Yana da wuya a sami rana ba tare da curry na naman waken soya a gidajenmu ba, ko ba haka ba? Waken soya muhimmin bangare ne na al'adun abincinmu. Abubuwa kamar madarar waken soya da tofu suma sun shahara sosai a yanzu. Amma ka yi tunanin, idan kai ko jaririnka kuna da rashin lafiyar waken soya, wanda kowa ke so kuma ana cewa yana da kyau sosai? Me zai faru idan ya sa ka rashin lafiya, ya sa ciki ya yi zafi, kuma ya sa ya yi wuya a numfashi? Haka ne, abin da muke kira rashin lafiyar waken soya, ko kuma `(Allergy na waken soya)`. A yau, za mu yi magana game da wannan a sauƙaƙe, ta hanyar da za ka iya fahimta.
Menene rashin lafiyar waken soya?
A taƙaice dai, rashin lafiyar waken soya rashin lafiyar abinci ne da ke faruwa. Abin da ke faruwa shi ne tsarin tsaron jikinka, wato tsarin garkuwar jiki , yana kallon furotin da ke cikin waken soya kamar maƙiyi ne mai haɗari. A gaskiya ma, waken soya ba shi da illa ga mutum mai lafiya. Amma idan kana da wannan rashin lafiyar, tsarin tsaron jikinka, wato tsarin garkuwar jiki, yana jin daɗi idan ya ga furotin waken soya, yana tunanin, "Ga maƙiyi!" sai ya fara yaƙi da shi.
Sakamakon wannan yaƙi ne muke fuskantar alamun rashin lafiyan.
Abu mafi mahimmanci shine wannan rashin lafiyar waken soya wani lokacin yana iya zama mai tsanani, har ma yana barazana ga rayuwa. Idan kun fuskanci manyan alamu kamar wahalar numfashi da kumburin makogwaro, ya kamata ku je nan da nan zuwa Sashen Gaggawa (ETU) na asibiti mafi kusa ba tare da ɓata lokaci ba.
Wanene wannan yanayin ya fi shafa?
Rashin lafiyar waken soya na iya shafar mutane na kowane zamani. Duk da haka, sun fi yawa a jarirai da ƙananan yara . Idan kuna da wasu rashin lafiyar abinci (kamar madara ko ƙwai), kuna iya samun rashin lafiyar waken soya.
Amma akwai labari mai daɗi. Yawancin jarirai waɗanda ke da rashin lafiyar waken soya a lokacin da suke jarirai sun fi girma yayin da suke girma. Don haka kada ku firgita idan kun gano cewa jaririnku yana da ɗaya.
Yana yiwuwa a fara samun rashin lafiyan nan take bayan an ci waken soya ba tare da wata matsala ba a da. Don haka ba za a iya ɗauka cewa babu wata matsala a da ba.
Me ke faruwa da gaske idan waken soya ya shiga jiki?
Akwai manyan hanyoyi guda biyu da jikinka ke mayar da martani ga waken soya. Wannan yana da ɗan nauyi a fannin likitanci, amma bari mu sauƙaƙa shi.
1. Amsa nan take (haɗarin IgE):Wannan kamar ƙungiyar gaggawa ce a jikinka. Bayan ka ci waken soya, garkuwar jikinka tana samar da wani maganin rigakafi na musamman da ake kira `(Immunoglobulin E - IgE)`. Waɗannan ƙwayoyin rigakafi na IgE sun keɓance ga sunadaran waken soya. Lokaci na gaba da ka ci waken soya, waɗannan ƙwayoyin rigakafi na IgE suna gane su kuma suna haifar da amsawa cikin sauri cikin mintuna. Wannan martanin shine abin da zai iya zama haɗari. Anaphylaxis wani mummunan rashin lafiyar jiki ne mai barazana ga rayuwa.
