E aʻo hou aʻe e pili ana i ka kirīmi Tretinoin no ka ʻākena.

He mea hoʻonāukiuki maoli ka ʻāʻī, ʻeā? ʻOiai i ka wā ʻōpiopio, hiki i ka ʻāʻī ke hoʻonāukiuki loa. Ua kuhikuhi paha kāu kauka iā ʻoe i kahi kirīmi i kapa ʻia ʻo Tretinoin e mālama ai. Ua hoʻomaka paha ʻoe e hoʻohana, a ke noʻonoʻo nei paha ʻoe e hoʻomaka. No laila i kēia lā, e kamaʻilio kākou e pili ana i ke ʻano o Tretinoin, pehea e hoʻohana ʻia ai, a me nā mea āu e pono ai e makaʻala.

He aha ka Tretinoin?

I ka ʻōlelo maʻalahi, he lāʻau lapaʻau ʻo Tretinoin i hoʻohana ʻia no ka mālama ʻana i ka ʻākena. No loko ia o kahi papa o nā lāʻau lapaʻau i kapa ʻia ʻo retinoids. Ua lohe paha ʻoe i ka huaora A. ʻO nā Retinoids kahi papa o nā hui i loaʻa mai ka huaora A he mea maikaʻi loa ia no ka ʻili.

Hana kēia ma ka hoʻonui ʻana i ka wikiwiki o ka hoʻohou hou ʻana o kou mau ʻili. Hoʻōki kēia i nā ʻili make mai ke pani ʻana i kou mau pores. ʻO ke kumu nui o ka ʻākena, ua pani ʻia kou mau pores. No laila, hoʻomalu ʻo Tretinoin i kēlā kaʻina hana, hoʻemi i ka nui o nā haki ʻākena hou, a kōkua i ka ho'ōla ʻana i ka ʻākena e kū nei. ʻAʻole kēia he kirīmi nani wale nō, he lāʻau lapaʻau ikaika ia . No laila, pono e hoʻohana wale ʻia ma lalo o ke alakaʻi a ke kauka.

Nā mea e haʻi aku i kāu kauka ma mua o ka hoʻohana ʻana i kēia lāʻau lapaʻau

Ma mua o kou hoʻomaka ʻana e hoʻohana iā Tretinoin, pono ʻoe e haʻi i kāu kauka e pili ana i kēia mau mea, no ka mea, he mea nui loa kēia ʻike no kou palekana.

Pehea maoli ʻoe e hoʻohana ai i kēia kirīmi?

No ka loaʻa ʻana o nā hopena maikaʻi loa, he mea nui loa e hoʻohana i kēia lāʻau lapaʻau e like me ke kuhikuhi ʻana.

1. E holoi mua i kou mau lima: E holoi pono i kou mau lima me ke kopa ma mua a ma hope o ke kau ʻana i ka lāʻau.

2. E hoʻomaʻemaʻe i kou maka: E holoi i kou maka me ka holoi maka palupalu, ʻaʻole e ʻānai, e pā maloʻo me ke kāwele maʻemaʻe. Mai hamo ikaika i kou maka .

3. E kali iki: Mai hoʻopili koke i ka kirīmi ma hope o ka holoi ʻana i kou maka. E kali ma kahi o 20-30 mau minuke a hoʻopili ma hope o ka maloʻo loa ʻana o kou maka. ʻO ka hoʻopili ʻana i ka ʻili pulu e hoʻonui i ka huhū o ka ʻili.

4. Mai hoʻopili nui: E lawe wale i kahi nui e like me ka nui o ka pī a hoʻopili iā ia ma kahi papa lahilahi ma kou alo. E hoʻomanaʻo, ʻo ka hoʻopili nui ʻana ʻaʻole ia e hoʻōla koke i kou ʻili. E hoʻonui wale ia i ka pehu a me ka ʻulaʻula o kou ʻili.

5. E pale i nā wahi koʻikoʻi: He koʻikoʻi loa ka ʻili a puni nā maka, nā ihu, a me ka waha, no laila e hoʻēmi i ka nui o ka kirīmi i hoʻopili ʻia ma kēlā mau wahi.

6. Inā komo i loko o nā maka: Inā komo hewa ʻoe i loko o kou mau maka, e holoi koke i kou mau maka me ka wai nui.

7. E hahai i nā ʻōlelo a kāu kauka: E hoʻohana wale e like me ke kuhikuhi a kāu kauka, a i nā manawa a pau e like me ke kuhikuhi ʻana. Hana pinepine ʻia kēia i hoʻokahi manawa i ka lā, i ka pō .

He aha kaʻu e hana ai inā e poina iaʻu kahi lāʻau?

Inā poina iā ʻoe ke lawe i kahi lāʻau i hoʻokahi lā, e lawe koke i ka wā e hoʻomanaʻo ai ʻoe. Akā inā kokoke ka manawa no kāu lāʻau aʻe, e kāpae i ka lāʻau i hala ʻole a lawe wale i ka nui kūpono no ka lāʻau aʻe. Mai lawe pālua i ka lāʻau .

He aha inā e hamo nui wau?

Inā manaʻo ʻoe ua ʻai ʻoe i ka mea ʻoi aku ma mua o kou manaʻo, a inā paha ua hoʻokomo kekahi i loko o ko lākou waha, e kāhea koke aku i ke Kikowaena ʻIke Poisons National ma ka Halemai Lahui ʻo Colombo . A i ʻole e hele i ka Emergency Treatment Unit (ETU) o ka haukapila kokoke loa.

Nā mea e pono ai ke makaʻala i ka wā e hoʻohana ai iā Tretinoin

E ʻano ʻeha iki kou ʻili i ka wā e hoʻohana ai i kēia lāʻau lapaʻau, no laila e makaʻala i kēia mau mea.

• E makaʻala i ka lā: I ka wā e hoʻohana ai iā Tretinoin, lilo kou ʻili i mea ʻoi aku ka maʻalahi i ka lā (photosensitive). ʻO kēia no ka mea ʻoi aku ka palupalu o ka ʻili hou. No laila, e hoʻohana pono i kahi sunscreen maikaʻi i kēlā me kēia manawa āu e hele ai i waho i ke ao . E koho i hoʻokahi me SPF 30 a ʻoi aku paha. E ʻaʻahu i ka pāpale a lawe i kahi umbrella inā hiki. E pale i ka hoʻohana ʻana i nā kukui lā a me nā moena tanning.

• ʻIli maloʻo: He mea maʻamau ka maloʻo iki ʻana o kou ʻili a me ka ʻōpala i ka wā e hoʻohana ai i kēia lāʻau lapaʻau. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi moisturizer maikaʻi no kēlā. Akā e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ia mea a koho i hoʻokahi e kūpono i kou ʻili.

• Nā huahana ʻili ʻē aʻe: ʻOi aku ka maikaʻi o ka pale ʻana i ka hoʻohana ʻana i nā huahana ʻē aʻe e hoʻomaloʻo i kou ʻili (e laʻa, nā toners me ka waiʻona, nā scrubs ʻino). Eia kekahi, e nīnau i kāu kauka ma mua o ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe e like me benzoyl peroxide a i ʻole salicylic acid me Tretinoin.

• E hoʻomanawanui: ʻO kēia ka mea nui loa. ʻAʻole ʻo Tretinoin he lāʻau lapaʻau i ka pō hoʻokahi. Hiki ke hala i 8-12 mau pule e ʻike i nā hopena koʻikoʻi . I kekahi manawa, i nā pule mua o ka hoʻohana ʻana, manaʻo paha ʻoe e ʻoi aku ka ʻino o kou ʻāʻī. Ua kapa ʻia kēia ʻo "purging." ʻO ia hoʻi, ke puka mai nei ka lepo i paʻa i loko o kou ʻili. No laila, mai makaʻu. E hoʻomau i ka hoʻohana ʻana e like me ka ʻōlelo a kāu kauka iā ʻoe.

Nā hopena ʻaoʻao hiki ke loaʻa o ka lāʻau lapaʻau

E like me nā lāʻau lapaʻau āpau, hiki iā Tretinoin ke hana i kekahi mau hopena ʻaoʻao. ʻAʻole koʻikoʻi ka hapa nui o kēia mau mea.