Shin kana da hanci mai toshewa da wahalar numfashi? (Canjin Hanci) Bari mu yi magana game da wannan!

Shin kana da hanci mai toshewa a kowane lokaci? Ko kuma kana jin ɗan wahalar numfashi tare da abubuwa kamar hanci mai gudu, atishawa, da sauransu? Wani lokaci wannan yana ɓacewa cikin 'yan kwanaki, amma ga wasu mutane yana ɗaukar tsawon mako ɗaya ko biyu. Don haka, wannan hanci mai toshewa, ko abin da muke kira ''(Tushewar Hanci)'', shine abin da za mu tattauna a yau.

Me yasa wannan hancin ya toshe? (Menene toshewar hanci?)

A taƙaice dai, hanci mai toshewa yana faruwa ne sakamakon ƙaiƙayin kyallen da ke cikin hancinka. Ka yi tunanin haka: hancinka kamar ƙofar shiga jikinka ne. Iskar da ke shiga ta wannan ƙofar na iya ɗauke da ƙura, ƙwayoyin cuta, da kuma abubuwan da ke haifar da rashin lafiyan jiki.

Idan wani abu makamancin haka ya shiga hanci, kyallen da ke cikin hancin su kan kumbura su fara kumbura. A lokaci guda, majina ta fara samuwa don taimakawa wajen fitar da waɗannan abubuwan da ba a saba gani ba. Don haka, wannan kyallen da ke kumbura da kuma tarin majina su ne ke sa ramin hanci ya toshe kuma yana sa mu wahalar numfashi. A mafi yawan lokuta, wannan yanayin yana inganta cikin 'yan kwanaki, amma wani lokacin idan ya wuce mako guda, yana iya zama alamar kamuwa da cuta. Idan ya ci gaba kuma ba a yi masa magani ba, wani lokacin yana iya haifar da yanayi kamar `(Sinusitis)` (Sinusitis), `(Nasal Polyps)`, ko ma `(Tsakiyar Kunne)`.

Yaya jikinka yake ji idan hancinka ya toshe?

Hanci mai toshe hanci ba abu ne da za a ɗauka da wasa ba. Idan hancinka ya ji kamar ya toshe kuma ya yi nauyi, yana iya faruwa ta hanyar:

• Yana zama da wahala a shaƙa ta hanci.
• Wannan shine abin da muke kira hanci mai gudu, kuma ana kiransa hanci mai gudu.
• Tunda ba za ka iya numfashi ta hancinka ba, sai ka fara numfashi ta bakinka. Muna kiran wannan da "(Numfashin Baki)".
• Idan jariri yana da hanci mai toshewa, yana iya zama da wahala a shayar da shi nono ko a ba shi kwalba. Dole ne ya sha iska ta hancinsa, don haka zai iya zama babban matsala idan hancinsa ya toshe.

A wasu lokutan, hanci mai toshewa na iya zama alamar farko da ke nuna cewa jikinka yana yaƙi da kamuwa da cuta ta hanyar ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta. Ba kasafai ake samun ƙari ko polyp a cikin hanci ba wanda hakan na iya haifar da toshewar hanci.

Wanene wannan hancin da ke cike da cunkoso ya fi shafa?

Wannan a zahiri wani abu ne da zai iya faruwa ga kowa. A cewar bincike, kusan kashi 12% na al'umma suna da toshewar hanci a kowane lokaci. Wannan yana nufin cewa wannan cuta ce da aka saba gani.

Akwai wasu alamu banda toshewar hanci?

Eh, ban da toshewar hanci, akwai wasu alamu da dama. Misali:

• Atishawa
• Tari
• Ciwon kai

Mene ne manyan abubuwan da ke haifar da toshewar hanci?

Akwai dalilai da yawa da ke sa hancinka ya toshe. Dalilin shi ne hancinmu wani mai tsaron gaba ne wanda ke kare mu daga abubuwan da baƙon abu ke shiga jikinmu.Abubuwa kamar ƙura, ƙananan ƙwayoyin cuta, da abubuwan da ke haifar da rashin lafiyan iska da muke shaƙa suna shiga hanci. Gashi mai laushi da cilia (ƙananan sifofi masu kama da gashi) a cikin hanci suna kama waɗannan abubuwa na waje kuma suna kai su ga hanci. Idan muka yi atishawa ko hura hanci, waɗannan abubuwa masu cutarwa suna fita daga tsarin.

Duk da haka, wani lokacin waɗannan gashin hanci da cilia ba sa iya kama komai. Idan hakan ta faru, kyallen da ke cikin hancin suna kumbura kuma suna samar da ƙarin majina. Duk waɗannan abubuwa suna haɗuwa don haifar da toshewar hanci.

Waɗanne dalilai ne kuke yawan gani?

