Ua ʻike paha ʻoe i nā poʻe a puni ʻoe e nau ana i kahi mea i loko o ko lākou waha. Nau kekahi poʻe i ka paka me nā lau betel, aʻo kekahi poʻe ʻōpio e hoʻohana i nā mea i kapa ʻia me nā inoa like ʻole e like me "mawa" a me "babul". Manaʻo ka poʻe he nui ʻaʻole kēia he mea weliweli ma mua o ka puhi paka, he ʻano "pōʻino ʻole" ia. Akā, he ʻoiaʻiʻo anei kēlā? I kēia lā, ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i ka paka uahi ʻole, kahi mea a ka poʻe he nui e hoʻowahāwahā nei, akā hiki ke lilo i mea weliweli loa.
He aha ka paka uahi ʻole?
I ka ʻōlelo maʻalahi, pili kēia i ka paka i hanu ʻia ma o nā ʻano ʻē aʻe, ma mua o ka puhipaka. Hiki i kēia ke pauka paka a i ʻole ka paka ʻokiʻoki. Hoʻopaʻa pinepine ʻia i loko o ka waha, ma waena o nā ʻāʻī a me nā papālina, a i ʻole ma waena o nā lehelehe a me nā ʻāʻī. Hanu ʻia kekahi mau ʻano ma o ka ihu. ʻOiai ʻaʻole i hoʻokuʻu ʻia ka uahi e like me nā cigarettes, ʻaʻole ia he mea ʻino loa.
E like me nā cigarettes, aia i loko o kēia paka kahi kemika hoʻopili nui i kapa ʻia ʻo nicotine . Ke hoʻokomo ʻoe i loko o kou waha, ua komo koke ka nicotine i loko o ke kino ma o nā membrane palupalu i loko o kou waha. Ua like kēia nicotine me kahi mea hoʻoulu. ʻO ia hoʻi, ke komo i loko o kou kino, ua hana hou ʻia kāu hormone adrenaline. A laila piʻi ka nui o kou puʻuwai, a piʻi ka nui o ke koko e hele ana i ka lolo a me nā ʻiʻo. Eia kekahi, hoʻopaʻa kēia nicotine i kekahi mau mea loaʻa i loko o ka lolo a hoʻokuʻu i kahi kemika i kapa ʻia ʻo dopamine . ʻO kēia dopamine ka mea e hāʻawi mai iā mākou i ka manaʻo o ka hauʻoli a me ka pīhoihoi. ʻO kēia hauʻoli manawa pōkole ke kumu e lilo ai ka poʻe i mea hoʻopili nui iā ia.
He aha nā ʻano manu i kaulana loa ma Sri Lanka?
Ma ko mākou ʻāina, hiki ke loaʻa ka paka uahi ʻole ma nā ʻano like ʻole. He kuʻuna kekahi, aʻo kekahi he huahana hou i manaʻo ʻia no ka hanauna ʻōpio.
| ʻAno paka | Ka wehewehe a me ka hoʻohana ʻana |
|---|---|
| Nau ʻana i ka paka | He mau lau paka maloʻo kēia. Ma ko mākou ʻāina, ʻike pinepine ʻia lākou me nā lau betel . He nui ka poʻe e nau i kahi ʻāpana paka me nā lau betel, ka ʻai ʻana o ka areca, a me ka lime. Hoʻokuʻu pinepine ʻia ka lawai i hana ʻia e kēia. |
| Paka pauka (Snuff / Dip) | He paka i wili maikaʻi ʻia kēia. Hoʻohui ʻia nā ʻono like ʻole e like me ka huaʻai a me ka mint i kēia. ʻO nā mea e like me "mava" a me "babul", ka mea kaulana i waena o ka poʻe ʻōpio, hāʻule i loko o kēia māhele. Lawe ʻia kēia mau mea i nā liʻiliʻi liʻiliʻi a paʻa ma waena o nā ʻāʻī a me nā papālina. Hanu ʻia kekahi mau pauka maloʻo ma ka ihu. |
| ʻO Snus | He ʻano paka nō hoʻi kēia. Akā, hele mai kēia mau mea i loko o nā ʻeke e like me nā ʻeke kī liʻiliʻi. Aia kēia ʻeke ma waena o ka lehelehe luna a me nā ʻāʻī. ʻOiai ʻaʻole maʻamau loa ma Sri Lanka, hiki nō hoʻi kēia mau mea ke hele mai i ka mākeke. |
He aha nā pilikia koʻikoʻi o kēia hana?
Manaʻo ka poʻe he nui he palekana ia no ka mea ʻaʻole ʻoe e hanu i ka uahi. He hewa loa kēlā. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, aia i loko o ka paka uahi ʻole he kokoke i 30 mau kemika e hiki ai ke hoʻoulu i ka maʻi kanesa. Ma waena o kēia mau mea, ʻo kahi hui o nā kemika i kapa ʻia ʻo tobacco-specific nitrosamines (TSNAs) nā carcinogens nui.
E hoʻomanaʻo, ʻoiai ʻaʻohe uahi, ke komo pololei nei nā kemika ʻawahia i loko o kou kino. Ua like ia me ka paʻa ʻana i kahi mea ʻawahia i loko o kou waha.
Aia ma lalo iho kekahi o nā pilikia olakino nui e hiki ke kū mai mai kēia ʻano maʻamau.
| Pōpilikia | He aha ka mea e hana nei a me ka wehewehe ʻana |
|---|---|
| Ka pilikia o ke kanesa | |
| Nā maʻi ʻaʻai poʻo a me ka ʻāʻī | ʻO kēia nā mea maʻamau. Kiʻekiʻe loa ka pilikia o ka loaʻa ʻana o ka maʻi kanesa o nā lehelehe, nā ʻāʻī, ke alelo, a me ka uhi o loko o nā papālina (buccal mucosa). |
| Ka maʻi ʻaʻai ʻōpū | ʻO ka esophagus ka ʻōmole e lawe ana i ka meaʻai mai ka puʻu a i ka ʻōpū. Hoʻokumu ʻia kēia pilikia ma ka moni ʻana i ka lawai i hoʻokuʻu ʻia me ka paka. |
| Ka maʻi ʻaʻai pancreatic | He ʻōkana koʻikoʻi ka pancreas e kōkua iā mākou e hoʻoheheʻe i ka meaʻai a kaohi i nā pae kō koko. Hiki i nā mea ʻawahia i loko o ka uahi paka ke hoʻonui i ka pilikia o ka maʻi kanesa i loko o kēia ʻōkana. |
| Nā pilikia olakino koʻikoʻi ʻē aʻe | |
| Nā niho a me ke olakino waha | Loaʻa nā ʻila melemele a ʻeleʻele paha ma nā niho, ka pala o nā niho, a ma hope iho ka nalowale ʻana o nā niho. He mea maʻamau nō hoʻi ka hanu ʻino. |
| Nā kiko keʻokeʻo ma ka waha (Leukoplakia) | He mau kiko keʻokeʻo a hina paha kēia e ʻike ʻia ana i loko o ka waha. He kūlana pre-cancerous kēia e hiki ke lilo i kanesa . Inā ʻike ʻoe i kahi kiko e like me kēia, pono ʻoe e ʻike koke i ke kauka. |
| Maʻi puʻuwai a me ke koko | Hoʻonui nui ia i ka pilikia o ka tachycardia, hypertension, ka puʻuwai kūpono ʻole (arrhythmia), ka hahau ʻana, a me ka hōʻeha puʻuwai. |
Nā pilikia i ka wā hāpai
Inā hoʻohana ka makuahine hāpai i kēia mau mea, he mea weliweli loa ia no ka pēpē. Hoʻonui kēia i nā manawa kūpono o ka hānau mua ʻana a me ka hānau make ʻana .
ʻAʻohe anei he mau pono o kēia ʻano maʻamau?
ʻO ka pane pōkole, "ʻAʻohe pono."
Hoʻohana kekahi poʻe i kēia ma ke ʻano he ala e kōkua ai iā lākou e haʻalele i ka puhipaka. Akā hoʻoneʻe wale ia iā lākou mai kekahi mea hoʻohui i kekahi. ʻAʻole ia e hoʻopau iā ʻoe i ka nikotine. Inā makemake nui ʻoe e haʻalele, ʻo ka mea maikaʻi loa e hana ai , ʻo ia ke kamaʻilio me kāu kauka. E hiki iā ia ke aʻo iā ʻoe i ke ala maikaʻi loa a palekana hoʻi e hana ai pēlā.
Pehea e pili ai kēia mau mea i ke kino?
Ke puhipaka ʻoe, hoʻoulu nā kemika i loko o ia mea i ka mumū i loko o kou waha, ihu, a me nā kīʻaha koko. Hoʻopōʻino kēia mumū i ka endothelium , ka ʻili lahilahi i loko o ko kākou mau kīʻaha koko e kōkua iā lākou e ʻūlū a hoʻonui. Hoʻoulu kēia i ka momona e hōʻiliʻili i loko o nā kīʻaha koko, e ʻoi aku ka maʻalahi o ka ālai ʻia.
Eia kekahi, eia nā mea ʻawahia i loko o ka paka:
- Hiki iā ia ke hōʻino i ke akepaʻa (ʻeha hepatic).
- Hiki iā ia ke hana i ka make ʻana o nā hunaola o ke akepaʻa a me ka thyroid gland (apoptosis).
No laila, ʻoi aku ka maikaʻi o kēia ma mua o ka puhi paka?
ʻAʻole. He kuhihewa ʻē aʻe kēia a ka poʻe he nui. Ua like ka weliweli o nā ʻano paka ʻelua, ka hoʻopili ʻana, a me ke kumu o nā pilikia olakino koʻikoʻi. Ua like ka nui o ka nicotine i loko o nā mea ʻelua. No laila, ʻaʻohe mea e like me ka ʻoi aku o kekahi ma mua o kekahi. Ua like ka maikaʻi ʻole o nā mea ʻelua.
Manaʻo kekahi poʻe ʻoiai ʻaʻole ia e hana i ka uahi, ʻaʻole ia e hoʻopilikia i nā poʻe ʻē aʻe a no laila he maʻalahi ke hoʻohana. Manaʻo kekahi poʻe ʻoi aku ka palekana ma mua o nā cigarettes. Akā i kēia manawa ua ʻike ʻoe ʻaʻole kēia ka hihia. He mea ʻino loa hoʻi ia a he mea hoʻomake nui.
Inā ʻaʻole ʻoe i hoʻohana i kēia mau mea ma mua, mai hoʻomaka. Inā ua lilo mua ʻoe i kēia maʻa, mai hilahila e noi i ke kōkua e uhaki iā ia. ʻAʻole ʻoe hoʻokahi. E kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i kēia. Hiki iā ia ke hāʻawi iā ʻoe i ka ʻōlelo aʻoaʻo a me ke kākoʻo āu e pono ai e uhaki i ka maʻa.
Leka Lawe-Home
- He mea weliweli a hoʻomake like ka paka uahi ʻole me nā sikaleka. ʻAʻole ia he ʻano "pōʻino ʻole".
- ʻO ka hoʻohana ʻana i kēia mau mea hiki ke alakaʻi i nā maʻi koʻikoʻi e like me ke kanesa waha, ka maʻi puʻuwai, a me ka hahau ʻana.
- He wahaheʻe loa ka ʻōlelo ʻana "ʻoi aku ka palekana ma mua o nā sikaleka."
- ʻO ka hoʻohana ʻana i kēia mau mea e haʻalele ai i ka puhipaka e hoʻoneʻe wale iā ʻoe mai kekahi mea hoʻopilikia i kekahi.
- Inā makemake ʻoe i ke kōkua e uhaki i kēia ʻano maʻamau, mai hilahila a kamaʻilio me kāu kauka.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo