E aʻo kākou e pili ana i ka hormone kupaianaha ʻo 'Relaxin' i loko o kou kino. Pehea kona koʻikoʻi i ka wā hāpai?

Ua lohe paha ʻoe i kahi hormone i kapa ʻia ʻo 'Relaxin'? ʻAʻole paha. Akā, ʻoiai inā he wahine ʻoe, he kuleana koʻikoʻi kēia hormone i kou kino, ʻoiai ke kokoke ʻoe e lilo i makuahine. I kēia lā, e kamaʻilio hou kākou e pili ana i kēia hormone kupaianaha, e like me ke kamaʻilio ʻana me kahi hoaaloha.

He aha ka Relaxin? No ke aha he mea nui ia iā mākou?

I ka ʻōlelo maʻalahi, he hormone ʻo Relaxin e pāʻani ana i kahi hana koʻikoʻi loa i loko o ko mākou kino, ʻoi aku hoʻi i ka ʻōnaehana hānau o nā wahine. ʻO kāna hana nui ka "hoʻomaha" i nā ligaments a me nā ʻiʻo i loko o ko mākou kino, ʻo ia hoʻi, e hoʻokuʻu iā lākou a hoʻonui i ko lākou elasticity. Hoʻopuka pū kou kino i kēia Relaxin i kou wā menstrual . I loko o kēia manawa, ʻo kāna mau kumu:

• Ke hoʻomaha nei i kou ʻōpū .
• No ka mea, pono e hoʻokomo ʻia kahi embryo i hoʻopulu ʻia i loko o ka ʻōpū (`(Implantation)`), pono e hoʻomākaukau ʻia ka uhi ʻōpū no ia.
• Kāohi ʻana i nā ʻūmiʻi makemake ʻole ʻia o ka ʻōpū.

E noʻonoʻo, inā ʻaʻole ʻoe e hāpai i loko o kahi pōʻaiapuni menstrual i hāʻawi ʻia, e hāʻule ana kāu mau pae o Relaxin a hiki i ke pōʻaiapuni menstrual e hiki mai ana. Eia naʻe, inā hāpai ʻoe, ʻaʻole wale nō e noho kiʻekiʻe kou mau pae, akā e piʻi pū lākou i ka trimester mua (nā pule 12 mua) o ka hāpai ʻana. I ka wā hāpai, i ka ulu ʻana o kāu pēpē, ʻo kēia Relaxin ka mea e kōkua ai i kou kino e hoʻolōʻihi e hoʻokipa iā ia. Hana kāu mau ovaries i ka Relaxin ma mua o kou hāpai ʻana. Hoʻonui ia i ka hapalua ʻelua o kāu pōʻaiapuni menstrual. E like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma mua, hoʻomākaukau ia i ka uhi o ka uterus i hiki ke hana ʻia ke hoʻokomo ʻana inā hana ʻia ka fertilization. Kōkua pū ʻo Relaxin i ka pale ʻana i ka uterus mai ka ʻaelike pono ʻole i ka wā hāpai. Inā hāpai ʻoe, e hoʻomau ka piʻi ʻana o kāu mau pae o Relaxin. ʻO kēia no ka mea hoʻomaka ka placenta e hana i ka Relaxin. ʻO ka placenta ke kino e hāʻawi i ka meaʻai, ka meaʻai, a me ka oxygen i kāu pēpē i ka wā hāpai. Piʻi nā pae Relaxin ma waena o 12 a me 14 mau pule o ka hāpai ʻana. I ka ulu ʻana o kāu pēpē i loko o kou uterus, kōkua ʻo Relaxin i kou kino e hoʻolōʻihi e hoʻokipa iā ia. Ke kokoke ʻoe e hānau, pono kāu pelvis e hoʻomaha i hiki i ka pēpē ke puka maʻalahi. He mea nui nō hoʻi kēia hormone no kēia. ʻAʻole wale ia, akā kōkua pū ʻo Relaxin i ka hoʻomākaukau ʻana i kou cervix no ka hānau ʻana.

He aha nā mea kūikawā a ka hormone Relaxin e hana ai i ka wā hāpai?

He kuleana kūikawā ko Relaxin i ka hoʻomaha ʻana i kou mau ʻiʻo, nā ligaments, a me nā hono i ka wā hāpai. Eia kāna hana:

• Kōkua ia i ka hoʻomākaukau ʻana i ka uhi o ka ʻōpū no ke kanu ʻana o ka embryo .
• Inā hoʻokomo ʻia ka embryo, kōkua ka placenta i kona ulu ʻana.
• Hoʻomaha ia i nā ʻiʻo o ka ʻōpū, e pale ana i ka hānau mua ʻana a me nā ʻaelike i makemake ʻole ʻia.
• I ka ulu ʻana o ka ʻōpū, e wehe nā ligaments e ʻae ai iā ia.
• Hoʻonui i ka palupalu o nā ʻiʻo o kou ʻōpū.
• Hoʻomaha nā kīʻaha koko e hoʻokipa i ka nui o ke koko i ka wā hāpai.
• Kōkua ia i kou pelvis e hoʻomaha ma mua o ka hānau ʻana o ke pēpē.
• Kōkua ia i kou cervix e palupalu a wehe (hoʻonui) ma mua o ka hānau ʻana o ke pēpē.

Hoʻopilikia anei ʻo Relaxin i nā ʻāpana ʻē aʻe o ko mākou kino?

Ua hōʻike kekahi mau noiʻi e hiki i ka hormone relaxin ke kōkua i ka ho'ōla ʻana i nā ʻiʻo ʻeha, ʻo ia hoʻi hiki iā ia ke hōʻemi i ka mānoanoa o nā ʻiʻo. ʻO ke ʻano kēia, hiki i ka relaxin ke loaʻa kekahi hopena i nā ʻiʻo ʻeha i loko o ka puʻuwai a i ʻole nā ​​māmā. Hiki iā Relaxin ke hōʻemi i ka mumū a kōkua i ka ho'ōla ʻana o nā ʻeha. Hiki iā ia ke hoʻopilikia i kou koko. Hōʻike nā noiʻi e hoʻomaha ia i nā kīʻaha koko a kōkua i ke kūkulu ʻana i nā kīʻaha koko hou.

Āhea e hoʻomaka ai ka hana ʻana o ka relaxin i ka wā hāpai? Mai hea mai ia?

Hoʻopuka ʻia ka Relaxin ma mua o kou hāpai ʻana. Loaʻa ia ma nā pae haʻahaʻa i loko o ke kino a hiki i ka ovulation, a laila hoʻomaka ia e hoʻonui. Ke hāpai ʻoe, hoʻonui koke ʻia ka hana ʻana o ka relaxin, a hiki i kona kiʻekiʻe loa i ka hopena o ka trimester mua.A laila, emi iki ia no ke koena o kou hāpai ʻana, akā piʻi hou aʻe i kou kokoke ʻana i ka hānau ʻana. Manaʻo nā kānaka noiʻi ʻo kēia hoʻonui hope loa e kōkua i kou pelvis e hoʻomaha a hoʻonui i kou cervix. Hoʻokuʻu ʻia ʻo Relaxin e kāu mau ovaries i ka hapa lua o kāu pōʻaiapuni menstrual. Inā hāpai ʻoe i loko o kēlā pōʻaiapuni, e hoʻomaka ka placenta e hoʻokuʻu i ka relaxin. ʻAʻohe mea i ʻike maoli i ke kumu e hoʻokuʻu ai kou kino i ka relaxin. He mea paha ia i kāohi ʻia e ia iho, a i ʻole hilinaʻi paha ia i nā hormones ʻē aʻe, e like me ka luteinizing hormone (LH) a i ʻole human chorionic gonadotropin (HCG). Hoʻopuka ʻia kēia mau hormones, LH a me HCG, e ka pituitary gland, a he mea nui loa lākou no ka hāpai ʻana a me ka ulu ʻana o ka placenta.

He aha ka manaʻo o ka hormone Relaxin ke loaʻa iā ʻoe i loko o kou kino?

ʻAʻole ʻoe e ʻike pinepine i ka hormone Relaxin, a ʻaʻole ia e hōʻeha. Akā manaʻo kekahi poʻe hiki i kona mau waiwai "hoʻomaha" ke hoʻoulu i nā pilikia gastrointestinal. ʻO kēia no ka mea e pale ai i nā ʻōpū mai ka ʻūlū maʻamau. Hiki i kēia ke hana i nā mea e like me ka constipation, bloating, a i ʻole indigestion i ka wā hāpai. Hiki iā Relaxin ke hoʻonāwaliwali i kou papahele pelvic. Hiki i kēia ke hoʻopilikia i kou kaohi ʻana i ka mimi. Lilo kou iwi kuamoʻo a me kou pelvis i mea palupalu, hiki ke hoʻopilikia i kou kūlana.

He mea nui: Hoʻolilo ʻo Relaxin i kou kino i mea palupalu i ka wā hāpai, he mea maikaʻi loa ia no ka ulu ʻana o kāu pēpē a me ka hānau ʻana. Eia nō naʻe, ʻoi aku ka maʻalahi o kēia iā ʻoe i nā ʻeha a me nā ʻeha. No laila pono ʻoe e makaʻala loa i ka wā hāpai, no ka mea, hiki i kou kino ke lilo i mea paʻa ʻole. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hana ʻana i ka hoʻoikaika kino māmā a pale i ka hāpai ʻana i nā mea kaumaha.

He pilikia paha inā piʻi a emi paha ka relaxin?

