Wani lokaci idan muka je ganin likita, sai su rubuta mana bitamin tare da maganin da ake ba mu don rashin lafiya, ko ba haka ba? Ko kuma su ce mu sha wani ƙarin abinci mai gina jiki. Don haka a yau za mu yi magana game da irin wannan haɗin da aka saba gani. Wannan wani capsule ne da ke ɗauke da haɗin folic acid da lactobacillus. Idan ka ga wannan, wasu mutane na iya yin ƙaramin tambaya, "Menene wannan?" Kada ka damu, bari mu yi magana game da wannan a sauƙaƙe.
Menene waɗannan folic acid da lactobacillus?
A taƙaice dai, haɗuwa ce ta abubuwa biyu masu muhimmanci da ke taimaka wa jikinka. Bari mu ga menene su.
1. Folic Acid
Wannan a zahiri wani nau'in bitamin B ne. A takaice dai, bitamin B9 . Folic acid yana taimakawa wajen hana da kuma magance matsalolin da ke faruwa lokacin da jikinmu bai da sinadarin gina jiki da ake kira folate.
Wasu daga cikin manyan ayyukan folic acid sune:
- Samar da ƙwayoyin jinin ja: Wannan yana da mahimmanci wajen samar da ƙwayoyin jinin ja a cikin jininmu. Idan aka rage wannan, yanayi kamar rashin jini na iya faruwa.
- Lafiyar kwakwalwa: Folic acid kuma yana taimakawa wajen kiyaye kyakkyawan aikin kwakwalwa.
- A lokacin daukar ciki: Wannan yana da matukar muhimmanci ga ci gaban tsarin jijiyoyi na jariri, musamman a farkon matakan daukar ciki.
2. Lactobacillus
Wannan shine wani muhimmin abu game da wannan. Lactobacillus wani nau'in probiotic ne. Probiotics kawai yana nufin "kyawawan ƙwayoyin cuta." Muna da ƙwayoyin cuta masu kyau da marasa kyau a cikin hanjinmu. Don haka abin da wannan lactobacillus ke yi shine ƙara yawan ƙwayoyin cuta masu kyau a cikin hanjinmu da kuma taimakawa wajen daidaita tsarin narkewar abinci .
Amfanin Lactobacillus:
- Yana sauƙaƙa narkewar abinci.
- Yana taimakawa wajen ƙarfafa garkuwar jiki.
- Hakanan zai iya taimakawa wajen hana wasu cututtukan gudawa.
Abu mafi mahimmanci shine, wannan ba magani bane da zai warkar da cuta. Wannan ƙarin abinci ne. Wato, wani abu ne da zai ƙara wa jikinka buƙatun abinci mai gina jiki.
Abubuwan da ya kamata ku gaya wa likitan ku kafin amfani da wannan maganin
To, yanzu bari mu ce likitanka ya rubuta maka wannan maganin. Ko kuma mu ce kana tunanin shan sa. Amma kafin haka, yana da matukar muhimmanci likitanka ya san waɗannan abubuwan. Domin kana buƙatar yin taka tsantsan lokacin amfani da wannan idan kana da wasu matsalolin lafiya.
| Ka gaya wa likitanka idan kana da waɗannan yanayi. |
|---|
| Idan kai mai shan giya ne akai-akai. |
| Idan kana da wata cuta mai tsanani. |
| Idan kana da ciwon suga (Diabetes Mellitus). |
| Idan kana da raunin garkuwar jiki. |
| Idan kana da wasu matsalolin rashin jini, kamar su cutar rashin jini mai tsanani ko kuma rashin sinadarin bitamin B12. |
| Idan kana da rashin lafiyan ga folic acid, lactobacillus, wasu bitamin B, wasu abinci, ko rini. |
| Idan kina da juna biyu, ko kina ƙoƙarin yin ciki, ko kuma kina shayarwa. |
Yaya daidai kake amfani da wannan?
Yadda ake amfani da wannan abu ne mai sauƙi.
- Ya kamata a sha wannan maganin da baki.
- A sha kamar yadda likitanka ya umarta ko kuma kamar yadda aka rubuta a kan lakabin.
- Zai fi kyau a sha shi a lokaci ɗaya kowace rana, tsakanin abinci .
- Ba da gudummawa ga yara: Idan an ba wa yara wannan, musamman yara 'yan ƙasa da shekara 12, ya zama dole a nemi shawarar likitan yara . Duk da cewa an rubuta shi a wasu lokuta, akwai wasu abubuwa da ya kamata a yi taka tsantsan a kai.
Me za ka yi idan ka sha da yawa?
Ka yi tunanin ka sha fiye da yadda aka tsara. Idan haka ta faru, kira Cibiyar Bayar da Bayani game da Guba ta Ƙasa a Asibitin Ƙasa na Colombo ba tare da ɓata lokaci ba . Ko kuma ka je Sashen Kula da Gaggawa (ETU) na asibiti mafi kusa.
Likitan ya ba ka wannan ne kawai. Ko da kana da irin wannan alamun kamar ni, kada ka ba wa abokanka ko wasu 'yan uwa wannan.
Me za a yi idan ka rasa maganin da aka sha?
Kai, ka manta ka sha maganinka? Kada ka damu. Ka sha magani ɗaya da zarar ka tuna. Amma idan lokaci ya yi da za ka sha maganin na gaba, ka tsallake maganin da ka rasa ka sha maganin na gaba a lokacin da aka tsara. Kada ka sha magani biyu a lokaci guda.
Illar da ka iya haifar da wannan maganin
Kamar kowace magani, wannan na iya haifar da ƙananan sakamako ga wasu mutane. Amma yawancin mutane ba sa yi. Bari mu dubi menene waɗannan illolin.
| Nau'in illa | Halaye |
|---|---|
| Illolin da ya kamata a sanar da likita nan take | |
| Rashin lafiyan halayen | Kurajen fata, ƙaiƙayi, kumburin fuska, lebe, harshe ko makogwaro. |
| Matsaloli da gaɓoɓi | Jin zafi, ko jin kasala, ko rashin jin daɗi a hannuwa ko ƙafafu. |
| Wahalar numfashi | Wahalar numfashi. |
| Abubuwan da ba su da tsanani, amma ya kamata a sanar da likita idan sun ci gaba | |
| Cika ciki | Kumburi /Gas. |
| Ciwon ciki | Yanayi kamar rashin jin daɗi a ciki ko kumburi (Ciwon ciki mai zafi). |
Me kuma ya kamata in yi taka tsantsan lokacin siyan wannan?
Ba kamar magungunan da muke amfani da su a Sri Lanka ba, irin waɗannan magungunan ba su da irin wannan tsari ko ƙa'ida mai tsauri. Wannan yana nufin cewa tsarkinsu da ingancinsu na iya bambanta da juna. Don haka, yi tunani game da waɗannan abubuwa lokacin amfani da wani abu kamar wannan.
Ba duk abin da aka yiwa lakabi da 'na halitta' ba ne yake da aminci ga ɗan adam.
- Karanta lakabin: Kullum ka karanta lakabin samfurin a hankali kuma ka bi umarnin da ke kan sa.
- Saya daga amintaccen tushe: Kullum ku sayi waɗannan daga amintaccen kantin magani ko kamfani mai suna . Ta wannan hanyar, za ku iya samun ɗan kwarin gwiwa game da ingancin.
- Yi magana da likitanka: Idan alamun cutar ba su inganta ba ko kuma da alama suna ƙara muni, ka gaya wa likitanka. Haka kuma, kar ka manta ka gaya wa likitanka game da wasu magunguna, ganye, ko bitamin da kake sha.
Saƙon Ɗauka Gida
- Folic acid wani sinadari ne da ke taimakawa lafiyar jini da kwakwalwa, kuma lactobacillus wani sinadari ne da ke taimakawa lafiyar hanji da garkuwar jiki.
- Wannan ba magani bane da ke warkar da cuta, amma wani ƙarin abinci mai gina jiki ne da ke taimaka wa jiki.
- Kafin amfani da wannan, gaya wa likitanka game da duk yanayin lafiyarka da sauran magunguna da kake sha.
- A sha shi daidai yadda likitanka ya gaya maka, a lokacin da ya dace, a cikin adadin da ya dace. Kada a raba shi da wasu.
- Idan ka fuskanci wata mummunar illa kamar wahalar numfashi ko alamun rashin lafiyan, nemi shawarar likita nan take ko taimako daga Sashen Kula da Gaggawa na Asibiti (ETU).
- Koyaushe ku sayi waɗannan daga amintaccen tushe.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku