Ke manaʻo nei hoʻi ʻoe i ka mehameha a me ke kaumaha ma hope o ke kahua kula? (Kaumaha ma hope o ke Kulanui) E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia

He mea hoihoi loa ka neʻe ʻana i waho o ke kahua kula a he mea weliweli iki hoʻi. He mau makahiki o ka hana nui, ke aʻo ʻana, ka leʻaleʻa me nā hoaaloha, a ua pau koke kēlā ola a pono ʻoe e komo i loko o kahi honua hou. Loaʻa koke i kekahi poʻe kahi hana maikaʻi. Akā, ʻaʻole kekahi. Eia naʻe, i ka hoʻomaka ʻana i kēia ola hou, hiki i nā poʻe he nui ke manaʻo i ka nui o ka mehameha, ke kaumaha, a me ke kaomi hiki ʻole ke wehewehe ʻia. Inā like kou manaʻo, no ʻoe kēia ʻatikala.

ʻAʻole kēia he pilikia wale nō iā ʻoe!

ʻO ka mea mua āu e pono ai e hoʻomaopopo, ʻaʻole ʻoe hoʻokahi i ka manaʻo ʻana i kēia mau manaʻo. He mea maʻamau loa nā manaʻo o ke kaumaha, ka mehameha, a me ka hopohopo i kou hoʻomaka ʻana i ke ola ma hope o ke kula. ʻOiai nā psychologists e ʻōlelo nei he pane kūlohelohe kēia i kahi loli nui o ke ola.

ʻOiai kēlā, ʻaʻohe hewa o ka manaʻo ʻana i kēia ʻano. Eia nō naʻe, inā hoʻomau kēia mau manaʻo, hiki iā lākou ke ulu aʻe i loko o kahi maʻi kaumaha nui a i ʻole ka maʻi hopohopo . No laila he mea nui e makaʻala i kēia.

No ke aha lā mākou e manaʻo ai pēlā?

Aia paha he nui nā kumu no kēia. E nānā kākou i nā mea nui.

• ʻO ke kaawale ma waena o ke ola i noʻonoʻo ʻia a me ke ola maoli: Ke noho nei mākou ma ke kahua kula, loaʻa iā mākou nā manaʻolana kiʻekiʻe no ka wā e hiki mai ana. Manaʻo mākou, "Ua kokoke e hoʻomaka koʻu ola i kēia manawa." Akā, ʻo ke ʻano maoli a mākou e kū nei ma hope o ke puka ʻana he ʻokoʻa loa ia mai ka mea a mākou i noʻonoʻo ai. Hiki i kēia ke alakaʻi i ka hoka nui.

• Kaomi mai iā ʻoe iho a me nā poʻe ʻē aʻe: Lohe pinepine mākou i nā nīnau mai ka ʻohana, nā hoahānau, a me nā hoaaloha e like me, "No laila, he aha kāu e hana nei i kēia manawa?" "Ua loaʻa iā ʻoe kahi hana?" ʻOiai he mau nīnau wale nō kēia, hiki iā lākou ke manaʻo he nui ke kaomi. Hiki iā mākou ke kau i ke kaomi ma luna o mākou iho, me ka noʻonoʻo ʻana, "Ua hana nui wau e loaʻa i ke kēkelē, pono wau e holomua hou aku."

• Ke hāʻule koke nei i loko o ke 'honua makua': Ua like ke ola o ke kahua kula me kahi palekana ma waena o ka wā ʻōpio a me ke kanaka makua piha. Akā, pono koke ʻoe e ʻimi i kahi hana, e uku paha i nā hōʻaiʻē, a e lawe i nā ʻano kuleana ʻē aʻe. He mea maʻamau ka manaʻo nui i ke kaomi a me ka makaʻu me kēia loli koke.

• Nā loli i nā hoaaloha a me ke ola kaiaulu:Ma ke kahua kula, loaʻa mau iā mākou kahi hui o nā hoaaloha a puni mākou. Akā ma hope o ke puka ʻana, neʻe nā kānaka a pau i nā wahi like ʻole o ka ʻāina e ʻimi i nā hana a i ʻole e alualu i nā ʻano hana like ʻole. Ke nalowale kēlā mau hoaaloha kamaʻāina a me kēlā ola kaiaulu paʻahana, hoʻomaka mākou e manaʻo mehameha a mehameha.

• Ka hopena o ke ahulau: Ua paʻakikī loa kēia kūlana i ka poʻe i puka me ka maʻi ahulau (COVID-19) . Pono lākou e hoʻokaʻawale iā lākou iho mai nā hoaaloha a me nā polopeka. Ua nalowale ka nui o nā manawa hana a me nā internship. Me kēia kānalua, ua hoʻonui ʻia ka mehameha a me ka hopohopo.

He aha nā hōʻailona o kēia maʻi?

Hiki i kēia kaumaha a me ka hopohopo ma hope o ke kula ke hoʻoulu i nā ʻano manaʻo ʻoluʻolu ʻole. Hiki ke ʻike ʻia kēia mau hōʻailona ma ke ʻano he mau loli noʻonoʻo, kino, a me ke ʻano.

Pehea ʻoe e hana ai me kēia mau manaʻo?

I mea e lanakila ai i kēia mau manaʻo kaumaha a hoʻokaumaha, pono mua ʻoe e ʻae ua manaʻo ʻoe iā lākou. ʻO ka hoʻāʻo ʻana e hōʻike ua maikaʻi ʻoe ma waho e hoʻonui wale i ka pilikia. No laila, e hoʻokaʻawale i kahi manawa a e noʻonoʻo ponoʻī i kou manaʻo maoli.

Eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo e kōkua iā ʻoe e hoʻoponopono i kēia:

• E hoʻomohala i nā ʻano olakino: E ʻai i nā meaʻai momona, e hiamoe pono, a e hoʻoikaika kino i ke ʻano e kūpono i kou kino. Ke maikaʻi kou olakino holoʻokoʻa, ʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻoponopono ʻana i kēia mau ʻano mea hoʻoluhi.

• E pili mau me nā hoaaloha a me ka ʻohana: E ʻimi i ke kākoʻo naʻau mai ka poʻe aloha a hilinaʻi iā ʻoe. ʻOiai inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hālāwai kino, e kamaʻilio mau ma o ka leka uila, kelepona, a i ʻole ke kelepona wikiō.

• Hana i mau hoaaloha hou: Hiki ke loli nā pilina aloha kahiko i ka hala ʻana o ka manawa. No laila, e ho'āʻo e hana i mau hoaaloha hou ma o kāu mau hana leʻaleʻa a me nā mea e makemake ai.

• E komo i nā mea e hoʻolilo iā ʻoe i mea waiwai: Ke manaʻo ʻoe he kumu kou i ke ola, ʻoi aku ka maʻalahi o ka hakakā ʻana i kēia mau manaʻo maikaʻi ʻole. Inā ʻaʻohe āu hana, a ʻaʻole paha ʻoe hauʻoli i kāu hana o kēia manawa, e hana i kahi mea e lawe mai ai iā ʻoe i ka hauʻoli a me ka māʻona, e like me ka hana manawaleʻa.

• Hoʻomaʻamaʻa i ka Noʻonoʻo: He ala maikaʻi loa ka noʻonoʻo ʻana e hoʻomaha ai i kou noʻonoʻo. Akā, ʻaʻole pono ʻoe e noʻonoʻo. ʻO ka noʻonoʻo wale nō ka lawe ʻana i kou manaʻo i kēia manawa. Ke nānā nei i kou manaʻo i kēlā manawa a me ke koho ʻana i ke ʻano o kāu pane ʻana iā ia.

• E hoʻonohonoho i nā pahuhopu liʻiliʻi a hiki ke hoʻokō: E hoʻonohonoho i nā pahuhopu liʻiliʻi e like me "E hoʻolilo wau i ka hapalua hola e kākau ana i kaʻu CV i kēia lā" a i ʻole "E ʻimi wau i kahi hana." Inā hoʻāʻo mākou e hana i nā mea nui i ka manawa hoʻokahi, hiki iā mākou ke hoʻonāwaliwali koke.

ʻO ka kaupalena ʻana i ka hoʻohana ʻana i nā pāpili kaiapili a me ka hoʻōki ʻana i ka hoʻohālikelike ʻana iā ʻoe iho me nā poʻe ʻē aʻe he kōkua nui nō hoʻi ia i kēia huakaʻi.

Āhea ʻoe e ʻimi ai i ke aʻo lapaʻau?

Hiki i ka hapa nui o ka poʻe ke hoʻōla mai kēia kūlana me ka manawa a me ke kōkua o ka ʻohana a me nā hoaaloha, akā makemake kekahi poʻe i ke kākoʻo hou aku.

Inā ke hoʻopilikia nei kēia mau manaʻo i kou ola o kēlā me kēia lā (hana, hoʻonaʻauao) , a inā paha ʻoe e manaʻo nei he kanaka ʻokoʻa loa ʻoe ma mua o kekahi mau mahina i hala aku nei, he hōʻailona ia ua hiki i ka manawa e ʻimi ai i ke kōkua loea. I kēlā manawa,Mai kānalua e kamaʻilio me kāu kauka ʻohana a kauka paha e pili ana i kēia.

E hoʻomanaʻo, ʻaʻohe mea i ke koʻikoʻi o ke kaumaha, ka hopohopo, a i ʻole ke kaumaha āu e manaʻo nei, hiki iā ʻoe ke loaʻa ke kōkua no ia mea āpau.