Shin kun taɓa yin mamakin yadda kowace ƙaramar ƙwayar halitta a jikinmu take samun abinci, ruwa, da iskar oxygen? Kuma ta yaya waɗannan ƙwayoyin halitta ke kawar da sharar gida kamar carbon dioxide? Wannan duka tsari kamar hidimar isar da kaya ne a cikin birni. Ana yin wannan aikin ne ta hanyar hanyar sadarwa ta ƙananan jijiyoyin jini marasa ganuwa waɗanda ke yaɗuwa a cikin jikinmu. A yau, za mu yi magana game da waɗannan ƙananan jijiyoyin jini, amma masu matuƙar muhimmanci, waɗanda ake kira capillaries.
A taƙaice dai, menene waɗannan capillaries?
Kwayoyin jini suna da kyau sosai, siririn jijiyoyin jini da ake samu a jikinmu. A gaskiya ma, sun fi siririn gashinmu. Suna da ƙanƙanta har ma da ƙwayar jinin ja dole ta ratsa ɗaya daga cikin waɗannan jijiyoyin a layi ɗaya, ɗaya bayan ɗaya.
Ka yi tunanin wani mai kawo kayan abinci zuwa gidanka. Yana kai kayan abincinka zuwa gidanka kuma yana ɗauke da shara. Wannan shine abin da waɗannan ƙwayoyin jini ke yi. Jinin, wanda ke cike da iskar oxygen da abubuwan gina jiki , yana fitowa daga zuciyarmu ta manyan jijiyoyin jini (jijiyoyin jini) kuma ana kai shi ga kowace ƙwayar halitta a jikinmu. Sannan, suna tattara iskar carbon dioxide da sauran sharar da waɗannan ƙwayoyin halitta ke fitarwa su kai su ga manyan jijiyoyin jini (jijiyoyin jini) waɗanda ke ɗauke da jini zuwa zuciya.
A taƙaice dai, ƙwayoyin jini kamar ƙananan gadoji ne tsakanin jijiyoyinmu da jijiyoyinmu. A kan wannan gada ne ake yin musayar abubuwa mafi muhimmanci a jiki.
Mene ne manyan nau'ikan capillaries?
Waɗannan ƙananan jijiyoyin jini suma suna da siffofi uku daban-daban dangane da aikin da suke yi. Yana da kyau a san kaɗan game da waɗannan.
| Nau'in Capillary | Bayani da wurin |
|---|---|
| Ci gaba da zubar da jini a cikin capillaries | Suna da ƙananan ramuka (fenestrae) a bangonsu. Wannan yana ba da damar musayar abubuwa su faru da sauri. Ana iya ganin waɗannan a cikin koda, ƙaramin hanji, da glandar endocrine. |
| Ci gaba da ƙwayoyin capillaries marasa kumburi | Ƙananan ƙwayoyin cuta ne kawai za su iya ratsa waɗannan ganuwar. Ana samun waɗannan a cikin tsarin jijiyoyinmu, kitse, da tsoka. Suna kuma samar da 'shingen jini da kwakwalwa' wanda ke kare kwakwalwa. |
| Kasusuwan Sinusidal | Waɗannan suna da manyan ramuka waɗanda ke ba da damar ko da manyan ƙwayoyin cuta su ratsa. Ana samun waɗannan a cikin gabobin jiki kamar hanta da saifa. |
Wace irin hidima waɗannan ƙananan jijiyoyin jini ke yi wa jikinmu?
Capillaries su ne masu aiki a tsarin jijiyoyinmu marasa sauti. Ba tare da su ba, gabobinmu ba za su iya aiki ba. Bari mu dubi wasu manyan ayyukan da suke yi.
- Bargo na ƙashi: Capillaries suna samar da hanyar da sabbin ƙwayoyin jini za su iya shiga cikin jini.
- Kwakwalwa: Waɗannan ƙwayoyin halittar jini suna samar da bangon kariya da ake kira shingen jini-kwakwalwa, wanda ke ba wa kwakwalwa abinci mai gina jiki da ake buƙata kuma yana hana guba mai cutarwa shiga kwakwalwa.
- Tsarin endocrine: Waɗannan suna da alhakin isar da hormones waɗanda ke sarrafa ayyuka daban-daban a jikinmu ga gabobin da suka dace.
- Koda: Koda tana tace jini, tana yin fitsari, kuma tana taimakawa jiki wajen sake shan abubuwa kamar ruwa da sodium.
- Hanta: Yana taimakawa wajen cire abubuwa kamar tsoffin ƙwayoyin jinin ja da suka lalace da kuma ƙwayoyin cuta daga jini.
- Huhu: Idan muka shaƙa, iskar oxygen da muke shaƙa tana ƙarawa a cikin jini sannan kuma iskar carbon dioxide da ke cikin jini tana fitar da iskar ta cikin jijiyoyin huhu.
- Tsarin Lymphatic: Yana taimakawa wajen tattara ruwa mai yawa wanda ke taruwa tsakanin kyallen takarda sannan ya kai shi ga ƙwayoyin lymph.
- Ƙaramin hanji: Waɗannan ƙwayoyin jini suna jigilar sinadaran da muke samu daga narkar da abincin da muke ci zuwa ƙwayoyin jiki.
Cututtuka da yanayi na yau da kullun da ke shafar capillaries
Kwayoyin halittar jini (Capillaries), waɗanda ke yin irin wannan muhimmin aiki, suma suna iya fuskantar matsaloli daban-daban na lafiya. Ko da yake wani lokacin waɗannan ba su da tsanani sosai, akwai wasu yanayi da ya kamata ku damu da su.
- Karyewar jijiyoyin jini: Wannan na iya faruwa idan ka yi tari ko amai da yawa. Wannan yana sa ƙananan dige ja (petechiae) su bayyana a fata. Yawanci suna warkar da kansu.
- Ciwon jijiyoyin jini (AVM): Yanayi ne da jijiyoyin jini da jijiyoyin jini a cikin kwakwalwa ko kashin baya ke haɗuwa, suna wucewa ta cikin jijiyoyin jini.
- Ciwon fitar jini daga jini: Wani mummunan yanayi ne da ke haifar da raguwar hawan jini ba zato ba tsammani. Wannan na iya buƙatar magani na gaggawa.
- Ciwon jini na gado na telangiectasia: Wani yanayi na kwayoyin halitta wanda ke haifar da ci gaba mara kyau a cikin tasoshin jini, wanda zai iya fashewa da zubar jini.
- Lalacewar ido ta ido: Lalacewar ido ta hanyar ido sakamakon zubar jini daga jijiyoyin ido.
- Tabon ruwan inabi na Port: Tabo ja a fata wanda ke samuwa a lokacin haihuwa. Waɗannan suna faruwa ne sakamakon rashin samar da ƙwayoyin jini yadda ya kamata.
- Spider angioma: Ƙananan jijiyoyin jini ja da ke yaɗuwa daga wani yanki na fata kamar gizo-gizo.
- Ciwon Jijiyoyin Jini: Kumburin jijiyoyin jini. Wannan na iya sa jijiyoyin jini su toshe ko su fashe.
Duba alamun kamar waɗannan
Idan kana da cutar jijiyoyin jini (capillary disease), za ka iya fuskantar irin waɗannan alamu. Idan ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan suka ci gaba, yana da muhimmanci a nemi shawarar likita.
| Alamomin da aka saba gani | |
|---|---|
| - Tashin zuciya da amai | - Gajiya akai-akai |
| - Ciwon kai | - Kurajen fata |
| - Kumburin jiki | - Zubar da Hanci |
| - Kamuwa | - Canza launin fata |
| - Jin jiri | - Matsalolin gani |
Ta yaya muke kiyaye lafiyar capillaries ɗinmu?
Irin waɗannan abubuwan da kuke yi don kiyaye lafiyar zuciyarku da manyan jijiyoyin jini suma suna da amfani ga lafiyar waɗannan ƙananan ƙwayoyin jini. Yi ƙoƙarin haɗa waɗannan halaye a rayuwarku.
Abubuwan da za a yi masu kyau:
- Motsa jiki:Yi wani nau'in motsa jiki da zai sa ka yi gumi, aƙalla minti 30 a rana, kwana 5 a mako. Tafiya, gudu, ko hawa keke zaɓi ne mai kyau.
- Kiyaye nauyin jiki mai kyau: Yana da matukar muhimmanci ki kiyaye nauyin jiki mai kyau don tsayinki.
- A guji shan taba: Shan taba da sauran kayayyakin taba suna haifar da babbar illa ga jijiyoyin jini.
- A rage shan barasa da maganin kafeyin: A rage shan barasa da abubuwan sha masu dauke da sinadarin kafeyin mai yawa (shayi, kofi).
- A duba idanunku: Gwajin ido akai-akai zai iya taimakawa wajen gano matsalolin da ke tattare da ƙwayoyin ido da wuri.
Sharuɗɗan da za a kula da su:
Idan kana da waɗannan yanayi, yana da mahimmanci ka yi magana da likitanka ka kuma kula da su yadda ya kamata.
- Ciwon suga
- Yawan cholesterol
- Hawan jini
- Damuwa
Yaushe ya kamata ka ga likita?
Sau da yawa, likita zai iya gano waɗannan matsalolin kafin ma ya fara nuna alamun cutar, kamar lokacin duba lafiyar jiki na shekara-shekara. Shi ya sa yake da muhimmanci a riƙa duba lafiyar jiki akai-akai.
Haka kuma, idan kun fuskanci waɗannan alamomin, ku ga likitan ku nan da nan.
- Idan jijiyoyin jini a cikin fata suka bayyana sun fashe.
- Idan jijiyoyin jini a ƙafafuwa suka bayyana sun kumbura kuma sun ƙaru.
- Idan ka ji kasala ko rashin jin daɗi a gefe ɗaya na jiki.
- Idan kana jin zafi a ƙafafunka ko da bayan ɗan motsa jiki.
- Idan ka fuskanci canji kwatsam a gani ko kuma rashin gani sosai.
Duk da cewa ba ma yin tunani sosai game da waɗannan ƙananan ƙwayoyin jini a rayuwarmu ta yau da kullum, suna taka muhimmiyar rawa wajen kiyaye lafiyar jikinmu. Ta hanyar bin salon rayuwa mai kyau, za mu iya kiyaye dukkan tsarin jijiyoyin jini, gami da waɗannan ƙananan ƙwayoyin jini, lafiya.
Saƙon Ɗauka Gida
- Capillaries su ne ƙananan jijiyoyin jini a jikinmu. Suna isar da iskar oxygen da abubuwan gina jiki ga ƙwayoyin halittarmu kuma suna cire sharar gida.
- Waɗannan suna aiki a matsayin gada tsakanin jijiyoyin jini da jijiyoyin jini, waɗanda ke da mahimmanci don musayar abubuwa.
- Rayuwa mai kyau, gami da motsa jiki mai kyau, abinci mai kyau, da kuma guje wa shan taba, na iya sa ƙwayoyin capillaries su kasance cikin koshin lafiya.
- Idan ka fuskanci alamu kamar fashewar jijiyoyin jini a fatar jikinka, canjin gani kwatsam, ko kuma jin kasala a gefe ɗaya na jikinka, ka nemi likita nan take.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න