2. Maganin hana daukar ciki a hankali (wanda ba IgE ba): Wannan ba ya haɗa da ƙwayoyin rigakafi na IgE. Maganin na iya ɗaukar awanni, wani lokacin har zuwa kwana biyu, kafin ya faru. Wannan yawanci ba barazana ga rayuwa ba ne. Duk da haka, alamu kamar ciwon ciki, gudawa, da amai na iya faruwa. Wannan nau'in maganin ya zama ruwan dare a tsakanin jarirai. Wani lokaci, wani yanayi da ake kira `(Eosinophilic Esophagitis - EoE)`, wanda shine kumburin esophagus, shi ma yana iya haifar da hakan.
Menene alamun wannan?
Rashin lafiyar waken soya na iya haifar da alamomi iri-iri. Bari mu duba su ta hanyar da za a iya fahimta cikin sauƙi.
| Alamar | Bayani mai sauƙi |
|---|---|
| Alamomin fata | Ja, kumbura, ƙaiƙayi a ko'ina cikin jiki (kuraje), busassun faci ja a fata (eczema), ƙaiƙayi. |
| Halaye na tsarin narkewar abinci | Ciwon ciki, kumburi, tashin zuciya, amai, gudawa. |
| Halaye na tsarin numfashi | Jin shaƙewa, tari, da wahalar numfashi. |
| Mafi tsananin yanayin da ke buƙatar kulawa nan take: Anaphylaxis | |
| Dalilin anaphylaxis | Wannan gaggawa ce ta likita! Idan ka fuskanci alamu kamar wahalar numfashi mai tsanani, bugun zuciya da sauri, raguwar hawan jini kwatsam, jiri, ko rashin sani , ka je wurin ETU nan take. |
Ta yaya za ka san ko wannan rashin lafiyar ce?
Idan kana da waɗannan alamomin, kada ka yi ƙoƙarin yanke shawara da kanka. Abu mafi kyau da za ka yi shi ne ka ga likitanka . Zai tura ka zuwa wurin likitan allergies idan ya cancanta.
Tsarin ganewar asali yawanci yana tafiya kamar haka.
1. Likitan zai tambaye ka ƙarin bayani.
Da farko, likita zai yi maka wasu tambayoyi kuma ya san cikakkun bayanai.
- Akwai wani a cikin iyalinka da ke da rashin lafiyar abinci?
- Shin an riga an gano cewa kana da wata rashin lafiyan a baya?
- Menene alamun cutar?
- Tsawon lokacin da waɗannan alamun suka bayyana bayan cin abinci?
- Kana rubuta abincin da kake ci a cikin littafinka?
2. Yana yin gwaje-gwaje da dama idan ya zama dole
Dangane da alamomin da kake da su, likitanka zai iya ba da shawarar gwaje-gwaje da dama.
- Gwajin Jini: Wannan ya ƙunshi ɗaukar samfurin jininka da kuma duba matakin ƙwayoyin rigakafi na IgE akan waken soya.
- Gwajin Hana Fata: A cikin wannan, ana tsaftace ƙaramin adadin fata a hannunka ko bayanka, a sanya digo na ruwa mai ɗauke da furotin na waken soya, sannan a yi ƙaramin allura da ƙaramin allura. Ba ya ciwo kuma baya zubar jini. Bayan kimanin mintuna 15, ana duba wurin don ganin ko akwai ja da kumburi. Wannan zai iya ba da ra'ayin ko kana da rashin lafiyan.
- Kalubalen Abinci na Baki: Wannan ita ce hanya ɗaya tilo da za a tabbatar da cewa akwai rashin lafiyan jiki 100%. Amma ana yin hakan ne kawai a asibiti, ƙarƙashin cikakken kulawar likita. A cikin wannan, ana ba ku ƙaramin adadin waken soya kuma ana sa ido sosai don ganin irin martanin da kuke samu. Kada ku taɓa gwada wannan a gida ku kaɗai.
To, me za ka yi game da wannan yanzu?
