શું તમને અચાનક શરીરમાં તીવ્ર દુખાવો થાય છે, તમારા હાડકાં અને સાંધામાં દુખાવો થાય છે, અને તમને એટલો વધારે તાવ આવે છે કે તમે પથારીમાંથી બહાર પણ નીકળી શકતા નથી? શું તમને ખાંસી વખતે ભારે માથું અને છાતીમાં દુખાવો થાય છે? ઘણા લોકો હાલમાં આનો અનુભવ કરી રહ્યા છે. જ્યારે આપણે ઘણીવાર તેને " વાયરલ ફીવર " કહીએ છીએ, તેને તબીબી ભાષામાં ફ્લૂ અથવા ઈન્ફલ્યુએન્ઝા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. આજે, ચાલો ચર્ચા કરીએ કે ફ્લૂ શું છે, તમે કેવી રીતે સુરક્ષિત રહી શકો છો, અને તમારે જાણવાની જરૂર છે તે સૌથી મહત્વપૂર્ણ તથ્યો.
ફ્લૂ ખરેખર શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ફ્લૂ એ ઈન્ફલ્યુએન્ઝા A અથવા B વાયરસથી થતો ખૂબ જ ચેપી શ્વસન ચેપ છે. તે સામાન્ય રીતે ઠંડા ઋતુઓમાં ફેલાય છે, ઘણીવાર વર્ષના સંક્રમણ સમયગાળા દરમિયાન દેખાય છે. આ વાયરસ તમારા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે અને તમારા ઉપલા શ્વસન માર્ગને અસર કરે છે - જેમાં તમારા ગળા અને નાકનો સમાવેશ થાય છે - અને ક્યારેક તમારા ફેફસાંમાં પણ ફેલાઈ શકે છે, જેના કારણે નોંધપાત્ર અગવડતા થાય છે.
સામાન્ય શરદી અને ફ્લૂ વચ્ચે શું તફાવત છે?
ઘણા લોકો આ બંનેને મૂંઝવણમાં મૂકે છે. જ્યારે સામાન્ય શરદી અને ફ્લૂ બંને વાયરલ શ્વસન રોગો છે, તો પણ ફ્લૂ વધુ ગંભીર છે. શરદી તમને થોડી ખરાબ હવામાનનો અનુભવ કરાવી શકે છે, પરંતુ ફ્લૂ તમને એટલો થાકી શકે છે કે તમને પથારીમાંથી બહાર નીકળવામાં પણ મુશ્કેલી પડે છે.
તફાવતને સ્પષ્ટ રીતે સમજવા માટે, ચાલો આ કોષ્ટક જોઈએ.
| લક્ષણ | સામાન્ય શરદી | ઈન્ફલ્યુએન્ઝા (ફ્લૂ) |
|---|---|---|
| શરૂઆત | ધીમે ધીમે, એક કે બે દિવસમાં. | અચાનક , થોડા કલાકોમાં. |
| તાવ | દુર્લભ, અથવા ખૂબ જ હળવો તાવ. | ઘણીવાર ઉંચો તાવ (૧૦૦°F - ૧૦૪°F) ૩-૪ દિવસ સુધી રહે છે. |
| દુખાવો | હળવું. | ગંભીર , હાડકામાં દુખાવો જેવું અનુભવી શકાય છે. |
| થાક | હળવું. | ખૂબ જ તીવ્ર , 2-3 અઠવાડિયા સુધી ટકી શકે છે. |
| ભીડ | સામાન્ય. | ક્યારેક થાય છે. |
| માથાનો દુખાવો | દુર્લભ. | સામાન્ય, ઘણીવાર ગંભીર. |
યાદ રાખો, કારણ કે બંને વાયરસથી થાય છે, એન્ટિબાયોટિક્સ બિનઅસરકારક છે. એન્ટિબાયોટિક્સ ફક્ત બેક્ટેરિયલ ચેપની સારવાર કરે છે.
જો ફ્લૂ ગંભીર બને છે, તો તે ન્યુમોનિયા જેવી જીવલેણ ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે. તેથી, આ લક્ષણોથી વાકેફ રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.
શું "પેટનો ફ્લૂ" આના જેવો જ છે?
ના. આ એક સામાન્ય ગેરસમજ છે. કેટલાક લોકો પેટમાં ખેંચાણ, ઉલટી અથવા ઝાડાને "પેટનો ફ્લૂ" કહે છે. આ તબીબી રીતે ખોટું છે. તે સ્થિતિ ખરેખર ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસ છે - પેટ અને આંતરડાની બળતરા. તેના માટે જવાબદાર વાયરસ તમારા શ્વસનતંત્રને અસર કરતા ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસથી સંપૂર્ણપણે અલગ છે.
ફ્લૂ કેવી રીતે ફેલાય છે?
ફ્લૂ વાયરસ વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં ખૂબ જ સરળતાથી ફેલાય છે.
- શ્વાસોચ્છવાસના ટીપાં: જ્યારે ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિ ખાંસી, છીંક, હસે અથવા વાત કરે છે, ત્યારે તેના નાક અને મોંમાંથી વાયરસ ધરાવતા નાના ટીપાં નીકળે છે. જો તમે આ ટીપાં શ્વાસમાં લો છો, તો તમને ચેપ લાગી શકે છે.
- સીધો સંપર્ક: ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિ દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા કપ, પ્લેટ અથવા વાસણો શેર કરવાથી વાયરસ ફેલાઈ શકે છે.
- દૂષિત સપાટીઓને સ્પર્શ કરવો: જો તમે વાયરસથી દૂષિત દરવાજાના હેન્ડલ, ટેબલ અથવા ફોનને સ્પર્શ કરો છો અને પછી તમારી આંખો, નાક અથવા મોંને સ્પર્શ કરો છો, તો વાયરસ તમારા શરીરમાં પ્રવેશી શકે છે.
આ જ કારણ છે કે ફ્લૂ જેવી બીમારીઓથી પોતાને બચાવવા માટે સાબુથી હાથ સારી રીતે ધોવા એ એક શ્રેષ્ઠ રીત છે. વાયરસ તમારા શરીરમાં પ્રવેશ્યા પછી સામાન્ય રીતે એક થી ચાર દિવસમાં લક્ષણો દેખાય છે.
ફ્લૂનું જોખમ કોને સૌથી વધુ છે?
જ્યારે કોઈને પણ ફ્લૂ થઈ શકે છે, ત્યારે કેટલાક જૂથોમાં ગંભીર ગૂંચવણો થવાનું જોખમ વધારે હોય છે.
- શિશુઓ અને 5 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો
- 65 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના પુખ્ત વયના લોકો
- ગર્ભવતી વ્યક્તિઓ
- ડાયાબિટીસ, હૃદય રોગ, ફેફસાના રોગો (જેમ કે અસ્થમા), અથવા રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઓછી ધરાવતા વ્યક્તિઓ (દા.ત., HIV) જેવી ક્રોનિક સ્થિતિઓ ધરાવતા લોકો
જો તમે આ જૂથોમાં આવો છો અને ફ્લૂના લક્ષણો દેખાય છે, તો તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લો .
શું ફ્લૂ વાયરસના વિવિધ પ્રકારો છે?
હા. ફ્લૂ વાયરસને છુપાયેલા વાયરસ તરીકે વિચારો. તેના ત્રણ મુખ્ય પ્રકારો છે: ઈન્ફલ્યુએન્ઝા A, B, અને C. ઈન્ફલ્યુએન્ઝા A સતત તેના સ્વરૂપને બદલવા (પરિવર્તન) અને નવા સ્ટ્રેન બનાવવા માટે જાણીતો છે. આ જ કારણ છે કે જો તમને પહેલા ફ્લૂ થયો હોય, તો પણ તમારા શરીરમાં આગામી વર્ષે નવા સ્ટ્રેન સામે રોગપ્રતિકારક શક્તિ ન પણ હોય. ઈન્ફલ્યુએન્ઝા B પણ ફાટી નીકળવાનું કારણ બની શકે છે, પરંતુ તે સામાન્ય રીતે A કરતા ઓછો ગંભીર હોય છે. પ્રકાર C સામાન્ય રીતે ગંભીર લક્ષણોનું કારણ નથી.
બાળકો માટે એસ્પિરિન અંગે ખાસ ચેતવણી
ફ્લૂ જેવા વાયરલ તાવ દરમિયાન, 18 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો અથવા કિશોરોને ક્યારેય એસ્પિરિન ન આપો.. આમ કરવાથી રેય સિન્ડ્રોમ થઈ શકે છે, જે એક દુર્લભ પણ જીવલેણ સ્થિતિ છે જે લીવર અને મગજને નુકસાન પહોંચાડે છે. તાવવાળા બાળકને કોઈપણ દવા આપતા પહેલા હંમેશા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો .
જો તમને આવી પરિસ્થિતિઓ વિશે વધુ માહિતીની જરૂર હોય, તો તમારા સ્થાનિક ઝેર નિયંત્રણ કેન્દ્રનો સંપર્ક કરો અથવા તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાની સલાહ લો. કોઈપણ તબીબી નિર્ણય લેતા પહેલા હંમેશા તમારા ચિકિત્સકની સલાહ લેવાનું યાદ રાખો.
કી ટેકવેઝ
- ફ્લૂ (ઈન્ફલ્યુએન્ઝા) એ સામાન્ય શરદી કરતાં ઘણી ગંભીર બીમારી છે અને તે ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે.
- અચાનક ખૂબ તાવ, શરીરમાં દુખાવો અને અતિશય થાક એ ફ્લૂના મુખ્ય લક્ષણો છે.
- ફ્લૂ એક વાયરલ ચેપ છે. તેથી, એન્ટિબાયોટિક્સ તેનો ઇલાજ કરી શકતા નથી. તબીબી સલાહ વિના સ્વ-દવા ન લો.
- ફ્લૂના ચેપને રોકવા માટે વારંવાર સાબુથી હાથ ધોવા એ એક શ્રેષ્ઠ રીત છે.
- ૧૮ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ વિના એસ્પિરિન ન આપો.
- જો તમે અથવા તમારા પરિવારના કોઈ સભ્ય ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતા જૂથ (નાના બાળકો, વૃદ્ધો, સગર્ભા વ્યક્તિઓ, અથવા ક્રોનિક રોગો ધરાવતા લોકો) ના છો, તો ફ્લૂના લક્ષણો દેખાય તો તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો.
ફ્લૂ, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા, વાયરલ તાવ, તાવના લક્ષણો, સામાન્ય શરદી, શ્વસન રોગો, ચેપી રોગો
