સ્તન કેન્સર થવાના કારણો અને જોખમ પરિબળો શું છે?

સ્તન કેન્સરના ચોક્કસ કારણો શું છે તે કહેવું મુશ્કેલ છે. પરંતુ આપણે જાણીએ છીએ કે મુખ્ય જોખમ પરિબળો શું છે. કેટલીકવાર, કેટલીક સ્ત્રીઓ જે માને છે કે તેમને સ્તન કેન્સર થવાનું જોખમ વધારે છે તેમને તે થતું નથી. ઉપરાંત, ઘણા લોકો જેમની પાસે કોઈ જોખમ પરિબળો નથી તેમને આ રોગ થાય છે. તેથી, આ બાબતમાં જાગૃત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, મુખ્ય જોખમ પરિબળો વૃદ્ધાવસ્થા અને સ્તન કેન્સરનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ છે. ચોક્કસ પ્રકારના બિન-કેન્સરગ્રસ્ત સ્તન ગઠ્ઠા ધરાવતી સ્ત્રીઓ અને જે સ્ત્રીઓને અંડાશયનું કેન્સર થયું છે તેમને પણ વધુ જોખમ રહેલું છે. જો તમને પહેલાં સ્તન કેન્સર થયું હોય, તો તે ફરીથી થવાની શક્યતા છે.

સ્તન કેન્સર થવાની શક્યતાઓ કેટલી છે?

ઘણા સમય પહેલા, ૧૯૪૦ ના દાયકામાં, સ્ત્રીઓમાં સ્તન કેન્સર થવાનું જોખમ લગભગ ૫% હતું. પરંતુ હવે તે જોખમ વધીને લગભગ ૧૩% થઈ ગયું છે. અને વિચારો, આ રોગ વિકસાવે છે તેમાંથી લગભગ અડધા લોકોમાં કોઈ જાણીતા જોખમ પરિબળો નથી. તે દર્શાવે છે કે આ કેટલું જટિલ છે.

જોખમ પરિબળો જે આપણે બદલી શકતા નથી

કેટલાક જોખમી પરિબળો છે જે આપણા નિયંત્રણની બહાર છે. એનો અર્થ એ કે આપણે તેમને બદલી શકતા નથી. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.

સ્ત્રી બનવું

પુરુષોને પણ સ્તન કેન્સર થઈ શકે છે, પરંતુ સ્ત્રીઓમાં તે થવાની શક્યતા લગભગ 100 ગણી વધારે હોય છે .

તમને પહેલા સ્તન કેન્સર થયું છે.

જે સ્ત્રીને એક સ્તનમાં કેન્સર થયું હોય, જેમ કે ડક્ટલ કાર્સિનોમા ઇન સિટુ (DCIS) અથવા અન્ય આક્રમક કેન્સર, તેને બીજા સ્તનમાં અથવા તે જ સ્તનના બીજા ભાગમાં નવું કેન્સર થવાની શક્યતા ત્રણથી ચાર ગણી વધારે હોય છે . આ પાછલા કેન્સરનું પુનરાવર્તન નથી, પરંતુ એક નવું કેન્સર છે.

ઉંમર

આ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે. સ્તન કેન્સરનું નિદાન થયેલી લગભગ 90% સ્ત્રીઓ 45 વર્ષથી વધુ ઉંમરની છે. અને 46% થી વધુ સ્ત્રીઓ 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરની છે. સૌથી વધુ જોખમ ધરાવતા વય જૂથમાં 65-74 વર્ષની વયના લોકો છે.

નજીકના પરિવારના સભ્યો હોવા

જો તમારી માતા, બહેન કે પુત્રી જેવા કોઈ ફર્સ્ટ-ડિગ્રી સંબંધીને સ્તન કેન્સર થયું હોય, તો તમને જોખમ વધારે છે. જો તે સંબંધીને ૫૦ વર્ષની ઉંમર પહેલાં કેન્સર થયું હોય અને બંને સ્તનોમાં કેન્સર થયું હોય તો તમારું જોખમ વધુ હોય છે.

• જો કોઈ પ્રથમ-ડિગ્રી સંબંધીને કેન્સર હોય, તો તમારું જોખમ બમણું થઈ જાય છે .
• જો બે પ્રથમ-ડિગ્રી સંબંધીઓને તે હોય, તો જોખમ લગભગ ત્રણ ગણું વધી જાય છે.
• ઉપરાંત, જો પરિવારના કોઈ પુરુષ સભ્યને સ્તન કેન્સર હોય તો સ્ત્રીઓમાં જોખમ વધી જાય છે.

જિનેટિક્સ

૫% થી ૧૦% સ્તન કેન્સર વારસાગત હોય છે. એટલે કે, તે જનીનો દ્વારા ફેલાય છે. ખાસ કરીને એવા લોકોમાં જોખમ વધારે છે જેમના બે જનીનોમાં 'BRCA1' અથવા 'BRCA2' નામના ચોક્કસ પરિવર્તન હોય છે.

• જે સ્ત્રીમાં BRCA1 જનીનમાં પરિવર્તન આવ્યું હોય તેને 80 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં સ્તન કેન્સર થવાની શક્યતા 72% હોય છે.
• જે વ્યક્તિના 'BRCA2' જનીનમાં પરિવર્તન આવ્યું હોય તેને તે ઉંમર સુધીમાં કેન્સર થવાની શક્યતા 69% હોય છે.

ગાઢ સ્તનો

આપણા સ્તનો ચરબીયુક્ત પેશીઓ, તંતુમય પેશીઓ અને ગ્રંથિયુક્ત પેશીઓથી બનેલા હોય છે. ગાઢ સ્તનોમાં ચરબીયુક્ત પેશીઓ કરતાં વધુ ગ્રંથિયુક્ત અને તંતુમય પેશીઓ હોય છે. આ પ્રકારના સ્તન ધરાવતી સ્ત્રીને સ્તન કેન્સર થવાનું જોખમ 1.5 થી 2 ગણું વધારે હોય છે.

અન્ય સ્તન જખમ

જો તમને 'એટીપિકલ હાયપરપ્લાસિયા' (લોબ્યુલર અથવા ડક્ટલ) અથવા 'લોબ્યુલર કાર્સિનોમા ઇન સીટુ' જેવી સ્થિતિઓ હોય, તો તમારા સ્તન કેન્સરનું જોખમ ચારથી પાંચ ગણું વધી શકે છે.

પ્રજનન ઇતિહાસ

તમારા શરીરમાં જીવનભર ઉત્પન્ન થતા એસ્ટ્રોજનનું પ્રમાણ વધવાથી જોખમ વધે છે.

• માસિક સ્રાવ ૧૨ વર્ષની ઉંમર પહેલાં શરૂ થઈ જાય છે.
• ૫૫ વર્ષની ઉંમર પછી મેનોપોઝ.
• ક્યારેય ગર્ભવતી ન થવું.

આ પરિબળો શરીરને એસ્ટ્રોજનના સંપર્કમાં આવવાનો સમય વધારે છે, જેનાથી જોખમ વધે છે.

અન્ય કારણો

• રેડિયેશન થેરાપી: જો તમે 30 વર્ષની ઉંમર પહેલાં છાતીના વિસ્તારમાં રેડિયેશન થેરાપી કરાવી હોય (દા.ત. લિમ્ફોમા જેવા કેન્સર માટે).
• પરિવારમાં અન્ય કેન્સર: જો પરિવારના કોઈ સભ્યને 50 વર્ષની ઉંમર પહેલાં અંડાશયનું કેન્સર થયું હોય.
• દવા DES ના સંપર્કમાં: ૧૯૪૦ અને ૧૯૭૧ ની વચ્ચે કસુવાવડ અટકાવવા માટે ડાયેથિલસ્ટિલબેસ્ટ્રોલ (DES) નો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો. જો તમે અથવા તમારી માતાએ તે લીધું હોય, તો તમારું જોખમ થોડું વધી શકે છે.

જોખમ પરિબળો જે આપણે બદલી શકીએ છીએ

સારા સમાચાર એ છે કે એવા જોખમી પરિબળો છે જે આપણા નિયંત્રણમાં છે અને જેને આપણે બદલી શકીએ છીએ. આના પર ધ્યાન આપીને, આપણે આપણું જોખમ ઘટાડી શકીએ છીએ.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે આ સુધારી શકાય તેવા પરિબળો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું અને સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવવી. આ તમને ફક્ત સ્તન કેન્સર જ નહીં, પરંતુ અન્ય ઘણી બીમારીઓથી પણ બચાવવામાં મદદ કરશે.

સ્તન કેન્સર સાથે સંબંધિત ન હોય તેવી બાબતો (દંતકથાઓ)

સમાજમાં સ્તન કેન્સર વિશે ઘણી માન્યતાઓ છે. આ બાબતોથી ગભરાશો નહીં. અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે નીચેની બાબતોનો સ્તન કેન્સરના જોખમ સાથે કોઈ સંબંધ નથી .

• અંડરવાયર બ્રા પહેરવી.
• એન્ટિપરસ્પિરન્ટ્સનો ઉપયોગ.
• ગર્ભપાત કરાવવો અથવા ગર્ભપાત કરાવવો.
• કોફી જેવી વસ્તુઓ પીવી જેમાં કેફીન હોય છે.
• સ્તનમાં 'ફાઇબ્રોસિસ્ટિક' સ્થિતિઓ (આ કેન્સર વગરની ગાંઠો છે) હોવી.
• બહુવિધ ગર્ભાવસ્થા.

આ બાબતોથી દુઃખી થવાનું કે ડરવાનું કોઈ કારણ નથી.