Mene ne waɗannan jijiyoyin shuɗi a jikinmu? Bari mu koyi game da jijiyoyin ta hanya mai sauƙi!

Shin ka taɓa yin mamakin menene waɗannan jijiyoyin shuɗi da ke ƙarƙashin fatarka da kuma abin da suke yi? Wani lokaci za ka iya ganin su idan ka kalli hannuwanka ko ƙafafunka, ko ba haka ba? Waɗannan jijiyoyin su ne waɗanda za mu yi magana a kansu a yau. Su muhimmin ɓangare ne na tsarin jijiyoyinmu, wanda yake da mahimmanci ga zagayawar jini. A gaskiya ma, kashi 75% na jinin da ke jikinka yana cikin waɗannan jijiyoyin. Shin hakan ba abin mamaki ba ne?

To menene waɗannan jijiyoyin?

A taƙaice dai, jijiyoyin jini wani nau'in jijiyoyin jini ne da ke ratsa jikinka. Babban aikinsu shi ne tattara jinin da ba shi da iskar oxygen daga sassa daban-daban na jiki sannan su dawo da shi zuwa zuciya. Ka yi tunani a kai, ƙwayoyin jikinmu suna amfani da iskar oxygen don yin aiki. Idan aka yi amfani da shi, sauran jinin da ba shi da iskar oxygen yana buƙatar a mayar da shi zuciya don a tsaftace shi. Wannan shine abin da jijiyoyin jini ke yi. Waɗannan jijiyoyin, tare da sauran jijiyoyin jini da zuciya, suna barin jininmu ya gudana a cikin jikinmu.

Wane irin jini ne ke gudana a cikin jijiyoyin jini? Shin ya bambanta da jijiyoyin jini?

Eh, akwai babban bambanci a nan. Jijiyoyi galibi suna ɗauke da jini mai yawan iskar oxygen . Wato, jini wanda ke ɗauke da iskar oxygen daga zuciya zuwa sauran jiki. Duk da haka, jijiyoyi, kamar yadda na ambata a baya, suna ɗauke da jini wanda ke da ƙarancin iskar oxygen . Duk da haka, akwai wani banda ga wannan, wanda yake na musamman. Kuma wannan shine jijiyoyin huhu . Waɗannan suna tsakanin zuciyarka da huhunka. Waɗannan jijiyoyin huhu guda huɗu suna kawo jinin da ke ɗauke da iskar oxygen wanda aka tattara a cikin huhu zuwa zuciya. Sannan zuciya tana tura wannan jinin zuwa sauran jiki. Shin ka fahimta?

Menene waɗannan jijiyoyin jini (Venules)?

Jijiyoyi ƙanana ne kuma siririn jijiyoyin jini. Suna kama da ƙananan hanyoyin jini waɗanda ke haɗuwa da manyan jijiyoyinmu. Waɗannan jijiyoyin suna haɗa jinin da ke fitowa daga ƙananan jijiyoyin jini a jikinmu zuwa manyan jijiyoyin jini. A cikin jijiyoyin jini ne ake ba da iskar oxygen ga ƙwayoyin halittarmu kuma ana ƙara sharar da carbon dioxide a cikin jini. Wannan jinin da ke da ƙarancin iskar oxygen da abubuwan sharar gida yana zuwa ta cikin jijiyoyin jini zuwa jijiyoyin jini, kuma daga nan yana komawa zuwa zuciya. Duk da cewa waɗannan jijiyoyin sun ɗan fi faɗin jijiyoyin jini kaɗan, sun fi siriri fiye da jijiyoyin jini. Ana cewa sun fi ƙanƙanta da jijiyoyin jini sau 16.

Me ke faruwa da jijiyoyin jini a zahiri?