Matsewar hanci sau da yawa ana danganta shi da wata cuta da ake kira ''Rhinitis''. Akwai nau'ikan ''Rhinitis'' guda biyu:

1. Rhinitis mai rashin lafiyan jiki (wanda kuma ake kira Hay Fever)

2. Rhinitis mara rashin lafiyan

1. Rhinitis mai rashin lafiyan jiki

Wannan matsala ce da mutane da yawa ke fuskanta. `(Allergy Rhinitis)` martanin jikinmu ga wasu alerji a cikin iska. Manyan alerji sune:

• Furen Furen: Furen fure da bishiyoyi da tsirrai ke samarwa a lokacin bazara, bazara, da kaka na iya shiga hanci ya haifar da rashin lafiyan jiki. Wannan yana da matuƙar tsanani musamman a lokacin raɓar safe a wasu sassan ƙasarmu.
• Ƙwayoyin ƙura: Komai tsaftar gidanka, waɗannan ƙwarin ƙura na iya zama a cikin kafet, kayan daki, da kayan kwanciya.
• Mould: Kwayoyin da mold ke fitarwa na iya haifar da rashin lafiyan jiki. Ana samun su a yankunan da ke da yawan danshi.
• Dander na dabbobi: Wasu mutane na iya zama masu rashin lafiyar dander da ƙurar dabbobi kamar karnuka da kura.

2. Rhinitis mara rashin lafiyan

Wannan shine lokacin da kyallen hanci suka kumbura, suka tara ruwa, sannan suka toshe saboda wani dalili, ba rashin lafiyar jiki ba. Wannan na iya faruwa ne ta hanyar:

• Abubuwan da suka shafi muhalli: Damuwa, shakar hayaki (hayakin sigari, wasu nau'ikan hayaki), hayakin da ke fitowa daga abubuwa kamar fenti, da abinci mai yaji duk na iya haifar da toshewar hanci.
• Magani: Wasu magungunan hawan jini da magungunan rage radadi suma suna iya haifar da toshewar hanci.
• Canjin Hormonal: Kuraje a hanci na iya faruwa a lokutan canje-canjen hormonal, kamar balaga da ciki.
• Cututtukan da ke shafar hanci: Cututtukan sinus (sinusitis) ko wasu abubuwa kamar mura na iya haifar da toshewar hanci.
• Babban Adenoids: Adenoids gland ne da ke bayan hanci. Suna taimakawa wajen kama ƙwayoyin cuta. Wani lokaci, idan waɗannan adenoids suka kumbura, suna iya haifar da toshewar hanci, musamman a cikin ƙananan yara.

Ta yaya likitoci ke gano wannan yanayin?

Likita zai gano wannan yanayin ta hanyar sauraron alamun cutar da kuma duba hanci, kunne, da makogwaro. Wani lokaci, suna iya yin wasu gwaje-gwaje don gano wasu dalilai.

• Tsarin Makogwaro: Wannan yana gwada takamaiman nau'ikan ƙwayoyin cuta a cikin makogwaro. Ana yin wannan ta hanyar ɗaukar swab daga bayan makogwaro da dogon swab na auduga.
• CT scan: Ana iya yin CT scan don ganin ko akwai toshewar hanci a cikin hanci.
• Endoscopy na Hanci: Ana iya saka kyamarar musamman (endoscope) a cikin hanci don duba ciki.

Yaya ake yi wa hanci mai toshewa?

Likitoci suna magance toshewar hanci bisa ga dalilin. Misali, idan kana da toshewar hanci saboda kana da rashin lafiyar kyanwa, wani nau'in rashin lafiyar rhinitis ne. A wannan yanayin, ya kamata ka nisanci kyanwa ka sha magani don shawo kan alamun.

Idan toshewar hancinka ya faru ne sakamakon rashin lafiyar rhinitis, za ka iya gano musabbabinsa ka kuma sha magani don shawo kan alamun. Ga wasu magungunan da likitanka zai iya ba da shawara:

Maganin Rhinitis mara alerji:

• Feshi ko kurkurewar saline: Feshi ko na'urar ban ruwa ta hanci yana jika cikin hanci kuma yana taimakawa wajen share majina.
• Magungunan hana allergies: Waɗannan magunguna suna rage martanin garkuwar jiki ga abubuwan da ke haifar da allergies.
• Feshin hanci na Corticosteroid: Waɗannan suna rage kumburi a cikin kyallen hanci.
• Feshin Ipratropium bromide: Wannan feshin zai iya rage yawan fitar da majina.

Maganin Rhinitis na rashin lafiyan:

Mutane masu fama da rashin lafiyar rhinitis suma za su iya amfani da maganin antihistamines ko corticosteroids don taimakawa wajen rage kumburi a cikin kyallen hanci. Bugu da ƙari:

• Maganin feshi na hanci mai rage toshewar hanci: Waɗannan na iya rage toshewar hanci cikin sauri. Duk da haka, bai kamata a yi amfani da waɗannan feshi fiye da kwana uku ba. Amfani da su na tsawon lokaci fiye da haka na iya ƙara ta'azzara toshewar hanci.
• Maganin feshi na hanci na hana kumburin hanci: Waɗannan na iya rage majina a hanci.

Ba za ka iya hana hancinka toshewa ba?

