क्या आप अपने गले के इस महत्वपूर्ण हिस्से के बारे में जानते हैं, जो आपकी नाक के पीछे स्थित होता है? – नासोफेरिंक्स के बारे में सब कुछ!

क्या आपने कभी अपनी नाक के अंदर, गले के ऊपरी हिस्से में स्थित इस छोटे से स्थान के बारे में सोचा है? चिकित्सा की भाषा में इसे नासोफेरिंक्स कहते हैं। यह हमारे श्वसन तंत्र का चेकपॉइंट है। आज हम बात करेंगे नासोफेरिंक्स क्या है, इसमें क्या-क्या होता है और इससे जुड़ी बीमारियों से खुद को कैसे बचाएं।

सरल शब्दों में कहें तो, नासोफैरिंग्स आपके गले (ग्रसनी) का ऊपरी भाग है। इसे इस तरह समझें: नाक के पीछे से शुरू होकर मुंह के ऊपरी भाग के ठीक ऊपर तक। यह मांसपेशियों का एक चौकोर मार्ग है। इसी के द्वारा नाक से ली गई हवा श्वासनली (ट्रैकिया) से होते हुए फेफड़ों तक पहुंचती है।

नासोफेरिंक्स हमारे सिर की हड्डी के निचले हिस्से में, पीछे की ओर स्थित होता है। चूंकि यह गले का वह हिस्सा है जो नाक के सबसे करीब होता है, इसलिए यह लगातार हवा में मौजूद कीटाणुओं और धूल के संपर्क में रहता है। यही कारण है कि ऊपरी श्वसन संक्रमण इतने आम हैं।

नासोफेरिंक्स के कार्य क्या हैं?

अब देखते हैं कि नासोफेरिंक्स में क्या होता है।

मुख्य बात यह है कि नाक के रास्ते से आने वाली हवा को श्वसन तंत्र के बाकी हिस्सों से जोड़ना। सटीक रूप से कहें तो, यह एक पुल की तरह है जो नाक से फेफड़ों तक हवा पहुंचाता है।

इतना ही नहीं, यह कई अन्य महत्वपूर्ण कार्यों को भी पूरा करता है:

• यह नासिकाग्रसनी और मध्य कान के बीच के दबाव को नियंत्रित करता है। क्या आपको याद है कि पहाड़ चढ़ते समय आपके कान कैसे चटकते हैं? ऐसा इसी जुड़ाव के कारण होता है, जिससे झपकी लेते समय कान का दबाव संतुलित रहता है।
• यह एक फिल्टर की तरह ही, हमारे द्वारा सांस लेने वाली हवा से धूल, गंदगी और कीटाणुओं को छान लेता है ।
• यह हमारी आवाज की ध्वनि को आकार देने में भी मदद करता है।

नासोफेरिंक्स में क्या होता है?

नासोफेरिंक्स नामक इस छोटे से स्थान के अंदर कई अन्य महत्वपूर्ण संरचनाएं भी मौजूद हैं।

यूस्टेशियन ट्यूब

ये दो नलियाँ हमारे मध्य कान को नासोफेरिंक्स से जोड़ती हैं। ये कान में दबाव को संतुलित करती हैं और कान में जमा होने वाले अनावश्यक तरल पदार्थों को बाहर निकालती हैं। जब हमें सर्दी-जुकाम होता है, तो ये नलियाँ अवरुद्ध हो जाती हैं, जिससे हमारे कान बाहर की ओर लटकने लगते हैं।

adenoids

एडेनोइड ग्रंथियां हमारे प्रतिरक्षा तंत्र का हिस्सा होती हैं। ये नासोफेरिंक्स की ऊपरी और पिछली दीवारों पर स्थित होती हैं। विशेषकर बचपन में, ये एडेनोइड्स हमें वायरस और बैक्टीरिया जैसे रोगाणुओं से बचाने में मदद करती हैं जो शरीर में प्रवेश करते हैं। हालांकि, उम्र बढ़ने के साथ ये आमतौर पर सिकुड़कर गायब हो जाती हैं।

नासोफेरिंक्स को प्रभावित करने वाली सामान्य स्थितियां क्या हैं?

