Shin kun taɓa ganin tallace-tallace na kayayyakin kula da fata a talabijin? Kullum suna faɗin abubuwa kamar "hydrated your skin." Amma menene ainihin ma'anar "hydrated your skin"? Me yasa hydrated yake da mahimmanci ga fatarmu? Bari mu yi magana game da hakan a yau.
Me yasa danshi yake da mahimmanci ga fatarmu?
A taƙaice dai, ruwa shine tsarin samar wa fata ruwan da take buƙata. Ruwa yana da matuƙar muhimmanci ga fatarmu ta kasance mai ƙarfi, mai sassauƙa, don haka tana da lafiya da haske.
Mafi kyau, fatarmu tana da shinge na halitta wanda ke hana ruwa tururi. Saman fatarmu, wanda ya ƙunshi ƙwayoyin fata da suka mutu, kamar bangon bulo ne. Waɗannan ƙwayoyin su ne tubalan. Turmi da ke tsakanin waɗannan tubalan ya ƙunshi lipids, wani nau'in kitse da ake samu a fatarmu. Wannan "bangon bulo na tantanin halitta" shine abin da ke hana danshi a cikin fata fita.
Duk da haka, wannan tsarin riƙe danshi ba koyaushe yake aiki yadda ya kamata ba. A wasu mutane, wannan shingen lipid na iya bushewa da sauri. Wannan shine lokacin da fata ta yi laushi ko ta fara barewa .
Idan ƙwayoyin da ke ƙarƙashin wannan shingen kariya suka rasa ruwa da yawa, fatar ta bushe. Sannan ƙwayoyin za su ragu. Sakamakon haka, fatar ta yi kama da maras rai kuma ba ta da rai , kuma ƙananan wrinkles suna bayyana sosai . Wannan bushewar ba wai kawai tana shafar kamannin ku ba ne. Wani lokaci fatar ta fara barewa da tsagewa. Wannan abin haushi ne, ko ba haka ba?
Mene ne musabbabin asarar danshi a fata?
Asarar lipids, wanda ke riƙe danshi a cikin fata, babban abin da ke haifar da bushewar fata ne. Misali, mutanen da ke fama da atopic dermatitis , wata cuta da muka sani da eczema, suna da rauni sosai a kan fatarsu. Sakamakon haka, fatarsu ta bushe da sauri.
Wani lokaci ayyukanmu na yau da kullum da halaye na iya sa fatarmu ta rasa danshi . Haka kuma wasu yanayi na lafiya na iya haifar da hakan.
| Nau'in dalili | Misalai |
|---|---|
| Halayenmu na yau da kullum da muhallinmu | |
| Wasu yanayin lafiya |
|
Ba abu ne mai wahala ba a magance matsalolin da dabi'un yau da kullun ke haifarwa. Misali, za ku iya yin abubuwa kamar ƙara yawan ruwan da kuke sha a kowace rana, rage lokacin wanka da amfani da ruwan dumi, da kuma rage amfani da sabulun wanki masu kauri waɗanda ke cire man shafawa na halitta daga fata.
Duk da haka, idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan cututtukan da na ambata a sama, ya fi kyau ka yi magana da likitanka game da maganin da ya dace da kai.
Shin 'Sanyaya' da 'Sanyaya' abubuwa biyu ne daban-daban?
Duk da cewa ana amfani da waɗannan kalmomi guda biyu don abu ɗaya, akwai ɗan bambanci tsakanin su biyun.
Man shafawa galibi ana yin sa ne don kare fata. Waɗannan samfuran suna aiki ne ta hanyar hana ruwan da ke cikin ƙwayoyin fata tururi, wanda hakan ke hana danshi shiga ciki. A taƙaice dai, ba sa barin danshi a cikin fata ya bushe.
Ruwan sha yana nufin shiga shingen fata da kuma jawo ruwa cikin ƙwayoyin halitta . Wannan yana ba ruwa damar shiga ƙwayoyin da suka yi kumbura kuma ya sa su sake "yi laushi".
