Shin kana da matsala da kuraje? (Kuraje) Bari mu yi magana game da wannan!

Kuraje matsala ce da ta zama ruwan dare ga mutane da yawa. Fatar jikinka tana da ƙananan ramuka, waɗanda suka toshe da datti da mai. Wani lokaci waɗannan na iya zama baƙi ko fari. Wasu kuraje na iya cika da ƙuraje kuma suna kama da ƙananan kuraje waɗanda ke da ɗan ciwo. Likitoci suna kiran wannan yanayin "Kuraje Vulgaris".

Akwai nau'ikan kuraje daban-daban? Menene su?

Eh, kuraje ba iri ɗaya bane. Akwai nau'ikan kuraje daban-daban. Bari mu kalli wasu manyan nau'ikan da ake gani.

• Kuraje masu zurfi, cike da majina (Kurajen da ke fitowa daga fata): Waɗannan manyan kuraje ne, masu kama da ƙuraje, waɗanda ke fitowa a ƙarƙashin fata. Suna iya haifar da tabo.
• Kurajen fungal ( Pityrosporum folliculitis ): Wannan yana faruwa ne lokacin da wani nau'in fungal da ake kira yisti ya yi yawa a cikin gashin ku. Suna iya yin ƙaiƙayi sosai kuma suna iya zama ja da kumbura.
• Kurajen Hormonal : Wannan ya fi shafar manya. Wannan nau'in kurajen yana faruwa ne lokacin da fata ke samar da mai da yawa, wanda ake kira sebum, wanda ke toshe ramuka.
• Kurajen Nodular: Wannan kuma nau'in kurajen ne mafi tsanani. Yana iya bayyana a matsayin kuraje a saman fata, da kuma ƙurajen nodular masu zafi a ƙarƙashin fata.

Duk waɗannan nau'ikan kuraje na iya shafar kwarin gwiwarka . Kurajen cystic da kurajen nodular musamman na iya haifar da tabo na dindindin. Saboda haka, ya fi kyau a ga likita da wuri-wuri don zaɓar maganin da ya dace da kai.

Wa ke samun kuraje?

A zahiri kuraje wani abu ne da zai iya tasowa a kowane lokaci a rayuwa, ko da kuwa ba haka ba ne, ga kowa. Ya fi faruwa ne a lokacin samartaka , musamman a lokacin canjin hormonal, tsakanin shekaru 11 zuwa 30. Duk da haka, kuraje na iya faruwa a lokacin girma, musamman a cikin mata. Idan wani a cikin iyalinka ya sami matsalar kuraje mai tsanani, yana nufin cewa za ka iya kamuwa da ita saboda kwayoyin halitta.

Yaya yawan kuraje ke yaduwa?

Idan kana da kuraje, da farko, ka sani cewa ba kai kaɗai ba ne . Ita ce matsalar fata da ta fi shafar mutane. An kiyasta cewa kashi 80% na mutanen da ke tsakanin shekaru 11 zuwa 30 za su fuskanci aƙalla wani nau'in kuraje.

A ina ne kuraje ke faruwa a jiki?

Kuraje galibi ana ganinsu a waɗannan wurare:

• Fuska
• Goshi
• Kirji
• Kafadu
• A waje

A gaskiya ma, akwai glandar mai a jikinmu. Waɗannan su ne wuraren da mafi yawan glandar mai suke. Shi ya sa kuraje ke faruwa sau da yawa a waɗannan wurare.

Mene ne alamun kuraje?

Idan kuraje suka bayyana, za ka iya ganin waɗannan alamu a fatar jikinka:

• Kuraje/Kuraje: Waɗannan su ne abin da muke kira kuraje. Suna cike da ƙuraje a ciki.
• Papules: Waɗannan ƙananan kumbura ne, ja (watakila sun fi launin fatar jikinka duhu).
• Baƙaƙen fata: Waɗannan su ne ramukan fata da suka toshe waɗanda suka yi kama da baƙi a sama.
• Farin Kawuna: Waɗannan su ne toshewar ramuka a fatar jiki waɗanda suka yi kama da fari a sama.
• Ƙwayoyin cuta: Manyan ƙuraje a ƙarƙashin fata, masu zafi, kuma masu iya taɓawa.
• Ciwon daji: Waɗannan ƙuraje ne masu zafi, waɗanda suka cika da majina a ƙarƙashin fata.

Wasu mutane na iya samun ƙananan kuraje, waɗanda ba kasafai ake samun su ba. Wasu kuma na iya samun ƙarin ja, kumbura "kumburi papules". A cikin mawuyacin hali, waɗannan "nodules" da "cysts" na iya zama manyan kuraje masu zafi.

Me ke haifar da kuraje?

A taƙaice dai, kuraje suna faruwa ne sakamakon toshewar gashinmu ko kuma ramukan da ke cikin gashinmu. Shin kun san cewa kowanne daga cikin gashinmu yana kama da ƙaramin bututu? Waɗannan gashin suna cike da sebum daga gland. Don haka, idan waɗannan gashin suka toshe da yawan sebum, sai su toshe. Ga wasu abubuwa da za su iya haifar da toshewar gashi:

• Sebum: Wannan abu ne mai kama da mai wanda fatarmu ke samarwa ta halitta. Yana ba da kariya ga fata. Duk da haka, idan ya wuce gona da iri, yana iya zama matsala.
• Kwayoyin cuta: Ƙananan ƙwayoyin cuta suna rayuwa a saman fatarmu ta halitta. Duk da haka, idan waɗannan ƙwayoyin cuta suka yi yawa, suna iya taimakawa wajen toshewar ramuka.
• Kwayoyin fata da suka mutu: Fatar mu tana sabunta kanta akai-akai. Wannan yana cire tsoffin ƙwayoyin fata da suka mutu. Waɗannan ƙwayoyin fata da suka mutu wani lokacin suna iya makalewa a cikin ƙwayoyin gashi.

Idan waɗannan abubuwa suka toshe ramuka, wato, lokacin da waɗannan abubuwa suka makale a cikin gashin gashi suka yi ƙulli, sai kuraje su fito. Wannan shine abin da ke haifar da kumburi da zafi . Wani lokaci za ku iya ganin ja a kusa da kurajen, wanda sakamakon kumburin ne (kumburi).

Abubuwan da ke haifar da kuraje

Akwai wasu abubuwa da zasu iya haifar da kuraje ko kuma su kara ta'azzara kurajen da ake da su. Ga wasu daga cikinsu:

• Sanya tufafi masu matse jiki, huluna, da kwalkwali akai-akai.
• Gurɓatar iska da yanayin yanayi mai zafi.
• Amfani da man shafawa mai mai, man shafawa, ko aiki a wuraren da ake yawan samun mai (misali, a wurin da ake soya mai a cikin gidan abinci).
• Damuwa('Damuwa'): Wannan yana da matuƙar muhimmanci. Idan 'damuwa' ta ƙaru, hormone ɗin ' Cortisol ' yana ƙaruwa a jiki, wanda zai iya shafar kuraje. Ka yi tunanin kana da gwaji a gaba kuma kana cikin 'damuwa' mai yawa, ko ba haka ba?
• A matsayin illa ga wasu magunguna.
• Cire, matsewa, da kuma fitar da kuraje... waɗannan duk abubuwa ne da ba su da kyau a ambata.

Abincin da ke ƙara kuraje

Wasu bincike sun gano cewa wasu abinci da tsarin abinci na iya shafar kuraje. Misali:

• Madara mai laushi
• Protein na Whey
• Abincin da ke ɗauke da sukari mai yawa

Duk da cewa cin sukari da yawa zai iya zama sanadin kuraje, ba a sami wata alaƙa kai tsaye tsakanin cin cakulan da kuraje ba. Don rage haɗarin kuraje, yana da mahimmanci a ci abinci mai kyau da gina jiki. A haɗa 'ya'yan itatuwa da kayan lambu sabo (musamman waɗanda ke da wadataccen bitamin C da beta-carotene, waɗanda ke rage kumburi).

Hormones da kuraje

Kuraje galibi suna da alaƙa da yanayin hormonal . Hormones na Androgen, musamman testosterone, su ne manyan. Waɗannan galibi ana kunna su tun suna ƙanana. Wasu mata kuma suna iya fuskantar kuraje yayin da zagayowar al'adarsu ke gabatowa saboda aikin hormones. Kuraje na iya faruwa lokacin da fatar jiki ke jin waɗannan hormones ɗin, ƙwayoyin cuta a saman fata, da abubuwan da glandar jiki ke fitarwa suka haɗu.

Yadda ake gane kuraje?

Likita zai iya gano kuraje ta hanyar yin gwajin fata. A lokacin wannan gwajin, likita zai duba fatar jikinka ya yi tambaya game da duk wata alama. Haka kuma za su iya tambaya game da abubuwan da ke haifar da kuraje, kamar:

• Kana da damuwa?
• Shin akwai wanda ke da kuraje a cikin iyalinka?
• Shin kuraje suna ƙaruwa yayin da ake yin al'ada ?
• Wane magani kake sha a halin yanzu?

Yawanci, ba a buƙatar gwaje-gwaje na musamman don gano kuraje. Duk da haka, idan kun sami barkewar kuraje kwatsam, musamman idan kai babba ne, kuna iya buƙatar yin gwaje-gwaje don duba ko akwai wata matsala ta lafiya.

Wa ke maganin kuraje?

Mai ba da sabis na kiwon lafiya na gabaɗaya (`mai ba da sabis na kiwon lafiya na gabaɗaya`) ko likitan fata (`likitan fata`) zai iya gano da kuma magance kurajen fuska. Idan kurajen ba a sarrafa su ta hanyar magani ba, ko kuma idan sun yi tsauri sosai, ya fi kyau a ga likitan fata.

Yaya tsananin kuraje zai iya faruwa?

Masana fata sun auna kuraje gwargwadon tsananinsu:

• Aji na 1 (Mai laushi): Galibi fararen fata da baƙaƙen fata. Akwai ƙananan ƙuraje da kuraje.
• Aji na 2 (Kurajen fuska masu matsakaicin girma ko na fuska): Akwai wasu kuraje da kuraje, galibi a fuska.
• Aji na 3 (Kurajen fuska masu tsanani matsakaici ko kuma na Nodulocystic): Akwai kuraje da kuraje da yawa, tare da kumburin ƙuraje lokaci-lokaci. Baya da ƙirji kuma suna iya shafar.
• Aji na 4 (Kurajen fuska masu tsanani): Akwai adadi mai yawa na kuraje da ƙuraje masu girma, masu zafi, da kumburi.

Menene maganin kuraje?

Akwai hanyoyi da dama na magance kuraje. Maganin ya danganta da shekarunka, nau'in kuraje, da kuma tsananin yanayinka. Likitanka zai iya ba da shawarar magungunan da ake sha ta baki, magungunan da ake sha ta baki, ko wasu takamaiman magunguna. Babban burin maganin shine hana sabbin kuraje fitowa da kuma magance kuraje da ke akwai.

Magungunan kuraje na waje

Waɗannan su ne nau'ikan magunguna da likitoci za su iya gaya maka ka shafa a fatar jikinka. Ana iya shafa su a fatar jikinka kamar man shafawa. Suna iya ƙunsar abubuwa kamar:

• Benzoyl peroxide: Ana samun wannan ba tare da takardar sayan magani ba a shagunan magani. Yana zuwa ne ta hanyar gel ko wanki (Clearasil®, Stridex®, PanOxyl®, da sauransu). Yana aiki ta hanyar kashe ƙwayoyin cuta a fata waɗanda ke haifar da kuraje. Ƙananan yawan da wanke-wanke ba sa yin tsauri ga fata.
• Salicylic acid: Ana iya siyan wannan a shagunan magani a matsayin mai tsaftace jiki ko man shafawa. Yana cire saman ƙwayoyin fata da suka mutu kuma yana hana toshewar ramuka.
• Azelaic acid: Wannan sinadari ne na halitta da ake samu a cikin hatsi kamar sha'ir da alkama. Yana kashe ƙwayoyin cuta a fata kuma yana rage kumburi.
• Retinoids (wanda aka samo daga bitamin A): Retinoids (kamar Retin-A®, Tazorac®, Differin®) suna taimakawa wajen rage baƙaƙen fata da fararen fata da kuma buɗe ramuka. Waɗannan ba wani abu bane da za a shafa bayan kuraje, amma a duk yankin da kuraje ke fitowa don taimakawa wajen hana sababbi su fito. Yana iya ɗaukar watanni da yawa kafin a ga sakamako.
• Maganin rigakafi: Magungunan rigakafi na waje kamar Clindamycin da Erythromycin suna sarrafa ƙwayoyin cuta a saman fata. Suna da tasiri sosai idan aka yi amfani da su tare da Benzoyl peroxide.
• Dapsone (Aczone®): Wannan kuma gel ne. Yana da kaddarorin kashe ƙwayoyin cuta. Yana da kyau ga kuraje masu kumburi.

Magungunan kuraje ta baki

Waɗannan su ne magungunan da ake amfani da su wajen magance kuraje.

• Magungunan rigakafi: Ana ba da waɗannan don kuraje da ƙwayoyin cuta ke haifarwa. Waɗanda aka fi rubutawa sune Tetracycline, Minocycline, da Doxycycline . Suna da kyau ga kuraje masu matsakaici zuwa masu tsanani.
• Isotretinoin (Isotretinoin / Amnesteem®, Claravis®, Sotret®): Wannan maganin retinoid ne na baki. Yana rage girman glandar da ke samar da mai, wanda zai iya rage bayyanar kuraje. Yana da mahimmanci a bi umarnin likitan ku a hankali lokacin shan wannan maganin, musamman idan kina da juna biyu.
• Magungunan hana haihuwa: Kwayoyin hana haihuwa na iya taimakawa wasu mata masu kuraje. Wasu nau'ikan magunguna, kamar Estrostep®, Beyaz®, Ortho Tri-Cyclen®, da Yaz®, an amince da su don magance kuraje. Suna ɗauke da hormones na estrogen da progesterone.
• Maganin Hormone: Wannan zai iya taimaka wa wasu mutane, musamman waɗanda ke da kuraje waɗanda ke ta'azzara a lokacin haila ko waɗanda ke da zagayowar haila ba daidai ba saboda ƙaruwar matakan androgen. Wannan na iya haɗawa da ƙananan ƙwayoyin estrogen da progesterone (kwayoyin hana haihuwa) ko magani da ake kira Spironolactone, wanda ke toshe tasirin wasu hormones a matakin gashin gashi da glandar mai.

Ƙarin hanyoyin magance kuraje

Idan bawon fata ko magungunan baki ba sa rage kuraje sosai, ko kuma idan kuna da tabon kuraje, likita zai iya ba da shawarar wasu magunguna, kamar:

• Maganin Steroids: Idan akwai kuraje masu tsanani, ana allurar su a cikin manyan ƙuraje don rage kumburi.
• Lasers: Ana amfani da Lasers da kuma hasken rana don magance tabon kuraje. Laser ɗin yana dumama collagen a ƙarƙashin fata wanda ke haifar da tabon. Wannan yana ƙarfafa tsarin warkarwa na jiki, yana haifar da sabbin collagen masu lafiya, wanda hakan ke ƙarfafa haɓakar sabuwar fata.
• Bawon sinadarai: Wannan maganin yana amfani da sinadarai na musamman don cire saman fatar. Wannan yana haifar da santsi, daidaito a fata, kuma yana iya rage tabon kuraje.

Ta yaya maganin rigakafi ke warkar da kuraje?

Maganin rigakafi nau'in magani ne da ke kai hari ga ƙwayoyin cuta. Kwayoyin cuta na iya toshe ramuka kuma su haifar da kuraje. Wasu magungunan rigakafi kuma na iya rage kumburi. Magungunan rigakafi na iya yin abubuwa masu zuwa:

• Yana hana ƙwayoyin cuta shiga jiki.
• Yana lalata ƙwayoyin cuta.
• Yana hana ƙwayoyin cuta yaduwa.

Likita zai rubuta maganin rigakafi idan ƙwayoyin cuta ne ke haifar da kurajen, ko kuma idan akwai kamuwa da cuta. Wani lokaci, idan kurajen ya bayyana, ƙwayoyin cuta na iya shiga cikinsa, wanda hakan zai sa ya kumbura ya yi zafi. Wannan maganin zai iya taimakawa.Amma wannan ba maganin kuraje bane na dindindin, kuma ba shi da kyau a sha maganin kashe kuraje na dogon lokaci.

Yadda ake rage kuraje a gida?

Idan kana da kuraje, ga wasu abubuwan da za ka iya yi don kare fatar jikinka a gida:

• Wanke fatar jikinka aƙalla sau ɗaya a rana da ruwan dumi (ba mai zafi sosai ba) da kuma ruwan tsaftacewa mai laushi.
• Wanke fatar jikinka bayan motsa jiki da gumi.
• A guji amfani da kayayyakin da ke da tauri a fata, kamar barasa, abubuwan da ke hana fata bushewa, toners, da kuma abubuwan da ke fitar da fata daga fata.
• A ƙarshen rana, cire kayan shafa kafin ka kwanta.
• Bayan tsaftace fatarki, sai ki shafa man shafawa wanda ba shi da mai.
• > Mafi mahimmanci: Kada ka cire, matse, ko kuma ka shafa kuraje. Bari fatarka ta warke ta halitta. Wannan zai taimaka wajen hana tabo.

Idan waɗannan magungunan gida ba sa rage kuraje, a nemi likita.

Shin maganin kuraje yana da lafiya a lokacin daukar ciki?

Man shafawa da yawa na fata da magungunan kurajen baki ba su da illa a yi amfani da su a lokacin daukar ciki. Idan kina da juna biyu ko kuma kina shirin daukar ciki, yana da muhimmanci ki yi magana da likitanki game da maganin kurajen. Haka kuma, ki gaya wa likitanki idan kin yi juna biyu.

Tsawon wane lokaci ne kuraje ke ɗauka kafin su warke?

Yawanci yana ɗaukar sati ɗaya ko biyu kafin kuraje su bayyana kansu. Tare da magani da kyawawan halaye na kula da fata, za ku iya hanzarta warkarwa da kuma kawar da kuraje cikin sauri. Idan kuna da kuraje masu tsanani, yana iya ɗaukar makonni da yawa kafin su bayyana, koda kuwa da magani.

Ta yaya za ku iya hana kuraje fitowa?

Ba zai yiwu a hana kuraje gaba ɗaya ba, musamman a lokutan canjin hormones. Amma za ku iya rage haɗarin ku ta hanyar yin waɗannan abubuwa:

• Wanke fuskarka kowace rana da ruwan dumi da kuma man goge fuska.
• Yi amfani da man shafawa mai ƙarancin mai.
• Zaɓi kayan shafa da aka yi wa lakabi da "noncomedogenic" (ma'ana ba zai toshe ramuka ba), sannan a cire kayan shafa a ƙarshen rana.
• Ka guji taɓa fuskarka da hannunka akai-akai.

Me za a yi tsammani idan kana da kuraje?

Kuraje kan ɓace yayin da kake tsufa. Duk da haka, wasu mutane na iya ci gaba da samun matsalolin kuraje har zuwa lokacin da ka girma. Likitan ku ko likitan fata zai iya taimaka muku wajen magance matsalar. Akwai magunguna daban-daban da ake da su. Kai da likitan ku za ku iya buƙatar yin gwaji don nemo maganin da ya dace da fatar ku. Abin da ya dace da ku ba zai yi aiki ga wani ba.

Shin tabon kuraje yana faruwa?

Eh, wani lokacin kuraje na iya haifar da tabo.Wannan yana faruwa ne lokacin da kurajen suka ratsa saman fatar kuma suka lalata zurfin fatar da ke ƙasa. Kurajen yana sa kurajen ya kumbura kuma bangon ramukan ya karye, wanda hakan ke haifar da lahani ga fata. Tabo na iya zama abin damuwa ga motsin rai, kuma hakan al'ada ce. Akwai magunguna ga tabon kuraje suma.

Ta yaya kuraje ke shafar lafiyar kwakwalwa?

Kurajen fuska na iya shafar kamanninka da kuma kwarin gwiwarka, don haka yana iya shafar lafiyar kwakwalwarka. Sau da yawa, kurajen suna faruwa ne sakamakon hormones kuma ba za ka iya sarrafa su ba. Wannan na iya haifar da damuwa, wanda zai iya haifar da ƙarin kuraje. Kurajen fuska na iya zama ƙalubale, musamman ga matasa. Idan kurajen fuska suna sa ka ji damuwa ko kuma suna hana ka shiga ayyukan zamantakewa tare da abokai da dangi, yi magana da likita ko mai ba da shawara kan lafiyar kwakwalwa .

Yaushe ya kamata in ga likita?

Zai fi kyau a ga likita da zarar ka fara samun kuraje kuma ka fara magani. Ta wannan hanyar, za ka iya shawo kansu kafin su zama matsala. Idan maganin kurajen da kake amfani da shi a yanzu bai taimaka ba, ko kuma idan ya haifar da rashin lafiyan jiki, kamar ƙaiƙayi ko canza launi, a ga likita.

Waɗanne tambayoyi ya kamata ka yi wa likitan?

• Wane irin kuraje nake da shi?
• Yaya kurajen fuskata suke?
• Ya kamata in ga likitan fata?
• Wane irin magani kake ba da shawarar da za a iya saya a kantin magani?
• Wane magani kika rubuta miki?

A wasu lokutan, idan magungunan gida ba su taimaka ba, za ka iya buƙatar shan ɗan magani don taimakawa. Idan kana da kuraje masu tauri, ka je wurin likita ko likitan fata don neman magani. Yana da mahimmanci a guji fitowa ko matse kuraje don hana tabo. Ka tuna, kuraje na ɗan lokaci ne kuma ana iya magance su da maganin da ya dace da fatar jikinka.

A ƙarshe, ku tuna...

Kuraje wani abu ne da mutane da yawa ke fama da shi. Babu buƙatar jin kunya ko jin bacin rai game da shi. Abu mafi mahimmanci shine samun bayanai masu dacewa, neman shawarar likita idan ya cancanta, da kuma kula da fatar jikinka. Wani lokaci yana ɗaukar lokaci kafin a ga sakamako, amma da haƙuri da magani, tabbas za ka iya ganin sakamako mai kyau. Ba kai kaɗai ba ne, kuma kada ka ji tsoron neman taimako idan kana buƙatarsa!