કોલોરેક્ટલ કેન્સર: શું તમે આ મૂક દુશ્મનથી વાકેફ છો?

તમને સમયાંતરે પેટમાં દુખાવો, કબજિયાત અથવા ઝાડા પણ થઈ શકે છે. આપણે સામાન્ય રીતે આના પર વધુ ધ્યાન આપતા નથી, ખરું ને? પરંતુ આવા સતત લક્ષણો ક્યારેક વધુ ગંભીર બાબતનો સંકેત હોઈ શકે છે. આજે આપણે એક એવા વિષય વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જેના વિશે ઘણા લોકો વાત કરવાનું પસંદ કરતા નથી, પરંતુ આપણે બધાએ તેના વિશે જાગૃત રહેવાની જરૂર છે. તે છે કોલોન અને રેક્ટલ કેન્સર, અથવા જેને આપણે "(કોલોરેક્ટલ કેન્સર)" કહીએ છીએ. ચિંતા કરશો નહીં, આ વિશે જાગૃત રહેવું એ તેનાથી પોતાને બચાવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ કોલોન કેન્સર શું છે?

કોલોન કેન્સર એ છે જ્યારે કોલોન અથવા ગુદામાર્ગમાં રહેલા કોષો અનિયંત્રિત રીતે વધવા લાગે છે. આ ઘણીવાર "શાંત ગાંઠ" હોય છે જે ખૂબ જ ધીમે ધીમે વધે છે, કોઈપણ લક્ષણો વિના. તેથી જ લક્ષણો દેખાય ત્યાં સુધીમાં કેન્સર અમુક હદ સુધી પ્રગતિ કરી ચૂક્યું હોઈ શકે છે.

આપણા પાચનતંત્ર વિશે વિચારો. આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ તે પેટ અને નાના આંતરડામાંથી પસાર થાય છે, અને પોષક તત્વો શોષાઈ ગયા પછી, બાકીનો કચરો મોટા આંતરડામાં આવે છે. મોટું આંતરડા પાણી અને બાકીના પોષક તત્વો શોષી લે છે. પછી બાકીનો ઘન કચરો, જેને મળ કહેવાય છે, તે અસ્થાયી રૂપે ગુદામાર્ગમાં સંગ્રહિત થાય છે અને પછી શરીર છોડી દે છે. મોટા આંતરડા અથવા ગુદામાર્ગમાં જ આ કેન્સર કોષો ઉત્પન્ન થાય છે.

આ કેન્સરના મુખ્ય પ્રકારો કયા છે?

કોલોન કેન્સરના ઘણા પ્રકારો છે, પરંતુ એક પ્રકાર સૌથી સામાન્ય છે.

શું બધી ગાંઠો કેન્સરગ્રસ્ત છે?

ના. હકીકતમાં, લગભગ બધા જ કોલોન કેન્સર પોલિપ્સ તરીકે શરૂ થાય છે, નાના, માંસલ ગાંઠો જે કોલોનની અંદર બને છે. બધા પોલિપ્સ કેન્સરગ્રસ્ત નથી હોતા.

• એડેનોમાસ: આ પ્રિકેન્સરસ પોલિપ્સ છે, જેની સારવાર ન કરવામાં આવે તો, સમય જતાં કેન્સર થવાની શક્યતા વધી જાય છે.
• હાયપરપ્લાસ્ટિક અને ઇન્ફ્લેમેટરી પોલિપ્સ: આ સામાન્ય રીતે કેન્સરગ્રસ્ત થતા નથી. જોકે, ક્યારેક જો તે મોટા થઈ જાય, તો તમારા ડૉક્ટર તેમને દૂર કરવાની ભલામણ કરી શકે છે.

આ કેન્સર થવાનું જોખમ કોને વધારે છે?

ખરેખર, આ રોગ કોઈને પણ થઈ શકે છે. પરંતુ કેટલાક લોકોને વધુ જોખમ હોય છે. જો નીચેનામાંથી એક અથવા વધુ બાબતો તમને લાગુ પડે છે, તો થોડા વધુ સતર્ક રહેવું એ સારો વિચાર છે.

