Aia ka momona i loko o kou ake? E ʻike pono kākou e pili ana i ka maʻi Steatotic/Fatty Liver.

Ua lohe paha ʻoe i ka 'Fatty Liver'? Malia paha aia ma kāu hōʻike scan a ua makaʻu ʻoe. Manaʻo ka poʻe he nui he maʻi weliweli loa kēia. Akā he aha maoli kēia hōʻiliʻili ʻana o ka momona i loko o ke ake? He mea anei ia e makaʻu ai? E kamaʻilio kākou e pili ana i nā mea a pau mai ka hoʻomaka ʻana, me ka maʻalahi loa.

He aha ka maʻi akepaʻa Steatotic?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo kēia ka hōʻiliʻili ʻana o ka momona, a i ʻole ka ʻaila, i loko o kou ake. Ua kapa nā kauka i kēia he 'steatosis'. ʻOiai ke ake olakino a hana maikaʻi, he liʻiliʻi ka momona. He mea maʻamau kēlā. Akā inā ʻoi aku kēia hōʻiliʻili momona ma mua o 5% o ke kaumaha o ke ake, ma laila e hoʻomaka ai ka pilikia.

E noʻonoʻo e like me ka paipu i loko o kā mākou poho holoi kīhini. He mea maikaʻi inā komo kahi wai liʻiliʻi. Akā inā hōʻiliʻili ka ʻaila a paʻa i loko o ka paipu, he pilikia ia, ʻeā? Pēlā e hōʻiliʻili ai ka momona keu i loko o ke akepaʻa.

No ke aha i hoʻololi ʻia ai ka inoa ʻo 'Fatty Liver Disease' i 'Steatotic Liver Disease'?

I ka wā ma mua, ua kapa mākou a pau i kēia maʻi ʻo 'Fatty Liver'. Akā i ka makahiki 2023, ua hui pū nā loea lapaʻau a ua hoʻoholo e hoʻololi i kēia inoa. ʻElua mau kumu nui no ia mea.

1. E wehewehe i ke kumu: Ke lohe ka poʻe i ka huaʻōlelo 'Fatty Liver', manaʻo ka poʻe he nui he hiki wale kēia i ka poʻe momona. Akā, ʻaʻole ia ka ʻoiaʻiʻo. Hiki nō hoʻi ke hōʻiliʻili i ka momona i loko o ke akepaʻa no nā kumu ʻē aʻe he nui ʻaʻohe pili i ke kaumaha o ke kino. Hāʻawi ka inoa hou i kahi manaʻo pololei o nā kumu like ʻole e hiki ai ke hana i kēia.

2. Hoʻopau i ka stigma a me ka hilahila: Hiki i ka huaʻōlelo 'Fatty' ke lilo i mea stigma a me ka hilahila no ka poʻe momona. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻole ʻana i nā huaʻōlelo e hoʻokumu i kēlā manaʻo i ka wā e kamaʻilio ai e pili ana i kahi maʻi, ʻeā? ʻO ia ke kumu i hoʻololi ʻia ai ka inoa.

He aha nā ʻano nui o ke akepaʻa momona?

Ua hoʻokaʻawale nā ​​kauka i ke akepaʻa momona i kekahi mau ʻano nui ma muli o ke kumu. E nānā kākou i ke ʻano o lākou. I mea e maʻalahi ai ke hoʻomaopopo ʻana i kēia, e hana wau i kahi papa liʻiliʻi nou.

He pilikia koʻikoʻi maoli anei kēia?

I ka hapanui o nā hihia, ʻaʻole ia e hoʻoulu i nā pilikia nui i ka maʻi momona o ke akepaʻa mua, ʻaʻole hoʻi e hoʻopilikia i ka hana maʻamau o ke akepaʻa.

Inā ʻaʻole mālama ʻia kēia ʻano, hiki iā ia ke lilo mālie i mea koʻikoʻi i kekahi poʻe. Hana ʻia ia ma nā pae he nui:

1. Hepatitis: ʻO ke akepaʻa, i piha i ka momona, e pehu, ʻulaʻula, a mumū. Ua kapa ʻia kēia ʻo 'Steatohepatitis'. Penei e lilo ai ʻo MASLD i MASH.

2. Fibrosis: Hoʻopōʻino ka mumū i nā ʻiʻo o ke ake. Hoʻomaka ka ʻiʻo ʻeha e hana ma nā wahi i hōʻino ʻia. E like me ka hana ʻana o kahi ʻeha i ka wā e hōʻeha ʻia ai ko kākou ʻili. ʻO kēia ʻeha ke kumu o ka paʻakikī a me ka ʻāʻī o ke ake.