ʻAe, hiki i ka relaxin ke hoʻonui a hoʻemi paha. Eia nō naʻe, ʻaʻohe nui o ka noiʻi ʻana i nā hopena o ka hoʻonui ʻia a i ʻole ka hoʻemi ʻia ʻana o ka relaxin. Ua hōʻike kekahi mau noiʻi inā he nui loa ka relaxin, hiki i nā membrane ke haki i ka wā mua, e alakaʻi ana i ka hānau keiki ʻana. Ua ʻōlelo ʻia hoʻi inā haʻahaʻa nā pae relaxin, hiki ke loaʻa kahi maʻi i kapa ʻia ʻo scleroderma, akā ʻaʻole lawa ka noiʻi ʻana i kēia. ʻO Scleroderma kahi maʻi e mānoanoa ai a paʻakikī ai kou ʻili. ʻAʻole hoʻi i hōʻoia ʻia inā he kumu o nā maʻi ʻē aʻe ka relaxin. Aia kekahi mau hōʻike e loaʻa ana i nā wahine me ka endometriosis he haʻahaʻa nā pae o ka relaxin. Hōʻike nā noiʻi ʻē aʻe e hiki i ka relaxin ke hoʻoulu i ke kahe koko nui i ka wā menstruation. Pono ka noiʻi hou aku e hōʻoia i kēia.

Hiki iā Relaxin ke hōʻeha i nā hono?

ʻAʻole ʻike ka nui o ka poʻe i nā hopena o Relaxin. Eia nō naʻe, i kekahi manawa hiki i ka Relaxin ke hōʻeha i ka ʻeha pelvic i ka wā hāpai. Ua kapa ʻia kēia ʻo Pregnancy-related Pelvic Girdle Pain ( PGP). Hiki i kēia ke hōʻeha i ka wā e piʻi ai ʻoe i nā alapiʻi, puka i waho o ke kaʻa, ʻōwili ma luna o kahi moe, a kū paha ma kekahi wāwae. ʻO nā wahi āu e ʻeha ai me PGP:

• Ma kou ʻōpū lalo, ma ka pae o kou iwi ʻūhā, ma mua o kou iwi pubic.
• Ma ka ʻaoʻao haʻahaʻa o kou kua, ma kekahi ʻaoʻao a i ʻole nā ​​ʻaoʻao ʻelua.
• Ma ka wahi i kapa ʻia ʻo perineum (ka wahi ma waena o ka vagina a me ka anus).
• Ma loko o kou ʻūhā.

ʻO ka hoʻomaha ʻana e hoʻokuʻu loa i nā ʻiʻo a me nā ligaments a puni kou pelvis, kua, a me ka ʻōpū. Hiki i kēia ke hoʻonāwaliwali a paʻa ʻole iā ʻoe. ʻO ke kau ʻana i kahi kāʻei ʻōpū i ka wā hāpai hiki ke hāʻawi i ke kākoʻo hou a kōkua iā ʻoe e mālama i ke kūlana kūpono .

Aia nō anei ʻo Relaxin i loko o ke kino ma hope o ka hānau ʻana o kahi pēpē?

Ma hope o ka hānau ʻana o kahi pēpē, emi iho nā pae Relaxin o kou kino, akā noho haʻahaʻa lākou no kekahi mau mahina. Wahi a kekahi mau kumu hiki ke hala a hiki i 12 mau mahina no ka hoʻi ʻana o Relaxin i kona mau pae ma mua o ka hāpai ʻana. ʻO ke ʻano kēia ua palupalu mau kou mau ligaments a me nā hono, no laila pono ʻoe e hoʻomau i ka makaʻala i ka wā e hoʻoikaika kino ai. Inā ʻoe e hānai waiū ana, hiki i nā hopena o Relaxin ke lōʻihi aʻe.

No laila, he aha nā mea nui e pono ai kākou e hoʻomanaʻo mai kēia moʻolelo?

He hormone ʻo Relaxin e pāʻani ana i kahi hana kūikawā loa i loko o kou kino, ʻoiai i ka wā hāpai. Hoʻomaha ia i kou mau hono, nā ʻiʻo, a me nā ligaments, e hoʻonui ana i ko lākou elasticity. Kōkua kēia i kou kino e hoʻonui i ka wā hāpai a e maʻalahi iki ka hānau ʻana i ka pēpē.

ʻAʻole ʻike ka hapa nui o ka poʻe i nā hopena ʻaoʻao mai Relaxin. Eia nō naʻe, hiki i kekahi manawa ke hōʻeha a hoʻonui i ka pilikia o ka hōʻeha. Inā ʻike ʻoe i ka ʻeha pelvic i ka wā hāpai, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kamaʻilio ʻana me kāu kauka e hōʻoia ʻaʻole ia he mea koʻikoʻi. E hoʻomanaʻo, ʻo kāu kauka ka mea hiki ke hāʻawi iā ʻoe i ka ʻōlelo aʻoaʻo maikaʻi loa.