Jijiyoyi suna da manyan manufofi guda biyu: 1. Tattara jinin da ya lalace daga ko'ina cikin jiki sannan a mayar da shi zuwa zuciya. 2. Don ɗaukar jinin da ke ɗauke da iskar oxygen daga huhu zuwa zuciya. (Jijiyoyin huhu ne kawai ke yin wannan, ku tuna?) Don haka, aikin kowace jijiya ya dogara da inda take a cikin jiki. Hanyar sadarwa mai rikitarwa ta duk waɗannan jijiyoyi ana kiranta tsarin jijiyoyin jini .

Menene wannan tsarin jijiyoyin jini?

Tsarin jijiyoyin jini shine hanyar sadarwa ta jijiyoyin jini a jikinka, da kuma yadda suke haɗuwa da sauran jijiyoyin jini da gabobin jiki. An raba shi zuwa manyan da'irori guda biyu: 1. Da'irar tsari 2. Da'irar huhu Ka yi tunanin hakan kamar hanyar tsere. Motar tsere tana buƙatar yin cikakken da'ira. Amma ba za ta iya ci gaba da aiki ba tare da sake cika mai ba kuma ba ta yin ƙaramin gyara ba. Haka jininmu yake aiki. Hakanan jinin yana buƙatar sake cika shi da iskar oxygen kuma a cire shi daga sharar gida kamar carbon dioxide. Yanzu bari mu ga yadda wannan ke faruwa. Da farko, bari mu kalli da'irar tsari . Wannan shine babban da'irar da ke ratsa jikinka, daga hannunka zuwa ƙafafunka. 1. Jinin mai tsabta, mai iskar oxygen yana barin zuciya ya shiga cikin jijiyoyin jini. 2. Jijiyoyin jini suna raba zuwa ƙananan hanyoyi, waɗanda ake kira arterioles, kuma a ƙarshe zuwa capillaries. 3. A cikin da'irar jini, jinin yana isar da iskar oxygen zuwa kyallen jiki, kuma yana cire sharar gida da carbon dioxide daga can. 4. Yanzu jinin yana da ƙarancin iskar oxygen kuma yana da yawan sharar gida. Don haka yana buƙatar sake "sake mai". 5. Wannan jinin yana taruwa a cikin jijiyoyin jini, kuma daga nan yana tafiya zuwa jijiyoyin jini. 6. Jijiyoyin suna dawo da wannan jinin da aka cire iskar oxygen zuwa zuciya. Wannan jinin yana shiga zuciya ta cikin manyan jijiyoyin jini guda biyu. Su ne mafi girman vena cava da kuma mafi ƙarancin vena cava . To, yanzu da jinin ya isa zuciya, zagayawar jiki ta cika. Na gaba muna buƙatar matsawa zuwa zagayawar huhu . 1. A cikin wannan zagayawar, jinin da ba shi da iskar oxygen wanda ya shiga zuciya yana tafiya zuwa huhu. 2. A cikin huhu, jinin yana sake iskar oxygen (kamar ana sake mai). 3. Jinin mai cike da iskar oxygen, mai tsabta yana komawa zuciya ta cikin jijiyoyin huhu . (Wannan shine kawai lokacin da jijiyoyin ke ɗauke da jini mai yawan oxygen!) 4. Zuciya tana sake tura wannan jinin mai tsabta zuwa zagayawar jiki, tana fara sabon zagayawar jini. Shin ba hanya ce mai ban mamaki ba? Duk wannan yana faruwa akai-akai, ba tare da tsayawa ba, a cikin jikinmu.

Yaya jijiyoyin jini suke kama? Me yasa suke kama da shuɗi?

Jijiyoyin jininka suna da hanyoyin jini da ke gudana a jikinka. Suna bazuwa kamar wayoyi a cikin kwamfuta, ko kuma kamar rassan bishiyar da aka juye. A cikin ƙafafunka, suna kama da manyan rassan guda biyu da suka yi reshe zuwa ƙananan rassan da yawa. Mutane da yawa suna tunanin cewa jijiyoyin suna shuɗi ne saboda suna kama da shuɗi a ƙarƙashin fatarmu. Amma wannan ba gaskiya ba ne. Haka idanunmu suke ganin su.

Jinin da ke cikin jijiyoyin jini a zahiri ja ne mai duhu. Ya ɗan yi duhu fiye da jinin da ke cikin jijiyoyin jini, saboda jinin da ke cikin jijiyoyin yana da ƙarancin iskar oxygen . Dalilin da ya sa yake kama da shuɗi a ƙarƙashin fatarmu shine saboda yadda fatarmu ke shan haske. Jini koyaushe ja ne, a cikin jijiyoyin jini da jijiyoyin jini.

Me ake yi da jijiyoyin jini?

Kowace jijiya tana da manyan layuka uku na nama:

• Tunica adventitia: Wannan shine mafi girman Layer. Yana ba wa jijiya siffarta da tsarinta.
• Tunica media: Wannan shine matakin tsakiya. Yana ɗauke da ƙwayoyin tsoka masu santsi. Wannan matakin yana taimaka wa jijiya ta faɗaɗa da matsewa yayin da jini ke gudana.
• Tunica intima: Wannan shine mafi santsi a ciki. Yana ɗauke da wani nau'in ƙwayar halitta na musamman da ake kira ƙwayoyin endothelial . Waɗannan ƙwayoyin suna ba da damar jini ya ratsa ta cikin jijiyoyin jini ba tare da wani cikas ba.

Jijiyoyin jini kuma suna da layuka uku, amma jijiyoyin sun bambanta da jijiyoyin jini ta wasu hanyoyi.

• Bawuloli Masu Hanya Ɗaya: Wasu jijiyoyin jini, musamman waɗanda ke cikin ƙafafu, suna da bawuloli waɗanda ke ba da damar jini ya gudana a hanya ɗaya kawai . Waɗannan bawuloli suna sa jini ya gudana a layi madaidaiciya zuwa ga zuciya kuma suna hana shi gudana baya. Lokacin da waɗannan bawuloli suka lalace, jini na iya gudana baya, wanda ke haifar da yanayi kamar jijiyoyin varicose .
• Kauri a bangon: Bangon jijiyoyin sun fi siririn bangon jijiyoyin jiki, kuma suna da ƙarancin tsoka. Wannan ya faru ne saboda matsin jinin da ke cikin jijiyoyin ya fi na jijiyoyin da ke cikin jijiyoyin. Saboda haka, ba sai sun yi kauri sosai ba don su jure wannan matsin.

Waɗanne manyan nau'ikan jijiyoyin jini ne?

Akwai nau'ikan jijiyoyin jini guda uku da ke taimaka wa tsarin jijiyoyin jininmu ya yi aiki yadda ya kamata: 1. Jijiyoyin jini masu zurfi: Waɗannan suna cikin tsokokinmu da kuma ƙasusuwanmu. Waɗannan jijiyoyi masu zurfi suna yin aiki mafi mahimmanci wajen dawo da jinin da ba shi da iskar oxygen zuwa zuciya. Kimanin kashi 90% na jinin da ke zuwa zuciya, musamman daga ƙafafunku, yana ratsa waɗannan jijiyoyi masu zurfi. Waɗannan suna da bawuloli waɗanda na ambata a baya waɗanda kawai ke ba da damar jini ya gudana a hanya ɗaya. 2. Jijiyoyin jini masu zurfi: Waɗannan galibi ƙanana ne fiye da jijiyoyi masu zurfi. Kamar jijiyoyi masu zurfi, suna kuma da bawuloli. Amma ba a kewaye su da tsoka kamar jijiyoyi masu zurfi ba. Madadin haka, suna ƙarƙashin fata kawai. Shi ya sa za ku iya ganin su cikin sauƙi. Waɗannan jijiyoyi masu shuɗi ne da kuke gani a ƙarƙashin fatar hannuwanku da ƙafafunku. Waɗannan jijiyoyi masu zurfi suna tattara jini daga kyallen da ke kusa da fata kuma suna aika shi zuwa jijiyoyi masu zurfi (ta hanyar jijiyoyi masu haɗawa na musamman). Amma wannan jinin yana gudana a hankali, saboda ba ya samun matsi daga tsokoki da ke kewaye. Babban jijiya a jikinmu shine jijiya mai zurfi. Ana kiransa babban jijiya mai saphenous . Yana gudana daga idon sawu zuwa cinyarku a kowace ƙafa. 3. Jijiyoyin da ke huda jini: Waɗannan a wasu lokutan ana kiransu jijiyoyin da ke huda jini. Waɗannan jijiyoyi ne masu gajeru. Suna ɗaukar jini daga jijiyoyi na sama kuma suna haɗa shi da jijiyoyin zurfi. Waɗannan jijiyoyi masu huda jini suma suna da bawuloli. Lokacin da tsokoki na maraƙi suka ƙaru, waɗannan bawuloli suna rufewa. Sannan jinin daga jijiyoyi masu zurfi ya daina kwarara zuwa cikin jijiyoyi na sama.

Ta yaya jini ke gudana ta cikin jijiyoyin jini? Shin zuciya ba ta cika yin famfo ba?

Ko da yake zuciya tana fitar da jini, tana shiga cikin jijiyoyin jini. Domin dawo da jinin da ke cikin jijiyoyin jini zuwa zuciya, ana buƙatar taimakon wani ƙarfi na waje.

• Yadda kake numfashi: Idan kana numfashi, huhunka yana faɗaɗa kuma diaphragm ɗinka yana motsawa sama da ƙasa. Wannan yana haifar da ƙarfin tsotsa wanda ke taimakawa wajen tura jinin da ba shi da iskar oxygen a cikin jijiyoyinka zuwa zuciyarka.
• Motsin tsoka: Musamman tsokoki a ƙafafunku! Shin kun san cewa tsokoki a ƙafafunku suna taimakawa wajen fitar da jini daga nauyi, shi ya sa ake kiran tsokoki a ƙafafunku "zuciya ta biyu."

Menene wannan "zuciya ta biyu"?

Ba za ka iya sani ba, amma tsokoki a cikin ƙananan ƙafarka, musamman tsokoki a cikin kugu, suna aiki kamar famfo mai ƙarfi. Suna tura jijiyoyin jini masu zurfi a cikin ƙananan ƙafarka. Wannan "zuciya ta biyu" (zuciya ta gefe) tana fara aiki duk lokacin da ka ɗauki mataki.

• Idan ka ɗora ƙafarka a ƙasa, nauyin jikinka yana sanya matsin lamba a kan jijiyoyin da ke ƙasan ƙafafunka. Sannan jinin da ke cikin waɗannan jijiyoyin zai tashi zuwa yankin kugu.
• Sannan, idan ka ɗaga dugaduganka , tsokoki na maraƙinka za su matse, suna matse jijiyoyin da ke cikinsa. Sannan jinin zai ƙara matsawa sama, zuwa ga cinyoyi.

Wannan tsari mai ban mamaki shine abin da ke ba da damar jinin da ke cikin ƙafafunka da ƙafafunka ya tashi sama da nauyi ya koma zuciyarka.

Ba kamar zuciyar da ke cikin ƙirjinka ba, wannan zuciya ta biyu tana fara bugawa ne kawai lokacin da ƙafafunka ke motsawa. Kuma saurin da take bugawa ya bambanta dangane da yadda kake motsa ƙafafunka. Idan kana gudu, tsokoki suna fitar da jini da sauri fiye da lokacin da kake tafiya.

Duk da haka, wannan zuciya ta biyu ita ce abin da ke ba da damar jininka ya zagaya ko'ina cikin jikinka, yana tabbatar da cewa gabobinka da kyallen jikinka suna ci gaba da karɓar iskar oxygen da abubuwan gina jiki, wanda ke ba su damar yin aiki yadda ya kamata.

Waɗanne cututtuka ne ake yawan samu dangane da jijiyoyin jini?

Akwai cututtuka da dama da ka iya faruwa idan jijiyoyin jini ba sa aiki yadda ya kamata. Wasu daga cikinsu sune:

• Ciwon toshewar jini ta saman fata : Wannan shine lokacin da gudan jini ya fito a cikin jijiya a ƙarƙashin fata. Wannan gudan jini yawanci baya tafiya zuwa huhu. Duk da haka, yana iya faruwa idan gudan jini ya tafi zuwa cikin jijiyar da ke da zurfi.
• Ciwon Zuciya Mai Zurfi ( DVT ): Wannan yanayi ne mai tsanani.DVT shine samuwar gudan jini (thrombi) a cikin jijiyoyin jini masu zurfi. Wannan galibi yana faruwa ne a ƙafafu ko ƙashin ƙugu. Idan wannan gudan jini ya fita daga jijiyar ya kuma yi tafiya tare da jini zuwa huhu, zai iya haifar da wata cuta mai barazana ga rayuwa da ake kira pulmonary embolism .
• Jijiyoyin Varicose: Waɗannan jijiyoyi ne da ke kama da kumbura da karkace. Duk da cewa ba za su iya haifar da wata babbar illa ba, suna iya haifar da matsaloli masu tsanani, kamar toshewar jini.
• Rashin isasshen jijiyoyin jini na yau da kullun: Idan bawuloli a ƙafafunku waɗanda ke ci gaba da gudana jini a hanya ɗaya suka lalace, ba za su iya mayar da jini zuwa zuciyarku yadda ya kamata ba. Wannan yakan faru ne sakamakon DVT.

Wadanne alamomi ne za su iya nuna matsala da jijiyoyin jini?

Alamomin na iya bambanta dangane da yanayinka. Alamomin da aka fi sani sun haɗa da:

• Kumburi (edema) na ƙafafu, idon sawu, da tafin ƙafa, musamman bayan tsayawa na dogon lokaci.
• Jin zafi ko taushi idan an taɓa shi.
• Jin gajiya , ciwo, da kuma rauni a ƙafafu.
• Fatar da ke kan ƙafafuwa ta zama kamar ta fata.
• Busasshen fata mai laushi a ƙafafu ko tafin ƙafafu, ko kuma ƙaiƙayi.

Idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamun, ko kuma idan ka lura da wasu jijiyoyin jini masu launin shunayya ko kumbura waɗanda ba ka taɓa samu ba a da, ka nemi likita nan da nan. Ana iya magance cututtuka da yawa na jijiyoyin jini yadda ya kamata idan an gano su da wuri. Yana da matuƙar muhimmanci a kamu da wata cuta kamar DVT kafin ta zama embolism na huhu.

Wadanne gwaje-gwaje ake yi don duba lafiyar jijiyoyin jini?

Likitan ku zai tattauna tarihin lafiyar ku kuma ya yi gwajin jiki. Haka kuma za su iya yin odar gwajin duban dan tayi na Doppler da gwajin jini don duba wasu cututtuka kamar DVT.

Menene maganin matsalolin jijiyoyin jini?

Maganin cututtukan jijiyoyin jini galibi yana da nufin rage haɗarin toshewar jini, narkar da toshewar jini da ake da shi, da kuma rage alamun cutar.

• Magungunan hana zubar jini: Ana amfani da waɗannan don magance DVT da hana embolism na huhu. Misalai sun haɗa da warfarin, rivaroxaban, da apixaban. Likitanka zai riƙa gwada jininka akai-akai don ganin yadda maganin yake aiki kuma ya daidaita yawan da ake buƙata. Ana rage yawan da ake buƙata duk lokacin da zai yiwu don rage haɗarin zubar jini.
• Magungunan da ke narkar da gudan jini: Ba a amfani da su akai-akai. Suna da tasiri sosai idan aka ba su cikin awanni 48 bayan an samu gudan jini.
• Hanyoyin tiyata :Ba kasafai ake yin waɗannan ba, amma ga waɗanda ba za su iya shan magungunan rage jini ba, saka matatar vena cava na iya zama kyakkyawan zaɓi.

Akwai kuma abubuwan da za ku iya yi a gida. Likitan ku zai iya gaya muku ku sanya safa masu matsewa . Waɗannan suna taimakawa wajen inganta zagayawar jini a ƙafafunku. Nau'ikan safa daban-daban suna ba da matsi daban-daban. Likitan ku zai iya taimaka muku zaɓar madaidaitan madauri don ku. Maganin matsewa hanya ce ta magani wadda ta wuce shekaru 2,000!

Me zan iya yi don kiyaye lafiyar jijiyoyina?

Akwai abubuwa da yawa da za ku iya yi don kiyaye lafiyar jijiyoyinku. Idan kun riga kuna da matsalolin jijiyoyin jini ko kuma kuna da wasu abubuwan haɗari, yana da mahimmanci ku yi waɗannan abubuwa:

• Kada ka zauna a wuri ɗaya na tsawon lokaci. Idan ka zauna a mafi yawan rana, tashi ka yi tafiya na tsawon minti biyu zuwa uku a kowace awa. Idan kana zaune, ka ɗaga ƙafafuwanka ka lanƙwasa idon ƙafafuwanka. Da yawan motsa ƙafafunka, haka nan tsokoki za su faɗaɗa jijiyoyinka su kuma sake tura jini zuwa zuciyarka.
• Kiyaye tsaftar ƙafa domin hana kamuwa da cututtuka. Wannan yana nufin kiyaye ƙafafunki da tsafta. Haka kuma za ki iya amfani da man shafawa don hana tsagewa da zubar jini.
• Yi magana da likitanka don yanke shawara ko magungunan rage jini sun dace da kai. Haka kuma, ka gaya wa likitanka idan akwai wasu canje-canje a cikin alamun cutar.

Ko da ba ka da matsalar jijiyoyin jini, za ka iya yin waɗannan abubuwa masu sauƙi kowace rana don kiyaye lafiyar jijiyoyinka:

• Tashi ka yi yawo gwargwadon iyawa a tsawon yini, sannan ka ci gaba da motsa jikinka. Wannan zai inganta zagayawar jini.
• Yi yawo (aƙalla kwana biyar a mako, na tsawon aƙalla mintuna 30).
• Ku ci abinci mai kyau da zai sa ku ji daɗi, kuma za ku iya kula da lafiyar jikinku.
• Idan kana tafiya mai nisa da mota ko jirgin sama, ka tashi bayan wani lokaci, ka yi tafiya a kusa, ka kuma shimfiɗa jikinka.
• Idan ka lura da wata alama ta matsalar jijiya, ko da kuwa ta yi kama da ƙarama, ka nemi likita nan take. Gano matsalolin da wuri zai iya taimakawa wajen hana su yin tsanani.

Saƙon Ɗauka Gida

Sau da yawa ba ma tunanin yadda zuciyarmu da jijiyoyin jini ke aiki da ƙarfi idan muna zaune kawai, ko ba haka ba? Domin ku ci gaba da aiki, tsarin jijiyoyin jini yana buƙatar ci gaba da aiki. Shi ya sa yake da mahimmanci ku kula da jikinku ta yadda jininku zai gudana cikin sauƙi da inganci.

Jijiyoyi muhimmin bangare ne kuma mai matukar muhimmanci a tsarin jijiyoyin jini. Tare da zuciya, jijiyoyin jini, da kuma jijiyoyin jini, jijiyoyin suna aiki kowace rana don ɗaukar jininka a cikin jikinka.

Idan kana kan tafiya mai nisa, kar ka manta ka tashi ka yi yawo gwargwadon iyawa. Ko da ɗaga ƙafafuwanka da lanƙwasa idon ƙafafuwanka na iya taimakawa jijiyoyin ƙafafuwa wajen mayar da jini zuwa zuciyarka. Idan kana tunanin kana da matsalar jijiyar jini, ka je wurin likita nan da nan ka tattauna alamun cutar. Matsalolin jijiyar da yawa suna da matuƙar sauƙi idan aka same su da wuri!