Shin kana da matsala wajen buɗe bakinka? Shin muƙamuƙinka yana jin kamar ya makale? Bari mu yi magana game da trismus!

Shin wani lokacin kana jin kamar tsokoki na muƙamuƙinka sun yi tsauri kuma ba za ka iya buɗe bakinka yadda ya kamata ba? Shin yana da zafi sosai har ba za ka iya cin abinci, magana, ko buɗe bakinka ba? Ko kuma yana jin kamar muƙamuƙinka ya kulle? Wannan wani abu ne da za a damu da shi. A likitanci ana kiran wannan yanayin da trismus. Bari mu yi magana dalla-dalla a yau.

Menene trismus? Bari mu fahimce shi a taƙaice!

A taƙaice dai, trismus yanayi ne da tsokoki da ke kewaye da muƙamuƙinmu, musamman tsokoki da ke kewaye da haɗin temporomandibular (TMJ), za su yi tauri ba zato ba tsammani, wanda hakan ke sa ya yi wuya a buɗe bakinmu. Ka yi tunanin kamar maƙallin ƙofa mai tsatsa wanda ba za a iya buɗewa ko rufewa ba. Wannan jin zafi a cikin tsokoki na muƙamuƙi yana sa buɗe bakinmu ya yi wuya.

A al'ada, mutum mai lafiya zai iya buɗe bakinsa har yatsu biyu ko uku (ya danganta da faɗin) hannunsa. Wannan yana tsakanin milimita 40 zuwa 60 (mm). Duk da haka, mutumin da ke da trismus zai iya buɗe bakinsa ne kawai tsakanin milimita 20 zuwa 35, wani lokacin ma ƙasa da haka. Ka yi tunanin yadda zai yi wahala a yi abubuwa kamar cin abinci, magana, da goge haƙora. A mafi yawan lokuta, waɗannan alamun suna raguwa cikin 'yan makonni, amma ga wasu mutane, za su iya dawwama. Idan wannan ya faru, har ma yana iya haifar da tasirin tunani, kamar yadda damuwa da baƙin ciki na iya faruwa lokacin da ba za ka iya yin ayyukan yau da kullun ba.

Wanene wannan yanayi da ake kira trismus ya fi shafa?

Ko da yake wannan yanayin zai iya shafar kowa, akwai wasu ƙungiyoyi da suka fi kamuwa da shi.

• Matasa: Wannan yanayin ya zama ruwan dare, musamman ga matasa 'yan shekara 18 zuwa 25, bayan an cire musu haƙoran hikima ta hanyar tiyata. Shin kun sani? Gaskiyar cewa bakin yana buɗe na dogon lokaci yayin tiyatar na iya haifar da ɗan wahala ga tsokoki na muƙamuƙi.
• Mutane masu ciwon daji na kai da wuya: Wannan shine babban abin da ke haifar da ciwon daji na kai da wuya. Bincike ya nuna cewa sama da kashi 40% na mutanen da ke karɓar maganin radiation don ciwon daji na kai da wuya suna kamuwa da ciwon daji na kai da wuya.
• Mutane masu fama da matsalar haɗin gwiwa na temporomandibular (TMD): Trismus wata alama ce da aka saba gani a cikin matsalar haɗin gwiwa na temporomandibular, wanda kuma aka sani da cutar haɗin gwiwa ta temporomandibular (TMD).

Shin Trismus da Tetanus iri ɗaya ne?

Eh, wannan wani abu ne da mutane da yawa ke rikitar da shi. Duk waɗannan yanayi da ake kira trismus da tetanus na iya samun wasu alamu makamancin haka, kamar wahalar buɗe baki da ciwo. Shi ya sa wasu mutane kuma suke kiran trismus "lockjaw."

Amma babban bambanci tsakanin waɗannan biyunTo, cutar trismus tana faruwa ne sakamakon wani abu da ke shafar muƙamuƙinka, tsokoki na muƙamuƙinka. Wannan yana nufin, kamar yadda na faɗa a baya, maganin ciwon daji, cire haƙori, matsala a haɗin muƙamuƙinka, da sauransu. Amma tetanus kamuwa da cuta ce ta ƙwayoyin cuta da ake kira Clostridium tetani. Wannan ƙwayar cuta tana samar da guba wadda ke sa tsokoki su matse. Baya ga matse muƙamuƙin, tetanus kuma tana iya haifar da ciwon tsoka a ko'ina cikin jiki. Don haka waɗannan yanayi biyu sun bambanta a fili.

Menene alamun trismus?

Yanzu wataƙila kana tunanin, "Ban sani ba ko wannan wani abu ne da nake da shi ma." Duba ko kana da waɗannan alamun:

• Rashin buɗe baki yadda ya kamata: Wannan ita ce babbar alama kuma mafi bayyana.
• Taurin tsokar muƙamuƙi: Tsokokin da ke gefen muƙamuƙi na iya jin kamar ana matse su ko kuma ana matse su daga ciki.
• Ciwon muƙamuƙi: Muƙamuƙi yana ciwo ko da lokacin da kake tsaye kawai, wato, ba ka magana ko cin abinci ba.
• Jin zafi lokacin taunawa: Jin zafi na iya ƙaruwa lokacin taunawa, musamman abinci mai tauri.
• Jin zafi yayin buɗe baki: Yana iya zama da wahala a buɗe baki kuma yana iya jin zafi ko da lokacin ƙoƙarin buɗe baki.

Idan kana da ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan alamun, yana da kyau ka ɗan damu da shi.

Mene ne ke haifar da trismus?

Akwai dalilai da yawa da ke haifar da trismus. Kamar yadda na ambata a baya, manyan abubuwan da ke haifar da su sune cututtukan haɗin gwiwa na temporomandibular (TMD), maganin ciwon kai da wuya, ko cire haƙoran hikima. Baya ga waɗannan, bari mu duba wasu dalilai kaɗan:

• Yanayin kumburi: Idan kuna da cututtukan haɗin gwiwa masu kumburi kamar rheumatoid arthritis, osteoarthritis, ko scleroderma, suna iya shafar haɗin muƙamuƙi kuma suna haifar da trismus.
• Cututtuka: Wannan yanayin kuma yana iya faruwa ne sakamakon kamuwa da cututtuka daban-daban.
• Mumps
• Ciwon tonsillitis
• Cututtukan hakori, musamman ƙuraje a hakori.
• Cututtukan wuya ko na hanci (parotid gland).
• Rauni: Idan ka ji wani irin bugu mai ƙarfi a muƙamuƙinka ko fuskarka, ko kuma idan ka ji rauni a wani haɗari, tsokoki na muƙamuƙinka na iya lalacewa kuma ƙwayar cuta na iya tasowa.
• Kumburin Peritonsillar (PTA): Wani lokaci, idan tonsils ya yi tsanani, aljihunan da suka cika da majina suna fitowa a kusa da tonsils. Ana kiran wannan PTA. Trismus kuma yana iya faruwa a wannan yanayin.
• Wasu dalilai: Trismus na iya faruwa a matsayin sakamako na wasu magunguna da kuma a cikin yanayi na jijiyoyi marasa wuya.

Ta yaya likitoci ke gano cutar trismus?

Idan ka ga likita mai waɗannan alamomin, da farko za su tambaye ka game da alamomin. Har yaushe ka yi su, har yaushe za ka iya buɗe bakinka, da kuma yadda ciwon yake? Sannan likita zai duba muƙamuƙinka, wuyanka, da kuma haɗin gwiwa na temporomandibular (TMJ).

A wasu lokutan, ana iya buƙatar ƙarin gwaje-gwaje don gano ainihin dalilin wannan yanayin. Misali:

• CT scan (Lissafin Tomography - CT scan)
• Duban MRI (Hoton Magnetic Resonance - duban MRI)

Waɗannan na'urorin daukar hoton za su iya ganin yanayin haɗin muƙamuƙi, tsokoki, ƙasusuwa, da kyallen da ke kewaye da su a sarari.

Menene hanyoyin magance trismus?

Lokacin da ake kula da trismus, likitoci da farko suna ƙoƙarin magance matsalar. Misali, idan ba za ka iya buɗe bakinka ba saboda ƙurajen haƙori, likitanka zai iya rubuta maganin rigakafi don magance cutar, ko kuma su yanke shawarar cire haƙorin.

Yayin da ake magance matsalar da ke haifar da ita, ana kuma yi wa trismus magani don rage alamun cutar. Manyan magungunan da ake amfani da su don wannan sune:

• Magungunan rage tsoka: Waɗannan magunguna ne da likita ya rubuta waɗanda ke taimakawa wajen sassauta tsokoki masu matsewa da kuma rage zafi.
• Maganin motsa jiki: Wannan magani ne mai matuƙar muhimmanci. A ƙarƙashin jagorancin mai ba da shawara kan motsa jiki, za ku iya yin abubuwa kamar motsa jiki mai shimfiɗawa wanda ke shimfiɗa tsokoki masu matse muƙamuƙi a hankali. Wani lokaci ma ana amfani da kayan aiki na musamman don wannan. Waɗannan darussan za su taimaka muku a hankali ƙara yawan buɗe bakinku.
• Maganin rage radadi: Za ka iya amfani da magungunan rage radadi da ba a rubuta maka ba ko wasu magunguna da likitanka ya rubuta maka domin rage radadi.

Muhimmi: Kada ka taɓa shan wani magani da kanka ba tare da ka nemi shawara daga likita ba. Yana iya ƙara ta'azzara yanayin.

Idan ina da trismus, me zan iya yi wa kaina?

Baya ga magungunan da likitanka ke bayarwa, akwai wasu abubuwa masu sauƙi da za ka iya yi a gida don rage wannan rashin jin daɗi.