Tunda akwai dalilai da yawa da ke haifar da toshewar hanci, yana da wuya a hana shi gaba ɗaya. Duk da haka, za ku iya rage yawan wannan matsalar.

• Idan kana jin kamar hancinka ya toshe a wasu lokutan shekara (misali, a lokacin bazara ko kaka), yi magana da likitanka game da rashin lafiyar yanayi . Za su iya taimaka maka ka fahimci abin da ke haifar da rashin lafiyarka, yadda za ka guji su, da kuma yadda za ka magance alamun cutar.
• Kare kanka daga kamuwa da cututtuka kamar mura da sanyi. A riƙa wanke hannu akai-akai kuma a guji kamuwa da marasa lafiya.

Me za ku yi tsammani idan hancinku ya toshe?

Za ka iya tsammanin fuskantar toshewar hanci lokaci zuwa lokaci a tsawon rayuwarka. Duk da cewa likitoci ba za su iya warkar da wannan cuta gaba ɗaya ba, za su iya magance alamun cutar kuma su ba da shawarar matakan kula da kai don taimakawa rage su.

Yadda ake warkar da hanci mai toshewa cikin sauri?

Ga wasu abubuwan da za ku iya gwadawa a gida:

• Sha ruwa da ruwa mai yawa. Ruwa yana rage fitar da majina sannan yana rage toshewar hanci.
• Yi amfani da feshin hanci mai saline ko kuma kurkura hancinka. Wannan zai taimaka wajen fitar da majina.
• Akwai sandunan manne da kake mannawa a hancinka. Waɗannan suna taimakawa wajen buɗe hancinka.
• Yi amfani da na'urar sanyaya danshi don ƙara danshi a cikin iska a gida da kuma a wurin aiki.
• Tambayi likitanka game da magungunan da ba a rubuta ba. Idan kana shan wasu magunguna, ka tabbata ka gaya wa likitanka game da su. Zai iya ba da shawarar maganin da ba shi da illa.
• Idan ƙaramin jariri yana da hanci mai toshewa kuma yana fuskantar wahalar shayarwa, yi amfani da sirinji na kwalkwalin hanci don cire majina.

Muhimmi: Ba a ba da shawarar amfani da wasu magungunan rage toshewar hanci (musamman magungunan feshi na hanci na rage toshewar hanci) don dogon lokaci ba. Saboda haka, yi amfani da su ne kawai kamar yadda likitanka ya umarta.

Yaushe ya kamata ka nemi shawarar likita?

Kumburin hanci yakan ɓace cikin 'yan kwanaki. Idan ba haka ba, kuna iya kamuwa da cutar bakteriya. Idan kuna da ɗaya daga cikin waɗannan alamun, ku ga likita:

• Idan toshewar hancinka ya wuce kwana 10 .
• Idan majina da ke fitowa daga hancinka kore ne, rawaya ne, ko kuma gauraye da jini .
• Idan kana da zazzaɓi .
• Idan jariri da aka haifa yana da hanci mai kunci kuma ba zai iya shan madara/kwalba ba.

Matse hanci matsala ce da aka saba gani. Akwai dalilai da yawa da ke haifar da hakan. Wasu mutane suna da toshewar hanci saboda rashin lafiyar yanayi. Matse hanci kuma yana iya faruwa lokacin da kake a wuraren da hayaki ko hayakin fenti yake, lokacin da kake cikin damuwa, lokacin daukar ciki, ko lokacin da ka isa balaga. Ko da yake yana iya zama ba daɗi na 'yan kwanaki, yawanci yakan inganta da kansa. Duk da haka, idan hancinka ya toshe na tsawon kwanaki 10, tabbas ya kamata ka ga likita. Zai iya duba ko akwai kamuwa da cuta kuma ya ba ka magani don ka warke da sauri kuma ka sami sauƙin numfashi.

## Muhimman Abubuwa da Ya Kamata A Tuna (Saƙon Da Za A Kai Gida)

To, mun yi magana sosai game da toshewar hanci. A ƙarshe, ga wasu abubuwa da za a tuna:

• Hanci mai toshewaYawanci ba mai tsanani ba ne. Amma idan ya ci gaba, ko kuma idan kana da alamun kamar zazzabi da kuma farin majina, nemi shawarar likita.
• Idan kana da alerji , yi ƙoƙarin nisantar abubuwan da ke haifar da su.
• Maganin gida mai sauƙi (saline, ruwan sha, tururi) na iya taimakawa.
• A yi taka-tsantsan musamman idan jaririnka yana da hanci mai toshewa , domin yana iya sa ya yi masa wahala ya sha.
• A guji ci gaba da amfani da wasu magungunan feshi na hanci da aka saya daga kantin magani ba tare da tuntuɓar likita ba.

Idan kana da matsala da hancin da ya toshe, kada ka damu. Da shawarwarin likita da kuma maganin da ya dace, za a iya shawo kan wannan matsalar sosai.

toshewar hanci, toshewar hanci, rhinitis, alerji, sinus, mura, toshewar hanci, sanyi, alerji, sinus