3. Cirrhosis: Ke hoʻomau nei kēia ʻiʻo ʻeha e ulu, e pani ana i nā ʻiʻo ate olakino me nā ʻiʻo ʻeha. He kūlana koʻikoʻi kēia i kapa ʻia ʻo cirrhosis. Inā ʻaʻole mālama ʻia ka cirrhosis, hiki iā ia ke alakaʻi i ka hāʻule ʻana o ke ake a me nā kūlana make e like me ke kanesa o ke ake.

No laila he mea nui loa ia e ʻike i kēia maʻi i ka wā mua, e ʻike i ke kumu, a e ʻimi i ka lāʻau e pono ai.

He aha nā hōʻailona o kēia maʻi?

ʻO ka pilikia nui me kēia, ʻaʻole ia e hōʻike pinepine i nā hōʻailona i nā pae mua . ʻAʻole paha ʻoe e ʻike i kekahi ʻokoʻa. Akā, hiki i kekahi poʻe ke ʻike i nā hōʻailona e like me kēia:

• Ka manaʻo o ka ʻoluʻolu ʻole a i ʻole ke kaumaha ma ka ʻaoʻao ʻākau o luna o ka ʻōpū.
• ʻO ka luhi ka luhi nui a me ka luhi e kū mai ana me ke kumu ʻole.

Aia wale nō ke holomua ka maʻi a hiki i ke kiko o ka cirrhosis e hoʻomaka pinepine ai nā hōʻailona maopopo e ʻike ʻia. I kēlā manawa, e ʻike paha ʻoe i nā mea e like me:

• Ka luaʻi a me ka luaʻi.
• ʻAʻohe ʻono o ka meaʻai.
• Ka pohō kaumaha me ke kumu ʻole.
• Melemele o nā keʻokeʻo o nā maka a me ka ʻili (jaundice).
• ʻO ka pehu ʻana o ka ʻōpū, ka paʻa ʻana o ka wai (Ascites).
• Ka pehu ʻana o nā wāwae, nā kuʻekuʻe wāwae a me nā lima (Edema).

He aha nā kumu nui a me nā kumu pilikia no ke akepaʻa momona?

Aia kekahi mau kumu kūpono no kēia. Akā ʻo nā mea nui, ʻo ia nā kumu pilikia metabolic a mākou i kūkākūkā ai ma mua a me ka hoʻohana ʻana i ka waiʻona. ʻOi aku ka nui o kou loaʻa ʻana i kēia maʻi inā loaʻa iā ʻoe kekahi a ʻoi aku paha o kēia mau mea:

• Ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka waiʻona a i ʻole ka inu pinepine ʻana a nui hoʻi.
• ʻO ka Metabolic Syndrome: ʻO kēia ka hui pū ʻana o kekahi mau kumu pilikia. ʻO ia hoʻi, ke kū'ē ʻana o ka insulin, ke koko kiʻekiʻe, ke kolamu kiʻekiʻe a me nā pae triglyceride.
• Maʻi diabetes ʻano 2 .
• Ke kaumaha nui (BMI ma waena o 25 a me 29.9) a momona paha (BMI ʻoi aku ma mua o 30).
• No nā wāhineʻO ka maʻi ovarian polycystic (PCOS).
• ʻApnea hiamoe ālai .
• Hoʻemi ʻia nā hormones thyroid (Hypothyroidism) .
• Hypopituitarism (haʻahaʻa nā pae o nā hormones pituitary) .
• Ka haʻahaʻa o ka hormone moe (Hypogonadism) .
• Hiki nō hoʻi ke hana ʻia ma ke ʻano he hopena ʻaoʻao o kekahi mau lāʻau lapaʻau (e like me Amiodarone, Diltiazem, Tamoxifen, Steroids).

Pehea e ʻike ai i kēia?

ʻO ka hapa nui o ka manawa, ʻike ʻia kēia ma ka manawa kūpono. Ke loaʻa iā ʻoe kahi hoʻāʻo koko no kekahi maʻi ʻē aʻe, e ʻike paha kāu kauka ua kiʻekiʻe nā enzymes o kou ake. ʻO ia ka hōʻailona mua.

Ma hope o kēlā, hiki iā ʻoe ke kuhikuhi i nā hoʻokolohua aʻe e hōʻoia i ka maʻi:

• Kou mōʻaukala olakino a me ka hoʻokolokolo ʻana: E nīnau aku kāu kauka iā ʻoe e pili ana i kou mau kūlana olakino, ka hoʻohana ʻana i ka waiʻona, a me nā lāʻau lapaʻau āu e lawe ai. E hana pū ʻo ia i kahi hoʻokolokolo kino e nānā i nā hōʻailona o ka mumū o ke ake a me ka cirrhosis.
• Nā Scan: Hiki ke hoʻohana ʻia ke Ultrasound, CT Scan a i ʻole MRI e nānā i nā waihona momona, ka pehu ʻana a me nā ʻōpala i loko o ke ake. Hiki i kahi scan ultrasound kūikawā i kapa ʻia ʻo FibroScan ke ana i ka nui o ka momona a me ka ʻoʻoleʻa (ʻōpala) i loko o ke ake.
• Biopsy o ke akepaʻa: I kekahi mau hihia, lawe ʻia kahi ʻāpana liʻiliʻi loa o ka ʻiʻo akepaʻa a nānā ʻia ma lalo o kahi microscope e hoʻoholo ai i ke koʻikoʻi o ka maʻi. ʻO kēia ke ala maikaʻi loa e hoʻokaʻawale pololei ai ma waena o MASLD a me MASH.

Pehea e mālama ʻia ai? Hiki ke ho'ōla ʻia kēia?

ʻAʻohe lāʻau lapaʻau kūikawā no kēia. Akā, mai hopohopo. Ma ke ʻano he lāʻau lapaʻau, ke kālele nei nā kauka i ka kaohi ʻana i nā kumu pilikia i hoʻokumu ai. ʻO ia hoʻi ka hana ʻana i nā hoʻololi olakino i ko kākou nohona.

Hiki i kāu kauka ke aʻo iā ʻoe e hana i nā mea e like me:

• E hoʻōki loa i ka inu ʻana i ka waiʻona: ʻOiai inā ʻaʻole i hana ʻia ka momona i loko o kou ake e ka waiʻona, he mea maikaʻi loa ka hoʻōki loa ʻana i ka inu ʻana i ka waiʻona no kou ake.
• E hoʻemi i ke kaumaha: ʻO ka hoʻoikaika kino, nā hoʻololi ʻana i ka meaʻai e like me ka ʻōlelo a ke kauka meaʻai, a me kekahi mau lāʻau lapaʻau (e like me GLP-1RA) hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻemi i ke kaumaha. Hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo i ke ʻoki kino bariatric.
• E hoʻokele i nā kūlana olakino ʻē aʻe: E lawe i kāu mau lāʻau lapaʻau no nā kūlana e like me ka maʻi diabetes, ka cholesterol kiʻekiʻe, a me ke koko e like me ke kauoha. I kekahi mau hihia, hiki ke ʻōlelo ʻia nā mea hoʻohui e like me ka huaora E.
• E loaʻa i ka lāʻau pale no ka Hepatitis A a me B:Hiki i kēia maʻi viral ke lilo i mea weliweli loa no kekahi kanaka i loaʻa mua i kekahi mau hōʻino o ke akepaʻa. No laila, ʻo ka loaʻa ʻana o kēia lāʻau pale he mea palekana ia.

Pehea e pale ai iā ʻoe iho mai kēia kūlana?

ʻO ke ala maikaʻi loa e pale ai i kēia maʻi mai ka hanana ʻana, ʻo ia ka mālama ʻana i kahi nohona olakino holoʻokoʻa.

• Hoʻoikaika kino mau: He mea maikaʻi loa ke hana ma ka liʻiliʻi he 30 mau minuke o ka hoʻoikaika kino e hoʻoulu ai i ka hou i ka lā.
• E kaupalena a hoʻōki loa paha i ka hoʻohana ʻana i ka waiʻona .
• E mālama i ke kaumaha olakino no kou kiʻekiʻe.
• E ʻai i ka ʻai kaulike: E ʻai i nā mea kanu, nā huaʻai, nā legume, nā nati, a me nā palaoa piha. E hōʻemi i ka ʻaila, ke kō, ka palaoa, ka meaʻai wikiwiki, a me ka ʻiʻo ʻulaʻula (pipi, puaʻa). E inu i ka wai maʻemaʻe ma kahi o nā mea inu kō.
• Inā loaʻa iā ʻoe nā maʻi e like me ka maʻi diabetes a i ʻole ke koko kiʻekiʻe, e hoʻohana pono i ka lāʻau lapaʻau i kuhikuhi ʻia .

He mea maikaʻi ke kamaʻilio me kāu kauka a loaʻa ka ʻōlelo aʻoaʻo no ke ʻano o ka nohona olakino kūpono iā ʻoe.