Duk da haka, wani lokacin yana da wuya a bambance tsakanin su biyun, domin yanzu kayayyaki da yawa suna ɗauke da sinadaran da ke yin ayyukan biyu.
Babban sinadaran da ke cikin moisturizers
Man shafawa yawanci yana ƙunshe da waɗannan nau'ikan sinadarai guda uku.
| Nau'in kayan da aka sarrafa | Abin da za a yi da kuma misalai |
|---|---|
| Masu humectants | Waɗannan suna aiki ta hanyar jawo tururin ruwa a cikin iska da ruwa a cikin zurfin yadudduka na fata zuwa saman fatar da kuma ƙara danshi. Misali: glycerin, hyaluronic acid, urea |
| Abubuwan da ba su da alaƙa | Waɗannan suna ƙirƙirar wani fim mai kariya a saman fata, wanda ke hana ruwan da ke ciki tururi. Misali: kakin zuma, man waken soya, lanolin |
| Masu ƙonawa | Waɗannan suna sa fata ta yi laushi da santsi. Misali: man kwakwa, man shanu, oatmeal colloidal |
Sabbin sinadaran da ke sanya man shafawa sun ƙunshi sinadarai kamar ceramides , waɗanda ke gyara shingen lipids da suka lalace kuma suna hana zubar ruwa.
To, ta yaya ake kula da danshi don lafiyar fata?
Domin inganta kamanni da yanayin fatar jikinka, kana buƙatar jawo danshi zuwa fatar jikinka kuma ka hana ta fitowa. Ga wasu abubuwa masu sauƙi da za ka iya yi don yin haka:
- A rage lokacin wanka zuwa minti 5-10. A yi amfani da ruwan dumi maimakon ruwan zafi.
- Zaɓi sabulun wanki masu laushi, kayan wanki, da kayan kwalliya waɗanda ke laushi ga fata .
- A lokacin hunturu ko kuma idan kuna ɓatar da lokaci mai yawa a ɗakunan da ke da na'urar sanyaya iska, yi amfani da na'urar sanyaya iska wadda ke ƙara danshi ga iska.
- Sha isasshen ruwa a duk tsawon yini.
- Idan fatar jikinki ta bushe kuma ta yi laushi bayan yin waɗannan abubuwan, sai ki shafa man shafawa mai kyau ko abin rufe fuska mai sanyaya fata.
Amma akwai abu ɗaya mai matuƙar muhimmanci. Kafin siyan kowace irin maganin fata, kana buƙatar sanin ainihin nau'in fata da kake da ita. Wato, ko kana da fata mai mai ko busasshiyar fata . In ba haka ba, wasu magunguna na iya toshe ramuka su haifar da kuraje. Sannan, kayayyakin da ake amfani da su don magance waɗannan kuraje na iya busar da fatarka sosai. Saboda haka, idan ba ka da tabbas game da abin da ya dace da kai, yana da kyau ka nemi shawara daga likita .
Saƙon Ɗauka Gida
- Ruwan sha shine tsarin samar wa fata ruwan da take buƙata. Yana da mahimmanci ga fata mai lafiya da haske.
- Fatar jikinmu tana da kariya ta halitta don riƙe danshi, amma halayenmu da wasu yanayi na rashin lafiya na iya raunana ta.
- 'Sanya danshi' yana nufin hana danshi a cikin fata daga tururi. 'Sanya danshi' yana nufin samar da sabon ruwa ga ƙwayoyin fata.
- Abubuwa masu sauƙi kamar rage amfani da sabulu mai ƙarfi, wanka da ruwan ɗumi, da shan isasshen ruwa na iya taimakawa wajen rage bushewar fata.
- Kafin zabar kowace irin maganin kula da fata, yana da matukar muhimmanci a gano nau'in fatar jikinka (mai/bushe).
- Idan busasshiyar fata ta ci gaba ko kuma kana zargin wata cuta kamar eczema, tabbatar da tuntuɓi likitanka don neman shawara.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku