Shin kaiƙayin maƙogwaro na iya warkewa da kansa ba tare da magani ba?

Eh, idan ya kasance saboda ɗan ƙura ne ko sanyi mai sauƙi, yana iya warkewa da kansa cikin 'yan kwanaki idan ka sha isasshen ruwa.

Me yasa zuma ke da haɗari ga jarirai ƴan ƙasa da shekara ɗaya?

Zuma na iya ɗauke da ƙwayoyin cuta masu haɗari waɗanda tsarin jikin jarirai ba zai iya yaƙar su ba tukuna, hakan na iya kawo musu wata cuta mai tsanani.

Shin zan iya shan maganin rigakafi (antibiotics) idan maƙogwaron na ƙaiƙayi?

A'a, sai dai idan likita ya gano cewa ƙwayoyin cuta (bacteria) ne suka jawo shi sannan ya rubuta maka. Shan su ba tare da izini ba ba shi da amfani.

Yaya zan bambanta tsakanin mura da rashin lafiyar jiki (allergy)?

Rashin lafiyar jiki ba ya zuwa da zazzabi da ciwon jiki sosai kamar yadda mura ko cutar ƙwayoyin cuta ke yi.

Wane irin abinci ne ya fi dacewa in ci idan maƙogwaron na ciwo?

Abinci mai taushi kamar su miya mai ɗumi, ruwan shayi, da abinci mara nauyi su ma fi dacewa domin ba su cika zafi ko tauri da zasu ɓata maƙogwaro ba.

Kaiƙayin Makogwaro: Abubuwan Da Ke Jawo Shi Da Magungunan Gida

Kwanaki ba daɗewa ba, wani bawan Allah ya zo ɗakin shan maganinmu yana ta gyaran murya tare da riƙe maƙogwaron sa, yana cewa, "Likita, tun jiya nake jin wani irin kaiƙayi da ƙuraje a maƙogwarona kamar akwai gashin da ya maƙale, kuma ko na haɗiye yawu sai na ji raɗaɗi." Ina ganinsa na fahimci abin da ke damun sa, domin wannan yana ɗaya daga cikin abubuwan da suka fi damun mutane a lokacin zafi ko lokacin da ƙura da iska ta kwashe. Shin kai ma ko ke ma kun taɓa jin irin haka a maƙogwaronku? A yau, muna so mu tattauna tare da ku dalilan da ke kawo wannan matsala da kuma irin abubuwan da za ku iya yi a gida kafin ma ku je asibitin kusa da ku.

📌 Abubuwan da za ku koya a nan

Sanin ainihin abubuwan da ke jawo kaiƙayin makogwaro a rayuwarmu ta yau da kullum a Najeriya da Nijar.
Sauƙaƙan magungunan gargajiya da na zamani da za ku iya amfani da su a gida don samun sauƙi nan take.
Yaushe ne ya kamata ku dakatar da magungunan gida kuma ku garzaya asibitin kusa da ku ko sashen gaggawa na babban asibiti?

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Idan ka ji kana ta son share maƙogwaronka ko kuma kana jin wani irin ƙaiƙayi, hakan na nufin cewa ainihin fatar ciki ta maƙogwaron ta fara fushi ko kumburi. Pretty surprising, right? Ba wai kawai sanyi ke kawo shi ba. Bari mu duba manyan dalilan da suka fi jawo hakan a rayuwarmu ta yau da kullum:

Rashin Lafiyar Jiki (Allergies): Wannan shine kan gaba. Idan jikinka yana da saurin karɓar ƙura, turɓaya, furen shuke-shuke, ko gashin dabbobin gida, za ka ji maƙogwaronka yana ƙaiƙayi a matsayin martani.
Cututtukan Ƙwayoyin Cutana (Infections): Mura, sanyi, ko cututtuka irin na kwayoyin cutar virus da bacteria kan sanya maƙogwaro yin raɗaɗi da ƙaiƙayi. Ba haka bane ko?
Rashin Isasshen Ruwa a Jiki (Dehydration): Ka yi tunanin ba ka sha isasshen ruwa ba duk tsawon yini a wannan zafin na mu na nan Nijeriya da Najeriya. Hakan zai sa maƙogwaronka ya bushe, kuma bushewar nan ce ke jawo kaiƙayi.
Abubuwan da ke cutar da makogwaro (Irritants): Hayakin sigari, hayakin motoci da keken napep a kan titi, ko kuma usurin sinadarai masu tsauri na lalata kyallen maƙogwaronka masu laushi.
Yawan Yin Magana ko Koke-koke: Idan kai malamin makaranta ne, limami, ɗan kasuwa mai tallata kaya, ko mawaki da ke magana ko waƙa na tsawon lokaci, maƙogwaronka zai gaji sosai har ya fara ƙaiƙayi.

To, me za ku iya yi a gida don wannan ciwon makogwaro?

Kafin ku yi gaggawar zuwa asibiti don wani karamin abu, akwai abubuwa da yawa da za ku iya yi a gida waɗanda suke da sauƙi amma suna da matuƙar tasiri. Just think about it for a second—abin da kuke bukata yana kusa da ku a kicin ɗinku:

Kurkurewa da Ruwan Gishiri Mai Ɗumi: Ka haɗa rabin cokali na gishiri a cikin wani kofi na ruwan ɗumi, sannan ka yi gargara da shi (kurkure maƙogwaro) sau 3 zuwa 4 a rana. Wannan na rage kumburi sosai.
Shan Zuma da Lemon Tsami: Zuba cokali guda na zuma da ɗan ruwan lemon tsami a cikin ruwan ɗumi ko shayi mara nauyi ka sha. Wannan yana sanyaya maƙogwaro kuma yana kawar da ƙaiƙayin. (Amma a lura: Kada a ba jarirai 'yan ƙasa da shekara ɗaya zuma ko kaɗan!).
Shan Isasshen Ruwa: Rinka shan ruwa mai sanyaya maƙogwaro lokaci zuwa lokaci domin hana bushewa.
Amfani da Tururi (Steam Inhalation): Idan akwai toshewa ko bushewa, ka tafasa ruwa ka sa mai sanya kamshi ko ka shaƙi tururin don buɗe hanyoyin numfashi.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

Mene ne alamun ciwon makogwaro?

Har ila yau, yana da kyau mu san yadda alamun suke bayyana domin mu gane ko matsalar ta taɓarɓare ko a'a. A lokacin da mutum ke da wannan matsala, zai iya lura da abubuwa kamar haka:

Alamar Cutar	Abin da yake nufi	Abin da ya dace ka yi
Bushewar maƙogwaro da son gyaran murya kullum	Rashin ruwa ko shakar ƙura	Sha ruwan ɗumi da zuma
Fararen faci a cikin maƙogwaro da tonsils	Yiwuwar kamuwa da cutar ƙwayoyin cuta (Strep throat)	Zuwa asibitin kusa da kai don duba
Ja sosai da kumburin maƙogwaro	Tsananin kumburi ko kamuwa da cuta	Ganin likita da samun maganin da ya dace

See? That's exactly why we always say yana da kyau mutum ya kula da jikinsa da wuri kafin abin ya yi tsanani. Have you ever tried any of these home remedies before? Makes sense, right?

Yaushe ya kamata mu ga likita?

Ko da yake yawancin ciwon maƙogwaro kan tafi da kansu bayan 'yan kwanaki, akwai lokutan da dole ne ku nemi taimakon likita a asibitin kusa da kai, ƙaramin asibiti (Primary Health Centre / Clinic), ko sashen gaggawa na babban asibiti. Kada ku yi taurin kai idan kun ga waɗannan abubuwan:

Idan ciwon maƙogwaron ko kaiƙayin ya wuce mako guda ba tare da wani sauƙi ba.
Idan kuna da zazzabi mai tsanani da ciwon jiki tare da shi.
Idan kun ga fararen faci a saman maƙogwaronku ko tonsils.
Idan maƙogwaron ya kumbura sosai har yana da wuyan haɗiye yawu ko numfashi.

✔️ Abubuwan da Ya Kamata Ka Yi da Wadanda Ka Kora

Yi: Sha ruwa mai zafi ko ɗumi akai-akai don daidaita maƙogwaronka.
Yi: Yi amfani da ruwan gishiri mai ɗumi wajen kurkure baki.
Kada Ka Yi: Kada ka sha abubuwan sanyi ko masu gas da zasu iya cutar da maƙogwaronka a yanzu.
Kada Ka Yi: Kada ka ba jarirai ƴan ƙasa da shekara ɗaya zuma ko kaɗan saboda dalolin lafiya.

🚨 Yaushe Za Ka Nemitaimakon Gaggawa (Gargaɗi)

Idan ka ga kana da wahalar numfashi ko kuma maƙogwaronka ya cika da kumburi har ba ka iya haɗiye ko da yawunka ne, ka kira lambar gaggawa ta ƙasa 112 (Lambar Gaggawa ta Kasa a Najeriya) nan take ko kuma ka garzaya asibitin kusa da kai, ƙaramin asibiti (Primary Health Centre / Clinic), ko sashen gaggawa na babban asibiti.

Tsananin matsalar numfashi ko maƙurewa
Fitowar jini daga maƙogwaro ko tari mai jini
Rashin iya haɗiye ko da ruwa ne saboda kumburi

💡 Saƙon Ɗauka Gida

Mafi yawan kaiƙayin maƙogwaro na faruwa ne saboda ƙura, bushewar jiki, ko ƙananan cututtuka waɗanda ke warkewa da kansu cikin mako guda.
Magunguna masu sauƙi na gida kamar ruwan gishiri da zuma da ruwan ɗumi na bayar da babban sauƙi.
Kada ka ba jarirai ƙasa da shekara ɗaya zuma saboda hatsarin da ke tattare da hakan.
Idan alamun suka ƙi ci gaba da zuwa da sauƙi, ko kuma ka ga fararen faci, ka nemi ganin likita nan da nan.