તમે કદાચ જોયું હશે કે તમારી છાતીનું કેન્દ્ર - ખાસ કરીને તમારા સ્તનનું હાડકું - અથવા તમારા બાળકનું અથવા તમે જાણતા હો તે કોઈનું, થોડું આગળ નીકળે છે. કેટલાક લોકો આને "કબૂતરની છાતી" કહે છે. શું તે ખરેખર ચિંતા કરવા જેવી બાબત છે? તબીબી રીતે, આ સ્થિતિને પેક્ટસ કેરિનેટમ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. ચાલો આજે આની ચર્ચા સરળ, વિગતવાર શબ્દોમાં કરીએ.
પેક્ટસ કેરિનેટમ શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, પેક્ટસ કેરિનેટમ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં તમારા સ્તનનું હાડકું (સ્ટર્નમ) સામાન્ય કરતાં વધુ બહાર નીકળે છે. કારણ કે તે કબૂતરની છાતી જેવું લાગે છે, તેને ઘણીવાર "કબૂતરની છાતી" કહેવામાં આવે છે. આ પેક્ટસ એક્સકેવેટમ નામની છાતીની દિવાલની બીજી વિકૃતિથી વિપરીત છે, જ્યાં સ્તનનું હાડકું અંદરની તરફ ડૂબી જાય છે.
તમારી છાતીના પાંજરાને મધ્ય સ્તનના હાડકા (સ્ટર્નમ) સાથે જોડાયેલી પાંસળીઓથી બનેલી કલ્પના કરો. આ પાંસળીઓ કોમલાસ્થિ નામના ખાસ પેશી દ્વારા સ્ટર્નમ સાથે જોડાય છે. પેક્ટસ કેરિનેટમમાં, આ કોમલાસ્થિની અસામાન્ય વૃદ્ધિ સ્ટર્નમને બહારની તરફ ધકેલે છે.
પેક્ટસ કેરિનેટમના મુખ્ય પ્રકારો શું છે?
ડોકટરો આ સ્થિતિના બે મુખ્ય પ્રકારો ઓળખે છે:
૧. કોન્ડ્રોગ્લાડિયોલર પ્રકાર: આ સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. અહીં, સ્ટર્નમ (નીચલો ભાગ) નું મુખ્ય ભાગ બહારની તરફ ફેલાયેલું હોય છે.
2. કોન્ડ્રોમેન્યુબ્રિયલ પ્રકાર: આ પ્રકારમાં, સ્ટર્નમનો ઉપરનો ભાગ બહારની તરફ બહાર નીકળે છે.
વધુમાં, ડોકટરો એ પણ જુએ છે કે આ સ્થિતિ તમારી છાતીની બંને બાજુઓને સમપ્રમાણરીતે અસર કરે છે કે સ્ટર્નમ એક બાજુ નમેલું છે.
- પ્રકાર I: આ કોન્ડ્રોગ્લાડીયોલર છે અને છાતીની બંને બાજુઓને અસર કરે છે.
- પ્રકાર II: આ કોન્ડ્રોમેન્યુબ્રિયલ છે અને છાતીની બંને બાજુઓને અસર કરે છે.
- પ્રકાર III: આ અસમપ્રમાણ છે (માત્ર એક બાજુને અસર કરે છે), અને તમે વિરુદ્ધ બાજુ શારીરિક ડિપ્રેશન (ડૂબવું) પણ જોઈ શકો છો.
આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?
પેક્ટસ કેરિનેટમ આશરે 1,000 માંથી 1 વ્યક્તિને અસર કરે છે એવો અંદાજ છે. જો કે, કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે તે વધુ સામાન્ય હોઈ શકે છે, જે સંભવિત રીતે 300 માંથી 1 વ્યક્તિને અસર કરે છે.
આ સ્થિતિ સ્ત્રીઓ કરતાં પુરુષોમાં ઘણી વધુ જોવા મળે છે. જોકે તે જન્મ સમયે હાજર હોય છે, મોટાભાગના લોકો તેમની કિશોરાવસ્થા દરમિયાન (સામાન્ય રીતે 10 થી 18 વર્ષની વય વચ્ચે) તેને સ્પષ્ટ રીતે જોવાનું શરૂ કરે છે. આનું કારણ એ છે કે આ વર્ષો દરમિયાન ઝડપી વૃદ્ધિના ઉછાળાને કારણે પ્રોટ્રુઝન વધુ સ્પષ્ટ બને છે.
પેક્ટસ કેરિનેટમના લક્ષણો શું છે?
સૌથી સારા સમાચાર એ છે કે પેક્ટસ કેરિનેટમ ધરાવતા મોટાભાગના લોકો કોઈ પણ લક્ષણોનો અનુભવ કરતા નથી . તેમને સામાન્ય રીતે એકમાત્ર ચિંતા તેમની છાતીના કોસ્મેટિક દેખાવની હોય છે. જો કે, કેટલાક વ્યક્તિઓ શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન અથવા ચોક્કસ મુદ્રા જાળવી રાખતી વખતે હળવો છાતીમાં દુખાવો અનુભવી શકે છે, જોકે આ એકદમ અસામાન્ય છે.
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આ ખતરનાક સ્થિતિ નથી. તે તમારા જીવનકાળને ઘટાડશે નહીં અથવા તમને તમારી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓનો આનંદ માણતા અટકાવશે નહીં.
શું પેક્ટસ કેરીનેટમ ખતરનાક છે?
ના, પેક્ટસ કેરિનેટમ ખતરનાક સ્થિતિ નથી . વધુમાં, તે તમારા આયુષ્યને અસર કરતી નથી. પ્રાથમિક અસર શારીરિક દેખાવ પર પડે છે.
આ સ્થિતિનું કારણ શું છે?
સંશોધકોએ હજુ સુધી પેક્ટસ કેરિનેટમનું ચોક્કસ કારણ ઓળખ્યું નથી . જો કે, તેઓ માને છે કે તે તમારી પાંસળીઓને તમારા સ્તનના હાડકા (સ્ટર્નમ) સાથે જોડતી કોમલાસ્થિમાં અસામાન્યતાને કારણે થાય છે.
જ્યારે હજુ સુધી ચોક્કસ આનુવંશિક કડી નિશ્ચિતપણે ઓળખાઈ નથી, ભવિષ્યમાં એક શોધી શકાય છે. આનું કારણ એ છે કે પેક્ટસ કેરિનેટમ ધરાવતા લગભગ 33% લોકોમાં છાતીની દિવાલની વિકૃતિનો પારિવારિક ઇતિહાસ છે .
પેક્ટસ કેરિનેટમ ક્યારેક અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- માર્ફાન સિન્ડ્રોમ: એક આનુવંશિક વિકાર જે કનેક્ટિવ પેશીને અસર કરે છે.
- નૂનન સિન્ડ્રોમ: એક આનુવંશિક સ્થિતિ .
- સ્કોલિયોસિસ: કરોડરજ્જુની અસામાન્ય વક્રતા.
- અસ્થમા ( અસ્થમા ): ફેફસાં સંબંધિત સ્થિતિ.
- શ્વાસનળીનો સોજો: શ્વાસનળીની નળીઓનો સોજો .
- મિટ્રલ વાલ્વ પ્રોલેપ્સ: હૃદયના એક વાલ્વને અસર કરતી સ્થિતિ.
પેક્ટસ કેરિનેટમની ગૂંચવણો શું છે?
જ્યારે આ સ્થિતિ ભાગ્યે જ સીધી, ગંભીર શારીરિક સ્વાસ્થ્ય ગૂંચવણોનું કારણ બને છે, તે કેટલીક પરોક્ષ સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે:
- આત્મસન્માનની સમસ્યાઓ: ખાસ કરીને કિશોરાવસ્થામાં, છાતીના આકારમાં શારીરિક તફાવત આત્મ-ચેતના, શરમ અથવા ચિંતા તરફ દોરી શકે છે.
- ખરાબ મુદ્રા: છાતી બહારની તરફ બહાર નીકળવાથી ક્યારેક ખરાબ મુદ્રા થઈ શકે છે.
- પીઠનો દુખાવો: ખરાબ મુદ્રા અને બદલાયેલી છાતીની મિકેનિક્સ કારણે, કેટલાક વ્યક્તિઓને પીઠનો દુખાવો થઈ શકે છે.
પેક્ટસ કેરીનેટમનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?
જ્યારે તમે ડૉક્ટરની સલાહ લો છો, ત્યારે તેઓ વિગતવાર તબીબી ઇતિહાસ લેશે અને સંપૂર્ણ શારીરિક તપાસ કરશે . તેઓ પ્રોટ્રુઝનના કદ અને આકારનું મૂલ્યાંકન કરશે અને સ્કોલિયોસિસના ચિહ્નો માટે તમારી તપાસ કરશે. જો જરૂરી હોય તો, તેઓ વધુ નિદાન પરીક્ષણોનો ઓર્ડર આપશે.
કયા ડાયગ્નોસ્ટિક ટેસ્ટ કરવામાં આવે છે?
પેક્ટસ કેરિનેટમનું નિદાન કરવા માટે વપરાતો પ્રાથમિક પરીક્ષણ છાતીનો એક્સ-રે છે, જે સામાન્ય રીતે આગળ અને બાજુ બંને બાજુથી લેવામાં આવે છે.
અન્ય ડાયગ્નોસ્ટિક પરીક્ષણોમાં શામેલ છે:
- સીટી સ્કેન ( સીટી સ્કેન - કમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી સ્કેન): એક વિશિષ્ટ પ્રકારનો એક્સ-રે જે ખૂબ જ વિગતવાર, ક્રોસ-સેક્શનલ છબીઓ પ્રદાન કરે છે.
- એમઆરઆઈ સ્કેન (મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ સ્કેન): એક ઇમેજિંગ ટેસ્ટ જે વિગતવાર ચિત્રો બનાવવા માટે રેડિયેશનને બદલે ચુંબકીય ક્ષેત્રોનો ઉપયોગ કરે છે.
આ પરીક્ષણો તમારી તબીબી ટીમને તમારા છાતીના હાડકાં અને કોમલાસ્થિની સ્થિતિ તેમજ બહાર નીકળવાની ચોક્કસ ડિગ્રીનું ચોક્કસ મૂલ્યાંકન કરવાની મંજૂરી આપે છે.
પેક્ટસ કેરિનેટમની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
આ સ્થિતિ સુધારવા માંગતા લોકો માટે, બે પ્રાથમિક સારવાર વિકલ્પો છે: કસ્ટમ બ્રેસ પહેરવું અથવા સર્જરી કરાવવી .
પેક્ટસ કેરિનેટમ બ્રેસ
આ તમારા દાંત માટે ડેન્ટલ બ્રેસીસ મેળવવા જેવું જ કામ કરે છે. તમને તમારી છાતીની આસપાસ પહેરવામાં આવતું કસ્ટમ બ્રેસ ફીટ કરવામાં આવશે. તે તમારા કપડાંની નીચે અથવા ઉપર ગુપ્ત રીતે પહેરી શકાય છે. આ બ્રેસ તમારી છાતીના આગળ અને પાછળ બંને બાજુ લક્ષિત દબાણ લાગુ કરે છે, ધીમે ધીમે સ્તનના હાડકા (સ્ટર્નમ) ને તેની સામાન્ય સ્થિતિમાં પાછું ધકેલે છે.
તમારે સામાન્ય રીતે આ બ્રેસને દિવસમાં 24 કલાક સુધી, છ મહિનાથી લઈને ઘણા વર્ષો સુધી પહેરવાની જરૂર પડશે . જો કે, તમે સ્નાન, રમતગમત અથવા અન્ય શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ માટે તેને અસ્થાયી રૂપે કાઢી શકો છો.
આ બ્રેસનો ઉપયોગ વૃદ્ધિના ઉછાળા દરમિયાન ખૂબ અસરકારક છે - ઝડપી શારીરિક વિકાસનો સમયગાળો . આનું કારણ એ છે કે તમારી છાતીની દિવાલ હજુ પણ લવચીક છે અને તેને ફરીથી આકાર આપવામાં સરળ છે. જોકે, બાળકો અને કિશોરો માટે બ્રેસને સતત પહેરવું ક્યારેક પડકારજનક બની શકે છે.
પેક્ટસ કેરિનેટમ સર્જરી
ઉપયોગમાં લેવાતી પ્રાથમિક સર્જિકલ તકનીક રેવિચ પ્રક્રિયા છે.. આ સર્જરી દરમિયાન, તમારા સર્જન વધારાની કોમલાસ્થિ દૂર કરવા માટે તમારી છાતીના મધ્યમાં એક ચીરો બનાવે છે. પછી તેઓ તમારા સ્ટર્નમ (સ્તનના હાડકા) માં એક નાનો ચીરો બનાવે છે, જે તેને નીચે તરફ સપાટ, સામાન્ય સ્થિતિમાં ફરીથી ગોઠવવા દે છે. પછી તેને સર્જિકલ ટાંકા, ધાતુની પ્લેટો અથવા બારનો ઉપયોગ કરીને સ્થાને સુરક્ષિત કરવામાં આવે છે.
બીજો વિકલ્પ મિનિમલી ઇન્વેસિવ સર્જરી છે, જે નુસ પ્રક્રિયા જેવી જ છે . આ તકનીકમાં, સ્તનના હાડકાને દબાવવા અને ફરીથી આકાર આપવા માટે ધાતુની પટ્ટીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આ પટ્ટી તમારી છાતીની અંદર એક વર્ષ કે તેથી વધુ સમય માટે છોડી દેવામાં આવે છે અને પછીથી એક અલગ, નાની સર્જિકલ પ્રક્રિયા દરમિયાન તેને દૂર કરવામાં આવે છે.
જ્યારે સર્જનો તમારી અનન્ય શરીરરચનાને શ્રેષ્ઠ રીતે ફિટ કરવા માટે આ તકનીકોમાં ફેરફાર કરી શકે છે, ત્યારે પ્રાથમિક ધ્યેય તમારા સ્તનના હાડકાને કુદરતી સ્થિતિમાં સુરક્ષિત રીતે સ્થિર કરવાનું રહે છે.
સારવારની ગૂંચવણો અને આડઅસરો શું છે?
બ્રેકિંગ થેરાપી: પેક્ટસ કેરિનેટમ માટે કસ્ટમ બ્રેસનો ઉપયોગ કરવો અત્યંત સલામત છે. ખૂબ જ ઓછી સંખ્યામાં વ્યક્તિઓ ત્વચા પર હળવી બળતરા અથવા ત્વચાના ભંગાણનો અનુભવ કરી શકે છે જ્યાં બ્રેસ ત્વચા પર દબાય છે. જો તમને કોઈ લાલાશ, દુખાવો અથવા ત્વચામાં બળતરા દેખાય, તો તાત્કાલિક બ્રેસનો ઉપયોગ બંધ કરો અને અમારો અથવા તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો જેથી અમે તેને તમારા માટે સમાયોજિત કરી શકીએ.
સર્જિકલ સારવાર: કોઈપણ મોટા ઓપરેશનની જેમ, પેક્ટસ કેરિનેટમની સર્જરીમાં કેટલાક જોખમો હોય છે. જ્યારે રેવિચ અને નસ બંને પ્રક્રિયાઓ ખૂબ સલામત અને અસરકારક છે, સંભવિત ગૂંચવણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:
- ન્યુમોથોરેક્સ : આ ફેફસાં તૂટી જવાનો ઉલ્લેખ કરે છે.
- રક્તસ્ત્રાવ .
- પ્લ્યુરલ ઇફ્યુઝન: તમારા ફેફસાંની આસપાસ પ્રવાહીનું સંચય.
- પેરીકાર્ડિટિસ: તમારા હૃદયની આસપાસના પટલનો સોજો.
- ચેપ .
- સપોર્ટ બાર અથવા ઇમ્પ્લાન્ટ્સને તેમની યોગ્ય સ્થિતિથી ખસેડવું.
- પેક્ટસ કેરીનેટમનું પુનરાવર્તન .
સ્વસ્થ થવામાં કેટલો સમય લાગે છે?
તમારી શસ્ત્રક્રિયા પછી, તમારે સામાન્ય રીતે લગભગ એક થી પાંચ દિવસ હોસ્પિટલમાં રહેવાની જરૂર પડશે. થોડા અઠવાડિયામાં તમારે ફોલો-અપ એપોઇન્ટમેન્ટ માટે તમારા સર્જનને મળવાની જરૂર પડશે. સંપૂર્ણ સ્વસ્થતા પ્રાપ્ત કરવામાં અને તમારી બધી સામાન્ય શારીરિક પ્રવૃત્તિઓમાં સુરક્ષિત રીતે પાછા ફરવામાં બે મહિના લાગી શકે છે.
શું પેક્ટસ કેરીનેટમ અટકાવી શકાય છે?
ના . જ્યાં સુધી તબીબી સંશોધકો પેક્ટસ કેરિનેટમનું ચોક્કસ કારણ ઓળખી ન લે, ત્યાં સુધી તેને રોકવાનો કોઈ જાણીતો રસ્તો નથી. કારણ કે તે ઘણીવાર પરિવારો દ્વારા પસાર થતા આનુવંશિક પરિબળો સાથે જોડાયેલું હોય છે, તે એવી વસ્તુ નથી જેને તમે રોકી શકો.
જો તમને પેક્ટસ કેરિનેટમ હોય તો શું સંભાવના છે?
ખાતરી રાખો, પેક્ટસ કેરિનેટમ તમારા આયુષ્યને ઘટાડતું નથી . મોટાભાગના લોકો માટે, તે મુખ્યત્વે કોસ્મેટિક ચિંતા છે, ભલે ક્યારેક ક્યારેક કેટલાક શારીરિક લક્ષણો જોવા મળે.
પેક્ટસ કેરિનેટમ ધરાવતા વ્યક્તિઓ માટે એકંદર દૃષ્ટિકોણ ઉત્તમ છે. તમે બ્રેકિંગ પસંદ કરો કે સર્જરી, દર્દીઓ સામાન્ય રીતે તેમના પરિણામો અને તેમના દેખાવમાં નાટકીય સુધારાથી ખૂબ સંતુષ્ટ હોય છે.
હું મારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકું?
પેક્ટસ કેરિનેટમ ધરાવતા મોટાભાગના લોકો કોઈપણ શારીરિક મર્યાદાઓ વિના સક્રિય, સંપૂર્ણપણે સામાન્ય જીવન જીવે છે . જો તમને અસ્વસ્થતાનો અનુભવ ન થતો હોય, તો તમારી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ અથવા રમતગમતને પ્રતિબંધિત કરવાની બિલકુલ જરૂર નથી.
તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?
જો તમારું પેક્ટસ કેરિનેટમ તમારા રોજિંદા જીવનમાં દખલ કરવાનું શરૂ કરે તો તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. એટલું જ મહત્વપૂર્ણ, તમારી માનસિક સુખાકારીને અવગણશો નહીં . જો તમે તમારી છાતીના દેખાવ વિશે ખૂબ જ આત્મસન્માન અનુભવો છો અને જો તમને લાગે છે કે તે તમારા આત્મસન્માનને અસર કરી રહ્યું છે, તો સુધારાત્મક સારવાર લેવાથી ઊંડી ભાવનાત્મક અને માનસિક રાહત મળી શકે છે.
તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાને પૂછવા માટેના પ્રશ્નો
તમારી વાતચીતને માર્ગદર્શન આપવા માટે, અહીં કેટલાક પ્રશ્નો છે જે તમે તમારા ડૉક્ટરને પૂછી શકો છો:
- શું તમને લાગે છે કે મારા માટે બ્રેસ અસરકારક રહેશે, કે પછી મને સર્જરીની જરૂર પડશે?
- મને દરરોજ કેટલા સમય સુધી બ્રેસ પહેરવાની જરૂર પડશે?
- શું કૌંસ પહેરનારા લોકો માટે કોઈ સપોર્ટ ગ્રુપ ઉપલબ્ધ છે?
- જો મારા બ્રેસને ગોઠવવાની જરૂર હોય તો હું તમને કેટલી ઝડપથી જોઈ શકું?
- શસ્ત્રક્રિયા વિરુદ્ધ બ્રેસિંગના પરિણામો તમે સામાન્ય રીતે કેવા જુઓ છો?
શાળામાં ફિટ થવું કોઈપણ યુવાન માટે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. જ્યારે તમારી છાતી અન્ય લોકોથી અલગ દેખાય છે, ત્યારે ખૂબ જ આત્મ-સભાન અનુભવવું સંપૂર્ણપણે સ્વાભાવિક છે. જો પેક્ટસ કેરિનેટમ તમારા આત્મવિશ્વાસને અસર કરી રહ્યું છે, તો કૃપા કરીને વ્યાવસાયિક સલાહકાર સાથે વાત કરવાનું વિચારો. તમારે એકલા આ ભાવનાત્મક ભારણ વહન કરવાની જરૂર નથી. જ્યારે તમે તમારા સારવાર વિકલ્પો શોધવા માટે તૈયાર હોવ, ત્યારે નિરોગી લંકા ખાતે અમારો સંપર્ક કરો અથવા તમારા માટે શ્રેષ્ઠ માર્ગની ચર્ચા કરવા માટે ડૉક્ટરની સલાહ લો.
એક ટૂંકી સારાંશ (તમારો ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)
પેક્ટસ કેરિનેટમ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા સ્તનનું હાડકું બહારની તરફ બહાર નીકળે છે, તેથી જ તેને ઘણીવાર "કબૂતરની છાતી" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
>
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તે સંપૂર્ણપણે હાનિકારક છે અને તમારા જીવનકાળ અથવા લાંબા ગાળાના સ્વાસ્થ્યને અસર કરતું નથી.
>
કારણ કે તે મુખ્યત્વે તમારા શારીરિક દેખાવને અસર કરે છે, તે ક્યારેક ભાવનાત્મક રીતે અસર કરી શકે છે, ખાસ કરીને યુવાનો અને કિશોરો પર.
>
અસરકારક સારવાર વિકલ્પો, જેમ કે કસ્ટમ છાતીનું બ્રેસિંગ અને સર્જરી, ખૂબ જ સફળ પરિણામો આપી શકે છે.
>
જો તમને કોઈ પ્રશ્નો કે ચિંતાઓ હોય, તો શ્રેષ્ઠ પહેલું પગલું એ છે કે નિષ્ણાતની સલાહ લો. નિરોગી લંકા ખાતે, અમે ઇચ્છીએ છીએ કે તમે યાદ રાખો કે તમારી ભાવનાત્મક અને માનસિક સુખાકારી તમારા શારીરિક સ્વાસ્થ્ય જેટલી જ મહત્વપૂર્ણ છે.
