Shin ka taɓa lura da faci a fatar wani wanda yake ja da kuma ƙaiƙayi, wani lokacin yana kama da raunuka ? Waɗannan sau da yawa suna iya kasancewa tare da ƙaiƙayi ko ciwo. Wannan yanayin shine abin da muke kira Psoriasis . Duk da cewa yana da ƙalubale a fata, babu buƙatar tsoro; tare da bayanai da kulawa da suka dace, za ka iya sarrafa shi yadda ya kamata.
Menene ainihin Psoriasis? A taƙaice dai…
Bari mu fara da muhimman abubuwa. Psoriasis cuta ce ta fata mai ɗorewa (na dogon lokaci) . Wannan yana nufin ba wai kawai yana bayyana kuma yana ɓacewa cikin dare ɗaya ba; wani abu ne da ke ci gaba da wanzuwa. Alamar wannan yanayin ita ce jajayen faci a fata. A wasu lokuta, yana iya haifar da ciwon gaɓoɓi da canje-canje a farce ko farce.
Mutane da yawa suna kuskuren yarda cewa wannan cuta ce mai yaɗuwa. Wannan tatsuniya ce. Ba za ka iya kamuwa da cutar Psoriasis daga wani mutum ba. Bugu da ƙari, duk da cewa a halin yanzu babu wani magani na dindindin da aka sani , kada ka karaya! Tare da hanyoyin magani na zamani, yawancin mutane suna iya magance alamun cutar kuma suna rayuwa cikin koshin lafiya.
Mene ne alamun cutar Psoriasis? Za ku iya kamuwa da ita?
Bari mu dubi manyan alamun cutar psoriasis domin mu iya gano ko kuna fuskantar su.
Alamar da aka fi sani ita ce samuwar faci masu kauri da ja da aka sani da plaques . Waɗannan faci galibi ana rufe su da sikeli masu launin azurfa . Waɗannan wurare na iya jin ƙaiƙayi, zafi, ko kuma haifar da jin zafi .
Waɗannan faci na iya bayyana a ko'ina a jiki. Duk da haka, musamman a cikin matasa 'yan ƙasa da shekara goma sha takwas, ana samun su a:
- Fuskar
- Fuska
- Naɗewar fata (kamar hammata ko cikin gwiwar hannu)
Baya ga waɗannan alamomin da aka saba gani, kuna iya fuskantar:
- Busasshen fata wanda ke iya zubar jini a wasu lokutan .
- Farce masu kauri waɗanda za su iya bayyana a cikin rami .
- Kumburin gaɓoɓi , wanda zai iya haifar da ciwo, tauri, da kumburi (Psoriatic Arthritis) .
Ka tuna cewa duk da cewa yana iya zama kamar matsalar fata ce kawai, yana iya ƙunsar matsalolin lafiya masu zurfi, shi ya sa fahimtarsa da kyau yake da mahimmanci.
Waɗanne manyan nau'ikan Psoriasis ne?
Akwai nau'ikan Psoriasis da dama. Ga waɗanda suka fi yawa:
1. Psoriasis na Plaque
Wannan shine nau'in da aka fi sani . Yana bayyana a matsayin jajayen allunan da ke da kauri tare da siffa mai launin azurfa, yawanci suna bayyana a gwiwoyi, gwiwar hannu, ƙasan baya, da fatar kai . Waɗannan na iya haifar da ƙaiƙayi mai tsanani , zafi, da kuma, a wasu lokuta, zubar jini .
2. Ciwon Psoriasis na Guttate
Wannan nau'in yakan fara bayyana bayan rashin lafiya , musamman bayan kamuwa da cutar makogwaro . Yana bayyana a matsayin ƙananan tabo ja, masu kama da dige-dige a jiki, musamman a ƙirji, baya, hannuwa, da ƙafafu. Hakanan yana iya shafar fuska, fatar kai, da kunnuwa.
3. Koma bayan Psoriasis
Wannan nau'in yana bayyana a matsayin santsi, ja, kuma sau da yawa yana da danshi, kuma yana da zafi . Yawanci yana tasowa a wuraren da fata ta taɓa fata, kamar hammata, gindi, fatar ido , maƙogwaro, ko ƙarƙashin nonon mace.
Kamar yadda kuke gani, Psoriasis yana bayyana ta hanyoyi daban-daban. Shi ya sa yake da mahimmanci a tuntuɓi ƙwararren ma'aikacin lafiya don samun cikakken ganewar asali.
