Loaʻa pinepine ka ʻeha o ka ʻāʻī? Hiki paha kēia i ka Cervical Spondylosis?

Ke manaʻo nei hoʻi ʻoe i ka ʻoʻoleʻa i ke kakahiaka ke ala ʻoe? A i ʻole ke ʻeha nei ʻoe i ke ahiahi ma hope o ka nānā ʻana i ke kamepiula i ka lā a pau? Ke lohe nei ʻoe i kekahi manawa i kahi leo "nahā" ke huli ʻoe i kou ʻāʻī? ʻO kēia nā mea e hana ʻia i ka nui o mākou i ko mākou ola o kēlā me kēia lā. Akā inā hoʻomau kēia ʻeha ʻāʻī, ʻaʻole maikaʻi ke hoʻokuke aku iā ia me he mea maʻamau. ʻO ke kumu o kēia paha he ʻano a mākou e kapa nei ma ke ʻano lapaʻau he "Cervical Spondylosis". Mai makaʻu i kou lohe ʻana i ka inoa, he ʻano maʻamau loa kēia. E aʻo kākou e pili ana i ia mea me ka maʻalahi a me ka pololei.

He aha maoli ka Cervical Spondylosis?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ia hoʻi, ʻo nā iwi kuamoʻo i loko o ko kākou ʻāʻī (kapa mākou iā lākou he "iwi ʻāʻī") a me ke cartilage (discs) ma waena o lākou e pau ana i ka hala ʻana o ka manawa. E like me nā ʻāpana o ke kaʻa e pau ana i ka hala ʻana o nā makahiki o ka hoʻohana ʻana.

E hoʻomaopopo iki kākou i kēia:

• ʻĀʻī: Pili kēia i ka ʻāpana a puni ko mākou ʻāʻī. He 7 mau iwi liʻiliʻi i hoʻopaʻa ʻia ma luna o kekahi mai luna a lalo i loko o ko mākou ʻāʻī. ʻO kēia nā mea a mākou e kapa nei he vertebrae.
• Spondylosis: Pili kēia i ke kapa a me ka waimaka a i ʻole ka degeneration o nā ʻāpana o ko mākou iwi kuamoʻo.

No laila, ke hui pū ʻia kēia mau mea ʻelua, ʻo "cervical spondylosis" ʻo ia hoʻi "ka ʻaʻahu ʻana i waho o nā vertebrae ma ka ʻāʻī." Kāhea pū kekahi mau kauka i kēia "arthritis of the neck." He ʻāpana kēia o ke kaʻina hana ʻelemakule maoli.

Pehea ka maʻamau o kēia ʻano?

ʻOi aku ka maʻamau o kēia ma mua o kou manaʻo. ʻOiaʻiʻo, i ko kākou ʻelemakule ʻana, e like me nā loli ʻē aʻe i loko o ko kākou kino, hoʻomaka ko kākou mau iwi kuamoʻo e loli. Hiki ke hoʻomaka kēia ʻino i ka wā mua o 30 makahiki . I ka makahiki 60, ma kahi o ʻeiwa o ka ʻumi (9/10) o ka poʻe i loaʻa i kekahi ʻano o ka cervical spondylosis.

He aha nā hōʻailona o kēia?

ʻAʻole paha i loaʻa i kekahi poʻe kekahi mau hōʻailona. Eia nō naʻe, inā ʻike ʻia nā hōʻailona, ​​​​hiki ke ʻokoʻa mai kēlā kanaka a kēia kanaka. ʻO kēia nā hōʻailona maʻamau.

No ke aha lā kēia kūlana iā kākou?

ʻO ke kumu nui o kēia, ʻo ia ka ʻelemakule . ʻO kēia ma muli o nā loli e kū mai ana i loko o nā iwi kuamoʻo o ko kākou ʻāʻī i ka hala ʻana o ka manawa. E nānā kākou i kēlā mau loli.

