Shin kana fuskantar matsalar ji yayin da kake tsufa? (Presbycusis) Bari mu yi magana game da wannan!

Shin wani lokaci sai ka nemi wani ya sake "yi magana" alhali ba ka jin abin da yake faɗa a sarari? Ko kuma dole ne ka ƙara ƙarar talabijin kaɗan? Wataƙila ba za ka iya jin sautuka masu sauƙi kamar su kururuwar tsuntsaye ko sautin agogon ƙararrawa kamar yadda ka saba ba. Waɗannan alamu ne da suka zama ruwan dare cewa jinmu yana fara raguwa a hankali da tsufa. A likitanci muna kiran wannan yanayin ' presbycusis '. A taƙaice dai, wannan shine rashin ji da ke faruwa da tsufa . Yana shafar mutane da yawa a duk faɗin duniya. A gaskiya ma, ana cewa kusan mutane biyu cikin uku sama da shekaru 70 suna da wannan yanayin. A halin yanzu babu cikakken magani ga wannan, amma da abubuwa kamar na'urorin ji, za mu iya sarrafa wannan yanayin sosai kuma mu sami taimako don jin daɗi.

Menene alamun presbycusis?

Kamar yadda aka ambata a baya, babban abin da ke faruwa shi ne ba ka jin kamar yadda ka saba. Waɗannan alamun ba sa bayyana a lokaci guda, amma a hankali suna ƙaruwa. Idan kana fuskantar ɗaya daga cikin waɗannan alamun, yana iya zama alamar rashin jin magana da ke da alaƙa da shekaru:

• Rashin jin sautuka masu sauƙi, kamar sautin tsuntsaye ko sautin agogon ƙararrawa. Ka yi tunanin, idan ka saba farkawa da safe jin sautin tsuntsu yana ihu, yanzu da wuya ka ji shi kwata-kwata.
• Idan kana magana a waya, kana kallon talabijin, ko kuma kana sauraron wani abu a kwamfuta , sau da yawa sai ka ƙara ƙarar. Wasu mutanen gida na iya tunanin ƙarar ta yi yawa.
• Jin daɗin jin sautuka daban-daban a cikin kunnuwa akai-akai. Z… Sautin ƙara ko ƙara. Muna kuma kiran wannan tinnitus .
• Zai iya zama da wahala a fahimci abin da wani ke faɗa a wuri mai cunkoso, kamar a wurin biki ko a gidan cin abinci, inda hayaniyar take da yawa. Kalmomin na iya zama kamar an yi musu hayaniya kuma an yi musu sauti kamar ba su da daɗi.

Me yasa rashin ji yake faruwa haka? Menene abubuwan da ke haifar da presbycusis?

A zahiri, cutar Presbycusis cuta ce da ke haifar da lalacewar ƙwayoyin da ke cikin kunnenmu. Likitoci suna kiranta da wannan matsalar rashin ji ta hanyar ji . Akwai manyan abubuwan da ke haifar da wannan matsalar:

• Tarihin iyali: Idan wani a cikin iyalinka, misali mahaifiyarka, mahaifinka, kakarka, ko kakanka, ya fuskanci matsalar ji yayin da yake tsufa, kai ma kana cikin haɗarin kamuwa da wannan. Wannan na iya zama gado.
• Illolin wasu magunguna (Ototoxicity): Akwai wasu magunguna waɗanda, idan aka ci gaba da amfani da su, za su iya lalata ƙwayoyin da ke cikin kunnenmu na ciki kuma su haifar da rashin ji. Wannan ana kiransa ototoxicity . Saboda haka, ya kamata ku yi taka tsantsan lokacin amfani da wasu magunguna banda waɗanda likita ya rubuta.
• Fuskantar hayaniya mai yawa: , . , (noise-induced hearing loss) ‍ (Presbycusis) . , , ‍ , .

Baya ga waɗannan manyan abubuwan da ke haifar da hakan, akwai wasu cututtuka da bincike ya gano suna da alaƙa da rashin ji yayin da muke tsufa. Irin waɗannan cututtuka sun haɗa da:

• Ciwon zuciya, musamman cutar jijiyoyin zuciya (CAD) .
• Ciwon suga (Diabetes Mellitus) .
• Hawan jini (Hawan jini) .
• Yanayi kamar bugun jini.

Waɗannan cututtuka na iya kawo cikas ga kwararar jini zuwa kunnen ciki, wanda hakan kuma zai iya haifar da rashin ji.

Wadanne matsaloli ne kuma za su iya faruwa sakamakon wannan yanayin?

Presbycusis ba wai kawai game da rasa ji ba ne. Idan kana da matsala wajen fahimtar abin da wani ke faɗa, za ka iya jin damuwa ko fargaba game da yin magana da wasu. Yin tambaya, "Me ka faɗa kawai?" akai-akai na iya zama abin kunya. Wannan na iya sa wasu mutane su janye daga al'umma su yi ƙoƙarin zama kai kaɗai. Bincike ya nuna cewa wannan yanayin na iya haifar da waɗannan abubuwa:

• Killacewa daga jama'a.
• Ƙara haɗarin kamuwa da matsalolin lafiyar kwakwalwa kamar su matsalar damuwa ko baƙin ciki .

Ka yi tunanin, abokanka suna dariya game da wani abu mai ban dariya, amma ba za ka iya jin sa yadda ya kamata ba kuma ba za ka iya dariya ba. Wannan zai sa ka ji baƙin ciki, ko ba haka ba?

Ta yaya ake gano cutar presbycusis?

Idan kana ganin kana da matsalar ji, da farko ka je wurin likitan iyali (mai kula da lafiyarka ta farko). Zai duba kunnenka.

• Binciken Jiki: Likitan zai duba cikin kunnuwanka don ganin ko dunkulen kunnenka ya lalace, ya kumbura, ko kuma ya kamu da cutar. Ana yin hakan ta amfani da ƙaramin kayan aiki da ake kira otoscope . Yana da ruwan tabarau mai ƙara girma tare da haske.
• Gwaje-gwajen Ji: Na gaba, likitanka zai tura ka zuwa ga ƙwararren kunne, likitan ji , wanda zai yi gwaje-gwajen ji daban-daban. Babban gwajin da ake amfani da shi don gano cutar presbycusis shine gwajin sautin tsarki.Wannan yana nufin cewa kana sanya belun kunne kuma kana sauraron sautuka a matakai daban-daban na ƙarfi (ƙara) da kuma ƙara. Wannan yana ba ka damar gano sautin da ya fi shiru da za ka iya ji.

Akwai nau'ikan presbycusis?

Eh, bayan gwaje-gwaje daga likitan ji, za a iya gaya maka nau'in presbycusis da kake da shi. Wannan rarrabuwa ya dogara ne akan wane ɓangare na kunnen ciki ya lalace. Don fahimtar waɗannan nau'ikan, yana da amfani a san ɗan kaɗan game da yadda kunnen ciki yake aiki da kuma yadda muke ji.

• Kunnen mu na ciki yana ɗauke da wani ɓangare mai siffar katantanwa da ake kira cochlea . A ciki akwai dubban ƙananan ƙwayoyin halitta masu kama da gashi da ake kira stereocilia .
• Idan waɗannan ƙwayoyin gashi suka ji sautin da ke fitowa daga tsakiyar kunnenmu, sai su mayar da su zuwa wani abu mai kama da wutar lantarki sannan su aika su zuwa ga jijiyar ji .
• Wannan jijiyar ji tana haɗa kunnuwanmu da kwakwalwa. Kwakwalwa tana karɓar waɗannan sigina kuma tana fassara su a matsayin sauti.

Yanzu bari mu dubi manyan nau'ikan presbycusis guda biyu:

1. Ciwon jijiyoyi: Wannan yana faruwa ne lokacin da ƙwayoyin gashi na waje a cikin Gabar Corti, waɗanda ke ƙarƙashin cochlea, suka ɓace.

2. Ciwon jijiyoyi: Domin mu ji da kyau, ƙwayoyin jijiyoyi a cikin cochlea da hanyar ji zuwa kwakwalwa suna buƙatar yin aiki yadda ya kamata. Yayin da muke tsufa, waɗannan ƙwayoyin jijiyoyi na iya raguwa a hankali. Wannan shine sunan da aka ba wa matsalar ji da ke faruwa sakamakon haka.

Menene maganin wannan?

Babban magani kuma mafi yawan amfani da shi ga presbycusis shine sanya na'urorin ji. Na'urorin ji suna ƙara sautin da ke cikin muhallin waje kuma suna isar da su zuwa kunnuwanmu. Duk da haka, na'urorin ji ba za su iya warkar da yanayin gaba ɗaya ko dawo da ji da aka rasa ba. Duk da haka, suna iya zama babban taimako wajen yin ayyukan yau da kullun da kuma sadarwa da wasu.

Shin magani ya bambanta dangane da nau'in presbycusis?

A'a, galibi ana ba da shawarar na'urorin ji a matsayin magani ga kowane nau'i. Duk da haka, ta hanyar gano nau'in da kake da shi, likitanka zai iya samun ra'ayin yadda yanayin zai shafi rayuwarka. Misali, wanda ke da cutar presbycusis ta jijiyoyi na iya samun wahalar fahimtar magana, ko wariyar magana .

Me zai faru idan ina da wannan yanayin?

Presbycusis wani yanayi ne mai ci gaba wanda ke tasowa akan lokaci.Wannan yana nufin cewa cikin 'yan shekaru, jinka zai iya zama ƙasa da yadda yake a yau. Amma, babu abin damuwa a kai. Ana iya magance wannan yanayin da kyau ta hanyar amfani da na'urorin ji. Mutane da yawa waɗanda suka rasa ji yayin da suke tsufa suna rayuwa cikin nasara ta wannan hanyar.

Za a iya hana presbycusis?

Kamar yadda ba za a iya dakatar da tsufa ba, haka nan yana da wuya a hana wannan yanayin gaba ɗaya. Wani ɓangare ne na tsarin tsufa. Duk da haka, akwai abubuwan da za mu iya yi don rage yawan yadda rashin ji ke faruwa, ko kuma rage tsananin yanayin:

• Yi amfani da na'urorin kariya a wuraren da ke da yawan hayaniya. Misali, idan za ku je wurin kide-kide na kiɗa ko kuma kuna aiki a wurin gini.
• Saurari talabijin da rediyo tare da rage girman ƙarar. Kada ka ƙara girman ƙarar da yawa, musamman lokacin sauraron kiɗa ko kallon fina-finai da belun kunne.
• Idan ba za ka iya kare kanka daga hayaniya mai ƙarfi ba, ka nisanci su gwargwadon iyawarka. Misali, idan ka je wani kade-kade ba tare da toshe kunne ba, ka ɗan nisanci lasifika.
• Idan kana shan taba, ka daina. Shan taba yana shafar zagayawar jininmu da kuma ji. Ba wai kawai hakan ba, masu shan taba na iya haifar da rashin ji tun suna ƙanana fiye da sauran. Idan kana buƙatar taimako wajen daina shan taba, ka nemi shawara daga likita.
• Kula da lafiyarka gaba ɗaya. Masana sun yi imanin cewa akwai alaƙa tsakanin cututtuka kamar hawan jini, ciwon suga, da cututtukan zuciya da kuma rashin ji. Saboda haka, kare kanka daga waɗannan yanayi na iya taimakawa wajen sarrafa rashin ji.

Ta yaya zan kula da kaina?

Ko da yake na'urorin ji na iya taimaka maka ka ji da kyau, ba za a iya dawo da matsalar ji ba. Saboda haka, rayuwa da matsalar ji, ko da tare da na'urorin ji, wani lokacin na iya zama ƙalubale. Ga wasu ƙarin shawarwari don magance wannan matsalar:

• Faɗa wa wasu game da yanayinka: Ka gaya wa iyalinka, abokanka, da mutanen da ke aiki cewa kana da matsalar ji. Sannan za su iya taimaka maka. Misali, za su iya kallonka a fuska idan suka yi maka magana kuma su yi ƙoƙarin yin magana a sarari.
• Kare kunnuwanka: Ana iya ƙara yawan hayaniya ta hanyar ƙarar murya, don haka ka tabbata ka sanya abin toshe kunne duk lokacin da kake cikin hayaniya.
• Sanya na'urar ji akai-akai: Wasu mutane suna daina amfani da na'urar ji saboda suna cutar da kunnuwansu. Duk da haka, idan kuna da presbycusis, sanya na'urar ji akai-akai na iya taimakawa wajen hana yanayin ya tsananta. Idan kuna jin rashin jin daɗi yayin da kuke saka na'urar ji, yi magana da likitan ku. Zai iya daidaita su don su dace da ku.

Yaushe ya kamata in ga likitan ji na?

Za ku buƙaci ganin likitan ji aƙalla sau ɗaya a shekara don gwajin ji don ganin ko jin ku ya yi muni. Idan har yanzu kuna fuskantar matsalar ji ko da bayan kun saka na'urorin ji , ku tabbata kun ga likitan ji da wuri-wuri.

Wadanne tambayoyi ya kamata in yi wa likitana?

Idan gwaje-gwajen ji naka sun tabbatar da cewa kana da presbycusis, yin waɗannan tambayoyin zai taimaka maka ka fahimci yanayin sosai:

• Yaya tsananin rashin jin maganata yake?
• Wane irin magani kake ba da shawara? Kana buƙatar na'urar ji?
• Ta yaya wannan yanayi ya shafi rayuwata ta yau da kullum?
• Me kuma ya kamata in damu da shi?

A ƙarshe, abubuwan da za a tuna (Saƙon Ɗauka Gida)

Presbycusis, wato raguwar ji a hankali yayin da muke tsufa, wani ɓangare ne na tsarin tsufa. Idan kana fuskantar matsala wajen fahimtar abin da wani ke faɗa, ko kuma idan kana yawan ƙara ƙarar sauti a talabijin, hakan na iya zama alamar cewa jinka yana raguwa kaɗan. Duk da cewa ba za a iya hana shi gaba ɗaya ba, kula da kunnenka na iya taimakawa wajen rage ci gaban wannan yanayin. Idan ka lura da wani canji a jinka, kada ka yi jinkirin ganin likita. Zai iya duba lafiyarka, ya tura ka zuwa gwajin ji idan ya cancanta, kuma ya ba ka shawara da magani mafi dacewa. Ka tuna, da zarar an gano shi, da sauƙi ne a shawo kansa!

` Presbycusis, Rashin ji da ya shafi shekaru, Ji, Na'urorin ji, Tinnitus, Likitan Ji, Cochlea