क्या आपके पैर के नाखून में फफूंद है? (पैर के नाखून में फफूंद) आइए इस बारे में बात करते हैं!

क्या आपने कभी ध्यान दिया है कि आपके पैर का नाखून, या आपके किसी परिचित के पैर का नाखून, बदरंग, मोटा और शायद टूटा हुआ भी हो गया है? अक्सर, ऐसा पैर के नाखून में फंगल संक्रमण के कारण होता है। इसे हम "पैर के नाखून का फंगल संक्रमण" कहते हैं। यह काफी आम है, लेकिन अगर हमें इसकी सही जानकारी हो, तो इससे सावधान रहना और इसके होने पर इलाज कराना आसान हो जाता है। तो, आइए आज हम इस बारे में विस्तार से बात करें?

पैर के नाखून में फफूंद क्या होती है?

सरल शब्दों में कहें तो, पैर के नाखूनों में होने वाला फंगल संक्रमण पैर के नाखूनों में होने वाला फंगल इन्फेक्शन है। कभी-कभी, बहुत कम मामलों में, यह फंगल इन्फेक्शन हाथ के नाखूनों में भी हो सकता है। क्या आप जानते हैं कि ऐसा कैसे होता है? यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब फंगस नामक सूक्ष्मजीव नाखून और उसके नीचे की त्वचा (जिसे नेल बेड भी कहते हैं) के बीच पहुँच जाते हैं। ज्यादातर मामलों में, यह पैर की उंगली पर किसी छोटी दरार या कट के माध्यम से होता है।

क्या यह `(Tinea Unguium)` के समान है?

जी हां, आपने टिनिया अनगुइम शब्द तो सुना ही होगा। नाखून के फफूंद संक्रमण को यही कहते हैं। खासकर जब यह संक्रमण डर्माटोफाइट नामक फफूंद के कारण होता है, तो इसे टिनिया अनगुइम कहते हैं। डर्माटोफाइट एक प्रकार का फफूंद है। इस फफूंद के बढ़ने के लिए केराटिन नामक प्रोटीन आवश्यक है। केराटिन ही वह मुख्य पदार्थ है जो हमारे नाखूनों को मजबूत बनाए रखता है। पैर के नाखूनों के 90% फफूंद संक्रमण इसी डर्माटोफाइट फफूंद के कारण होते हैं। टिनिया अनगुइम को ओनिकोमाइकोसिस भी कहते हैं। हालांकि इसके कई नाम हैं, लेकिन स्थिति एक ही है।

नाखूनों में फंगल इन्फेक्शन होने की सबसे अधिक संभावना किसे होती है?

दरअसल, यह स्थिति किसी को भी हो सकती है, लेकिन यह वृद्ध लोगों में, विशेषकर 60 वर्ष से अधिक आयु वालों में अधिक आम है।

यदि आपमें निम्नलिखित स्थितियां हैं, तो आपको नाखून में फंगल संक्रमण होने का खतरा थोड़ा अधिक है:

• एथलीट फुट (जिसे टिनिया पेडिस के नाम से भी जाना जाता है)।
• `(मधुमेह)` (मधुमेह).
• हाइपरहाइड्रोसिस (अत्यधिक पसीना आना)।
• नाखून में चोट।
• परिधीय संवहनी रोग जैसी बीमारी के कारण रक्त परिसंचरण में कमी आना।
• सोरायसिस (खुजली जैसी एक त्वचा की बीमारी)।
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली (उदाहरण के लिए, ऑटोइम्यून विकार या एचआईवी संक्रमण के कारण)।

यह स्थिति कितनी आम है?

पैर के नाखूनों में फफूंद लगना बहुत आम है, खासकर बढ़ती उम्र के साथ। चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, औसतन हर 10 में से एक व्यक्ति को "नाखूनों में फफूंद" होती है। हालांकि, 70 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में यह संख्या बढ़कर हर दो में से एक (यानी 50%) हो जाती है। इसलिए, अगर आपको यह समस्या है, तो जान लें कि आप अकेले नहीं हैं।

टिनिया अनगुइम होने पर नाखून कैसा दिखता है?

जब आपको टिनिया अनगुइम होता है, तो आपके पैर के नाखूनों की बनावट कई तरह से बदल सकती है। आपके नाखून:

• रंग भिन्न हो सकता है।यह सफेद, पीला या भूरा हो सकता है।
• कुछ जगहों पर यह चाक पाउडर या बादलों जैसा दिख सकता है।
• यह मोटा दिखाई दे सकता है और शायद इसका आकार भी बदल गया हो ।
• नाखून, नाखून के आधार से अलग हो सकता है (यानी नाखून और उसके नीचे की त्वचा के बीच एक गैप हो सकता है)।
• इसमें एक या अधिक जगहों पर खरोंच लग सकती है या यह टूट सकता है ।

क्या इससे दर्द होता है?

आमतौर पर नहीं। हालांकि पैर के नाखून में फफूंद देखने में भद्दी लगती है, लेकिन आमतौर पर इससे दर्द नहीं होता। हालांकि, अगर नाखून बहुत मोटा हो जाए या उसका आकार बदल जाए, तो जूते पहनते समय असुविधा और दबाव महसूस हो सकता है।

टिनिया अनगुइम किस कारण से होता है?

जैसा कि हम पहले ही चर्चा कर चुके हैं, टीनिया अनगुइम का मुख्य कारण डर्माटोफाइट नामक कवक है। डर्माटोफाइट एक सूक्ष्म कवक जीव है (इतना छोटा कि हमारी आँखों से दिखाई नहीं देता)। ये हमारे नाखूनों और पैरों के नाखूनों में पाए जाने वाले केराटिन नामक प्रोटीन पर जीवित रहते हैं। केराटिन ही हमारे नाखूनों को मजबूत रखता है।

हालांकि पैर के नाखूनों में होने वाले 90% फंगल संक्रमण डर्माटोफाइट्स के कारण होते हैं, लेकिन अन्य प्रकार के कवक भी आपके नाखूनों को संक्रमित कर सकते हैं।

क्या टिनिया अनगुइम संक्रामक है?

जी हां, टिनिया अनगुइम सहित कई प्रकार के नाखून के फंगस अत्यधिक संक्रामक होते हैं। आप किसी दूसरे व्यक्ति को सीधे छूकर इस फंगस से संक्रमित हो सकते हैं। या फिर, आप किसी ऐसी सतह को छूने से संक्रमित हो सकते हैं जिस पर फंगस मौजूद हो, जैसे कि फर्श या तौलिया।

नाखून का फंगल इन्फेक्शन आमतौर पर कैसे फैलता है?

नाखून का फफूंद गर्म, नम और अंधेरी जगहों पर पनपता है। नाखून का फफूंद निम्नलिखित चीजों से हो सकता है:

• स्विमिंग पूल के चारों ओर नंगे पैर घूमना।
• सार्वजनिक शौचालयों या स्नानघरों का उपयोग करना।
• सार्वजनिक स्थानों पर नंगे पैर चलना।

कल्पना कीजिए, जिम में कसरत करने के बाद आप गीले जूतों के साथ घर आते हैं। ऐसे समय में फंगस पनपने के लिए सबसे उपयुक्त होते हैं।

क्या नाखून का फंगस शरीर के अन्य हिस्सों में फैल सकता है?

जी हां, ऐसा हो सकता है। लेकिन ज्यादातर मामलों में, पैर के नाखून का फंगस पैर की उंगली से आगे नहीं फैलता है।

कुछ प्रकार के डर्माटोफाइट कवक आसानी से आपकी त्वचा पर फैल सकते हैं। (क्योंकि आपकी त्वचा और खोपड़ी में भी केराटिन होता है। जब डर्माटोफाइट कवक त्वचा को प्रभावित करते हैं, तो हम इस स्थिति को दाद कहते हैं।)

पैर के नाखून का फफूंद इन क्षेत्रों में फैल सकता है:

• दूसरे पैर के नाखूनों तक।
• पैर की उंगलियों के बीच की त्वचा (इसे एथलीट फुट कहा जाता है)।
• जांघों के निचले हिस्से में (इसे 'जांघों में खुजली' कहा जाता है)।
• खोपड़ी (सिर के ऊपरी भाग की त्वचा)।

इसलिए, जब आप मोज़े पहनें, तो पहले मोज़े पहनें और फिर बाकी कपड़े पहनें। इससे फंगस के कपड़ों के अन्य हिस्सों में फैलने की संभावना कम हो जाएगी।

आपको कैसे पता चलेगा कि आपको नाखून में फफूंद है? (निदान)

आपका डॉक्टर सबसे पहले आपके लक्षणों का आकलन करेगा और प्रभावित नाखून की सावधानीपूर्वक जांच करेगा। हो सकता है कि वह आपकी उंगली को देखकर ही बता सके कि आपको नाखून में फंगल संक्रमण है या नहीं। हालांकि, वे फंगल संक्रमण की पुष्टि के लिए कुछ परीक्षण भी कर सकते हैं।

इसके लिए कौन-कौन से परीक्षण किए जा रहे हैं?

संभवतः, आपका डॉक्टर आपके नाखून के नीचे से एक छोटा सा नमूना लेकर उसकी आगे जांच करेगा। कोशिकाओं की सूक्ष्मदर्शी से जांच करके यह पुष्टि की जा सकती है कि आपको नाखून में फंगस है या नहीं। यदि प्रारंभिक जांच में परिणाम स्पष्ट नहीं होता है, तो नाखून की एक छोटी सी खुरचन को प्रयोगशाला में भेजा जा सकता है ताकि यह देखा जा सके कि फंगस बढ़ता है या नहीं (कल्चर)। इससे डॉक्टर को यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी कि यह किस प्रकार का फंगस है।

नाखून के फफूंद का इलाज कैसे किया जाता है?

सच कहें तो, पैर के नाखून में फफूंद का इलाज थोड़ा मुश्किल होता है और इसमें समय लगता है। फफूंद से पूरी तरह छुटकारा पाने के लिए आपको कई महीनों (या उससे भी अधिक) तक इलाज कराना पड़ सकता है। इसके बाद भी, नाखून में फफूंद के दोबारा होने की संभावना बनी रहती है।

एक त्वचा विशेषज्ञ या पैर विशेषज्ञ आपको उपचार के विकल्पों के बारे में बता सकते हैं। यदि आपको मामूली संक्रमण है और इससे आपको कोई बड़ी समस्या नहीं हो रही है, तो आपका डॉक्टर शायद किसी भी उपचार की सलाह न दे।

यहां `(टिनिया अनगुइम)` के उपचार के विकल्प दिए गए हैं:

मौखिक एंटीफंगल दवा

फंगस के इलाज के लिए, आप डॉक्टर द्वारा बताई गई एंटीफंगल दवाइयाँ ले सकते हैं। उदाहरण के लिए, टेरबिनाफाइन/लैमिसिल®, इट्राकोनाजोल/स्पोरानॉक्स® या फ्लूकोनाजोल/डिफ्लुकैन® जैसी दवाइयाँ उपलब्ध हैं। आपको ये दवाइयाँ कई महीनों (या उससे अधिक) तक हर दिन लेनी होंगी। आपके डॉक्टर इन दवाओं के संभावित दुष्प्रभावों की जाँच के लिए रक्त परीक्षण भी कर सकते हैं। ये दवाइयाँ आपके लिवर को प्रभावित कर सकती हैं और आपके द्वारा ली जा रही अन्य दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं। इसलिए, एंटीफंगल दवाइयाँ सभी के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

सामयिक दवा

आप प्रतिदिन नाखून पर सीधे दवा लगा सकते हैं। यह दवा धीरे-धीरे फंगस को ठीक कर देगी। हालांकि, ये दवाएँ मौखिक दवाओं के साथ इस्तेमाल करने पर सबसे अधिक प्रभावी होती हैं।

लेजर उपचार

आपका डॉक्टर नाखून पर उच्च तकनीक वाली लेजर किरणों और विशेष प्रकाश बीमों का प्रयोग करके फंगस का इलाज कर सकता है। लेजर उपचार को संयुक्त राज्य अमेरिका में एफडीए (अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन) द्वारा नाखून के फंगस को "अस्थायी रूप से ठीक करने" के लिए अनुमोदित किया गया है । हालांकि, यह स्थायी इलाज नहीं है। मौखिक दवाओं और बाहरी रूप से लगाने वाली दवाओं की तुलना में लेजर उपचार की सफलता दर कम है। इसलिए, डॉक्टर आमतौर पर नाखून के फंगस के प्राथमिक उपचार के रूप में लेजर का उपयोग नहीं करते हैं।

नाखून के फफूंद के लिए सबसे प्रभावी उपचार क्या है?

आपके लिए सबसे प्रभावी नाखून फफूंद उपचार काफी हद तक आपके लक्षणों और स्थिति पर निर्भर करेगा। आपका डॉक्टर उपचार योजना सुझाने से पहले कई कारकों पर विचार करेगा। वह आपके लिए उपयुक्त उपचार योजना तैयार करेगा।

सामान्यतः, मुंह से ली जाने वाली फंगल रोधी दवाएं सबसे प्रभावी होती हैं। त्वचा पर लगाने वाली दवाओं के साथ मिलाकर उपयोग करने पर उपचार और भी अधिक सफल हो सकता है।

आप नाखूनों में फंगल इन्फेक्शन से कैसे बचाव कर सकते हैं?

इस बात की शत प्रतिशत गारंटी नहीं है कि आपको नाखून में फफूंद नहीं होगी। हालांकि, इससे बचाव के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं:

• सार्वजनिक स्थानों जैसे सार्वजनिक शौचालयों, लॉकर रूम और स्विमिंग पूल में नंगे पैर चलने से बचें। यहीं पर कई लोगों को फंगल संक्रमण होता है। ऐसे सार्वजनिक स्थानों पर चप्पल पहनना बहुत फायदेमंद हो सकता है।
• अगर आपके परिवार में किसी को एथलीट फुट या नाखून में फंगस है, तो अलग बाथरूम का इस्तेमाल करें या बाथरूम में चप्पल पहनें। इससे आप खुद को संक्रमण फैलने से बचा सकते हैं।
• नाखून काटते समय गलती से या बहुत जल्दी काटने से लगे कट फंगस के प्रवेश द्वार बन सकते हैं। इसलिए, नाखून काटने वाले उपकरण का उपयोग करने से पहले उसे अच्छी तरह से साफ कर लें।
• अपने नाखूनों को बेवजह न तोड़ें।
• यदि आपको मधुमेह है, तो अपने डॉक्टर द्वारा दिए गए पैरों की देखभाल संबंधी सभी सुझावों का पालन करें।
• अपने पैरों को सूखा रखें। नहाने के बाद, पैरों को थपथपाकर सुखा लें।
• नाखून काटने से पहले उन्हें कुछ देर गर्म पानी में भिगोकर रखें। या फिर नहाने के बाद नाखून काटें।
• अपने नाखूनों को सीधा काटें (कोनों को गोल न करें)।
• ऐसे जूते पहनें जो ठीक से फिट हों। वे न तो पैर की उंगलियों पर बहुत कसे हुए होने चाहिए और न ही बहुत ढीले।

अगर आपको नाखून में फफूंद हो जाए तो क्या उम्मीद करनी चाहिए?

हालांकि पैर के नाखूनों में फफूंद लगना आम बात है, लेकिन यह आमतौर पर हानिरहित होता है। इसके लक्षण मुख्य रूप से नाखूनों की दिखावट को प्रभावित करते हैं।

नाखूनों का फंगल इन्फेक्शन पैर की उंगलियों के बीच की त्वचा या शरीर के अन्य हिस्सों में भी फैल सकता है। कपड़े पहनते समय, संक्रमण फैलने की संभावना को कम करने के लिए पहले मोजे पहनें।

नाखून के फंगस का इलाज समय लेता है और हमेशा सफल नहीं होता। सफल होने पर भी, फंगस दोबारा हो सकता है। इसलिए, नाखून के फंगस के इलाज के फायदे और नुकसान के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें और तय करें कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है।

अच्छी स्वच्छता और पैरों की देखभाल से नाखूनों में फंगल इन्फेक्शन होने की संभावना कम हो जाती है। यदि आपको मधुमेह है, तो नियमित रूप से अपने पैरों की जांच करने से गंभीर होने से पहले ही पैरों की समस्याओं का पता लगाया जा सकता है।

क्या नाखून में फफूंद होने पर नेल पॉलिश लगाना ठीक है?

रंग बदले हुए नाखून को नेल पॉलिश से ढकने का मन कर सकता है। लेकिन, अगर आप फंगल रोधी दवा ले रहे हैं, तो आपको नेल पॉलिश नहीं लगानी चाहिए। हो सकता है कि आपका डॉक्टर आपको नेल पॉलिश बिल्कुल न लगाने की सलाह दे।

नेल पॉलिश आपके नाखून के नीचे की त्वचा (नेल बेड) से नमी सोख लेती है। फंगस नम वातावरण में पनपता है, इसलिए नेल पॉलिश लगाने से फंगल इन्फेक्शन और भी खराब हो सकता है। हालांकि, नेल पॉलिश लगाने या न लगाने से भी आपका नाखून बढ़ता रहेगा।

मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

कभी-कभी, नाखून में फफूंद के कारण "सेल्युलाइटिस" नामक त्वचा संक्रमण हो सकता है। यदि इसका तुरंत इलाज न किया जाए, तो "सेल्युलाइटिस" आपके स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा बन सकता है।

यदि आपको इनमें से कोई भी समस्या है, तो आपको किसी विश्वसनीय डॉक्टर से उपचार संबंधी सलाह लेनी चाहिए:

• रक्त संचार संबंधी समस्याएं।
• `(मधुमेह)` (मधुमेह).
• नाखून के आसपास लालिमा, दर्द या मवाद होना।
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली।

मुझे अपने डॉक्टर से कौन से सवाल पूछने चाहिए?

यदि आपको नाखून में फफूंद है, तो अपने डॉक्टर से ये प्रश्न पूछना सहायक हो सकता है:

• मुझे किस प्रकार का संक्रमण है?
• क्या आप मुझे इसका इलाज करवाने की सलाह देंगे? क्यों/क्यों नहीं?
• मुझे कितने समय तक इलाज कराना होगा?
• ऐसा दोबारा होने से रोकने के लिए मैं क्या कर सकता हूँ?
• क्या इस उपचार के कोई गंभीर दुष्प्रभाव या जटिलताएं हैं जिनके बारे में मुझे पता होना चाहिए?

अंत में, याद रखने योग्य बातें (मुख्य संदेश)

निष्कर्षतः, पैर के नाखूनों में फंगल संक्रमण (टिनिया अनगुइम) कई लोगों को हो जाता है, लेकिन आमतौर पर यह ज्यादा हानिकारक नहीं होता। हालांकि, यह देखने में भद्दा लग सकता है और चिंता का कारण भी बन सकता है। यदि आपके मन में इस बारे में कोई प्रश्न हैं, तो डॉक्टर से बात करने में संकोच न करें। विशेष रूप से यदि आप त्वचा विशेषज्ञ या पैर विशेषज्ञ से परामर्श लें, तो वे आपके लिए सही उपचार चुनने में आपकी सहायता करेंगे। याद रखें, जितनी जल्दी आप उपचार शुरू करेंगे, परिणाम उतने ही बेहतर होंगे। साथ ही, अपने पैरों को साफ और सूखा रखना इससे बचाव का सबसे अच्छा तरीका है।

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