• ʻO ka maʻi disk degenerative: Aia kahi "disk" ma waena o ʻelua mau iwi kuamoʻo i loko o ko kākou ʻāʻī. Ua like kēia me kahi mea hoʻopau haʻalulu i hana ʻia me kahi mea e like me ka jelly. I ko kākou ʻelemakule ʻana, emi iho ka nui o ka wai o kēia disk, maloʻo ia, a emi iho. A laila emi iho ka hakahaka ma waena o nā iwi kuamoʻo ʻelua, a hoʻomaka nā iwi e hamo kekahi i kekahi.
• Herniated Disk:I kekahi manawa, hoʻonāwaliwali ka uhi waho o kēia diski, e ʻae ana i ka mea e like me ka jelly i loko e puka i waho. Ua kapa ʻia kēia he diski herniated. Inā kaomi ka ʻāpana e puka ana i waho i kahi aʻalolo kokoke i ke aʻalolo, hiki iā ia ke hana i ka ʻeha a me ke kani ʻana e hiki ke hoʻolaha i lalo i ka lima.
• Hoʻokumu ʻia ʻana o nā iwi kui (Osteophytes): I ka wā e mae ai ka disc, hoʻāʻo ke kino e hoʻoikaika i ka iwi kuamoʻo. No ka hoʻoponopono ʻana, hana ke kino i nā iwi kui keu ma nā kihi o ka vertebrae. ʻO kēia ka mea a mākou e kapa nei he iwi kui. ʻOiai ʻaʻole ia he pilikia, i kekahi manawa hiki i kēia mau iwi kui hou ke kaomi i nā aʻalolo a i ʻole ke kaula spinal.
• ʻO ka Spinal Stenosis: ʻO ke kaula spinal , ke aʻa nerve nui e holo ana mai ka lolo, e hele ana ma o kā mākou vertebrae. Ma muli o nā kumu i ʻōlelo ʻia ma luna (disc herniation, bone spurs), hiki i kēia kahawai spinal ke lilo i haiki. Hiki i kēia ke kumu o ke kaomi ʻana o ke kaula spinal.

He aha nā kumu e hoʻonui ai i ka pilikia o kēia maʻi?

ʻOiai ʻo ka ʻelemakule ke kumu nui, hiki i kekahi mau kumu ʻē aʻe ke hoʻonui i ka pilikia o kēia maʻi.

• Makahiki: ʻOi aku ka nui o ka pilikia o ka poʻe ma luna o 60 mau makahiki.
• Puhipaka: Hoʻemi ka puhipaka i ke kahe koko i nā diski, e hoʻolalelale ana i ko lākou ʻaʻahu a me ka waimaka.
• ʻOihana: ʻOi aku ka nui o ka pilikia o ka poʻe e hana ana i nā hana e hoʻoluhi ana i ko lākou ʻāʻī i ka lā a pau. Eia kekahi laʻana, ʻo kekahi e haka pono ana i ke kamepiula i ka lā a pau, kekahi e pena ana me ka nānā ʻana i ke kaupaku, a i ʻole kekahi e hāpai ana i nā mea kaumaha.
• Nā ʻeha ʻāʻī: Inā ua loaʻa kahi ʻeha ʻāʻī ma mua, e nāwaliwali paha kēlā wahi a hiki ke ulu koke kēia ʻano.
• Hoʻoilina: Inā loaʻa kēia ʻano ma kekahi o kou ʻohana, ʻoi aku ka nui o kou loaʻa ʻana iā ia.

He aha nā pilikia e hiki ai i kēia ke hana?

No ka hapa nui o nā kānaka, ʻaʻole ia he pilikia nui ka cervical spondylosis. Eia nō naʻe, i nā hihia kakaikahi, inā e hoʻopaʻa ke kūlana i nā aʻalolo a i ʻole ke kaula spinal, hiki iā ia ke alakaʻi i nā pilikia koʻikoʻi.

• Cervical Myelopathy: He kūlana kēia kahi i ʻomi ʻia ai ke kaula kuamoʻo ma ka ʻāʻī. He kūlana koʻikoʻi kēia. Hiki iā ia ke hoʻoulu i ka mae ʻana o nā lima a me nā wāwae, nāwaliwali, paʻakikī i ka hele ʻana, a me ka paʻakikī i ka kaohi ʻana i ka mimi a i ʻole ka neʻe ʻana o ka ʻōpū.
• ʻO ka Radiculopathy Cervical: He aʻalolo ʻūmiʻi kēia e puka mai ana mai ka iwi kuamoʻo. Hiki i kēia ke hōʻeha nui, ka mae ʻana, a i ʻole ka nāwaliwali o nā ʻiʻo e pālahalaha ana i lalo o ka lima. Hiki nō hoʻi ke manaʻo e like me ka haʻalulu uila.

Pehea e ʻike ai ke kauka i kēia?

Ke hele ʻoe e ʻike i ke kauka no ka ʻeha ʻāʻī, e nīnau mua ʻo ia iā ʻoe e pili ana i kāu mau hōʻailona a laila e hana i kahi hoʻokolokolo kino.

Hiki iā ʻoe ke nānā i kēia mau mea ma laila:

• Pehea ka mamao e hiki ai iā ʻoe ke kūlou a hoʻohuli i kou ʻāʻī (ka maʻalahi o ka ʻāʻī).
• Pehea ka ikaika o nā ʻiʻo ma kou mau lima a me kou mau wāwae?
• Ke hoʻāʻo nei i kāu mau reflexes.
• Ke nānā nei i kou hele ʻana.

Ma hope o kēia hoʻokolokolo mua, inā pono, e kuhikuhi ke kauka iā ʻoe no nā hoʻokolohua hou aku.

He aha nā hoʻokolohua i hana ʻia no kēia?

• X-ray: Hiki i kēia ke nānā i ke kūlana o nā iwi ʻāʻī, inā he mau iwi spurs, a inā ua emi ka hakahaka ma waena o nā vertebrae.
• CT Scan: Hiki i kēia ke hana i nā kiʻi ʻekolu-dimensional o nā iwi me nā kikoʻī ma mua o ka X-ray.
• MRI Scan: ʻO kēia ka hoʻāʻo koʻikoʻi loa no ka mea hiki ke ʻike maopopo ʻaʻole i nā iwi wale nō, akā, i nā ʻiʻo palupalu hoʻi e like me nā discs, nā aʻalolo, a me ke kaula spinal. Hiki iā ia ke haʻi pololei inā ua paheʻe kahi disc a ua ʻūmiʻi paha kahi aʻalolo.
• Myelogram: Pili kēia i ka hoʻokomo ʻana i kahi kala kūikawā i loko o ke kahe a puni ke kaula kuamoʻo a hana i kahi scan CT. Hiki i kēia ke ʻike maopopo i nā wahi o ke kaomi ʻana o ke kaula kuamoʻo.
• Ke aʻo ʻana i ka EMG a me ke alakaʻi ʻana o nā aʻalolo: Hiki i kēia mau hoʻokolohua ke nānā inā e hana pono ana kou mau aʻalolo a inā paha e hoʻouna pono ʻia ana nā hōʻailona i kou mau ʻiʻo. Inā e ʻomi ʻia ana kahi aʻalolo, hiki i kēia hoʻokolohua ke hōʻoia iā ia.

He aha ka lāʻau lapaʻau maikaʻi loa no kēia?

ʻO ka lāʻau lapaʻau maikaʻi loa ka mea e kaohi i kāu mau hōʻailona a kōkua iā ʻoe e ola i kahi ola maʻamau. ʻO ka hapa nui, hoʻomaka nā kauka me nā lāʻau lapaʻau maʻalahi a ʻaʻole ʻoki.

Inā ʻaʻole hiki i kēia mau lāʻau maʻalahi ke kaohi i ka ʻeha, a inā he kūlana e like me ke kaomi ʻana o ke aʻalolo, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi iā ʻoe i nā lāʻau ʻē aʻe, e like me ka inikini steroid epidural cervical a i ʻole ka ablation radiofrequency.

I nā hihia kakaikahi loa, e like me ke kaomi koʻikoʻi o ke kaula spinal (Myelopathy), hiki ke ʻōlelo ʻia ke ʻoki kino (Spinal Fusion Surgery).

Pehea wau e mālama ai iaʻu iho?

ʻOiai he maʻi mau loa kēia e hiki ʻole ke ho'ōla ʻia, hiki iā ʻoe ke mālama i kāu mau hōʻailona a mālama i kahi ola maikaʻi.

• E mālama i ke kūlana maikaʻi: E hoʻomau i kou kua i ka noho ʻana, ke kū ʻana, a me ka hana ʻana. E mālama i ka pale o kāu kamepiula ma ka pae maka.
• E pale i nā hana e hoʻoluhi ai i kou ʻāʻī: E hoʻomaha i kēlā me kēia manawa i ka wā e hana ai i nā mea e like me ka nānā ʻana i lalo i ka wā e hoʻohana ana i kāu kelepona a i ʻole ka nānā ʻana i luna i ka wā e hana ana.
• E makaʻala i kou kūlana hiamoe: E hoʻohana i kahi uluna e hāʻawi ana i ke kākoʻo maikaʻi i ka ʻāʻī a ʻaʻole kiʻekiʻe loa. E hiamoe ma kou ʻaoʻao a i ʻole ma kou kua. ʻO ka hiamoe ʻana ma kou ʻōpū e kau i ke kaomi pono ʻole ma kou ʻāʻī.
• Hoʻomaʻamaʻa kino:E noi i kāu kauka a mea hoʻoponopono kino paha no nā hoʻoikaika kino maʻalahi a hana iā lākou i kēlā me kēia lā.
• Ka mālama kaumaha a me ke ola kino olakino: E pale i ka puhipaka. E ʻai i nā meaʻai olakino. He mea maikaʻi kēia no ke olakino o kou iwi holoʻokoʻa.

Āhea wau e ʻike ai i ke kauka?

Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻeha o ka ʻāʻī a i ʻole ka ʻoʻoleʻa ʻaʻole e nalowale ma hope o kekahi mau lā, e ʻike pono i ke kauka. Eia kekahi, e hoʻomaopopo i kāu kauka inā ke lawe nei ʻoe i ka lāʻau lapaʻau a ke ʻoi aku ka ʻino o kāu mau hōʻailona.