ඔයා වටේ බලන්නකො. කණ්ණාඩි දාන එක කොච්චර සාමාන්‍ය දෙයක්ද? සමහරු නම් විලාසිතාවටත් කණ්ණාඩි දානවා. ඒත් කන් ඇසීම අඩු වුණාම පාවිච්චි කරන ශ්‍රවණාධාරක (hearing aids) ගැන හිතුවොත්? ඇත්තටම කන් ඇහීම අඩු ගොඩක් අය ඒකට ප්‍රතිකාර ගන්න, එහෙමත් නැත්නම් ශ්‍රවණාධාරකයක් පාවිච්චි කරන්න ටිකක්වත් කැමති නෑ. සමහර අය තමන්ට මේ ගැටලුව තියෙනවා කියලා තේරුම් අරගෙනත්, උදව්වක් හොයාගෙන යන්න අවුරුදු දහයක් විතර පරක්කු කරනවා. මේක ඇත්තටම හිතන්න ඕන දෙයක් නේද?
ඇයි අපි කන් ඇසීම අඩු වෙන එක ගණන් ගන්නේ නැත්තේ?
මේකට ලොකුම හේතුවක් තමයි මේ තත්ත්වයත් එක්ක බැඳිලා තියෙන ලැජ්ජාව සහ සමාජ අපවාදය (stigma). ගොඩක් අය හිතන්නේ කන් ඇසීම අඩු වෙන්නේ වයසට ගියාම විතරයි කියලා. ඉතින් අපේ ආච්චිලා සීයලා දාපු පරණ තාලේ, ලොකු ශ්‍රවණාධාරක මතක් වෙද්දී, තමන්ටත් එහෙම වෙයි කියලා සමහරු බය වෙනවා. “අනේ මටත් දැන් වයසයි කියලා අනිත් අය හිතයි” කියන හැඟීම නිසාම ගොඩක් දෙනෙක් මේක හංගගෙන ඉන්න උත්සහ කරනවා.
අනිත් කාරණාව තමයි, කන් ඇසීම අඩු වෙන්නේ ටිකෙන් ටික, හරිම හිමින්. හරියටම කිව්වොත්, කාමරේක ලයිට් එකපාරටම off කළොත් ඔයාට ඒක තේරෙනවා. ඒත් dimmer එකක් දාලා හරිම හිමින් එළිය අඩු කළොත්, කාමරේ කළුවර වෙනවා කියලා ඔයාට තේරෙන්න ටික වෙලාවක් යයි. කන් ඇසීම අඩු වෙන එකත් අන්න ඒ වගේ තමයි. ඒ නිසා ඔයාටම මේක තේරුම් යන්න කලින් ඔයාගේ ගෙදර ඉන්න කෙනෙක්ට, සමහරවිට ඔයාගේ බිරිඳට, සැමියාට හරි යාළුවෙකුට හරි මේක තේරෙන්න පුළුවන්.
“ඇයි ඔයා TV එකේ සද්දේ ඔච්චරටම වැඩි කරන්නේ?”
“මං කතා කරනවා ඔයාට ඇහෙන්නේ නැද්ද?”
මේ වගේ දේවල් ඔයාටත් ගෙදරින් නිතරම ඇහෙනවා නම්, ඒක කන් ඇසීම ටිකක් අඩු වෙන්න පටන් අරන්ද කියන එක ගැන පොඩ්ඩක් හිතන්න ඕන සංඥාවක් වෙන්න පුළුවන්.
ප්‍රතිකාර පරක්කු කරන එකේ තියෙන බරපතළකම
හේතුව මොකක් වුණත්, ප්‍රතිකාර ගන්න පරක්කු කරන එක නිකන්ම අපහසුතාවයක් විතරක් නෙවෙයි. මෑතකදී කරපු පර්යේෂණයකින් හොයාගෙන තියෙනවා, ශ්‍රවණාධාරක පාවිච්චි කරන අයට, ඒවා පාවිච්චි නොකරන අයට වඩා මරණීය අවදානම 24% කින් අඩු බව. මේකට හේතුව හරියටම පැහැදිලි නැතත්, පර්යේෂකයෝ කරුණු කිහිපයක් පෙන්වා දෙනවා.
කන් ඇසීම අඩු වුණාම අනිත් අයත් එක්ක කතාබහ කරන එක, සමාජයේ ගැවසෙන එක අඩු වෙනවා. මේ නිසා ඇතිවෙන තනිකම, කාංසාව (anxiety) සහ මානසික අවපීඩනය (depression) වගේ තත්ත්වයන් එක්ක සමස්ත සෞඛ්‍යයම පිරිහෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, ශ්‍රවණාධාරක පාවිච්චි කරන අය සාමාන්‍යයෙන් තමන්ගේ සෞඛ්‍යය ගැන වැඩියෙන් සැලකිලිමත් වෙනවා. පොඩි සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් ආවත් ඒ අය දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න යනවා මිසක්, ඒක අතපසු කරන්නේ නෑ.
කන් ඇසීම අඩු වීම කියන්නේ නිකන්ම අපහසුතාවයක් විතරක් නෙවෙයි. ඒක ඔයාගේ මුළු සෞඛ්‍යයටම, විශේෂයෙන්ම ඔයාගේ මොළයට සහ මානසික සෞඛ්‍යයට සෘජුවම බලපාන්න පුළුවන් දෙයක්.
කන් ඇසීම අඩු වීමයි, මොළයේ සෞඛ්‍යයයි අතර තියෙන සම්බන්ධය
මේක තමයි අපි හැමෝම දැනුවත් වෙන්න ඕන වැදගත්ම කොටස. කන් ඇසීම අඩු වීම ඔයාගේ මොළයට සෘජුවම හානි කරන්න පුළුවන්. ඒ කොහොමද කියලා අපි බලමු.
සරලවම කිව්වොත්, අපේ කනේ ඇතුළේ ගොළුබෙල්ලෙක්ගේ වගේ හැඩ තියෙන කොටසක් තියෙනවා, ඒකට කියන්නේ (Cochlea) කියලා. මේකෙන් තමයි ශබ්ද තරංග මොළයට සංඥා විදිහට යවන්නේ. කන් ඇසීම අඩු වෙනකොට, මේ සංඥා මොළයට යන්නේ පැහැදිලි නැතුව, හරියට අවුල් වෙලා වගේ.
එතකොට මොළයට සිද්ධ වෙනවා මේ අවුල් වුණු සංඥා තේරුම් ගන්න ලොකු වෙහෙසක් දරන්න. මේකට කියන්නේ ‘cognitive load’ එක වැඩි වෙනවා කියලා. මොළය මේ විදිහට වැඩිපුර ශක්තියක් ශබ්ද තේරුම් ගන්න යොදවද්දී, මතකය, අවධානය වගේ අනිත් වැදගත් කාර්යයන් වලට තියෙන ශක්තිය අඩු වෙනවා.
කාලයක් තිස්සේ මේ විදිහට වෙද්දී මොළයේ සෛල ටිකෙන් ටික හැකිළෙන්න, එහෙමත් නැත්නම් ක්ෂය වෙන්න (brain atrophy) පටන් ගන්නවා. මේක ඩිමෙන්ෂියා (Dementia), ඒ කියන්නේ මතකය නැතිවී යාමේ රෝගය ඇතිවෙන්න තියෙන ලොකුම අවදානම් සාධකයක් බව දැන් හොයාගෙන තියෙනවා.
පහත වගුවෙන් මේ අවදානම් සහ වාසි ගැන තවත් පැහැදිලිව තේරුම් ගන්න පුළුවන්.
| ප්‍රතිකාර නොකළොත් ඇතිවිය හැකි අවදානම් | ශ්‍රවණාධාරක (Hearing Aid) භාවිතයේ වාසි |
|---|---|
| සමාජයෙන් ඈත්වීම සහ තනිකම. | පවුලේ අය සහ මිතුරන් සමඟ හොඳින් සන්නිවේදනය කිරීමට හැකිවීම. |
| ඩිමෙන්ෂියා (Dementia) සහ ඇල්සයිමර් (Alzheimer’s) වැනි රෝග සඳහා වැඩි අවදානමක්. | මොළය සෞඛ්‍යවත්ව තබා ගැනීමට සහ ඩිමෙන්ෂියා අවදානම අඩු කර ගැනීමට උදව් වීම. |
| මොළය වෙහෙසට පත්වීම සහ මොළයේ සෛල ක්ෂය වීම (Brain Atrophy). | මොළයට පැහැදිලි ශබ්ද සංඥා ලැබෙන නිසා, මොළයේ අනෙකුත් ක්‍රියාකාරකම් සඳහා වැඩි ශක්තියක් ඉතිරි වීම. |
| මානසික අවපීඩනය (Depression) සහ කාංසාව (Anxiety) ඇතිවීමේ ඉඩකඩ වැඩිවීම. | මානසික සෞඛ්‍යය යහපත්ව පවත්වා ගැනීමට සහ ජීවිතය සතුටින් ගත කිරීමට හැකිවීම. |
සුබ ආරංචිය! තාක්ෂණයේ දියුණුවත් එක්ක එන අලුත් විසඳුම්
හැබැයි බය වෙන්න එපා. හොඳම ආරංචිය තමයි, කන් ඇසීම අඩු වීමට දැන් තියෙන විසඳුම් ඉස්සර වගේ නෙවෙයි. අර පරණ, ලොකු, අපහසු ශ්‍රවණාධාරක දැන් අතීතයට එකතු වෙලා.
වර්තමානයේ තාක්ෂණය කොච්චර දියුණු වෙලාද කියනවා නම්, Bose, Sony වගේ සමාගම් පවා දැන් මේ ක්ෂේත්‍රයට ඇවිත්. හරියට wireless earbuds වගේ පෙනුම තියෙන, smartphone එකක් වගේ charge කරන්න පුළුවන්, හරිම සැහැල්ලු, කාටවත් පේන්නේ නැති තරම් පොඩි ශ්‍රවණාධාරක දැන් තියෙනවා. මේවා නිසා අර පරණ ලැජ්ජාව සම්පූර්ණයෙන්ම නැතිවෙලා යනවා.
ඊටත් වඩා පුදුම හිතෙන දේවල් දැන් නිර්මාණය වෙමින් පවතිනවා. හිතන්නකෝ, ඔයාගේ කණ්ණාඩියෙන්ම ශ්‍රවණාධාරකයක වැඩේත් කරගන්න පුළුවන් නම් කොහොමද? Ray-Ban, Oakley වගේ ප්‍රසිද්ධ කණ්ණාඩි හදන සමාගමක්, කණ්ණාඩි රාමුවේ ස්පීකර් එකක් හයි කරලා අලුත් උපකරණයක් හදලා තියෙනවා. සෙනග පිරුණු තැනකදී වුණත්, ඔයා කතා කරන කෙනා දිහා බලාගෙන ඉද්දී, එයා කියන දේ විතරක් පැහැදිලිව ඇහෙන විදිහට මේකෙන් volume එක වැඩි කරගන්න පුළුවන්. වටේ ඉන්න කාටවත් මේක උපකරණයක් කියල පේන්නෙවත් නෑ.
ඒ විතරක් නෙවෙයි, අනාගතයේදී කන් ඇසීම සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට පත් කරන්නත් පර්යේෂණ සිදුවෙනවා. ජාන චිකිත්සාව (Gene therapy) වගේ දේවල් හරහා කනේ ඇතුළේ තියෙන ශබ්ද ග්‍රහණය කරන සෛල නැවත වර්ධනය කරන්න විද්‍යාඥයින් උත්සහ කරනවා. මේවා තවම පර්යේෂණ මට්ටමේ තිබුණත්, අනාගතය ගැන ලොකු බලාපොරොත්තුවක් තියාගන්න පුළුවන්.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- කන් ඇසීම අඩු වීම කියන්නේ වයසට යන එකේ ලක්ෂණයක් විතරක් නෙවෙයි. ඒ ගැන ලැජ්ජා වෙන්නවත්, හංගන්නවත් එපා.
- ප්‍රතිකාර ගන්න පරක්කු කරන එක ඔයාගේ මොළයේ සෞඛ්‍යයට, විශේෂයෙන්ම ඩිමෙන්ෂියා (Dementia) අවදානමට සෘජුවම බලපානවා.
- ඔයාගේ පවුලේ කෙනෙක්ට, දෙමව්පියන්ට කතා කරන දේවල් ඇහෙන්නේ නැහැ වගේ තේරෙනවා නම්, ඒ ගැන ආදරෙන් කතා කරලා, වෛද්‍ය උපදෙස් ගන්න උනන්දු කරන්න.
- වර්තමානයේ තියෙන ශ්‍රවණාධාරක (hearing aids) හරිම නවීනයි, සැහැල්ලුයි, සහ පිටතට පේන්නේ නැති තරම්.
- ඔයාට හෝ ඔයාගේ ආදරණීයයෙකුට කන් ඇසීමේ ගැටලුවක් තියෙනවා කියලා පොඩි හරි සැකයක් තියෙනවා නම්, කරුණාකර වෛද්‍යවරයෙක් (දොස්තර මහත්තයෙක්) හමුවී අවශ්‍ය පරීක්ෂණ කරගන්න. ඒක ඔයාගේ අනාගත සෞඛ්‍යයට කරන ලොකුම ආයෝජනයක් වේවි.
කන් ඇසීම අඩු වීම, hearing loss, ශ්‍රවණාධාරක, hearing aids, dementia, මොළයේ සෞඛ්‍යය, වැඩිහිටි සෞඛ්‍යය