Idan aka tabbatar da rashin lafiyar waken soya, babbar hanya kuma kawai ta kare kanka daga gare ta ita ce ka guji waken soya gaba ɗaya da duk wani abinci da abin sha da ke ɗauke da waken soya.
Wannan ba abu ne mai sauƙi kamar yadda ake ji ba, domin ana iya samun waken soya a cikin abubuwa da yawa da ba mu yi tunani a kansu ba. Don haka dole ne ka yi taka-tsantsan sosai.
| Abubuwan da za a guji | Misalai |
|---|---|
| Abincin da ke ɗauke da waken soya kai tsaye | Naman waken soya, tofu, madarar waken soya, yogurt waken soya, garin waken soya, miya, edamame, miso. |
| Abincin da zai iya ƙunsar ɓoyayyen waken soya | Kayayyakin yin burodi, wasu nau'ikan cakulan, miya, miyar salati, miyar da aka shirya, ruwan kayan lambu. |
| Kalmomin da za a kula da su a kan lakabin | Sunadaran waken soya, sunadaran kayan lambu masu hydrolyzed (HVP), sunadaran kayan lambu masu laushi (TVP), danko na kayan lambu, sitacin kayan lambu. |
| Abubuwan da ba na abinci ba | Wasu kyandirori, fensir, masu tsaftacewa, abincin dabbobi, da wasu kayan kwalliya na iya ƙunsar waken soya. |
Muhimmi sosai: Lokacin siyan wani abu daga shago, a karanta jerin sinadaran a hankali. Idan ya ce wani abu kamar "An yi shi akan kayan aiki da aka raba da waken soya," yana nufin an yi shi akan kayan aikin da ke yin wasu samfuran da ke ɗauke da waken soya. Waɗannan kuma na iya haifar da rashin lafiyan.
Shiri don rashin lafiyar jiki mai tsanani
Idan kana cikin haɗarin kamuwa da cutar anaphylaxis, likitanka zai rubuta maka allurar epinephrine ta atomatik , kamar EpiPen®. Wannan allura ce mai ceton rai. Likitanka zai koya maka yadda ake amfani da ita a lokacin gaggawa. Ya kamata ka ajiye wannan allurar a kowane lokaci.
Mene ne bambanci tsakanin rashin lafiyar waken soya da rashin haƙuri ga waken soya?
Wannan wani abu ne da ke rikitar da mutane da yawa.
- Rashin lafiyan jiki: Wannan matsala ce da ke tattare da garkuwar jiki . Jiki yana ɗaukar waken soya a matsayin abokin gaba. Sakamakon zai iya zama mai tsanani.
- Rashin haƙuri: Wannan cuta ce ta tsarin narkewar abinci.Matsala: Jiki ba zai iya narke waken soya yadda ya kamata ba. Wannan yana haifar da alamu kamar iskar gas, ciwon ciki, da gudawa. Wannan ba shi da haɗari kamar rashin lafiyan jiki.
Domin sanin ainihin wanne daga cikin waɗannan biyun kake da shi, lallai kana buƙatar ganin likita.
Saƙon Ɗauka Gida
- Rashin lafiyar waken soya wani mummunan martani ne da tsarin garkuwar jikinka ke bayarwa ga waken soya.
- Wannan abu ne da ya zama ruwan dare a tsakanin jarirai, amma ga yawancin mutane yana ɓacewa yayin da suke tsufa.
- Alamomin na iya kamawa daga ƙananan abubuwa kamar kurajen fata zuwa yanayi masu barazana ga rayuwa kamar wahalar numfashi (anaphylaxis).
- Babban maganin shine a guji duk wani nau'in waken soya gaba ɗaya, don haka yana da mahimmanci a karanta lakabin abinci a hankali.
- Idan alamun sun yi tsanani, a je wurin Sashen Gaggawa na Asibiti mafi kusa (ETU) nan da nan ba tare da ɓata lokaci ba.
- Idan kana da wata shakka game da wannan, kada ka yanke shawara da kanka kuma ka nemi shawarar likita.











💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku