क्या आप अपने मन और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली के बारे में जानना चाहते हैं? आइए न्यूरोसाइकोलॉजिकल टेस्टिंग के बारे में बात करते हैं!

क्या आपने कभी सोचा है कि आपका दिमाग कैसे काम करता है, आपकी सोच, याददाश्त और व्यवहार के पीछे क्या विज्ञान है? कभी-कभी हम सोचते हैं, "ओह, मुझे अब चीजें पहले की तरह याद नहीं रहतीं," या "मैं अब पहले की तरह सफाई से काम नहीं कर पाता।" आज हम एक ऐसे विशेष परीक्षण के बारे में बात करेंगे जो इसमें आपकी मदद कर सकता है।

न्यूरोसाइकोलॉजिकल टेस्टिंग क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, न्यूरोसाइकोलॉजिकल परीक्षण उन परीक्षणों का समूह है जिनका उपयोग स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या डॉक्टर आपके मस्तिष्क की कार्यप्रणाली के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए करते हैं। कुछ मनोवैज्ञानिक इस कार्य के लिए विशेष रूप से प्रशिक्षित होते हैं, जिन्हें हम न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट कहते हैं। ये वही लोग हैं जो इन परीक्षण परिणामों का विश्लेषण करते हैं और आपके मस्तिष्क के स्वास्थ्य तथा आपके व्यवहार, मनोदशा और सोचने के तरीके (जिसे हम संज्ञान भी कहते हैं) के बीच संबंध को समझते हैं।

इसे ऐसे समझें, जैसे जब आपकी कार में कुछ खराबी आ जाती है, तो आप उसे जांच के लिए मैकेनिक के पास ले जाते हैं। लेकिन यह जांच हमारे मस्तिष्क की कार्यप्रणाली की होती है, जो हमारी सोच और याददाश्त जैसी चीजों को नियंत्रित करता है।

इस परीक्षण से हम क्या सीख सकते हैं? / यह परीक्षण क्यों किया जा रहा है?

यह परीक्षण डॉक्टरों को बहुत सी महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान कर सकता है। यहाँ कुछ उदाहरण दिए गए हैं:

• निदान: यदि आपको सोचने या समझने में कोई समस्या है, तो ये परीक्षण आपको इसके कारण का पता लगाने में मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आपको स्मृति हानि हो सकती है। इससे आपको यह निर्धारित करने में मदद मिल सकती है कि क्या यह बढ़ती उम्र के साथ सामान्य है, अवसाद, चिंता जैसी कोई तंत्रिका संबंधी स्थिति है, या कुछ और।
• अपनी संज्ञानात्मक क्षमताओं और कमजोरियों को पहचानें: कभी-कभी, मस्तिष्क क्षति (जैसे स्ट्रोक या मस्तिष्क में गंभीर चोट) होने पर डॉक्टर इस परीक्षण की सलाह दे सकते हैं। इसके अलावा, यदि आप कोई खेल खेलते हैं या आपके परिवार में मनोभ्रंश का इतिहास है, तो यह परीक्षण आपकी स्थिति का प्रारंभिक आकलन करने के लिए भी किया जाता है। इसके बाद, भविष्य के परीक्षणों से इसकी तुलना करके यह देखा जा सकता है कि आपकी स्थिति कैसी है। इसका उपयोग यह देखने के लिए भी किया जा सकता है कि कोई उपचार आपके लिए फायदेमंद होगा या नहीं।
• मस्तिष्क की कुछ सर्जरी के बाद सोचने की क्षमता में होने वाले संभावित बदलावों के जोखिम को समझें: मस्तिष्क से जुड़ी कुछ सर्जरी ऐसी होती हैं जिनके बाद सोचने के तरीके में मामूली बदलाव आ सकते हैं। इससे आपको इस जोखिम की सीमा का आकलन करने में मदद मिलेगी।
• भविष्य के उपचारों और हस्तक्षेपों के लिए योजनाएँ बनाएँ: उदाहरण के लिए:ऑक्यूपेशनल थेरेपी या स्पीच थेरेपी जैसी चीजें। इन परीक्षण परिणामों से यह निर्धारित करने में मदद मिल सकती है कि आपको पुनर्वास के किन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है, आप अपनी कमजोरियों को दूर करने के लिए किन शक्तियों का उपयोग कर सकते हैं, और आपको अपने स्कूल के काम, नौकरी या अन्य महत्वपूर्ण कौशल विकसित करने के लिए क्या समायोजन करने की आवश्यकता है।

यह न्यूरोसाइकोलॉजिकल मूल्यांकन किस बात का परीक्षण करता है?

न्यूरोसाइकोलॉजिकल मूल्यांकन के दौरान, आपकी कई मानसिक क्षमताओं का परीक्षण किया जाता है। इनमें से कुछ इस प्रकार हैं:

• सामान्य बुद्धि।
• पठन/पठन बोध।
• भाषा का उपयोग करने और दूसरों की बातों को समझने की क्षमता।
• ध्यान/एकाग्रता।
• सूचना प्राप्त करने, समझने और उस पर प्रतिक्रिया देने में लगने वाला समय (हम इसे प्रोसेसिंग स्पीड कहते हैं)।
• सीखना और स्मृति।
• तर्क।
• चीजों को व्यवस्थित करने और योजना बनाने, समय प्रबंधन करने, समस्याओं को हल करने, एक साथ कई काम करने, निर्णय लेने और आत्म-नियंत्रण बनाए रखने के लिए उपयोग किए जाने वाले उच्च-स्तरीय कौशल (इन्हें कार्यकारी कार्य कहा जाता है)। कल्पना कीजिए कि आप किसी यात्रा की योजना बना रहे हैं या अपने मासिक बिलों का प्रबंधन कर रहे हैं, यह सब इसी से संबंधित है।
• वस्तुओं और स्थान के बीच संबंधों को समझने की क्षमता (दृश्य-स्थानिक कौशल)। इसमें चित्र बनाना, जूते के फीते बांधना और बिस्तर लगाना जैसी चीजें शामिल हैं।
• सूक्ष्म गति कौशल: ये वे सूक्ष्म गति कौशल हैं जिनमें उंगलियों के पोर शामिल होते हैं, जैसे कि लिखना।
• मनोदशा और व्यक्तित्व।

इन न्यूरोसाइकोलॉजिकल परीक्षणों से किन चिकित्सीय स्थितियों का निदान करने में मदद मिल सकती है?

इन परीक्षणों से सीधे तौर पर किसी बीमारी का निदान नहीं किया जा सकता। हालांकि, ये डॉक्टरों को बीमारी के निदान और प्रबंधन में मदद करने के लिए अधिक जानकारी प्रदान कर सकते हैं। यहाँ कुछ उदाहरण दिए गए हैं:

• अल्जाइमर रोग।
• मस्तिष्क ट्यूमर।
• मनोभ्रंश।
• मिर्गी।
• सीखने की अयोग्यता।
• क्षणिक इस्केमिक अटैक (TIA) और स्ट्रोक।
• मस्तिष्क में आघातजन्य चोट (टीबीआई)।
• पार्किंसंस रोग और अन्य गति संबंधी विकार।
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस (एमएस)।

यह न्यूरोसाइकोलॉजिकल परीक्षण कब किया जाता है? / इसकी आवश्यकता कब पड़ती है?

न्यूरोलॉजिस्ट और प्राथमिक चिकित्सा विशेषज्ञ जैसे डॉक्टर, आपके व्यवहार या सोच में कुछ बदलाव देखने पर यह परीक्षण करवाना चाह सकते हैं। इनमें से कुछ लक्षण इस प्रकार हैं:

• व्यक्तित्व में अस्पष्ट परिवर्तन: उदाहरण के लिए, चिंता या अवसाद में अचानक वृद्धि, या भ्रम या मतिभ्रम का आरंभ।
• अल्पकालिक स्मृति में परिवर्तन: यह एक ही प्रश्न को बार-बार पूछने जैसा है। कल्पना कीजिए, नाश्ते के कुछ क्षण बाद आपकी माँ आपसे पूछती है, "बेटा, क्या मैंने खाना खाया?" इस तरह की बातें।
• दूसरों के साथ संवाद करने और व्यवहार करने में कठिनाई।
• बोलने या शब्द ढूंढने में कठिनाई।
• मानचित्र बनाने या उसका उपयोग करने में कठिनाई।
• अक्सर सामान खो जाता है या सड़कें ढूंढना मुश्किल हो जाता है।
• बिल और पैसों के प्रबंधन में नई कठिनाई आ गई है।
• ऐसा महसूस होना कि आपका ध्यान और एकाग्रता कमजोर है।
• निर्णय लेने और विवेक क्षमता में कमजोरियाँ।
• अपने परिचित लोगों, करीबी परिवार के सदस्यों और दोस्तों को पहचानने में कठिनाई होना।
• काम को व्यवस्थित करने और शुरू किए गए कार्यों को पूरा करने में कठिनाई होना।

अगर आपको इनमें से एक या दो लक्षण दिखें तो चिंता न करें। हालांकि, अगर ये लक्षण बने रहें या बिगड़ते हुए प्रतीत हों, तो डॉक्टर से सलाह लेना सबसे अच्छा रहेगा।

यह न्यूरोसाइकोलॉजिकल टेस्ट कैसे किया जाता है?

यह थोड़ी लंबी प्रक्रिया है, लेकिन आइए देखते हैं कि आप इसे कैसे समझ सकते हैं।

परीक्षा से पहले क्या होता है?

परीक्षण से पहले, आपका न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट आपसे आपके मूड और मानसिक स्वास्थ्य संबंधी लक्षणों के बारे में सर्वेक्षण भरवा सकता है। या, यदि आप अपने बच्चे का परीक्षण करवा रहे हैं, तो चिकित्सा दल आपसे आपके बच्चे के व्यवहार के बारे में प्रश्नावली भरवा सकता है।

जब आप जांच के लिए आएंगे, तो वे आपसे बात करेंगे। इसका उद्देश्य आपके मानसिक कामकाज के बारे में आपके और आपके परिवार के किसी भी प्रश्न या चिंता को समझना है। वे आपके चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक इतिहास, शिक्षा और रोजगार पृष्ठभूमि की भी जांच करेंगे। यदि आपके साथ कोई पारिवारिक सदस्य आ रहा है, तो वे उनसे जानकारी मांगने के लिए आपकी अनुमति मांग सकते हैं। यदि जांच किसी बच्चे पर की जा रही है, तो न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट आवश्यकतानुसार आपसे और बच्चे से एक साथ बात करेंगे।

यह बुनियादी जानकारी न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट को यह तय करने में मदद करती है कि आपको कौन से परीक्षण कराने हैं। फिर, न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट की देखरेख में काम करने वाले एक प्रशिक्षित तकनीशियन – जिन्हें हम साइकोमेट्रिस्ट कहते हैं – ये परीक्षण आप पर करते हैं।

आप परीक्षा के दौरान क्या करते हैं?

आपको स्मृति, संज्ञानात्मक क्षमता, मौखिक संचार और शारीरिक कौशल से संबंधित कई परीक्षण देने होंगे। ये परीक्षण आमतौर पर निम्नलिखित प्रकार के होते हैं:

• लिखना या चित्र बनाना।
• पहेलियाँ सुलझाना या प्रश्नों के उत्तर देना।
• कंप्यूटर पर प्रदर्शित चीजों पर प्रतिक्रिया देना।

कई लोगों को इनमें से कुछ परीक्षण बहुत आसान और कुछ बहुत कठिन लग सकते हैं। आपको हर काम सही करने की ज़रूरत नहीं है, और कोई भी "असफल" नहीं होता। इस परीक्षण का उद्देश्य आपकी व्यक्तिगत खूबियों और कमियों को पहचानना है। इसलिए, सटीक और उपयोगी परिणाम प्राप्त करने के लिए प्रत्येक परीक्षण में यथासंभव मेहनत करना महत्वपूर्ण है।

अंत में, आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम इन परिणामों का मूल्यांकन करेगी और उनके अर्थ की व्याख्या करेगी।

आप इस परीक्षा की तैयारी कैसे करते हैं?

सबसे सटीक परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको उस दिन अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना होगा। इसके लिए, निम्नलिखित कार्य करें:

• परीक्षा से एक रात पहले अच्छी नींद लें।
• अच्छा नाश्ता करने की कोशिश करें।
• जब तक कोई और निर्देश न दिया जाए, अपनी सभी दवाएं हमेशा की तरह लें।
• अपने साथ चश्मे, कॉन्टैक्ट लेंस, श्रवण यंत्र या अन्य सहायक उपकरण अवश्य लाएं।
• यदि आपने पहले कोई न्यूरोसाइकोलॉजिकल, साइकोलॉजिकल या एजुकेशनल टेस्ट कराया है, तो उसके परिणाम अपनी देखभाल टीम के साथ साझा करें। इसमें इंटेलेक्चुअल इवैल्यूएशन , साइकोएजुकेशनल इवैल्यूएशन और मल्टीफैक्टर्ड इवैल्यूएशन (एमएफई) की रिपोर्ट शामिल हैं। यदि आपके बच्चे का इंडिविजुअल एजुकेशन प्रोग्राम (आईईपी) है, तो उसकी एक प्रति भी साथ लाएं।

क्या इस परीक्षण से कोई जोखिम है?

इन न्यूरोसाइकोलॉजिकल परीक्षणों से जुड़े कोई वास्तविक जोखिम नहीं हैं । हालांकि, चूंकि परीक्षण में आमतौर पर कई घंटे लगते हैं, इसलिए कुछ लोगों को थकान, हल्का चक्कर या बेचैनी महसूस हो सकती है। इसलिए, परीक्षण वाली शाम को हल्का भोजन करें। यदि आपके बच्चे का परीक्षण हो रहा है, तो दिन के बाकी समय में उनसे ज्यादा उम्मीद न रखें (और खुद भी आराम करें)।

आप इन न्यूरोसाइकोलॉजिकल परीक्षण परिणामों की व्याख्या कैसे करते हैं?

इनमें से अधिकांश परीक्षण सभी के लिए एक समान तरीके से किए जाते हैं (अर्थात्, वे मानकीकृत होते हैं)। आपका न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट आपके परिणामों की तुलना आपकी उम्र के अन्य लोगों के परिणामों से करेगा। कभी-कभी, वे आपके परिणामों की तुलना समान शिक्षा स्तर वाले लोगों के परिणामों से भी करेंगे (इसे मानक-संदर्भित परीक्षण कहा जाता है) ।

हमें किस प्रकार के परिणाम मिलते हैं? वे हमें क्या बताते हैं?

आपके न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट द्वारा आपके परिणामों की व्याख्या करने वाली एक विस्तृत रिपोर्ट।यह रिपोर्ट आपकी खूबियों और उन क्षेत्रों की पहचान करती है जहां आप शायद उतना अच्छा प्रदर्शन नहीं कर रहे हैं जितना आप चाहते हैं। इसमें उन कौशलों को बेहतर बनाने के लिए सुझाव और उपाय भी शामिल हो सकते हैं, और संभवतः अन्य विशेषज्ञों के पास रेफरल भी। वे आपको कोई निदान नहीं देंगे, लेकिन आपकी अनुमति से, वे आपके परिणाम आपके अन्य डॉक्टरों के साथ साझा करेंगे।

हमें इस परीक्षण के परिणाम कब पता चलेंगे?

न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट को टेस्ट के नतीजे देखने, उनका विश्लेषण करने और सुझाव देने में आमतौर पर कुछ सप्ताह लग जाते हैं। इस दौरान, नतीजों की ज़्यादा चिंता किए बिना अपनी रोज़मर्रा की गतिविधियाँ करते रहें।

अंत में, याद रखने योग्य बातें (मुख्य संदेश)

डॉक्टर कई कारणों से न्यूरोसाइकोलॉजिकल टेस्ट करवाने की सलाह दे सकते हैं। यह टेस्ट कई मानसिक कार्यों की जाँच करता है। वे यह देखना चाह सकते हैं कि आपकी याददाश्त कैसी है, क्या उम्र के साथ आपके लक्षणों में कोई बदलाव आ रहा है, या कुछ और। या फिर आपके बच्चे की स्वास्थ्य देखभाल टीम आपके बच्चे की ज़रूरतों को बेहतर ढंग से समझना और उसके सोचने-समझने और व्यवहार करने के तरीके को बेहतर ढंग से जानना चाह सकती है।

जांच का कारण चाहे जो भी हो, परिणाम आने तक थोड़ा घबराया हुआ और चिंतित महसूस करना स्वाभाविक है। लेकिन निदान की प्रक्रिया में आप चाहे जिस भी चरण में हों, न्यूरोसाइकोलॉजिकल टेस्ट एक महत्वपूर्ण जानकारी है जो आपके अगले कदमों को तय करने में सहायक हो सकती है। अपनी स्वास्थ्य देखभाल टीम के साथ मिलकर, आप आवश्यक उपचारों और उपायों के करीब पहुंच सकते हैं। इसलिए, यदि आपको इस प्रकार की जांच के लिए भेजा जाता है, तो इसे अपने लिए एक सहायता समझें।

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