Ua nānā anei ʻoe i loko o ke aniani a ʻike ʻoe he ʻokoʻa ke kala o kou alelo ma mua o ka mea maʻamau? Malia paha ua ʻike ʻoe iā ia i kou palaki ʻana i kou mau niho. He mea maʻamau ke manaʻo iki i ka makaʻu ke ʻike koke ʻoe i kahi mea e like me ia. Akā, ʻo ke kala o ko kākou alelo he hōʻailona maikaʻi ia o ke olakino o ko kākou kino. I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, ua like ia me kahi leka liʻiliʻi i hoʻouna ʻia mai loko mai o ko kākou kino. No laila i kēia lā, e kamaʻilio kākou e pili ana i ke ʻano maoli o kēia mau loli kala o ke alelo.
He aha ke kala e pono ai ke alelo olakino?
I ka ʻōlelo maʻalahi, he ʻulaʻula māmā ke kala o ke alelo olakino. Eia nō naʻe, hiki ke ʻokoʻa iki ka ikaika o kēia kala ʻulaʻula mai kēlā kanaka a kēia kanaka. Eia kekahi, he mau puʻupuʻu liʻiliʻi ko ke alelo olakino (e like me nā pimples) ma luna o kona ʻili. Ua kapa ʻia kēia mau papillae. Kōkua kēia mau puʻupuʻu iā mākou e ʻono, ʻōlelo, nau, a moni i ka meaʻai. No laila, inā he ʻulaʻula kou alelo me kēia mau puʻupuʻu liʻiliʻi, he alelo olakino ia.
He aha ke ʻano o ka loli ʻana o ke kala o ke alelo?
Inā he kala ʻē aʻe kou alelo ma mua o ka poni, he hōʻailona paha ia o kahi pilikia olakino. Akā, mai hopohopo, ʻaʻole nā loli kala a pau he manaʻo koʻikoʻi ia. Akā, he mea nui e makaʻala i ia mea.
E nānā kākou i ka mea a kēia mau kala like ʻole e haʻi mai ai iā kākou.
| Kala o ke alelo | Nā kumu a me nā kūlana hiki |
|---|---|
| Alelo keʻokeʻo | Hiki ke ʻike ʻia nā kiko keʻokeʻo ma ke alelo me he mau kaha lā a i ʻole he papa mānoanoa.
|
| Alelo melemele | Hoʻoulu pinepine ʻia kēia e ka ulu nui ʻana o ka bacteria ma ke alelo. ʻO ke kumu nui o kēia, ʻo ia ka maʻemaʻe waha maikaʻi ʻole. Eia kekahi:
|
| ʻAlelo ʻalani | He nui nā mea e hiki ke hana i ke alelo melemele. ʻO ke kumu nui, ʻo ia ke olakino waha maikaʻi ʻole. Eia kekahi:
|
| ʻAlelo ʻulaʻula | ʻO ke alelo ʻulaʻula ʻālohilohi, i ʻike ʻia hoʻi ʻo "strawberry tongue," hiki ke hana ʻia e:
|
| Alelo ʻeleʻele | He mea weliweli kēia, ʻeā? Ua kapa ʻia ʻo ia he 'ʻEleʻele Huluhulu'. Pēlā ke ʻano o ia mea ke waiho ʻia kahi protein i kapa ʻia ʻo 'keratin', i loaʻa i loko o ko kākou ʻili a me nā kui, i loko o nā puʻupuʻu ma ke alelo a hui pū me nā ʻāpana meaʻai. Nā kumu:
|
| Alelo poni | ʻAʻole kēia he kala maʻamau loa. Hiki ke heluhelu ʻia penei:
|
| Alelo polū |
|
Pehea e ho'ōla ai i ke ʻano ʻeleʻele o ke alelo?
E like me kāu e ʻike ai, ʻaʻohe lāʻau hoʻokahi no ke kala ʻana o ke alelo. Aia ka lāʻau i ke kumu kumu. No laila he mea nui e ʻimi i ke kumu pololei.
Eia kekahi laʻana, inā keʻokeʻo kou alelo ma muli o kahi maʻi fungal (oral thrush), e kuhikuhi kāu kauka i kahi lāʻau antifungal. Inā he hopena ʻaoʻao ka kala melemele o kahi lāʻau āu e lawe nei, e kamaʻilio me kāu kauka a malia paha hiki ke hoʻololi ʻia ka lāʻau. Inā ma muli o ka hoʻomaʻemaʻe waha maikaʻi ʻole ke kala ʻeleʻele, e aʻo aku ke kauka niho iā ʻoe pehea e hoʻomaʻemaʻe pono ai i kou mau niho a me kou alelo.
ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ke ʻike ʻana i ke kauka no ka ʻōlelo aʻo inā hoʻomau kēia maʻi, ma mua o ka hoʻāʻo ʻana e mālama iā ʻoe iho.
Pehea e mālama ai i kahi alelo ʻulaʻula a olakino?
He mea paʻakikī ke pale aku i ka loli ʻana o ke alelo ma muli o kekahi mau kūlana olakino. Eia nō naʻe, hiki iā mākou ke pale aku i nā loli maʻamau he nui. ʻO ke ala maikaʻi loa e hana ai i kēlā, ʻo ia ke hahai i nā ʻano hoʻomaʻemaʻe waha maikaʻi.
- E palaki i kou mau niho ma ka liʻiliʻi ʻelua manawa i ka lā.
- E hoʻomaʻemaʻe i ka waena o kou mau niho me ka floss i kēlā me kēia lā.
- Ke palaki ʻoe i kou mau niho i kēlā me kēia lā, e hoʻomaʻemaʻe pū i kou alelo. Hiki iā ʻoe ke hana i kēia me kāu pulumu niho a i ʻole me kahi mea ʻoki alelo.
- E hoʻohana i kahi holoi waha ʻona ʻole i kēlā me kēia lā.
- E pale loa i ka hoʻohana ʻana i nā huahana paka (nā cigarette, beedis, betel nuts).
- E inu i ka wai he nui. He mea nui loa ia e pale aku i ke kino mai ka maloʻo ʻana.
- E ʻike i ke kauka niho i ka manawa i hoʻonohonoho ʻia a e nānā i kou mau niho.
Ma ka hahai ʻana i kēia mau ʻano, hiki iā ʻoe ke mālama ʻaʻole wale i ke kala o kou alelo, akā, i ke olakino o kou waha holoʻokoʻa.
Leka Lawe-Home
- He poni ke kala maʻamau o ke alelo olakino.
- ʻO ka loli ʻana o ke kala o ke alelo hiki ke lilo i hōʻailona o kahi pilikia olakino i ko mākou kino.
- Hiki i nā hana hoʻomaʻemaʻe waha maikaʻi ke pale aku i nā ʻano ʻeleʻele he nui.
- Inā hoʻomau ka loli ʻana o ke ʻano o kou alelo a i ʻole he kānalua kou no ia mea, e ʻike pono i ke kauka me ka ʻole o ka hoʻoholo ʻana i kāu iho.
- ʻO ke ʻano kūikawā, he maʻi koʻikoʻi ka alelo polū e pono ai ke kōkua lapaʻau koke. No laila e hana koke.











💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo