ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ શું છે? તમે કેવી રીતે મદદ મેળવી શકો છો?

કલ્પના કરો કે તમારો અકસ્માત થયો છે, તમારો કોઈ અંગ ગુમાવ્યો છે, અથવા તમને સ્ટ્રોક આવ્યો છે, અને તમને પહેલાની જેમ જાતે કામ કરવામાં મુશ્કેલી પડી રહી છે. કપ પકડવો, કપડાં પહેરવા, અથવા જાતે ભોજન બનાવવું જેવી સરળ બાબતો પણ એક મોટો પડકાર બની ગઈ છે. આ તે જગ્યા છે જ્યાં એક ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ તમારી મદદ માટે આવે છે. તેઓ તમારા જીવનને પાટા પર લાવવામાં મદદ કરે છે.

આ ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ કોણ છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, એક ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ એક હેલ્થ પ્રોફેશનલ છે જે તમને બીમારી, અકસ્માત અથવા અપંગતાને કારણે રોજિંદા કાર્યો કરવામાં મુશ્કેલી પડતી હોય ત્યારે તમારા જૂના જીવનશૈલીમાં પાછા ફરવામાં અને શક્ય તેટલી સ્વતંત્ર રીતે મદદ કરે છે.

અહીં "વ્યવસાયિક" શબ્દનો અર્થ ફક્ત તમારી નોકરી નથી. તેમાં તમે દરરોજ કરો છો તે બધી મહત્વપૂર્ણ બાબતોનો સમાવેશ થાય છે, સવારે ઉઠીને દાંત સાફ કરવાથી લઈને, કપડાં પહેરવા, રસોઈ બનાવવા, તમારા બાળકોની સંભાળ રાખવા, કમ્પ્યુટરનો ઉપયોગ કરવા અને તમારા શોખ પૂરા કરવા સુધી. આ બધા તમારા જીવનના ભાગો છે. તેથી, તેમનું કાર્ય તમને આ વસ્તુઓ ફરીથી સુરક્ષિત રીતે અને સ્વતંત્ર રીતે કેવી રીતે કરવી તે બતાવવાનું છે.

એક ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ તમારી સંભાળ ટીમનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ સભ્ય છે. તેઓ તમારા પ્રાથમિક સંભાળ ચિકિત્સક (PCP) અને અન્ય નિષ્ણાતો સાથે નજીકથી કામ કરે છે.

તમે હોસ્પિટલમાં અથવા તેમની ઑફિસમાં ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ શોધી શકો છો. પરંતુ આ ઉપરાંત, તેઓ તમારી રોજિંદી જરૂરિયાતો પૂરી કરવા માટે તમારા કાર્યસ્થળે આવી શકે છે.

• તમારા ઘરે આવો.
• તમારા કાર્યસ્થળ પર.
• તમે જ્યાં અભ્યાસ કરો છો ત્યાં, એટલે કે શાળામાં, યુનિવર્સિટીમાં.
• ક્યારેક તેઓ તેમને દુકાન કે મંદિર જેવા જાહેર સ્થળોએ જઈને કામ કરવાની તાલીમ પણ આપે છે.

શું ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ ડૉક્ટર છે?

આ એક એવો પ્રશ્ન છે જે ઘણા લોકો પૂછે છે. ના, ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ મેડિકલ ડોક્ટર (MD) નથી.

એનો અર્થ એ કે તેમની પાસે નિદાન કરવાનો, દવા લખવાનો અથવા શસ્ત્રક્રિયા કરવાનો અધિકાર નથી. તેઓ ફક્ત તમારા ડૉક્ટર દ્વારા નિદાન કરાયેલી સ્થિતિ સાથે જીવવામાં અને તમારા રોજિંદા જીવનમાં કાર્ય કરવામાં મદદ કરે છે. તેઓ ખાસ તાલીમ પામેલા આરોગ્ય વ્યાવસાયિકો છે.

તેઓ ખરેખર શું કરે છે? તેઓ તમને કેવી રીતે મદદ કરી શકે?

એક ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ તમારી સાથે કામ કરીને પહેલા તમારા પડકારોને ઓળખશે. પછી, તેઓ તમારી સાથે ચર્ચા કરશે કે તમે કયા લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરવા માંગો છો. આગળ, તેઓ તે લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરવા માટે શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિ વિકસાવશે.

દરેકના ધ્યેયો અલગ અલગ હોય છે, પરંતુ અહીં કેટલીક બાબતો છે જેમાં તેઓ સામાન્ય રીતે મદદ કરે છે:

• એકલા પોશાક પહેરવો:જો સંધિવાથી પીડાતા કોઈને બટનો દબાવવામાં મુશ્કેલી પડતી હોય, તો તેમને મદદ કરવા માટે નાના ઉપકરણનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખવવામાં આવે છે.
• ખાવું અને રસોઈ બનાવવી: લંગડા વ્યક્તિ હાથ માટે આરામદાયક હોય તેવા ચમચી અથવા કાંટાથી કેવી રીતે ખાવું તે શીખવવામાં આવે છે. અથવા શાકભાજી કાપતી વખતે છરીને સુરક્ષિત રીતે કેવી રીતે પકડી રાખવી.
• સમયસર દવા લેવી: નબળી યાદશક્તિ ધરાવતી વ્યક્તિ માટે, સમયસર દવા લેવાનું યાદ રાખવા માટે ગોળીના બોક્સનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
• પૈસાથી વસ્તુઓ ખરીદવી: તે બાળકને દુકાનમાં જવું, વસ્તુઓ પસંદ કરવી, પૈસા ગણવા અને બાળકને આપવા જેવી બાબતોનો ફરીથી પરિચય કરાવે છે.
• વાહન ચલાવવું કે જાહેર પરિવહનનો ઉપયોગ કરવો: જો તમારે અકસ્માત પછી ફરીથી વાહન ચલાવવાની જરૂર પડે, તો તમને જરૂરી સંકલન અને ધ્યાન સુધારવા માટે કસરતો આપવામાં આવશે. તમને બસમાં કેવી રીતે ચઢવું અને ઉતરવું તે શીખવવામાં આવશે.
• કમ્પ્યુટર અથવા અન્ય તકનીકી ઉપકરણોનો ઉપયોગ: જો કોઈ વ્યક્તિને કામ માટે કમ્પ્યુટરની જરૂર હોય તો તેના હાથમાં ઈજા કે દુખાવો થાય છે, તો તેને માઉસ અથવા કીબોર્ડનો ઉપયોગ એવી રીતે શીખવવામાં આવશે કે જેનાથી દુખાવો ઓછો થાય.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તેઓ તમારા જીવનમાં આવતા અવરોધોને ઓળખે છે અને તમને સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે, પછી ભલે તે અવરોધો હોય કે ન હોય.

ઓક્યુપેશનલ થેરાપી કયા પ્રકારની પરિસ્થિતિઓમાં મદદ કરે છે?

તમારી રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓમાં દખલ કરતી કોઈપણ પ્રકારની ઈજા, સ્થિતિ અથવા અપંગતા માટે તમે ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટની મદદ લઈ શકો છો. ચાલો જોઈએ કે આ પરિસ્થિતિઓ શું છે.

ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ (OT) અને ફિઝિકલ થેરાપિસ્ટ (PT) વચ્ચે શું તફાવત છે?

ઘણા લોકો આ બંને બાબતોમાં મૂંઝવણ અનુભવે છે. ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ (OTs) અને ફિઝિકલ થેરાપિસ્ટ (PTs) બંને પુનર્વસન વ્યાવસાયિકો છે જે તમને હલનચલન કરવામાં અને તમારા શરીરને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે. જોકે, તેમના ધ્યાનના ક્ષેત્રો થોડા અલગ છે.

સ્પષ્ટ રીતે સમજવા માટે, ચાલો આ તફાવત જોઈએ.

ક્યારેક તમારે આ બંને થેરાપિસ્ટ પાસેથી એક જ સમયે સારવાર લેવાની જરૂર પડી શકે છે. આ તમારા ડૉક્ટર દ્વારા તમારી સ્થિતિના આધારે નક્કી કરવામાં આવશે.

ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ સાથે કામ કરવું એ રાતોરાત ચાલતી પ્રક્રિયા નથી. તે એક એવી પ્રક્રિયા છે જેમાં સમય લાગે છે. તમે શું ઇચ્છો છો અને તમારા લક્ષ્યો શું છે તે અંગે તેમની સાથે પ્રમાણિક બનો. તેમને એવી બાબતો કહો જે તમારા માટે ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે, જેમ કે "હું મારા બગીચામાં કામ કરવા માંગુ છું" અથવા "હું મારા પૌત્રને પકડી રાખવા માંગુ છું." પછી તેઓ તમને શક્ય તેટલી શ્રેષ્ઠ રીતે તે લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં મદદ કરી શકે છે.