Me yasa muke kamuwa da cutar Psoriasis? Menene sanadin?
Tambayar da aka saba yi ita ce: Me ke haifar da Psoriasis? A gaskiya, babu wani dalili da aka sani . Duk da haka, likitoci sun gano cewa yana da alaƙa da tsarin garkuwar jikinka.
A taƙaice dai: aikin garkuwar jikinku shine yaƙar cututtuka. A cikin mutanen da ke fama da cutar Psoriasis, wasu ƙwayoyin halitta a cikin tsarin garkuwar jiki suna yin aiki fiye da kima . Waɗannan ƙwayoyin halitta suna sa ƙwayoyin fata su girma da sauri fiye da yadda aka saba. Jiki ba shi da isasshen lokacin zubar da waɗannan sabbin ƙwayoyin halitta, don haka suna taruwa a saman fata, suna ƙirƙirar waɗannan jajayen ƙwayoyin halitta.
Akwai kuma yiwuwar kamuwa da cutar ta hanyar kwayoyin halitta . Idan wani a cikin iyalinka yana da cutar Psoriasis, za ka iya samun haɗarin kamuwa da ita. Kimanin kashi 40% na mutanen da ke fama da cutar Psoriasis suna da wani ɗan iyali wanda shi ma yana da ita .
Yana iya farawa a kowane zamani. Ina so in sake nanata cewa ba ya yaɗuwa ; ba za ka iya yaɗa shi ga wani ba.
Mene ne "ƙumburin psoriasis"?
Alamomin cutar psoriasis na iya ɓacewa ko kuma su inganta a wasu lokutan, sai dai su dawo ba zato ba tsammani. Muna kiran waɗannan lokutan ƙaruwar aiki "fashewar iska."
Abubuwa da dama da ke haifar da waɗannan tashin hankali na iya haifar da su ko kuma su ƙara ta'azzara yanayinka. Bari mu duba su:
- Cututtuka: Musamman ma makogwaro ko mura.
- Wasu magunguna: Kamar lithium ko wasu beta-blockers.
- Damuwa: Babban abin da ke shafar yanayi da yawa na lafiya.
- Raunin fata ko ƙaiƙayi: Ko da ƙaramin karce na iya haifar da ƙonewa.
- Yanayin sanyi: Yanayin bushewa da sanyi na iya ƙara ta'azzara fata.
- Shan barasa.
- Shan taba.
Kamar yadda kake gani, guje wa waɗannan abubuwan da ke haifar da matsala gwargwadon iko shine mabuɗin sarrafa Psoriasis ɗinku.
Ta yaya ake gane cutar Psoriasis?
Yawanci, likitoci suna gano cutar Psoriasis ta hanyar duba fatar jikinka, fatar kanka, da farce a hankali . Bugu da ƙari, likitanka zai iya tambaya game da tarihin lafiyar iyalinka, cututtukan da suka faru kwanan nan, ko duk wani sabon magani da ka fara sha.
A lokuta da ba kasafai ake samun irin wannan matsala ba, likita zai iya yin gwajin biopsy , inda ake cire ƙaramin samfurin fata don gwaji. Wannan yana taimakawa wajen tabbatar da cewa abin da ke damun ku hakika psoriasis ne ba wani yanayin fata da ya yi kama da haka ba.
"Idan kana fuskantar waɗannan alamomin, kada ka damu da su kawai. Mafi kyawun abin da za ka yi shi ne ka ziyarci likitanka ka nemi shawarar kwararru. "
Yaya ake maganin Psoriasis?
Yawanci likitan fata ne ke kula da cutar Psoriasis. A wasu lokuta, likitan rheumatologist —ƙwararre wanda ke kula da cututtukan da ke da alaƙa da garkuwar jiki—yana iya shiga cikin kulawar ku.
Akwai hanyoyi da dama masu inganci da ake da su wajen magance wannan matsala. Bari mu binciki zaɓuɓɓukan da za ku iya amfani da su:
- Maganin Hasken Ultraviolet (UV): Za ku iya samun maganin haske a asibiti ko kuma, a ƙarƙashin kulawar likita mai tsauri, a gida. Domin hasken rana na iya ƙara ta'azzara alamun ga wasu, dole ne likita ya jagorance ku koyaushe.
- Maganin shafawa (Creams, Lotions, da Shampoos): Waɗannan galibi su ne farkon hanyoyin kariya. Sun haɗa da man shafawa, man shafawa na corticosteroid, man shafawa na Vitamin D, da shamfu waɗanda ke ɗauke da salicylic acid ko kwal tar don kwantar da fatar jiki.
- Magungunan Jiki ko Allurai: Idan yanayinka ya fi tsanani, likitanka zai iya ba da shawarar shan magunguna ta baki ko allurai waɗanda ke aiki a duk jikinka.
Likitanka zai iya daidaita tsarin maganinka akan lokaci—canza magunguna ko haɗa magunguna daban-daban don ganin abin da ya fi dacewa da kai. Abu mafi mahimmanci shine gano hanyar da ta dace da takamaiman buƙatunka.
Wani lokaci, maganin da ya yi aiki da kyau da farko zai iya rasa ingancinsa daga baya. Shi ya sa yin aiki tare da likitanka yana da mahimmanci . Duk da cewa duba sabbin magunguna na iya zama abin damuwa, yawancin marasa lafiya daga ƙarshe suna samun tsarin da zai kula da yanayinsu yadda ya kamata.
Rayuwa da Psoriasis: Nasihu Masu Muhimmanci
Daukar salon rayuwa mai kyau zai iya inganta lafiyarka sosai yayin da kake kula da cutar psoriasis. Ga wasu matakai masu kyau da za ka iya ɗauka:
- " Idan kana shan taba, don Allah ka daina. Shan taba sanannen abu ne da ke haifar da illa ga alamun cutar psoriasis."
- " Ƙayyade ko guje wa barasa, domin zai iya rage ingancin magungunanka."
- " Mayar da hankali kan abinci mai gina jiki. Cin 'ya'yan itatuwa da kayan lambu da yawa yana taimakawa kare ka daga wasu matsalolin lafiya da suka shafi cutar psoriasis."
- " Ku kiyaye lafiyayyen nauyi, wanda yake da mahimmanci musamman don rage haɗarin kamuwa da cutar psoriasis."
- " Ki kiyaye fatarki da tsafta da kuma ruwa. Amfani da gishirin wanka ko mai sannan ki shafa man shafawa mai kyau a kowace rana zai iya taimakawa wajen rage kumburin."
Abu ne da ya zama ruwan dare a ji kamar kana cikin damuwa ko kuma kana cikin damuwa da yanayin da kake ciki sakamakon bayyanar cutar psoriasis. Idan kana fama da wahala, yin magana da mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali ko shiga ƙungiyar tallafi na iya samar maka da sauƙi sosai kuma yana tunatar da kai cewa ba kai kaɗai ba ne.
Daidaito abu ne mai mahimmanci. Kullum ka bi tsarin da likitanka ya tsara maka. Idan an umarce ka da ka shafa man shafawa sau biyu a rana, ka yi la'akari da saita ƙararrawa a wayarka. Kula da cutar psoriasis yana buƙatar kulawa koda lokacin da kake jin daɗi.
Saƙon Ƙarshe na Ɗauka Gida
A taƙaice, ga muhimman abubuwan da ya kamata a tuna:
- Psoriasis cuta ce ta fata mai ɗorewa, ba cuta mai yaɗuwa ba.
- Duk da cewa babu maganin da zai dawwama, magungunan zamani na iya sarrafa alamun cutar yadda ya kamata.
- Idan ka lura da alamun cutar, ka nemi likita nan da nan domin a tabbatar maka da cutar kuma ka fara tafiyar neman magani.
- Bin ƙa'idodin likita da kuma salon rayuwa mai kyau su ne ginshiƙan magance wannan matsalar.
- Kada ka bari wannan yanayin ya shafi lafiyar kwakwalwarka. Ba kai kaɗai ba ne; ana samun tallafi lokacin da kake buƙatarsa.
Idan kuna da ƙarin tambayoyi game da cutar psoriasis, da fatan za ku yi magana da likitanku. Hakanan kuna iya samun ingantattun bayanai game da albarkatu kamar Gidauniyar Psoriasis ta Ƙasa da TalkPsoriasis .
Muna fatan wannan bayanin daga Nirogi Lanka zai yi amfani. Idan kuna da wata damuwa, kada ku yi jinkirin tuntuɓar mai ba ku shawara kan harkokin kiwon lafiya!
Psoriasis, Lafiyar Fata, Likitan Fata, Magani, Alamomin Ciwon Hanta, Nirogi Lanka