આ રોગના લક્ષણો શું છે? આનાથી સાવધાન રહો!

જેમ પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે, મોટાભાગે શરૂઆતના તબક્કામાં કોઈ લક્ષણો હોતા નથી. જોકે, જેમ જેમ કેન્સર આગળ વધે છે, તેમ તેમ આ લક્ષણો દેખાઈ શકે છે. જો આમાંથી એક અથવા વધુ લક્ષણો ચાલુ રહે, તો ડૉક્ટરને મળવાનું ભૂલશો નહીં.

• આંતરડાની આદતોમાં ફેરફાર: સતત કબજિયાત અથવા ઝાડા.
• પેટ સંપૂર્ણપણે ખાલી થયું નથી એવું લાગવું: શૌચાલય ગયા પછી પણ તમારે મળત્યાગ કરવો પડે તેવું લાગવું.
• ગુદામાર્ગમાંથી રક્તસ્ત્રાવ: મળ સાથે અથવા મળ વગર રક્તસ્ત્રાવ.
• મળના દેખાવમાં ફેરફાર: મળ જે સામાન્ય કરતાં પાતળા હોય છે, પેન્સિલ જેવા.
• પેટમાં દુખાવો અથવા અસ્વસ્થતા: પેટમાં ખેંચાણ, પેટનું ફૂલવું, વગેરે જેવી બાબતો.
• કોઈ કારણ વગર વજન ઘટવું.
• થાક અને નબળાઈ: આ એનિમિયાને કારણે હોઈ શકે છે.
• પેટ કે ગુદામાર્ગમાં ગાંઠ જેવું લાગવું.

રોગનું નિદાન કેવી રીતે કરવું? (નિદાન)

તમારા ડૉક્ટર તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે અને શારીરિક તપાસ કરશે. પછી, તેઓ આમાંથી એક અથવા વધુ પરીક્ષણો કરી શકે છે જેથી ખાતરી કરી શકાય કે તમને કેન્સર છે કે પોલિપ્સ છે.

• કોલોનોસ્કોપી: આ પ્રમાણભૂત અને શ્રેષ્ઠ પરીક્ષણ છે. સમગ્ર મોટા આંતરડાની તપાસ કરવા માટે ગુદા દ્વારા કેમેરા (કોલોનોસ્કોપ) સાથેની પાતળી, લવચીક નળી દાખલ કરવામાં આવે છે. જો પોલિપ્સ મળી આવે, તો તે જ સમયે તેને દૂર કરી શકાય છે અને પરીક્ષણ માટે એક નાનો નમૂનો (બાયોપ્સી) લઈ શકાય છે.
• સિગ્મોઇડોસ્કોપી: કોલોનોસ્કોપી જેવી જ, પરંતુ ફક્ત ગુદામાર્ગ અને મોટા આંતરડાના છેલ્લા ભાગની તપાસ કરવામાં આવે છે.
• મળ પરીક્ષણો:સ્ટૂલમાં અદ્રશ્ય લોહી શોધવા માટે પરીક્ષણો (FIT, gFOBT) અને કેન્સર કોષોમાં આનુવંશિક ફેરફારો (DNA) શોધવા માટે પરીક્ષણો છે. જો આમાં લોહી અથવા અન્ય અસામાન્યતાઓ જોવા મળે, તો આગળ કોલોનોસ્કોપીનો ઓર્ડર આપવામાં આવશે.
• સીટી કોલોનોગ્રાફી: આ એક ખાસ 'સીટી સ્કેન' ટેસ્ટ છે. તેને 'વર્ચ્યુઅલ કોલોનોસ્કોપી' પણ કહેવામાં આવે છે.

સારવાર શું છે?

જો તમને કેન્સર હોવાનું નિદાન થાય છે, તો સારવાર ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે. તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર નક્કી કરવા માટે કેન્સરનો તબક્કો અને તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય જેવા પરિબળોને ધ્યાનમાં લેશે.

1. સર્જરી

શરૂઆતના તબક્કામાં નાના ગાંઠો અને પોલિપ્સ કોલોનોસ્કોપી દરમિયાન દૂર કરી શકાય છે. જો કેન્સર થોડું ફેલાયું હોય, તો કોલોનનો તે ભાગ શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરવામાં આવે છે (આંશિક કોલેક્ટોમી).

2. કીમોથેરાપી

આ એવી દવાઓ છે જે કેન્સરના કોષોને મારવા અથવા તેમને ફેલાતા અટકાવવા માટે આપવામાં આવે છે. આ સારવાર સર્જરી પછી બાકી રહેલા કોઈપણ કેન્સરના કોષોને મારવા અથવા સર્જરી પહેલાં ગાંઠને સંકોચવા માટે આપવામાં આવે છે.

3. રેડિયેશન થેરાપી

આમાં કેન્સરના કોષોનો નાશ કરવા માટે ઉચ્ચ-ઊર્જા કિરણો (જેમ કે એક્સ-રે) નો ઉપયોગ શામેલ છે. આ સારવાર સામાન્ય રીતે ગુદામાર્ગના કેન્સર માટે વપરાય છે.

4. લક્ષિત ઉપચાર

આમાં સામાન્ય કોષોને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના કેન્સર કોષોમાં ચોક્કસ જનીનો અથવા પ્રોટીનને લક્ષ્ય બનાવતી દવાઓનો ઉપયોગ કરવાનો સમાવેશ થાય છે.

5. ઇમ્યુનોથેરાપી

આ એક ખૂબ જ રસપ્રદ સારવાર છે. અહીં તમે જે કરો છો તે તમારા શરીરની પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિને ઉત્તેજીત કરે છે અને તેને કેન્સરના કોષો સામે લડવા માટે સક્ષમ બનાવે છે.

6. ઉપશામક સંભાળ

ધ્યેય કેન્સરનો ઇલાજ કરવાનો નથી, પરંતુ કેન્સરથી થતા દુખાવા, અગવડતા અને અન્ય લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવાનો અને દર્દીને શ્રેષ્ઠ શક્ય ગુણવત્તાયુક્ત જીવન પ્રદાન કરવાનો છે.

કેન્સરથી બચવા માટે આપણે શું કરી શકીએ?

આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. આપણી જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવાથી આ કેન્સરનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકાય છે.

• સારો આહાર: વધુ ફાઇબરયુક્ત શાકભાજી, ફળો અને કઠોળ ખાઓ. લાલ માંસ અને ક્યુર્ડ મીટ (જેમ કે સોસેજ) નું સેવન ઓછું કરો.
• કસરત: દર અઠવાડિયે ઓછામાં ઓછી ૧૫૦ મિનિટ મધ્યમ-તીવ્રતાની કસરત કરો. ચાલવું, દોડવું અથવા સાયકલ ચલાવવું એ સારા વિકલ્પો છે.
• સ્વસ્થ વજન જાળવો: સ્થૂળતા ઘણા કેન્સર માટે જોખમી પરિબળ છે.
• ધૂમ્રપાન અને દારૂ: આ બંને આદતો સંપૂર્ણપણે બંધ કરવી શ્રેષ્ઠ છે.
• સ્ક્રીનીંગ: આ અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે. સામાન્ય રીતે 45-50 વર્ષની ઉંમર પછી, જેઓ જોખમમાં નથી તેઓ પણતમારે પરીક્ષણ કરાવવું જોઈએ. દર 10 વર્ષે કોલોનોસ્કોપી કરાવવી શ્રેષ્ઠ છે. જો તમને જોખમી પરિબળો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર વહેલા અને વધુ વખત પરીક્ષણ કરાવવાની ભલામણ કરી શકે છે.