ठीक है, अब आइए कुछ सामान्य चिकित्सीय स्थितियों पर नज़र डालते हैं जो नासोफेरिंक्स को प्रभावित कर सकती हैं।

हमें अक्सर प्रभावित करने वाली सबसे बड़ी समस्या नासोफेरिंजाइटिस है।जब आप 'सर्दी-जुकाम' शब्द सुनते हैं, तो आप शायद इस स्थिति से परिचित होंगे। इसमें होता यह है कि एक वायरस, आमतौर पर राइनोवायरस, नासोफेरिंक्स में प्रवेश करता है और नाक के मार्ग और गले में सूजन पैदा करता है।

अन्य स्थितियाँ जो प्रभावित कर सकती हैं वे हैं:

• बढ़े हुए एडेनोइड्स: बार-बार होने वाले संक्रमण, एलर्जी या अन्य सूजन संबंधी कारकों के कारण छोटे बच्चों में एडेनोइड्स में सूजन आ सकती है। इससे नाक से सांस लेने में कठिनाई, खर्राटे और मुंह से सांस लेने जैसे लक्षण उत्पन्न हो सकते हैं।
• पॉलीएंजाइटिस के साथ ग्रैनुलोमैटोसिस: यह एक दुर्लभ स्थिति है जो नासोफेरिंक्स, फेफड़े और गुर्दे में रक्त वाहिकाओं की सूजन का कारण बनती है।
• नासोफेरिंजियल सिस्ट: सिस्ट एक तरल पदार्थ से भरी थैली होती है। नासोफेरिंक्स में बनने वाली ये सिस्ट अक्सर कोई लक्षण पैदा नहीं करती हैं। हालांकि, अगर ये बड़ी हो जाती हैं और लक्षण पैदा करने लगती हैं, तो इन्हें सर्जरी द्वारा निकालना पड़ सकता है।
• सौम्य नासोफेरिंजियल ट्यूमर: ये भी दुर्लभ होते हैं। हालांकि ये कैंसर की तरह शरीर के अन्य भागों में नहीं फैलते, लेकिन ये बढ़ सकते हैं और गंभीर लक्षण पैदा कर सकते हैं। इसका एक उदाहरण जुवेनाइल नासोफेरिंजियल एंजियोफाइब्रोमा नामक ट्यूमर है, जो छोटे लड़कों में होता है।
• नासोफेरिंजियल कैंसर: नासोफेरिंजियल कार्सिनोमा नासोफेरिंक्स में विकसित होने वाला सबसे आम प्रकार का कैंसर है। इसका एक मुख्य लक्षण गर्दन के पिछले हिस्से में दर्द रहित गांठ का दिखना हो सकता है।

इन बीमारियों के लक्षण क्या हैं?

तो, अगर नासोफेरिंक्स में कोई समस्या है, तो हमें किस तरह के लक्षण महसूस हो सकते हैं?

आमतौर पर देखे जाने वाले लक्षण

ये अक्सर सर्दी जैसी स्थितियों से जुड़े होते हैं:

• खाँसी
• आँखों में खुजली या पानी आना
• थोड़ी थकान, थकान
• बहती नाक
• छींकना
• गला खराब होना
• बार-बार कान में संक्रमण होना (विशेषकर छोटे बच्चों में)
• नाक बंद होना, ऐसा महसूस होना जैसे नाक "बंद" हो गई हो।
• पोस्ट नेज़ल ड्रिप

ऐसी चीजें जो गंभीर स्थितियों के संकेत हो सकती हैं

ये लक्षण हमेशा किसी गंभीर बीमारी का संकेत नहीं होते हैं, लेकिन यदि ये लक्षण मौजूद हों तो चिकित्सकीय सलाह लेना महत्वपूर्ण है :

• बार-बार होने वाला गंभीर सिरदर्द, गले में खराश या नाक से खून आना
• दृष्टि में परिवर्तन
• चेहरे में दर्द या सुन्नपन
• कान में दर्द या कान में बजने जैसी आवाज़
• नाक, गले या गर्दन में गांठ
• सांस लेने, बोलने या सुनने में कठिनाई

नासोफेरिंक्स की जांच करने के कौन-कौन से तरीके हैं?

अच्छा, अगर आपको इस तरह के लक्षण हैं, तो डॉक्टर नासोफेरिंक्स की समस्या का निदान कैसे करते हैं?

कई ऐसे परीक्षण हैं जो आमतौर पर किए जाते हैं:

• नाक और गले से स्वैब लेना: आपको शायद कोविड महामारी के दौरान याद होगा जब नाक से नमूना लेने के लिए स्वैब का इस्तेमाल किया जाता था। यह इस तरह काम करता है। इससे संक्रमण पैदा करने वाले वायरस और बैक्टीरिया की पहचान की जा सकती है।
• नाक की एंडोस्कोपी: इसमें कैमरे से जुड़ी एक पतली, लचीली नली को नाक के अंदर डालकर नाक के मार्ग और साइनस गुहाओं की जांच की जाती है। इससे सूजन और ट्यूमर जैसी चीजों को बेहतर ढंग से देखने में मदद मिलती है।
• इमेजिंग परीक्षण: कभी-कभी शरीर के अंदर किसी भी असामान्य वृद्धि या ट्यूमर की जांच के लिए एक्स-रे या सीटी स्कैन जैसे परीक्षणों की आवश्यकता होती है।

इसके उपचार क्या हैं?

उपचार की बात करें तो यह स्थिति पर निर्भर करता है।

• सर्दी-जुकाम जैसी बीमारियाँ आमतौर पर एक हफ्ते में अपने आप ठीक हो जाती हैं। इसके लिए ज़रूरी है कि खूब पानी पिएं और पर्याप्त आराम करें।
• यदि जीवाणु संक्रमण है, तो डॉक्टर एंटीबायोटिक्स लिख सकते हैं।
• यदि किसी बच्चे के एडेनोइड्स बढ़ गए हैं और सांस लेने में कठिनाई जैसी समस्याएं पैदा कर रहे हैं, तो उन्हें एडेनोइडेक्टॉमी नामक सर्जरी के माध्यम से हटाने की आवश्यकता हो सकती है।
• इसके अलावा, यदि कोई सिस्ट या ट्यूमर हैं जो लक्षणों का कारण बन रहे हैं, तो उन्हें भी शल्य चिकित्सा द्वारा हटाने की आवश्यकता होगी।
• नाक और गले के कैंसर का इलाज कई कारकों पर निर्भर करता है, जैसे कि व्यक्ति की चिकित्सीय स्थिति और कैंसर का चरण।

नासोफेरिंक्स को स्वस्थ कैसे रखें?

अपने नासोफेरिंक्स को स्वस्थ रखने के लिए सबसे अच्छा उपाय है सर्दी-जुकाम और अन्य श्वसन संक्रमणों से बचना। इसके लिए हमें क्या करना चाहिए?

• आवश्यकता पड़ने पर स्वयं को अलग रखें: बीमार लोगों से दूर रहें। यदि आप बीमार हैं, तो घर पर रहें और दूसरों से दूरी बनाए रखें। यह आपके और दूसरों दोनों के लिए अच्छा है।
• अपने हाथों को साफ रखें: अपने हाथों को साबुन और पानी से बार-बार धोएं, या हैंड सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें। खांसने, छींकने, नाक साफ करने के बाद और खाना बनाने से पहले हाथ धोना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
• बार-बार छुई जाने वाली सतहों को साफ रखें: खिलौने, दरवाज़े के हैंडल और टेलीफोन जैसी बार-बार छुई जाने वाली सतहों को साफ करें और कीटाणुनाशक का उपयोग करें।
• खांसते या छींकते समय शालीनता बरतें: अगर आपको खांसी या छींक आए, तो दूसरों से दूरी बनाए रखें। अपने मुंह और नाक को टिश्यू से ढकें। अगर टिश्यू उपलब्ध न हो, तो अपनी कोहनी में खांसें या छींकें। इससे कीटाणुओं का फैलाव काफी हद तक कम हो जाता है।

आपको डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

ठीक है, तो हमें डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?

याद रखें, यदि आपको सामान्य सर्दी के लक्षण 10 दिनों से अधिक समय तक रहते हैं, या यदि आपको लगता है कि लक्षण असामान्य या गंभीर हैं, तो आपको निश्चित रूप से चिकित्सा सलाह लेनी चाहिए।

यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें:

• ठंड लगना
• सर्दी के लक्षण 10 दिनों से अधिक समय तक बने रहना
• बुखार, विशेषकर छोटे बच्चों में
• फ्लू जैसे लक्षण जैसे बुखार, शरीर में दर्द और अत्यधिक थकान
• बार-बार सिरदर्द, गले में खराश या नाक से खून आना
• नाक, गले या गर्दन में गांठ
• कान में दर्द या कान में बजने जैसी आवाज़
• यदि आपको लगता है कि आपके लक्षण असामान्य रूप से गंभीर हैं
• यदि आपको सांस लेने, बोलने या सुनने में कठिनाई हो रही है

संक्षेप में याद रखने योग्य बातें

तो, हमने नासोफेरिंक्स के बारे में काफी बात की।

हालांकि हम नासोफेरिंक्स को देख नहीं सकते, लेकिन इसमें कोई समस्या होने पर हम इसे महसूस कर सकते हैं। सर्दी-जुकाम और एडिनॉइड्स में सूजन जैसी सामान्य स्थितियां शरीर के इस हिस्से को प्रभावित कर सकती हैं। बहुत ही दुर्लभ मामलों में, यहां कैंसर या सौम्य ट्यूमर विकसित हो सकते हैं।

इसलिए, यदि आपको या आपके बच्चे को नासोफेरिंक्स से संबंधित कोई दर्द या असामान्य लक्षण महसूस हो, तो डॉक्टर से परामर्श लेना बहुत ज़रूरी है। खासकर यदि सर्दी-जुकाम के लक्षण एक सप्ताह या दस दिनों के बाद भी ठीक न हों, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। स्वस्थ रहने के लिए, ऐसी छोटी-छोटी बातों का भी ध्यान रखना ज़रूरी है, है ना?

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