• Ka huta da muƙamuƙinka: Dabi'u kamar cizon farce, tauna alkalami da fensir, da kuma tauna ɗanko na iya ƙara sanya damuwa ga tsokoki masu tauri a muƙamuƙinka. Ka yi ƙoƙarin nisantar waɗannan halaye na ɗan lokaci.
• A guji abinci mai tauri da mannewa: Maimakon abinci mai wahalar taunawa (misali nama, burodi mai tauri, cin karas danye), a ci abinci mai laushi da ruwa. Porridge, miya, shinkafa da aka niƙa da miya, yogurt, da ruwan 'ya'yan itace suna da kyau a wannan lokacin.
• Maganin zafi mai laushi a gida:Jiƙa kyalle mai tsabta ko ƙaramin tawul a cikin ruwan zafi (ba zafi sosai ba don ƙona fatar jikinka), murɗe shi sosai, sannan a sanya shi a kusa da muƙamuƙi da wuyanka na kimanin minti 15. Yi haka sau da yawa a rana, kusan sau ɗaya a awa ɗaya. Wannan zafin danshi zai taimaka wajen sassauta tsokoki, yana rage tauri da zafi.
• Tausa muƙamuƙinka a hankali: Tausa muƙamuƙinka a hankali a cikin motsi na zagaye da yatsun hannunka a wuraren da ba su da zafi na iya taimakawa wajen kwantar da tsokoki. Amma kada ka matse wurin da ke da zafi sosai.

Har yaushe zan ji daɗi?

Wannan ya dogara ne da musabbabin trismus da kuma nasarar maganin. A mafi yawan lokuta, musamman idan wani yanayi na ɗan lokaci ne ya haifar da shi kamar cire haƙori, alamun za su ɓace gaba ɗaya cikin 'yan makonni. Duk da haka, idan wani abu kamar maganin ciwon daji ne ya haifar da shi, yana iya ɗaukar ɗan lokaci kaɗan kafin ya warke. Ana iya buƙatar magani na dogon lokaci na jiki.

Za a iya hana trismus?

A wasu lokuta, kamar lokacin da ake buƙatar maganin radiation don ciwon daji na kai da wuya, yana da wuya a kawar da haɗarin kamuwa da cutar trismus gaba ɗaya. Duk da haka, likitoci da masu bincike suna ƙoƙarin nemo hanyoyin rage illolin irin waɗannan jiyya, kamar trismus. Misali, ana iya fara wasu motsa jiki na motsa jiki kafin a fara maganin ciwon daji, wanda zai iya rage haɗarin kamuwa da cutar trismus.

Me zai faru idan na sami trismus? Me makomar za ta kasance?

Hasashenka ya dogara ne da musabbabin trismus ɗinka. Kamar yadda na ambata a baya, mutanen da ke kamuwa da trismus bayan maganin ciwon daji na iya samun alamun da za su daɗe. Hakanan suna iya buƙatar magani na dogon lokaci na jiki.

Da farko, taurin muƙamuƙi da rashin iya buɗe baki na iya zama kamar ƙaramin matsala idan aka kwatanta da mummunan cuta kamar ciwon daji. Amma idan ba a yi maganinsa ba, wannan yanayin na iya yin babban tasiri ga ingancin rayuwarka. Idan ba za ka iya cin abinci yadda ya kamata ba, jikinka zai iya yin rauni kuma ya kamu da ƙarancin abinci mai gina jiki. Idan kana da wahalar magana da hulɗa da wasu, za ka iya jin takaici, kaɗaici, da baƙin ciki.

Don haka, idan kana fuskantar matsala wajen buɗe bakinka ko kuma kana da ciwon muƙamuƙi, musamman idan an yi maka maganin ciwon daji na kai da wuya, ko kuma idan an cire maka haƙori kwanan nan, kada ka yi watsi da waɗannan alamun. Ka sanar da likitanka nan da nan. Zai iya ba ka magani da shawara da suka dace don taimaka maka ka shawo kan wannan rashin jin daɗi.

A ƙarshe, a ƙarshe, ku tuna da wannan !

Don haka, ina fatan yanzu kun fahimci yanayin da ake kira trismus, wanda muka yi magana a kai a yau. Ku tuna, yana da matukar muhimmanci a kula da duk wata alama da ba a saba gani ba da ke faruwa a jikinku.

• Idan kana fuskantar matsala wajen buɗe bakinka ko kuma kana da ciwon muƙamuƙi, kada ka jira kawai ya "lafiya."
• Ka yi taka-tsantsan da waɗannan alamomin idan an yi maka maganin ciwon daji na kai ko wuya, ko kuma idan ka yi wa likitan hakori kwanan nan.
• Mafi kyawun abin da za ku iya yi shi ne ku ga likita da wuri-wuri ku kuma nemi shawara. Da zarar an yi muku magani cikin gaggawa, za ku iya shawo kan wannan matsalar kuma ku kula da rayuwa mai kyau.

Ina yi muku fatan alheri lafiya!

` Trismus, makullin muƙamuƙi, wahalar buɗe baki, ciwon muƙamuƙi, haƙoran hikima, maganin ciwon daji, haɗin gwiwa na temporomandibular