Abin da ya kamata ku sani game da Retinol: Shin da gaske yana da kyau ga kuraje da wrinkles? (Retinol)

Idan kai mutum ne mai kula da fatar jikinka kuma yana da kyau, dole ne ka ji sunan 'Retinol' a kowane lokaci. Ana magana a kai a ko'ina a shafukan sada zumunta, a cikin kayayyakin kwalliya. Dole ne ka ji cewa yana da kyau ga kuraje, dakatar da wrinkles, da kuma ci gaba da kamannin ƙuruciya. To menene ainihin Retinol? Me yake yi wa fatar jikinmu? Ta yaya ya kamata mu yi amfani da shi? Bari mu yi magana game da duk wannan dalla-dalla kuma a yau kawai.

A taƙaice dai, menene Retinol?

Retinol wani nau'in bitamin A ne. Maganin shafawa ne da muke shafawa a fata. Wannan yana nufin ba abin sha ba ne, wani abu ne da kake shafawa a fata. Za ka iya samun waɗannan a cikin samfura daban-daban.

• Man shafawa
• Gel
• Man shafawa
• Man shafawa
• Serums

Retinol wani sinadari ne da ke hanzarta samar da ƙwayoyin fata. Musamman ma, yana taimaka wa fatarmu ta zubar da tsofaffin ƙwayoyin halitta da suka mutu da sauri, yana ba sabbin ƙwayoyin halitta masu lafiya damar fitowa. Yana kuma hana toshewar ramuka.

Mafi mahimmanci, Retinol yana ƙara samar da collagen a fatarmu. Collagen furotin ne da ke sa fatarmu ta yi kama da ƙuruciya da laushi. Yayin da muke tsufa, wannan collagen yana raguwa, shi ya sa fatarmu ke yin wrinkles. Retinol yana ƙara collagen, wanda ke rage layuka masu laushi da wrinkles, yana ba fatarmu sabon salo da kauri .

Mene ne Retinol kuma menene bambancinsu?

Duk da cewa ana yawan amfani da sunan Retinol, akwai nau'ikan da ƙarfinsu daban-daban. Yana da matuƙar muhimmanci a gare ku ku san wannan bambancin.

Babban cututtukan fata da ake yi wa magani da retinol

Retinol ba wai kawai makami ne da ke kashe tsuntsaye biyu da dutse ɗaya ba, makami ne da zai iya kashe mutane da yawa. Wannan yana nufin yana da mafita ga matsalolin fata da dama.

Tabon Kuraje da Kuraje

Retinol yana taimakawa wajen hana taruwar ƙwayoyin fata da suka mutu da mai a cikin ramukan fata. Wannan yana rage faruwar kuraje kamar fararen fata da kuma baki. Amma ku tuna, kuraje na iya ƙaruwa kaɗan a cikin makonnin farko na amfani. Wannan ana kiransa "Retinol Purge". Yana nufin cewa ƙurar da ke ƙarƙashin fata tana fitowa. Amma tare da ci gaba da amfani da ita, fatar tana ƙara haske a hankali.

Retinol kuma yana iya taimakawa wajen rage jajayen tabo da launin ruwan kasa da ke raguwa bayan kuraje sun warke. Duk da haka, ba shi da wani tasiri sosai ga manyan tabo da suka nutse cikin fata ko kuma suka bazu a saman fata.

Duhu da wrinkles a fata

Retinol na iya taimakawa wajen rage yawan launin fata da ke fitowa daga rana. Kuma, kamar yadda muka tattauna a baya, yana kuma taimakawa wajen sarrafa layuka masu laushi da wrinkles da ke faruwa yayin tsufa ta hanyar ƙara yawan samar da collagen da kuma kiyaye laushin fata.

Sauran cututtukan fata

• Psoriasis: Retinol yana sarrafa saurin haɓakar ƙwayoyin fata a cikin wannan yanayin. Duk da haka, likita zai iya ba da shawarar Retinol tare da wasu magunguna.
• Alamun Miƙewa: Retinol yana taimakawa wajen rage bayyanar waɗannan tabo da ke faruwa sakamakon miƙewar fata a lokacin al'ada kamar ƙara nauyi da kuma ɗaukar ciki.
• Melasma: Ana amfani da Retinol (musamman Tretinoin) don rage manyan tabo masu launin ruwan kasa a fuska waɗanda ke faruwa saboda canjin hormonal, kamar lokacin daukar ciki.

Yaya ake amfani da Retinol lafiya?

Domin retinol yana da ƙarfi sosai, yana da mahimmanci a yi amfani da shi yadda ya kamata. Amfani da shi ba daidai ba zai iya lalata fatar jikinka.

1. Yi gwajin faci:Kafin amfani da shi a karon farko, a shafa ɗan ƙaramin abu a wani ƙaramin yanki, kamar a bayan kunne, sannan a gwada shi na tsawon kwanaki biyu. Sai kawai a fara amfani da shi a fuskar idan fatar jikinka ta yi ja sosai ko kuma ta yi ƙaiƙayi.

2. Fara a hankali: Kada ka fara amfani da shi kowace rana. A cikin makonni biyu zuwa uku na farko, yi amfani da shi kowace rana. Da zarar fatar jikinka ta saba da shi, za ka iya amfani da shi kowace dare.

3. A yi amfani da shi da daddare kawai: Retinol yana sa fatar jikinka ta yi saurin kamuwa da hasken rana, don haka a riƙa shafa shi da daddare kawai .

4. A tsaftace a hankali: Lokacin wanke fuska, a yi amfani da mai tsaftace fuska mai laushi. Kada a shafa sosai. A shafa Retinol bayan an wanke fuska da kuma busar da ita sosai (bayan mintuna 20-30).

5. Ƙaramin abu ya isa: Yawan wake ya isa ga dukkan fuska. Shafawa da yawa ba zai ba ka sakamako mai sauri ba, kuma zai ƙara ƙaiƙayi ga fata.

6. Man shafawa dole ne: A shafa man shafawa mai kyau mintuna kaɗan bayan an shafa retinol. Wannan zai rage bushewar fata da ƙaiƙayi . A zaɓi man shafawa wanda ba ya haifar da ƙaiƙayi.

7. Sanya man shafawa na kariya daga rana ya zama wani ɓangare na salon rayuwarka: Lokacin amfani da retinol, yana da mahimmanci a shafa man shafawa na kariya daga rana mai ƙarfin kariya daga rana na 30 ko sama da haka kowace rana. In ba haka ba, fatar za ta fi fuskantar barazanar lalacewar rana.

Illolin da kuma yadda za a magance su

Abu ne na al'ada a sami wasu illoli idan aka fara amfani da retinol, amma za su ragu bayan wani lokaci.

Shin Retinol ya dace da mata masu juna biyu da masu shayarwa?

Waɗannan na iya haifar da mummunan lahani ga jaririn da ba a haifa ba. Duk da cewa yawan da ke shiga cikin jini yana da ƙasa idan aka shafa a fata, bai dace a ɗauki kasadar ba. Saboda haka, tuntuɓi likitanka don samun wasu hanyoyin magance matsalolin fata masu aminci a wannan lokacin.