિ કેટલી ખરાબ છે.
  • તમારા મેક્યુલામાં ક્યાં નુકસાન થયું છે?
  • સારવારના વિકલ્પો જે તમે મેળવી શકો છો, અથવા પહેલેથી જ મેળવી રહ્યા છો.
  • તમારી અન્ય સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ.

ઘણા પરિબળો તમારી દ્રષ્ટિને અસર કરે છે, તેથી તમારો દૃષ્ટિકોણ ઘણો બદલાઈ શકે છે. તમારા આંખના નિષ્ણાત તમારી ચોક્કસ પરિસ્થિતિના આધારે તમારો દૃષ્ટિકોણ શું હશે તે કહી શકે છે.

શું વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન અટકાવી શકાય છે?

"(WMD)" ના વિકાસમાં ફાળો આપતા ઘણા પરિબળો અને જોખમ પરિબળો હોવાથી, તેને સંપૂર્ણપણે અટકાવવું અશક્ય છે. જો કે, તેના વિકાસના જોખમને ઘટાડવા અથવા તેના વિકાસમાં વિલંબ કરવા માટે તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો.

જ્યારે તમને ડ્રાય મેક્યુલર ડિજનરેશન હોય, જે AMD નું ઓછું ગંભીર સ્વરૂપ છે, ત્યારે AMD શરૂ થવાથી બચવા અથવા વિલંબિત થવા માટે તમે કરી શકો તેવી કેટલીક સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો અહીં છે. તમારા આંખના ડૉક્ટર ભલામણ કરી શકે તેવા કેટલાક પગલાં અહીં આપેલા છે:

  • દરરોજ એમ્સલર ગ્રીડનો ઉપયોગ કરો . તમારા આંખના ડૉક્ટર તમને ઘરે ઉપયોગ કરવા માટે એમ્સલર ગ્રીડ આપી શકે છે અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે બતાવી શકે છે. જો તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર અથવા વિકૃતિ દેખાય, તો તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે તમારા આંખના ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. આમ કરવાથી રેટિનાને ન બદલી શકાય તેવું નુકસાન અને દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે.
  • નિયમિત આંખની તપાસ માટે તમારા આંખના ડૉક્ટર પાસે જાઓ . આનાથી WMD ને શરૂઆતના તબક્કામાં જ શોધી શકાય છે.
  • દરરોજ આહાર પૂરવણીઓ લો . આમાં સામાન્ય રીતે વિટામિન સી, વિટામિન ઇ, કોપર, ઝીંક, લ્યુટીન, ઝેક્સાન્થિન અને બીટા-કેરોટીન હોય છે. (જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો તો બીટા-કેરોટીન ન લો, કારણ કે તે ફેફસાના કેન્સરનું જોખમ વધારે છે.)
  • તમાકુનો ઉપયોગ બંધ કરો, અથવા શરૂ ન કરો . આમાં વેપિંગ અને ધૂમ્રપાન રહિત તમાકુ સહિત તમામ પ્રકારના તમાકુ/નિકોટિનનો ઉપયોગ શામેલ છે. તમારા ડૉક્ટર તમને છોડવામાં મદદ કરવા માટેના સંસાધનો વિશે કહી શકે છે.
  • સનગ્લાસ પહેરો. સૂર્યના સંપર્કમાં આવવાથી મેક્યુલર ડિજનરેશન (MWD) થવાનું જોખમ વધી શકે છે. સનગ્લાસ તમારી આંખો પર સૂર્યપ્રકાશની અસર ઘટાડી શકે છે.
  • સક્રિય રહો . શારીરિક પ્રવૃત્તિ તમારા સ્વાસ્થ્યને ઘણી રીતે મદદ કરે છે, જેમાં તમારા રેટિનાના સ્વાસ્થ્યનો પણ સમાવેશ થાય છે.
  • સ્વસ્થ વજન જાળવી રાખો . તમારા વિકાસ (WMD) ના જોખમમાં વધારો કરતા ઘણા પરિબળો તમારા એકંદર શારીરિક સ્વાસ્થ્ય સાથે સંબંધિત છે.

WMD થી દ્રષ્ટિ ગુમાવવાથી બચવા માટે તમે બીજી પણ કેટલીક બાબતો કરી શકો છો. જો તમને શું કરી શકાય તે અંગે કોઈ પ્રશ્નો અથવા ચિંતાઓ હોય, તો તમારા આંખના ડૉક્ટરને પૂછો. તેઓ તમને માર્ગદર્શન અને સંસાધનો પૂરા પાડી શકે છે જે મદદ કરી શકે છે.

જો મને વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન હોય તો હું મારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકું?

જ્યારે તમે (WMD) ને કારણે તમારી દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે તે ખૂબ જ વિક્ષેપકારક બની શકે છે. તે સ્વતંત્ર રીતે જીવવાની તમારી ક્ષમતા અને તમારી સામાન્ય દિનચર્યા અને પ્રવૃત્તિઓને અસર કરી શકે છે.

જો તમે `(WMD)` ને કારણે તમારી દૃષ્ટિ ગુમાવી દીધી હોય, તો પણ તમે તમારી જાતને મદદ કરવા માટે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો. આ છે:

  • ઓછી દ્રષ્ટિવાળા પુનર્વસન વિશે તમારા આંખના ડૉક્ટરને પૂછો . આ શારીરિક અથવા વ્યવસાયિક ઉપચાર જેવું છે, પરંતુ તમારી આંખો માટે. આ પ્રકારનું પુનર્વસન તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં પહેલાથી જ થયેલા ફેરફારોને અનુકૂલન કરવાનું અને તેમની આસપાસ કામ કરવાનું શીખવે છે.
  • સાધનો અને ટેકનોલોજીનો ઉપયોગ કરો . મેગ્નિફાઇંગ ચશ્મા અથવા લેન્સ જેવી ઓછી તકનીકી વસ્તુઓ રોજિંદા કાર્યો અને પ્રવૃત્તિઓને સરળ બનાવી શકે છે. સ્માર્ટફોન એપ્લિકેશન્સ અથવા ખાસ ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણો જેવી ઉચ્ચ તકનીકી વસ્તુઓ પણ તમને તમારી દ્રષ્ટિ ગુમાવવા અથવા ફેરફારોને અનુકૂલિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારા આંખના ડૉક્ટર તમને ચોક્કસ સલાહ અને માહિતી આપી શકે છે કે કયા સાધનો (હાઇ-ટેક અથવા લો-ટેક) તમારા માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે.
  • તમારી પાસે ઉપલબ્ધ સંસાધનો અને મદદનો લાભ લો . તમે ક્યાં રહો છો તેના આધારે, સરકારી અને સ્વતંત્ર સંસ્થાઓ હોઈ શકે છે જે તમારી દૈનિક જરૂરિયાતો પૂરી કરવામાં તમારી મદદ કરી શકે છે. તેનો ઉપયોગ કરવાથી તમે સ્વતંત્ર રીતે જીવી શકો છો અને તમારું જીવન સરળ બનાવી શકો છો.

મારે મારા નેત્ર ચિકિત્સકને ક્યારે મળવું જોઈએ?

તમારા આંખના ડૉક્ટર તમારી WMD સ્થિતિનું સંચાલન કરવા માટે ફોલો-અપ મુલાકાત શેડ્યૂલની ભલામણ કરશે અને જો જરૂરી હોય તો તમારી સારવારને સમાયોજિત કરશે. દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું મર્યાદિત કરવા માટે આ મુલાકાતો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

ઉપરાંત, જો તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં ફેરફાર દેખાય, ઉદાહરણ તરીકે, એમ્સલર ગ્રીડથી તમારી આંખોનું પરીક્ષણ કરતી વખતે દેખાતી વિકૃતિઓ, તો તમારે તાત્કાલિક તમારા આંખના નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો જોઈએ .

મારા નેત્ર ચિકિત્સકને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?

અહીં કેટલાક પ્રશ્નો છે જે તમે તમારા નેત્ર ચિકિત્સકને પૂછી શકો છો:

  • મારી `(WMD)` સ્થિતિ કેટલી ખરાબ છે?
  • દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનો સંભવિત સમય શું છે, અને નુકસાન ઘટાડવા અથવા મર્યાદિત કરવા માટે હું શું કરી શકું?
  • શું મેક્યુલામાં થતા ફેરફારોનું સ્થાન શક્ય સારવારો અથવા તે સારવારો સફળ થવાની શક્યતાઓને અસર કરે છે?
  • હું વધુ નુકસાન કેવી રીતે મર્યાદિત કરી શકું?
  • મને કયા સંસાધનો અને મદદ મળી શકે?
  • શું મને દ્રષ્ટિ પુનર્વસન ઉપચારથી ફાયદો થશે?

દ્રષ્ટિ એ એક એવી ભાવના છે જેનો ઉપયોગ ઘણા લોકો તેમના રોજિંદા જીવનમાં કરે છે, ઘણીવાર તેના વિશે વિચાર્યા વિના પણ. તમારી દ્રષ્ટિ ગુમાવવી એ એક નિરાશાજનક અને નિરાશાજનક અનુભવ હોઈ શકે છે. જો કે, નુકસાનને મર્યાદિત કરવા, દ્રષ્ટિનું વધુ નુકસાન અટકાવવા અને પહેલાથી થઈ રહેલા ફેરફારોને અનુકૂલન કરવા માટે તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો.

આ સ્થિતિ વિશે તમે શું કરી શકો છો તે જાણવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે તમારા આંખના ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. તેઓ તમને મદદ કરી શકે તેવા પગલાં અને ફેરફારો વિશે માર્ગદર્શન આપશે. તમારે આ સ્થિતિ અથવા તેની અસરોનો સામનો એકલા કરવાની જરૂર નથી, તેઓ તમને મદદ કરવા માટે હાજર છે.

યાદ રાખવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

ઠીક છે, તો ચાલો આપણે જે વાત કરી તેમાંથી યાદ રાખવાના કેટલાક મુખ્ય મુદ્દાઓનો સારાંશ આપીએ:

  • વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન (WMD) એ ઉંમર-સંબંધિત મેક્યુલર ડિજનરેશન (ARMD) નું એક ગંભીર સ્વરૂપ છે. તે એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં આંખની અંદર નવી, નબળી રક્તવાહિનીઓ બને છે, જે લોહી લીક કરી શકે છે અને કેન્દ્રીય દ્રષ્ટિ ગુમાવી શકે છે.
  • લક્ષણોમાં આંખો સામે કાળા ધબ્બા, ઝાંખી દ્રષ્ટિ અને ઝાંખી દ્રષ્ટિનો સમાવેશ થઈ શકે છે. જો તમને આ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
  • જો આ શરૂઆતમાં ઓળખાઈ જાય, તો તેની સારવાર કરી શકાય છે . આંખની દવાઓ, ઇન્જેક્શન અને લેસર સારવાર ઉપલબ્ધ છે.
  • એવી કેટલીક બાબતો છે જેને તમે રોકવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો , જેમ કે સારો આહાર લેવો, ધૂમ્રપાન ટાળવું, સનગ્લાસ પહેરવા અને નિયમિત આંખની તપાસ કરાવવી.
  • જો તમને આ સ્થિતિ હોય, તો તમારા આંખના ડૉક્ટરના નિયમિત સંપર્કમાં રહેવું અને તેમની સલાહનું પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. એવી પદ્ધતિઓ અને ઉપકરણો પણ છે જે તમને ઓછી દ્રષ્ટિ સાથે જીવવામાં મદદ કરી શકે છે.

તો, તમારી આંખોની સંભાળ રાખવી તમારા હાથમાં છે. જો તમને કોઈ શંકા કે સમસ્યા હોય, તો તબીબી સલાહ લેવામાં અચકાશો નહીં.


` મેક્યુલર ડિજનરેશન, વેટ મેક્યુલર ડિજનરેશન, WMD, ARMD, દ્રષ્ટિ, આંખના રોગો, મેક્યુલા

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.

તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો

કૃપા કરીને ગણતરી કરો: 8 + 7 =