Ke noʻonoʻo nei ʻoe i kahi ʻano hoʻolālā ʻohana? A i ʻole ke ʻimi nei ʻoe i kahi koho ʻokoʻa a maʻalahi hoʻi ma mua o ka mea āu e hoʻohana nei? No laila, ua lohe anei ʻoe e pili ana i kēia ʻano hana hou, ʻo ke Apo Vaginal? Malia paha ua haʻi aku kekahi kauka iā ʻoe e pili ana i ia mea. Mai hopohopo, ʻaʻole ia he paʻakikī e like me kou manaʻo. E kamaʻilio kākou e pili ana i nā mea a pau ma nā ʻōlelo maʻalahi i kēia lā.
He aha kēia apo o ka wahine?
I ka ʻōlelo maʻalahi, he ʻano hana hoʻomalu hānau kēia e pale ai i ka hāpai ʻana. Ua like ia me nā pila hoʻomalu hānau, akā ʻaʻole pono ʻoe e lawe i kēlā me kēia lā e like me ka pila. He apo plastik liʻiliʻi a palupalu. Hoʻokomo ʻoe iā ia i loko o kou ʻōpū ponoʻī.
Hoʻokuʻu kēia apo i ʻelua ʻano o nā hormones wahine, ʻo ia hoʻi ka estrogen a me kahi ʻano progestin i kapa ʻia ʻo `Segesterone Acetate`, i loko o ke kino ma nā ʻāpana liʻiliʻi loa. ʻO ka hana nui o kēia mau hormones, ʻo ia ke kāohi i ka hoʻokuʻu ʻia ʻana o kahi hua manu mai kāu mau ovaries, ʻo ia hoʻi, ka ovulation. ʻAʻohe ala e hāpai ai me ka ʻole o kahi hua manu. Ma Sri Lanka, ʻike ʻia paha kēia ma ka inoa inoa ʻo `Annovera`.
Nā mea āu e haʻi aku ai i kāu kauka ma mua o ka hoʻohana ʻana i kēia
ʻAʻole kēia he ʻano hana hoʻokahi no nā mea āpau, no laila e kamaʻilio e pili ana i nā hopohopo olakino āu e loaʻa ai me kāu kauka. Hiki ke pilikia ka hoʻohana ʻana i kēia apo, ʻoiai inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau kūlana:
| Ke kūlana olakino a i ʻole ka maʻamau | No ke aha he mea nui? (i ka pōkole) |
|---|---|
| Inā he mea puhi paka ʻoe (ʻoi aku hoʻi inā ʻoi aku ʻoe ma mua o 35 mau makahiki) | Hoʻonui nui ʻia ka pilikia o nā ʻōpū koko, nā hōʻeha puʻuwai, a me nā hahau. |
| Loaʻa ka maʻi o nā kīʻaha koko, kahi mōʻaukala o nā ʻōpū koko, a i ʻole ka hahau ʻana. | Hiki i kēia lāʻau lapaʻau ke hoʻonui i ka pilikia o nā ʻūpā koko. |
| Loaʻa i ka maʻi ʻaʻai o ka umauma, ka cervix, ka uterus, nā ovaries, a i ʻole ke akepaʻa. | Hiki i nā hormones ke hoʻoulu i kekahi mau maʻi kanesa. |
| Ke koko kiʻekiʻe, maʻi puʻuwai, cholesterol kiʻekiʻe a i ʻole ka maʻi diabetes. | Hiki i kēia mau kūlana ke hoʻonui i nā pilikia. |
| ʻO ka migraine koʻikoʻi. | Hiki i kekahi poʻe ke hoʻonui i ka migraines. |
| Maʻi o ke akepaʻa a i ʻole ka puʻupaʻa, maʻi o ka ʻōpū. | Hiki ke hoʻopilikia ʻia ke kaʻina hana o ka wehe ʻana i nā hormones mai ke kino. |
| Ke kahe koko ʻana o ka ʻōpū no ke kumu i ʻike ʻole ʻia. | ʻO ka mea mua, pono ʻoe e ʻike i ke kumu. |
| Ke hāpai nei a ke hoʻāʻo nei e hāpai, ua hānau koke ʻia kahi pēpē, ua hāʻule paha kahi keiki. | ʻAʻole kūpono ka hoʻohana ʻana i kēia ma ia mau ʻano. |
ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ke kūkākūkā pono i kou mōʻaukala olakino holoʻokoʻa me kāu kauka i hiki iā ʻoe ke koho i ke ala palekana a kūpono hoʻi.
Pehea maoli ʻoe e hoʻohana ai i kēia?
He ʻōnaehana loa ke ʻano o ka hoʻohana ʻia ʻana o kēia.
1. E mālama iā ia no 21 mau lā: Pono ʻoe e hoʻokomo i ke apo i loko o kou ʻōpū e like me ke kuhikuhi a kāu kauka. A laila, pono ʻoe e mālama iā ia no 3 mau pule (21 mau lā) .
2. Hoʻomaha 7 lā: Ma hope o 3 pule, pono ʻoe e lawe i waho a hoʻomaha no 7 lā (hoʻokahi pule). I loko o kēia pule, hiki iā ʻoe ke ʻike i ke kahe ʻana o ke koko, e like me kou wā.
3. Hoʻokomo hou ʻana: Ma hope o kahi hoʻomaha 7 lā, pono e hoʻomaka i kahi pōʻaiapuni hou. ʻO ke ʻano kēia, pono e hoʻokomo hou ʻia ke apo i hoʻomaʻemaʻe ʻia no 21 mau lā.
Hiki ke hoʻohana hou ʻia kēia apo a hiki i hoʻokahi makahiki (13 mau pōʻaiapuni).I loko o kēlā me kēia pōʻaiapuni, ʻo ia hoʻi, i ka wā hoʻomaha 7 lā, pono e holoi maikaʻi ʻia me ke kopa a me ka wai, hoʻomaloʻo ʻia, a mālama ʻia i loko o kahi pahu liʻiliʻi kūikawā e hele pū mai ana me ia.
E loaʻa iā ʻoe kahi pepa kuhikuhi no ka hoʻohana ʻana i kēia. E heluhelu pono. Inā ʻaʻole ʻoe e maopopo, e nīnau i kāu kauka.
He aha inā poina iaʻu ke hoʻokomo i hoʻokahi manawa?
ʻO ka holomua o kēia ʻano hana e pili ana i kou mālama ʻana i kēia papa hana. Inā poina iā ʻoe ke hoʻokomo i ke apo i ka manawa kūpono, waiho iā ia no ka lōʻihi loa, a hāʻule paha i waho, e emi ana paha kou pale ʻana mai ka hāpai ʻana. Inā hana ʻia kēia, e kāhea koke i kāu kauka no ka ʻōlelo aʻo.
Nā mea ʻē aʻe e launa pū me kēia lāʻau lapaʻau (Nā Hana like ʻana)
Hiki i kekahi mau lāʻau lapaʻau ke hōʻemi i ka pono o kēia apo. ʻO ke ʻano kēia inā ʻoe e hoʻohana i ke apo i ka wā e lawe ana i kēlā mau lāʻau lapaʻau, aia kahi manawa kūpono e hāpai ai. No laila e haʻi i kāu kauka e pili ana i nā lāʻau lapaʻau āpau āu e lawe nei, me nā huaora a me nā lāʻau lapaʻau lāʻau.
| Mai hoʻohana i kēia me ke apo! | |
|---|---|
| |
| E kamaʻilio pono me kāu kauka e pili ana i kēia mau mea. | |
| ʻAno lāʻau lapaʻau | Nā Laʻana |
| ʻO kekahi mau antibiotics a me nā antifungals | ʻO Rifampin, Griseofulvin, Ketoconazole |
| Lāʻau lapaʻau no ka maʻi epilepsy (fits) | ʻO Carbamazepine, Phenytoin, Topiramate |
| ʻO kekahi mau lāʻau lapaʻau no ka maʻi HIV/AIDS | E nīnau i ke kauka. |
| Nā huahana lāʻau lapaʻau | ʻO ka Wort o St. John |
Nā mea e makaʻala ai i ka wā e hoʻohana ai i kēia apo
- Nā hoʻokolohua lapaʻau maʻamau: E kipa aku i kāu kauka i nā manawa maʻamau i ka wā holoʻokoʻa o ka hoʻohana ʻana. Mai hōʻalo i nā mea e like me ka Pap smears.
- ʻAʻohe pale ʻana i nā maʻi i laha ma ke ʻano moekolohe: He mea nui loa kēia. Pale wale kēia apo i ka hāpai ʻana. ʻAʻole ia e pale iā ʻoe mai ka maʻi HIV (AIDS) a i ʻole nā maʻi ʻē aʻe i laha ma ke ʻano moekolohe (STIs). No kēlā, he mea nui ka hoʻohana ʻana i ka condom.
- Ka Puhipaka a me ka Pōpilikia: E like me kā mākou i ʻōlelo ai ma mua, inā he mea puhipaka ʻoe a ʻoi aku ma mua o 35 mau makahiki, kiʻekiʻe loa kou pilikia o ke koko ʻana, nā hōʻeha puʻuwai, a me nā hahau. E kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i kēia.
- Nā kiko ʻili: Hiki i kekahi poʻe ke loaʻa nā kiko ʻeleʻele (Chloasma) ma ko lākou helehelena. Hiki ke ʻoi aku ka ʻino ke hōʻike ʻia i ka lā. No laila, e pale iā ʻoe iho mai ka lā a e hoʻohana i ka sunscreen.
- Pehu ʻana i ke kino: I kekahi manawa e manaʻo paha ʻoe e piha ana kou kino i ka wai, e pehu paha kou mau lima, kou mau wāwae, a me kou mau kuʻekuʻe wāwae. Hiki ke piʻi aʻe kou koko. Inā manaʻo ʻoe pēlā, e haʻi i kāu kauka.
- Ma mua o ke ʻoki kino: Inā ʻoe e hoʻolālā ana e hana i ke ʻoki kino, e nīnau i kāu kauka inā pono ʻoe e hoʻōki i ka hoʻohana ʻana i kēia apo ma mua.
He aha nā hopena ʻaoʻao e hiki mai ana?
E like me nā lāʻau lapaʻau āpau, hiki i kēia ke loaʻa nā hopena ʻaoʻao. He koʻikoʻi kekahi, he mea maʻamau kekahi.
| Inā loaʻa iā ʻoe kēia mau hōʻailona, e ʻike koke i ke kauka a i ʻole e hele i ka Emergency Department (ETU). | |
|---|---|
| Nā hōʻailona o ke koko koko | ʻEha, pehu, ʻulaʻula ma kekahi ʻaoʻao o ka wāwae; paʻakikī ka hanu ʻana; ʻeha ka umauma. |
| Nā Hōʻailona o ka Stroke | Ka mae koke ʻana a i ʻole ka nāwaliwali o ka maka, ka lima, a i ʻole ka wāwae (ʻoi aku hoʻi ma kekahi ʻaoʻao o ke kino); paʻakikī i ka ʻōlelo ʻana; ka ʻeha poʻo koke a koʻikoʻi; nā loli i ka ʻike. |
| Nā hōʻailona o ka maʻi akepaʻa | ʻEha ma ka ʻaoʻao ʻākau o luna o ka ʻōpū, nausea, melemele o ka ʻili a i ʻole nā maka, mimi ʻeleʻele. |
| Nā hōʻailona koʻikoʻi ʻē aʻe | Nā hopena maʻi ʻaleka koʻikoʻi (ʻulaʻula o ka ʻili, pehu o ka maka/lehelehe), ke kaumaha e ʻoi aku ana, nā migraines hou a koʻikoʻi paha. |
| Inā hoʻomau kēia mau hōʻailona a hoʻopilikia paha, e haʻi i kāu kauka. | |
| |
Inā ʻai ʻia a ʻai nui ʻia paha, e hele koke i ke Kikowaena ʻIke ʻAi Poisons ma ka Halemai Lahui ʻo Colombo a i ʻole ke Keʻena Lapaʻau Pōpilikia (ETU) kokoke loa.
Pehea e mālama ai i kēia a wehe aku?
E mālama iā ia mai ka hiki ʻana aku o nā keiki a me nā holoholona, ma ka mahana o ka lumi (15-30 Celsius), mai ka mālamalama. Ma waena o ʻelua mau pōʻaiapuni o ka hoʻohana ʻana, e holoi a hoʻomaloʻo a mālama i loko o ka pahu i hele pū mai me ia. Ma hope o hoʻokahi makahiki o ka hoʻohana ʻana (13 mau pōʻaiapuni), e hoʻihoʻi i ke apo i loko o ka pahu a hoʻolei i loko o kahi ʻōpala mai ka hiki ʻana aku o nā keiki. Mai hoʻolei i lalo i ka lua.
Leka Lawe-Home
- ʻO ke apo vaginal kahi ʻano kaohi hānau hormonal e pale ai i ka hāpai ʻana.
- Pono e hoʻohana ʻia kēia e like me ka ʻōlelo a ke kauka (21 lā ma ke kaʻina hana, 7 lā hoʻomaha).
- E haʻi i kāu kauka e pili ana i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe āu e lawe ai a me kou mau kūlana olakino āpau.
- ʻAʻole kēia e pale aku i nā maʻi i laha ma ke moekolohe, me ka maʻi HIV/AIDS. Pono ka condom no kēlā.
- Inā ʻoe e puhipaka, ʻoiai inā ʻoe ma luna o 35, kiʻekiʻe loa kou pilikia o ke kāpili ʻana o ke koko a me ka hahau ʻana.
- E makaʻala i nā hopena ʻino e like me ka ʻeha o ka umauma, ka paʻakikī o ka hanu ʻana, ka pehu ʻana o ka wāwae, a me ka paʻakikī o ka ʻōlelo ʻana.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo